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一昨日の夕食は讃岐あんかけ細うどん,椎茸の肉挟み揚げで済ませました。また,デザートはリンゴでした。うどんは好きなので美味しいです。昨夜の夕食は宅配(コープ)の駅弁のカニめし1520円でした。また,デザートはデコポンでした。カニめしは電子レンジで加熱して頂くので美味しかった。たまには,この様な弁当も良いのでは。昨夜は午前0時半前に精神安定剤と睡眠薬の服用をして消灯しましたが,寝付きは良かった。しかし,この日も6時前に目を覚まし,眠たいのに再び寝付けずに起床してしまった。スマートウオッ
昨日の夕食はヘルパーさんに作って貰ったぼてじゅう総本家焼きそば,タケノコとワカメの煮物で済ませました。また,デザートはリンゴとヤクルト1000です。ヤクルト1000はヘルパーさんがくれた物で,時々食べ物をくれます。何かお返しがしたいのですが,思い浮かびません。この日の焼きそばで麺類は週に3日となりますが,好きなので飽きません。なお,タケノコは茹でた物を購入してワカメと一緒に煮て貰いました。妻が時々作ってくれていたのが懐かしく,ヘルパーさんに頼みました。いつまで経っても,妻の味が
昨日の夕食はモヤシの豚肉炒め,ちくわのキュウリ詰め,卵豆腐,柴漬けで済ませました。また,デザートはイチゴでした。モヤシの豚肉炒めは豚肉を炒めてモヤシを加え,味付けは胡椒とウースターソースだけのシンプルな料理で安価ですが美味しいです。私としては珍しい調理です。昨夜は午前0時前に精神安定剤と睡眠薬の服用をして消灯しましたが,寝付きは良かった。しかし,この日も4時前に腹具合が悪くなりトイレに行ったので目覚めてしまった。そして,寝付きが悪かったのだが何とか眠れて,浅い眠りで8時前に目を
昨日の夕食はあっさりしたきつねうどん,しそ挟みカツで済ませました。また,デザートはデコポンでした。簡素な夕食でしたが,たまにきつねうどんは美味しいです。昨夜は午前0時半前に精神安定剤と軽い睡眠薬の服用をして消灯しましたが,神経が苛立って寝付けないのでNHKのBS放送で石垣島・西表島の野鳥を見て2時に消灯しましたが,未だ神経が苛立っており寝付けないのでイライラ防止薬を服用しましたが,効果が見えず,仕方がないのでサッカー日本代表のイランとの試合の前半を見て,2:0で勝っているので4時前に眠
昨日の夕食は鍋焼きうどんで済ませました。また,デザートはイチゴでした。先週鍋焼きうどんの具が少なかったので,昨日は牛肉とかまぼこを追加して派手にしました。そして,美味しかったです。昨夜は午前1時半前に精神安定剤と軽い睡眠薬の服用をして消灯しましたが,寝付きが悪く眠りに落ちたのは2時半前でした。そして,相変わらずの頻発覚醒で熟睡は出来ず11時過ぎに起床しました。スマートウオッチでの睡眠の質の評価は”非常によい”であり,睡眠時間は8時間2分でした。起床後の血圧は112-59mm
手術不能の膵臓がん患者向けに、HIFU(ハイフ)による治験情報が「がんサイトのオンコロ」で紹介されていましたので内容を共有します。本治験では、開発中のHIFU(ハイフ)という治療機器(治験機器)を用います。HIFUを用いた超音波の照射は、膵臓がんの組織を加熱し、壊死させると考えられています。医師が、がん組織及びHIFU治療部位を観察しながら治療を行います。手術や放射線治療と違い、本治験の治療装置は「切らない」「被曝しない」「手術できなかった部位へアプローチできる」等のメリットがあると考えられて
