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あしたから5月かあ~暖かくなったのでシャワーの設定温度を2度下げました問題なし!節約に🤔なる❓️あしたはともかく今日はがんばる😗ともかくね!
扉一枚一枚捨てて気楽に暮らす!モノも人間関係も「がんばる」を捨てた30代ずぼら主婦の捨てたらラクになるヒントAmazon(アマゾン)モノを減らして増えたモノモノを減らすとスッキリするだけじゃない心に余裕ができて増える「うれしい」がいっぱいある①圧倒的笑顔②ホっと安心感③掃除の回数④家にいる時間⑤自信につながった⑥自分のことを前より好きになった16ページ思い切ってモノを減らしたら不安はマボロ
こんばんは、ユンです若くて将来を確約された人とお話をする機会を持ちました私なんぞに興味を持ってくださったそうです若さってすごいなあと思いました私なんぞは眩しすぎて圧倒されっぱなしでしたその道のエキスパートという方はたくさんいらっしゃいます。でも、もっとこうしたらこうなるというのは、やはりその道の先を行くエキスパートの方でなければわからなくて。それを思い出しながら、話をしていましたキラキラした人と話せるのは、年齢を重ねてからでないと、私の場合は良さがわからなかったかも
大事な物を手離すときそこに至るまでの様々な葛藤。断捨離とは、自分と向き合うことなんだろう。今日、私はある物を手放しました。その手続きをするまでに長い長い、すごく長い時間が必要でした。朝8時半に業者が引き取りに来ると。その手続きまでは自分でやりました。でも、回収の立ち会いは出来る自信がありません。立ち会いをしたくなかった。いや、出来なかった。感情って難しいです。自分でお金を出して買った物は意味合いが違う。それが大きな物、意味合いであればあるほど。私の職種は、家電製品を取り
阪神素地さんのウェーダーでがんばるも……まだ釣れないから動画仕上がらなーい💦やっぱ釣れた方がいーかなーー⁉️って頑張ってまーす🥹阪神素地SW-511エントラントウエーダーチェストハイLカーキAmazon(アマゾン)おやすみぃ(˘ω˘)スヤァ…chocomakofishing
いつも読んでくださりありがとうございます♡納品でした夕方までずっと仕事してました昨日長男からLINEもらってゴールデンウィーク後半こちらに帰ってくるから家族みんなでご飯食べに行きたいということで6日の日にみんなでご飯食べに行くことになりましたゴールデンウィーク帰ってきても彼女や友達と遊ぶ予定が入ってるから殆ど家にはいないようですがうれしい誘いでとても楽しみです今日もメイクが出来ました夕方も洗顔してスキンケアがんばりましたまた明日も仕事です朝早く起
皆様明けましておめでとうございます。あまり更新頻度は高くありませんが、節目節目での投稿を継続してまいりたいと思っておりますので、今年もどうぞよろしくお願いいたします。そして、願わくばいつかこのブログに終わりがきますように…さて、昨年書いていたとおり、年明けに仙台の堀田クリニックを訪ねてまいりました。今回は、上咽頭炎のセルフケアのやり方を教えてもらうこと、そして必要な器具を処方してもらうことが大目的です。まず、私の住んでいる県と宮城県は飛行機の距離なので、予約は平日の午後(14時〜)から
46歳で歯列矯正を始めたぽっちゃりアラフィフのはっちです。抜歯して今日で1週間。もうね、めちゃくちゃ食べにくいんです奥歯がないってこんなにも噛めないものなんですね今なら錦鯉長谷川さんの気持ちが分かるよ。。。うんうん。右も左も大穴があるから、そこを避けようとすると噛めなくて。調整日からもうすぐ1ヶ月になるということもあって、痛みは少しは引いてきたけれど、やっぱりまだまだ噛むと痛い右下5番と7番の間の大穴を寄せるために引っ張ってるためか、この2本もなかなか痛いさっきアーモンドチョコ
