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ご訪問ありがとうございます🧡プチプラitemを使ったコーデなど気まぐれに更新しています♩最近のハマりごとは韓国!Netflixで韓国ドラマを見るのが息抜き😮💨wicot6ヶ月チャレンジに参加中🔥wicot薬用スカルプセラムこんばんは♩先ほどの記事『しっかり水も弾いてくれる!雨の日に大活躍の撥水ワンピース♩』ご訪問ありがとうございます🧡プチプラitemを使ったコーデなど気まぐれに更新しています♩最近のハマりごとは韓国!Netflixで韓国ドラマ
以前も書いたかもしれませんが、かかとの荒れに苦しんでいました。普通の保湿クリームでは全く効かず困っていたのですが、ふと尿素クリームを思い出しました。日本では、ケラチナミンの尿素20%配合クリームを冬のひどい手荒れの時期に使っていたこともあり、そちらをたまに踵にも塗っていました。あんまりすごい効果があったわけではなかったと記憶していますがもちろん塗らないよりはマシ。しかし、こちらに来てからは生活様式のせいなのか、歳のせいなのか、おそらくその両方で、ほんとにどうにもならなくて困っていました。で
子宮頚がんステージ3と告知されるまでまったく、ほとんど⁈自覚症状がありませんでした!腺がんは子宮頚がんの2割を占めるがんですが、症状がなく、気づいたら進行していることが多いらしい定期的な検診で見落とされることもあるとのこと。2024年1月にがんと診断されましたが、2年前から次のような症状?はありました。①足の皮がむけるえっそうなんです、、、左足のかかとがむけて、むけて仕方ない!皮が剥がれてくるから、その都度、クリームをぬるのにまだ皮がむけるーーこれって、がんに起因する症状と
9000歩歩いた場合、何キロ歩いたことになるかは、歩幅によって異なります。平均的な歩幅(約70cm)の場合9000歩×0.7m/歩=6300m=6.3km一般的な健康目標とされる10000歩の場合10000歩×0.7m/歩=7000m=7km歩幅が大きい場合(約80cm)9000歩×0.8m/歩=7200m=7.2km歩幅が小さい場合(約60cm)9000歩×0.6m/歩=5400m=5.4km上記のように、歩幅によって1000歩
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいておりますこんなコメントをいただきました!ありがとうございます・かかとがツルッとして・胴が丸くなり・ぎっくり腰にならなくなった…と、素晴らしい変化を感じていらっしゃいますね※「胴が丸くなる」とは(骨格は自分で再現できないので「痩せ
タクシー運転手あるある。クレジットカード決済を「・・どうやるんだっけな」と、やり方を覚えていないのに、ペイペイのステッカーが貼ってある。昨日、帰省の準備に追われてブログを見ていなかったら…フォロワーさんがめっちゃ増えてた!ひー。(ひーって。)はじめましての皆様、はじめまして!(なんじゃそれ。)前からのフォロワーさんはすでに知っているのですが、最近なぜか足の
チャオっぴ~~~~~。えええええ!?こんなんほんまに流行ってた!!!?流行ってた!着てた!って言う人結構おるー--!!!!!『【思い出話が噛み合わない】2000年にフリンジなんて流行ってましたか』チャオー----!!!!ゆいたん、帰ってきました・・・!『【暇すぎるスシオ】兄がいない夜。』チャオー----!!!フェイラーファン結構多い~~~!!…ameblo.jp2000年フリンジターザン流行ってた説ほんまやった!!!!雑なまとめ方してく
みなさま、こんにちは。もう、夕方ですね。4月4日の火曜日は子供春休みで用事があるのでお休みさせていただきます。次回の相談日は4月8日土曜日となります。どうぞよろしくお願いします。皆さま、かかとがガザガサしている。って人はいませんか?かかとって腎(生殖能力を主るといわれているところです)腎は精力の貯金箱。ホルモン全般、成長発育を主るところが踵の場所なのです。ここがすべすべしている(ムコ多糖たんぱく複合体がたっぷりある、ない)で大きく差がつきます