昨日の夕食はヘルパーさんに作って貰った焼きそば,ブリの照り焼き,キュウリの漬け物で済ませました。また,デザートはリンゴでした。焼きそばには,おかずは要らないのですが私は食べます。10年以上振りに,妻がよく作ってくれていたブリの照り焼きをヘルパーさんに作って貰ったら美味しかった。懐かしい味です。昨夜は午前1時過ぎに精神安定剤と緩い睡眠薬の服用をして眠ろうと思いながら,サッカー男子オリンピックアジア最終予選のUAE戦を見ながら,2017年4月のアメブロを読み返していました。妻を亡く
昨日の夕食はあんかけラーメン,鶏の唐揚げで済ませました。また,デザートはリンゴでした。あんかけラーメンは2回目ですが,美味しかった。ただ非常に熱かった。昨夜は午前0時半前に精神安定剤と睡眠薬の服用をして消灯しましたが,寝付きは悪かった。そして,何度も目を覚まし眠りは非常に浅かったが9時過ぎに起床しました。スマートウオッチでの睡眠の質の評価は”良好”であり,睡眠時間は7時間4分でした。起床後の血圧は102-55mmHgと低く,体重は前日より-1.0kgの68.1kgでした。
昨日の夕食は久しぶりの中華丼,卵豆腐,キュウリの漬け物,ちりめん山椒で済ませました。また,デザートはリンゴでした。冷凍庫には何が入っているのか忘れるぐらいの食材が一杯になっており,昨夜はその中から中華丼の具を選びました。なお,暫く購入を休まないと冷凍庫にはもう入りません。カタログを見ていると,直ぐに購入してしまうのです。私も買い物中毒なのでしょうか。昨夜は午前0時過ぎ精神安定剤と睡眠薬の服用をして消灯して,寝付きはマアマア良かった。しかし,1時過ぎに目覚めましたが何とか眠れ
昨日の夕食は千切りキャベツのスクランブルエッグ,ポークウインナー,白菜のお浸し,柴漬けで済ませました。また,デザートはデコポンでした。昨夜は体調が良くなく,食欲もなかったので全てのおかずが美味しくなかった。昨夜は午前0時前に精神安定剤と軽い睡眠薬の服用をして消灯しました。そして,寝付きは良かったのですが2時半頃に腹具合が悪くなりトイレに行き目覚めました。でも,直ぐに眠れて良かったのですが今朝も5時前に目を覚まして,それから眠られず仕方がないので朝食を摂りました。それから7時前に
毎日食べている食事の中で、抗がん作用のある食材について興味深い記事がネットニュースになっていましたので紹介します。直接がんが治るというよりは、がん防止や免疫力を上げる効果に寄与する食材の位置付けです。レシピの記載もありましたので、物は試しでトライしても良いかも知れません食事でがん患者の生存率も変わる!最新研究で判明した、抗がん効果がある「最強の食材」(週刊女性PRIME)-Yahoo!ニュース「これを食べるとがんが消えるという食材はありませんが、がんの予防に役立つ食べ物が、近年、少しず
昨日の夕食は宅配の鯖の棒寿司,助六ずしで済ませました。非常に簡単な夕食でずぼら者には最適な夕食です。また,デザートはデコポンでした。昨夜は昨夜は午前0時過ぎに精神安定剤と睡眠薬の服用をして消灯しましたが,寝付きはかなり良かった。しかし,最近の癖のように6時過ぎに目を覚ましてしまい寝付くのに時間が掛かった。そして,8時過ぎに起床しました。スマートウオッチでの睡眠の質の評価は”普通”であり,睡眠時間は6時間26分でした。起床後の血圧は128-66mmHgと普通で,体重
昨日の夕食はヘルパーさんに作って貰った肉じゃが,エンドウ豆の玉子とじ,トマト,柚子大根,味噌汁で済ませました。また,デザートはリンゴでした。肉じゃがは量が多すぎて食べきれず,1/3を廃棄です。エンドウ豆の玉子とじは妻がよく作ってくれた料理なのですが,エンドウ豆が冷凍なので硬く余り美味しくなかった。昨夜は午前1時過ぎに精神安定剤と軽い睡眠薬の服用をして消灯しましたが,寝付きは割と良かった。そして,6時頃に目を覚ましたが直ぐに寝付けて,長い不思議な夢を観ながら10時過ぎに起床しました