プロフィール|カウンセリング|ブログ読者登録|お問い合わせこんにちは。あなたのココロのパーソナルトレーナー真理カウンセラーのかとちゃんです。◇━━━━━━━━━━━━━━━━「がんばる」のやめどき◇━━━━━━━━━━━━━━━━このブログを読んでいるような「がんばりやさん」ほど仕事でも家事でもどこで「がんばり」をやめたらいいかわからない、という人が多いと思います。そんな人は「疲れたら」とか「ここまで終わったら」とかなんか自分に
病院へ行ってきた。LINEをもらってわかってはいたが、血管が脆くなっているのか?両手甲に点滴の針が刺さっていた。もう腕からは出来ないらしい。両手甲が塞がっているので採血は足の甲から。すごく痛かったらしい。今回の導入療法の次の地固め療法の時はCV確定泣初発の治療で一番痛くて嫌だったCV。ただでさえ痛くて苦しい思いしてるのに、、、ただただ見てるだけの自分を情けなく思う。
2021/02/27入院13日目今日は朝から息子と電話元気もらった息子はまだ旦那っちのことを「パパ」「お父さん」と呼べない。私もまだ名前呼びだから2人でパパと呼ぶ練習をしようね、と約束したよこの病気になるまでは毎日一緒にいることが当たり前で毎日毎日怒ってばっかり。ほんとーにイライラしてたしたくさんたくさん死にたいって思う事もあった。その度に旦那さんに心配かけてばっかり。今は死にたいよりも生きたいが強くなった!遺された側の気持ちは自分が一番知っている
アメトピ掲載ありがとうございます。ほんとは、この会社の方いませんか!?って聞きたいくらいです。それくらい、有名なお仕事なんです。でも、、、手取り、19万と数千円の給料。でも旦那は内緒で通帳からおろしていた、これ。ギャンブルに使っていたらしいお金。よりによって、この日におろしたのか。っていう、、、2月14日。ギャンブルに二万はきえたけど。2月14日は、、、バレンタイン関係ない、結婚記念日でした。かなしい。皆さんに見ていただき、うれしいです。明日は薬のんで、
今日も飲食店パート終わりました、、『4月末で飲食店パート辞めます。』今日もパート終わったぁぁぁ相変わらず、お店が激忙しい、、今朝、早めに出勤して店長に退職のこと伝えたよ緊張しすぎてさ、、もう全然眠れなかった、、変な緊張感がある…ameblo.jpはぁぁぁ退職したいと伝えてから、お局や他含め、みんなが引き止めてくるよぉぉっちゃんと辞めたい理由、伝えたのに、、誰?誰が嫌なの?何?何かやりたいことあるの?って(急にみんな優しくなるし、、怖い)『明日、店長にパート退職の意志を伝えよう
知的最重度の自閉症の娘との日々を書いています支援学校の新中1、ルーティンにうるさいマイペースキャラ私自身はパートタイマーのシングルマザー実家は協力的ではないので基本的にはワンオペ主人は2022年に突然倒れて死別2023年6月、卵巣嚢腫で左の卵巣と卵管を摘出1ヶ月後の病理検査の結果で粘液性境界悪性腫瘍だと判明同年8月、残していた右の卵巣・卵管・子宮・大網を摘出1ヶ月後の病理結果で悪性所見なし治療終了し現在は経過観察中です娘、新学期が始まって数日経ちましたどんな様子なのか?正
今日の私の食事は、朝ごはんに、キムチ炒め丼を作ってもらいました。これは、ささみとキムチと玉ねぎを炒めて、キムチの素で味付けをしたものです。約296kcal学校でのおやつは、モチラを食べました。私は、少し前まで一人で食事を摂ることも、学校でおやつを食べることも出来ませんでした。71kcal昼ごはん、ガパオライスを作ってもらいました。私は、去年学校で友達と仲良くすることが出来ませんでした。去年初めて、入院もしました。鬱っぽくなってしまって、死にたくなってしまい、私が母に死にたいと言って