かかとはガゼットヒール久しぶりなので自分の動画を見ながら編むやっぱりシンプルで編みやすいかかとだなぁ〜と思いながらショート動画の撮影ガゼットヒールの編み方動画では52目から今回は50目から、ということでじゃ何目とあれこれ計算してみて最初の段で29目編んで2目1度して表編みしてからひっくり返す1目めは、すべり目裏編み9目編んで2目1度して裏編みしてからひっくり返すという目数にしましたかかとは刺激があるから編んでて楽しいです靴下編み初心者
子供がウイルス性イボになってから色々と調べるうちに自分の足に長年ある分厚い角質(取っても取ってもまた気付くとできてる)はもしかして魚の目?と思い始めて…もうヒールを履かなくなって7〜8年は経つのに親指の根本辺りがカチカチだしかかとはガサガサだし。もう20年以上はこんな感じだったから自分の足は角質が分厚いもんだと思ってたというか、最初からこうじゃなかったっけ?くらいの当たり前すぎる光景で、子供のイボ騒動がなければ改めて自分の足の角質の事をわざわざ考えることはなかったと思う。ありがとう子供よ。笑
こんにちは!のんです。サイズがちょっと合わなかった台湾サンダルですが、、、『台湾サンダルのサイズ感』こんにちは。のんです。きのう初めてスピード練をしましたが、きょうは朝から仕事だったこともあり、疲労困憊で眠いいつの間にか勝手にまぶたが下がる状態なので、休脚日…ameblo.jp交換品がきのう届きました〜箱に描いてあるワニの親子がかわいい(笑)小部本舗さん、迅速な対応ありがとうございます今度はサイズ大丈夫そう22.5cmの赤ですペディキュアは自分、不器用なんで‥‥しません
こんにちは。今回で最終回です。シーちゃんメソッド1タンパク質多め2早く寝る3疲れさせないこのブログをご覧いただいた”だけ”で妊娠した。とブログを紹介された。っていう人が続出中のシーちゃん先生です。紹介、紹介、紹介の輪が広がっています!るるるるるる~その紹介をしてくださったかたに一言「タダ症例の体験談用紙があるから、メールください。用紙お送りします。」とお伝えいただけると大変助かります。東洋思想と中医学を基礎に豊富な臨床経
ふんばるくんでお取り扱い中のマジックジャンパー。「かかと」に履く!グラつく足をサポート!マジックジャンパーfunbarukun.shop-pro.jp1,980円商品を見る「かかと」を安定させることで、歩行や運動時の運動パフォーマンスを補助するサポーターだそうです。運動が苦手で走る事が超遅い私がいうのもアレですが、つま先走りだの、かかとべったんはダメだの、フラット走りだの走り方色々あるけど、体幹や足首、かかとがしっかりコントロールできないとそもそも無理だと、分かっているけど
こんなことで、困っている人っているんでしょうか…。わたくし、寝ているときに、かかとが布団と接するところが痛いんですよね。足の重みってどのぐらいなのかわかりませんが、自重がかかり続けると、ピンポイントでかかとが痛いんです。このため、最近はジェルマットを購入して足のかかとの部分の緩衝材として使っています。40代半ばでこんなことになってしまいこの先、どうなってしまうんでしょうか。こんなところ、鍛えられるのですかね…。
100均セリア購入品私が何年もリピしていて持っているフラットシューズのほとんどに装着されている靴ズレ防止グッズ色々なものがありますその中でもこれがオススメこれ、かかとの靴ズレ防止とかかと部分のクッションがひとつになった超超超優れもの私が愛用しているフラットシューズはほとんど底が薄いのでかかと部分にクッションがあると地面からの衝撃が半減するので足も疲れにくくなりますそして微妙に大きいサイズ感のものはサイズ調整が出来るので一石二鳥、三鳥?なんです✨✨かかとの靴ズレ