昨日の夕食は浪花寿司で済ませました。そして,デザートはデコポンでした。非常に簡単な夕食です。昨夜は23時から五輪最終予選U23アジア杯カタールvs.日本の試合を観ていたが眠たくて堪らなくなったので,午前0時前に精神安定剤と睡眠薬の服用をして消灯しました。そして,寝付きは良く途中覚醒も無しに6時半過ぎに目覚め,それから眠れなくなったので起床してしまいました。もっと眠りたいのですが,眠れません。スマートウオッチでの睡眠の質の評価は”普通”であり,睡眠時間は5時間53分で
昨日の夕食は千切りキャベツにアジのフライ,イカの天ぷら,ポテトサラダ,卵豆腐,キュウリの漬け物で済ませました。また,デザートはオレンジでした。オレンジはミカンと違い水分が多く,皮が固いのが難点です。昨夜は午前0時半過ぎに精神安定剤と睡眠薬の服用をして消灯しましたが,非常に寝付きが悪く眠りに落ちたのは1時半を過ぎていました。そして,中途覚醒で2時半頃に目を覚まし,それから5時前に何度も目を覚ましながら9時のアラームに起こされました。スマートウオッチでの睡眠の質の評価は”良好”であ
妻の場合、腹水が出てきてから腹膜播種と診断され、一ヶ月経たずして他界しました。腹膜播種による腹水にも病院によっては、cartやデンバーシャント、リブログさせて頂いた腹腔内抗がん剤投与など出来る手立ては有ると思っています大切な事は、そういった治療の選択肢に繋がる情報を患者、家族自らが能動的に情報を得ると共に、場合によっては主治医に提案する事も必要かと思っています医師も患者や家族の思いや意向に寄り添って最後まで諦めない手立てを講じて欲しいと切に願っています。
昨日の夕食は少量のうな丼,肉の椎茸挟み揚げ,モズク,キュウリの漬け物で済ませました。また,デザートはイチゴでした。ウナギは半切れでしたが,タンパク制限があるので,私にはこれがよいのでしょう。昨夜は午前0時半前に精神安定剤と睡眠薬の服用をして消灯しましたが,寝付きは割と良かった。しかし,2時半ごろ,3時半頃に目覚め,とうとう4時過ぎに腹具合が悪くなりトイレに行きました。お陰で目覚めてしまい,その後イライラして寝付けないので,イライラ防止の薬を服用して7時半過ぎまで眠りました。
昨日の夕食はヘルパーさんに作って貰ったひき肉ジャガイモのカレー風味炒め,白菜とかまぼこの煮物,キュウリの漬け物で済ませました。また,デザートはデコポンとリンゴでした。どうも,コープ(宅配)で購入した野菜セットの味付けは,私に合わず今回も不味くて半分を廃棄。また,ヘルパーさんに作って貰った白菜の煮物も私の口に合わず,1/2以上を廃棄です。美味しいと思われたおかずは漬け物だけと情けないです。未だに妻の味を追い求めているので,美味しいおかずに出会わないのでしょうか。昨夜は午前0時半前
皆さまからのメッセージありがとうございます。現状中々、返信させて頂く時間が無いですが、一つ一つ大切に読ませて頂いています。その後、妻の葬儀が終わり子供達は、新たな新生活に慣れ始めています。ただ、夜になると皆で明るく振る舞っていますが、ママのいない空間に慣れる事はないです。突然の急逝でしたので未だに妻自身も亡くなったと気づいていないのか、物音などの不思議な現象は続いています。怖さよりも近くにいる様で少し安心します。私は会社を当面休み、様々な手続きに追われていますが、妻も私もこんなに早く、旅立