みなさん、こんにちは!ななりーです!(´_ゝ`)タイトルのままです笑笑ご覧の通り良いのが思いつきませんでした。ここ数日めっちゃくちゃ忙しかった、、、ごめんなさいm(__)mさてさて、前回は親から見ることの多いであろう塾の費用について子供の視点から書きました!『花粉よ花粉よ飛んでいけぇ〜〜(´_ゝ`)』みなさんこんにちは!ななりーです!(´_ゝ`)いきなりですが、758,000これ、何の数字だか、分かりますでしょうか?正解は、ななりーが予備校(河合塾の浪人…a
今日の朝のこと最初起きたらまず最初にケータイのメールを見よるんやけど、そしたら…ああポタロビサンワールドツアーか…これは東京でも名古屋でもなんでも絶対に行かなきゃ~って思っていたらまさかの(このUとKの多さ、実質福岡はイギリス…?)にも来られるそうで…ANNOUNCINGTHE"SMILE!:DWORLDTOUR"—MYFIRSTEVERWORLDTOUR!!presalestart
とりあえず月経随伴性気胸で自分が出来る事を考えてみた。若い時からの私の悪い所(身体)を治していく!!を実践しようかなー。そこが原因じゃないかも知れないけど、何かしないと何も変わらないしね。まずは悪い所①冷え性(多分末端冷え性)②猫背(常に肩こり)③呼吸が浅い④寒がり⑤食いしばりが凄い(睡眠時マウスピース使用)⑥下肢静脈瘤でむくみが凄い⑦水分を摂る量が少ない⑧歩くのが遅い⑨常に体に力が入っている⑩せっかち(何かと早く終わらせようと思う)ざっと、次々出てくるだけで
題名の通りアウトレットでカード&コインケースを買おうと思ってたけど出会えない…もう、普通に店舗行った本当はLOEWEロエベカードケースC500R32X01レディースレザーアナグラムショルダーストラップクロスボディカードホルダー名刺入れカラー2色楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}これが欲しかったけどもう生産終了諦めつつほかのカードケースを色々出して貰ったその中で1番スタンダードで使いやすそうなのを…👀✨でーん購入した♥️色
本日二回めのおかんブログによおおこし!コロナ自粛中は家の中でのダイエットでしたが最近はランニングを始めました!☆『アラカンおうちダイエットで大変化?』本日二回目おかんブログによおおこし!コロナで外出自粛と共に始めたダイエットでしたが‥うん、ちょっと二重あごの深さが浅くなった!‥ような気がする!ダイエット開始…ameblo.jp☆『ゆるキャラ母子のダイエット!』本日二回めのおかんブログによおおこし!がんばれ!二人ともスリムになっておかんカフェや!!!むずい!ameblo.jp日本の
みなさん、おはようございます先日のことですがいい天気の朝今日は畑へお出かけこの前、畑に苗を植えまして細かい雑草を取り除いていきますすくすく育ちますようにおや?ずっと前に植えたことあるじゃがいもの芽が出てきてるすんごい生命力ですねえおっと、時間ださあ、ともいせさきに戻りましょうお昼ご飯も食べましてお腹落ち着いたら食後の軽い運動お掃除のあとはお散歩で~す1日がんばったねおつかれさまでしたまたあした🏡指定障害福祉サービス事業所(生活介護)🏡ともいせさき伊勢
6月が終わって7月になりました。折り返し地点見えてます。駿台模試のクラスごとの平均点が貼り出された。3教科しか載せません、ご了承ください満点が600点ですSA320点偏差値62.1SB305点偏差値?SC269点偏差値56.1SD235点偏差値52.3という結果になりました。Aの方がBより高いのが少し驚き。SC平均無かったのが悔しい😖😖SD平均はギリギリありました。上位者も載るのですが、それを見てガクブル①336②334③331④330⑤327