亡くなられたボリショイバレエ学校の教授ボンダレンコ先生は「人間の身体は水だ!」とおっしゃいました・・💦実際先生は、足が上がらない子の足を頭の上まで上がるようにし、足の甲が出ない子が甲をグッと出せるようにされました😳😳「ここを触ったら良くなるってわかるんだ」とおっしゃってました😳亡くなられたので、もうその「神の手」を見ることはできません😭でも人の身体ってほんとに変わります❗️身体硬かったCちゃん、今ではみんなが「身体が柔らかいCちゃん」と思ってます😉足首が硬くて、すぐにかかと
前回足底筋膜炎の話をしましたが、妹の家に手伝いに行った時、これ履きなよ!って勧められたサンダルがありました。妹の家に行くまでも痛くてかかとを上げながら歩いていたのに、それを履いたら痛みが軽減😀すぐにポチッとしました。一日中履いて過ごして、行きはびっこちゃんだったのがスラスラ歩いて帰れました。仕事中にも履きたいくらい。でも、次の日の朝はもう痛くなっていましたが、1日の何時間かでも痛みが軽減するのはホントに嬉しい☺️安い買い物ではなかったけど良かったです。
家での移動について骨折した右足には体重を掛けないで下さいとの事、かかとは固定されていないので、先生はかかとで歩けるけどと、でも看護師さんは骨が変形すると手術になりますよと言っていた!なので極力かかとを付けての移動はしないぞ!ケンケン、ハイハイ、スイスイで!あちこち手をついてケンケン四つん這いでハイハイ駒付き椅子に膝乗せてスイスイ慣れるとこれは正解✅私は息子が使ってた学習椅子でしたが、台所での作業に重宝しましたよ。高さも変わる方が便利です!KKTONER丸回転昇降スツー
楊式85斜飞势玉女穿梭伝統拳はかかと着地。戦っているのが前提なのでかかとが着いていればすぐに対応できる。陳式74「クラスメート?」のHさんによると、套路はどうも74!もあるらしい。1预备式楊式よりもやや低く。頭は上にはあげない。発勁は指先ではない。2金刚捣碓左腕は、「掤、péng」、つづいて、「挤」。左肩、靠kào。肩を突き出さない。右手、跳tiào。左手を臼の形にして、右手を置く。
昨日大掃除したし。あずもお休みでのんびりしてるし。私は軽めの負荷で地道なトレーニングを。私、最近すごく意識しているところがあってね。この写真で母指球とかかとのラインで接地したり踏み出したりしてる。骨格のせいとか生活習慣のせいで気がついたら小指球とかかとのラインで接地して外側に倒れてる。だからO脚だし足の外側の筋肉がボコっと目立つ。この姿勢を改める。こうね。こうすると体の軸が意識できて骨盤も前傾になり反り腰も改善されてるのを実感。爪先立ちする時も意識しないでいると小指球とかかと
シンガポールに来て約9ヶ月。私のかかと🦶、いつの間にやらガサガサしてきましてずーっと裸足でサンダルだったからか、それとも年齢か…手持ちのクリームを塗っても保湿力がいまいちなのかそこまで効果がなく、友だちがすごい良いよ!と言っていたこちらをとうとう試してみることにしました⬇️HIMARAYAのフットケアクリームシンガポールのお土産で、ここのリップクリームは有名ですよね私も何回かお土産で貰ったことがあり、確かにリップの保湿力の高さは感じていましたが、フットケアまで効果があるとは限らな
昨日に引き続き‥かかとの話でごめんなさいかかとのあまりの痛さに昨日のクリームだけでは治らないと悟り何年かぶりに、かかと用の靴下?を購入!旦那からもらったクリームと併用もう、無敵状態!!この、商品は初めて買ったのですがウェットスーツみたいな←着たことはない何って言う名前の生地なのか知らないですが頑丈な感じだけどきちんと足首に、はまって良いですね。かかともすぐに治りそうです!!口コミの良さに購入決めました(*≧∀≦*)足が痛いとウォーキングにも行けませんからね〜今日は、