昨日の夕食はご飯を炊かなかったので冷凍のチキンライス,カボチャのコロッケ,キュウリの漬け物で済ませました。また,デザートはデコポンでした。冷凍の焼きめしやチキンライスを電子レンジで解凍するとパサパサ感がない。面倒くさいがフライパンで解凍するのが良さそうです。一度やってみよう。昨夜は午前1時前に精神安定剤と軽い睡眠薬の服用をして消灯しました。そして,寝付きは良かったのですが5時前に目を覚まして,それから眠られずMLBのドジャース戦を観ました。しかし,眠たくなったので7時前から
一昨日、昨日とお通夜、告別式を無事に滞りなく執り行いました。両日共に、多くの方々に参列頂き、本当に有難い限りです。執り行った斎場では、今年1番の参列者だったそうです。改めて妻の人柄や人望に尊敬の念を抱くと共に、本当に淋しい気持ちに苛まされています。子供達はママ宛のお手紙を書き、ママへの感謝と労いとこれからの事を確りと伝えてました。一番泣いたのは私かも知れません。葬儀が一通り終わり、妻も家に帰って来ましたが、これから、まだまだ寂しさは増えるばかりです。妻が家に帰って来てから不思議な事が色々
昨日、妻の高校の同級生5人が自宅へ足を運び、お線香をあげながら当時の写真を持ち寄り、妻の高校時代について語りあうなど子供達を交えて楽しい時間を過ごしました。一番遠い方は群馬から東京まで来て頂きました。妻が亡くなった事で久々に同級生が集まる事は有難いですし、妻も喜んでいると思います。何より子供達にとって、知らないママの人柄に触れる事が出来たのは良かったのかなとしみじみ感じました仕事でも人生でも別れた後や去った後に、その人の価値や偉大さを感じます。私もその様な人生を歩みたいです。沢山の人
先日のCT検査結果、今後の治療内容とスケジュールを聞きに柏の病院へ。結果は転移なく来週から陽子線開始となりました。治療内容→平日28回照射、総線量56グレイ、TS1併用元々、原発巣が十二指腸から近く重粒子線は適用不可でしたが、今回陽子線が出来る事は改めて驚きです。恐らく、原発巣が腸管に近いと重粒子線は粒子が大きい為、腸管へのダメージが受け易く、一方で陽子線は粒子が小さく、ガントリーが360°照射可能な点が適用可否の差かと思います。治療スタートから一年経過した事もあり、振り返りの意味でも
昨日の夕食はヘルパーさんに作って貰った白菜と豚肉の煮物,ふろふき大根,焼き豚,マグロの生姜煮で済ませました。そして,デザートは冷蔵の富有柿(250円)でした。季節が終わっているので冷蔵柿ですが,甘くて美味しいので毎週買います。その他,このところ毎週買っているのはあんぽ柿(698円),リンゴのジョナサンゴールド(179円:大きすぎず美味しい)でこれらも食費に含まれます。なお,白菜は1/4カットを買って貰うのですが,1人暮らしには大きすぎて煮物とお浸しを作って貰いますが食べ切れませ
昨日の夕食は鶏卵うどんと海老カツとサニーレタスで済ませました。透析を終えて自宅に戻る際に,マンションの廊下を歩いていると,久しぶりに顔が痛くなる程の寒さだったので,夕食で体を温めようと思ったのです。鶏卵うどんは,私が風邪で寝込んだ際に妻がよく作ってくれた想い出のうどんなのです。昨夜は午前2時前に透析クリニックの睡眠薬2錠を服用して就寝しました。相変わらず眠りが浅く8時前に目覚めましたが,未だ早いので10時前まで眠りました。起床後血圧は120-71mmHgと普通で,体重は
辰巳芳子さんのいのちのスープ。玄米スープに挑戦!!朝から作りました。昨日からザルにあげていた玄米をレシピ通り、20分炒りました。パチパチ弾ける音、香ばしい匂い。粗熱取って、昆布と梅干しで炊きました。おいしくなあれ!飲んでみた。ほっこり味という表現がぴったりです。