この3日間、何かとバタバタしていた。頭と身体をよく使った。やっぱり、病気だから?身体の疲れがどんどん溜まる。先生だった頃はもっともっと動いてたのに……。座っているだけでも辛い。今日は家事も辛い。家事は誰も変わってくれないから、寝るまで頑張らないと。
こんにちは。今朝も長野県は氷点下です3月に入っても今年は雪が、、、どうなっているんでしょう困ったものですがそうは言っても、、日本少年野球春季全国大会が3月26日に開幕します千曲ボーイズは〜2年ぶり5回目の出場只今、春休み真っ只中チームは時間を変更して〜〜雪が降ろうとも元気に活動中ですダメだダメだと言われ続けている1年生の声が、室内練習場で聞こえるようになってきましたよ意識さえあれば瞬間で変われるんですね真っ直ぐで吸収が良い中学生には可能です羨ましいですね
半年の休学期間が、もうすぐ終わろうとしています娘は、9月に今の心療内科にお世話になって薬を変えて、変えて、変えて今もまだ、そこそこの量を飲んでいますが落ち着いてきているのと、あまり減らしすぎも良くないらしく、しばらくこのままで〜だそうです先生は「いずれは、断薬を!」と思ってくださっているみたいですが、薬を飲んでいる期間が長いのでそれは、まだ先のようです少しずつですが、生活に変化がありました以前、心療内科の先生が「さて、少し落ち着いてきたね。どうする?何をする?」と尋ねられた時娘
がんばってもがんばっても良い結果が出ない。落ち込む。みんなはまだまだこれからだよって励ましてくれるけどその期待にも応えられるか不安でこわくなる。可愛くて仕方ない娘の屈託のない笑顔を見ると、うれしいはずなのに涙が出てくる。すぐティッシュを持って来て不安そうに顔をのぞきこみ何も言わずに背中をトントンしてくれる娘。何も分かってないようで一番分かってくれてる。一番心配してくれてる。まだ4歳。これ以上心配掛けたくないし掛けられない。もうすでに、どれだけこわい想いさせて
いつも読んでくださってありがとうございます。詐欺師テウは、、上手に時間をかけて騙してきたんです。兄はフランスで優秀な銀行マンしてる。奥さんを大事にしてて休みの日は家族と出かけてるよ。妹は働きすぎで離婚して今は両親の近くで、コンビニ経営してるよ。父はいつも母を大事にしてた。家庭の中で一番大切な女性だから。素敵な家族。そして次男。親の面倒は心配しなくて良い。僕は日本で稼いでて将来日本で家を買いたい。過去に辛い経験があったけど、家族が支えてくれた。などなど、出てから出
動物は死ぬという概念がないから死ぬことは怖くない。人間は死ぬことは終わりだとわかっているから死ぬのが怖い。死んだら生き返ることはないし、終わりだよね。「まだ、こんなことやりたい」「こんなこともしたかった」「まだ、死にたくない」「もっといろんなことしたい」とやり残したことあるし未練もあるし
おはようございます。痩せたい主夫です。太ったので、3月からウォーキングをしています。ウォーキングを一ヶ月続けた衝撃の結果を受けて、もう一ヶ月がんばることにしました。◎参考記事「ウォーキングを一ヶ月やった結果」今回も、一日平均10,000歩を目標に、人の少ない時間と場所を見極めながらがんばりました。結果がこちらです。先月平均:10,119歩今月平均:11,871歩平均1,700歩も増えました。なにはともあれ、この努力を自分で褒めたいです。さて
少し前にも書きましたが…来月の頭に、地元メンバーのあるひとりが出産したのでみんなで赤ちゃん見に行こう!となっていた話。申し訳ないなぁと思いながらもお断りしました。そもそも出産してまだ1ヶ月。身体もまだまだしんどいやろうし、寝不足やろうし…しかも双子ちゃんならなおさら。この時期にみんなで押しかけるのはどうなんかなぁってもともと思ってました私だったら嫌かなぁ。出産経験がないからわからないけど、せめて首が座る頃ぐらいまでは控えてほしいと思っちゃうかも。おうち来るなら少しは掃除もしない