気づけばもう5月も下旬…6月の一時帰国が割と迫ってきました。そこで、一時帰国して会う方に渡すお土産として考えているもの、その候補をリストアップして行きたいと思います。フットクリーム、HEALTHYFEET日本にいるお友達で、長く人気のお弁当ブログを書いているSさん、たまにiHerbというサイトでアメリカのコスメやサプリを購入し楽しんでいて。確かな選択眼をもつ彼女がセレクトしていたフットクリームがあったので、スーパーで購入し真似っこして使ってみました。①フットクリーム(ジャー
今日も良い天気5月は、空気まで緑色の感じがする怪我をしてから81日め術後74日め数えてみるとまだ、そんなもんかと思う膝は普通に歩けるが、良い日もあり痛い日もあり💦ズボンで傷口がすれるので市販のサポーターをしてみたがキュッと締め付けられるので術後にはあわなくてなんか手作りしょうとそれで、ひらめいたのが冬用の靴下爪先を、カットして⬇️もう片方の靴下で、はぎ分をとり靴下のかかとの面の裏側に縫いたして幅を広げた⬇️で、こんな感じ⬇️靴下のかかと
こんばんは今日から5月5月の始めは薄寒い日が多い印象(´∀`)今日も寒い🥶体調にはお気を付けくださいね〜また下旬には地元の運動会がほぼ復活すると言うことで少子化のご時世の中精力的だとおもいます(*´-`)さて今日はアフター忘れで申し訳ないです近年物価が上がってますので、メーカーも努力して価格を抑えようとしております目立つところは極力維持しようとしますので、見えないところのコストが当然抑えられますその中の一つがリフト(かかと)でこちらはゴムではなく、ほぼプラスチックなんですよ
🦶素足で過ごすことの多い夏なめらかな素肌を保って、自信を持って👡サンダルを履きたいですよねかかとの角質ケアができるかかとクリームでケアしましょうレシピ【材料】🔴シアバター・・・大さじ3🔴蜜蝋・・・大さじ3🔴ココナッツオイル(未精製)・・・大さじ7🔴(あれば)ビタミンEオイル・・・大さじ1🔴フランキンセンス・・・10滴『エッセンシャルオイルの王様‼️『フランキンセンス』の使い方』エッセンシャルオイルの王様『フランキンセンス』「エッセンシャルオイルの王様」と呼
こんばんはGWも今日が最終日でしょうか(´∀`)何やら今年は3連休が多いそうです計画がものを言う年になりそうですね♪さて今日はかかとの内側部分、ここはよく擦れてしまうんですよね〜靴クリームも入らない場合も多いですし、ケアが大変ですが染めてあげればこの通り(*´-`)ナチュラルに復活つま先も同様に剥げてますし、今は珍しくなったメッシュ靴ここは靴クリームの色は基本的にニュートラルでいきたいですね〜あまり気になり出したら染めてあげる感じで、靴クリームでの色調整は避けたいとこです
足舐めの時に初めてかかとを甘噛みされて、いつもと違う感覚に変な声出ちゃった!好きピは舌も指も基本強めなんだけど、全然痛くなくてちょうどいいの。弱すぎると物足りないし、強すぎると痛いけど、常に絶妙な力加減でさすがなんです。私も舐めてあげる時は、自分がされて嬉しいように力加減に気を付けてる。こうやって2人だけの感覚が仕上がってくるの、いいよね♡
こんにちは!moonyaksaです。最近投稿が少し少なかったですね最近はインスタを管理するために少し時間が長くなってしまいました.体がいくつかあったらいいですね最近、韓国の冬の天気がおかしくなりましたが、乾燥したものは相変わらずで、少しだけ管理をしないとかかとが白く割れたりします。そのためか、韓国の薬局ではフットクリームが人気なんですって。薬局でしか買えないフットクリームで、urea成分クリームが効果がありますが、ureaはどんな成分なのか調べて、ureaを含む製品を説明しよ
最近の私は今までとは違います!なんと!夏が来る前にかかとケアを始めました普段からしろ!硬くなってるというより、ガッチガチにひび割れたかかと。もう修繕不可能だと思っていたのですが最近見つけたあるもので劇的によくなってます!!ほんっとうにおすすめなのお風呂上がりと朝、かかと保湿美容液をつけて、日中はかかとサポーターをつけて生活するだけ!かかと美容液はクリームみたいに家の中やシーツがベタつかないのが◎ベタつかないけどすっと馴染んでくれてしっとりなります夏が来る前にし