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■令和6年(2024年)4月2日(火・264日/9か月目(44歳))酸素飽和度。今までは99%で推移して来ましたが、一昨日の夜に測ると、95%。安静にしても97%までしか上がらず、焦りました。食後、風呂上がりなど、原因はあると思います。急いであれこれ検索すると、90%以上は正常の範囲と見なせるようです(93%以上と言う話もありました)。昨日の朝改めて測ると、99%。とりあえずホッとしました。ポジティブに考えようと言われましたが、少し違うかなと思います。だからと言
オレは毎朝7時半くらいには家を出るからNHKの朝ドラを観る習慣はないだけどちょいちょい再放送とかでやってるじゃんんで思うんだけど最近の朝ドラって主人公ブスすぎないか?オレは朝からブスの顔みたくないけどね多様性だかルッキズムだか知らんけど人間の美醜を見た目で判断するなんて何千年も前からやってきた事それを今の時代で概念変えようなんておこがましいんだよ動物だって人間だって美しいものが優秀なDNAを獲得出来るっていうルールは変わらないそうやって進化してきてるんだからねそり
■令和6年(2024年)3月19日(金・251日/9か月目(44歳))久々にお酒をいただきました。たかが外れないか心配でしたが、自制を効かせながら落ち着いて飲めました。そもそも間質性肺炎にアルコールは影響無いとされていますし、先生からも特に制限されていませんが、とりあえず記録しておきましょう。変化が無いことを祈りつつ…、しかし、良い時間でした。■3月24日(日・255日/9か月目)この数日、空咳が出る…気がします。のどの違和感が原因ではなく、ケホンケホンと言うよ
■令和6年(2024年)2月19日(月・222日/8か月目(44歳))この数日、息苦しさを感じていました。しかし酸素飽和度を測ると99%だし…、と考えている間に収まって、落ち着くことが出来ました。強いストレスに晒されることがあったので、それが原因かも知れません。検査直後の違和感は、不安が募ります。次の検査がまだ先の、こんなときに限って…。ロングブレスや早歩きをして、肺を鍛えているから大丈夫!と、因果関係は無いようですが言い聞かせています。■3月1日(金・232日/8か月