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今の店を担当して16年目に入ったけれど今朝ほど、仕事に行きたくないと思ったコトは無い。今迄はどんなに体調が優れなくても自分より仕事が優先店の方が大事だったのに・・・13年前の東日本大震災の日でさえ「明日、店、どうしよう?」と、口に出したほどアノ状況で店の心配をしていたと、今でも変人扱いされます。***************自分ちも屋根の瓦は壊れるし家の中はゴッチャゴチャで足の踏み場もないというの
昨日から相変わらずのダル重&緊張感が続きます。が、かなり疲れてたのか💦朝まで中途覚醒無し!と言う奇跡(笑)とは言え起床は6時です(笑)そして起きてもやっぱりダル重&緊張感です。意を決して漢方(柴胡加竜骨牡蛎湯)と久しぶりのドグマチールを飲みました。どうかな?やっぱりこうやって薬とも付き合って行って安定させる。そう言うことなんだろうなぁ。土曜日です。雨だけど海沿いドライブに行けたらいいな。。。
昨日は23時過ぎに寝たのに、6時に目が覚めてしまいました。寝足りなかったけど、やる事があるので起きました。6時過ぎの空。いつの間にか明るくなるのが早くなりましたね。こちらは夕方18時過ぎの空。日が長くなった。早く起きたので、9時前には元夫の家に行き入院の荷造りをしました。どのくらい入院するかわからないので6日分くらいにしました。昨日、急に入院になったのですぐに使う物を院内のセブンに買いに行ったら、迷いました(笑)初めて行った病院だけど、かなり広いと思います。元夫が看護
当ブログにお越し頂き、ありがとうございます(^-^)寝る前には医師から処方されている薬を飲んでいる為、ベッドに入れば30分以内には熟睡しているのですが、朝方お手洗いに起きると、まだ3時台4時台にも関わらず寒くて眠れない日が続いています。そこで母がドラッグストアで見つけて来たのがこちら…ツムラの漢方薬12番「柴胡加竜骨牡蛎湯(さいこかりゅうこつぼれいとう)」という物です。神経症とも記載がありますので、心療内科で貰えるとは思いますが、まだ心療内科の診察まで日がありましたの
おはようございます従業員の小太郎です昨夜も・・・色々なお客様と色々なお話・・・そんな中・・・○ェッカーズライブ映画を見に行かれるご一行が鑑賞前にご来店老若男女入り乱れておりましたが・・・お嬢さん・・・○ェッカーズ知っているのつぅかそんなに呑んで鑑賞中寝ない?汗・・・。どうやら一ヶ月上映されるらしく小太郎も機会があれば店長にねだって見たいですそんなちょっと色々心配になった本日の仕入れはこちらッハリイカからの芝エビ
今月のラジオは生薬「牡蛎(ボレイ)」についてお話します生薬ボレイはカキの殻を粉砕した物ですカキの殻の成分は、炭酸カルシウム炭酸カルシウムは胃酸過多の人の胃酸を中和したり、カルシウム補給に使われたりしますが、実はカルシウムは生命維持に必須のミネラルで、細胞の形成や筋肉の収縮、血圧などにも関与していますまた、神経の興奮を抑制するという働きもあります古代中国においても、重くて海の物ボレイは、興奮を鎮めて心神を安定させる働きがあるとされ、
おはずっきゅん~♡昨日は精神科の通院の日でした~先生には、調子が良い感じであること、その要因に職場の人間関係が悪くなくなったこと、を伝えました~先生も、体調も良くなったと思ってくれたのか、幻聴も幻覚の質問もされませんでした~テンションが高すぎるとか、買い物しすぎちゃうことはないかの質問は、万円単位の買い物はしませんでしたと答えるにとどめました『体調の話(軽くエロあり)。』こんばんは~♡今日は最近の体調について書いてみるよ最近、若干ぶれてました…一時期なので
このところの苦しさで久しぶりに漢方頓服柴胡加竜骨牡蛎湯を立て続けに飲んでます。効いてるか?夜は飲んでから眠りにつけました。ドグマチールも久しぶりに飲みました。この苦しさはきっと今抱えている悩み事が解決しない限り続くと思います。しばらくは苦しい時間が続きそうです。胸が苦しい。。。
昨日は精神科の通院でした。診察前、新ためて体調を考えたんですが、そういえば自分最近、ちょっとしたことが気になったり、人が喋ったりしていると、自分の悪口を言っているんじゃないかと気になってしまったり、そういう傾向があったりすることを思い出してしまいました。職場に置いてきた制服が気になって、仕方がないとかね…笑今の職場も、問題がないわけではないから…:;(∩´﹏`∩);:ということで、精神科医の先生に愚痴を言っているうちに10分くらい経過してましたね…先生ありがとう
上司にこの仕事をしたくないからといって、すぐに代わりが見つかるわけでもないので必然的に入らなければいけない日もある。週末の土曜日、心療内科へ再診へ。今の症状を伝え、対処をどうしたら、、と相談。今はアルプラゾラムしかもらえてないので即効性はないけど、動悸などに効く漢方薬を飲みましょうということになった。柴胡加竜骨牡蛎湯という漢方薬。朝と夕方飲んで、様子をみることになった。最初のうちはやはり動悸も耳鳴りもするし、しんどくなることが多かったけど、徐々に耳鳴りがマシになってきた。
今日は漢方外来に行ってきました。予約が15:50と遅い時間なので、朝のうちに肉じゃがを作っておきました。いつもは早く火が通るように具材は小さく切りますが、今日はシャトルシェフで作ったので少し大きめに切りました。食べ応えがあった。お味噌汁は具が無いのでとき卵をにしました。買い物に行かないと、冷蔵庫の中が淋しいです。今日は朝からため息ばかり。メンタルが不調です。とんぷくのリキッドを一つ飲んで、レスキューも摂りました。漢方外来で先生と話して少し元気になりました。やっぱり人と
今朝の室温は7度でした。寒い日です。お昼はオムライスを食べました。寒いのでスープをつけました。午後は漢方外来へ行きました。今日は予約時間が15:40と遅かったので、結構ゆっくりしてから出かけました。先生と、手の痺れの事や足の痛みの事や胃カメラの事を話してました。離婚しても元夫の面倒を見ている事も話しました。胃カメラの結果は異常無くて、ストレスじゃないかと言われたと話して漢方を選んでもらいました。桂枝茯苓丸は変わらず、柴胡加竜骨牡蛎湯が追加になりました。漢方を選ぶ時に、
漢方薬には、半夏厚朴湯、抑肝散、加味逍遙散、逍遙散、四逆散、桂枝加竜骨牡蛎湯、清心蓮子飲、釣藤散、茯苓飲、苓桂朮甘湯、桃核承気湯、柴胡加竜骨牡蛎湯、甘麦大棗湯などなど、、、昔から自律神経に対して用いる漢方薬がたくさんありますそれだけ自律神経と病気は深くかかわりがあることを昔の人は分かっていたんだと思います特に病気が治りにくい場合、過去のストレスや無理な生活習慣が自律神経を乱し、体のバランスを崩している可能性があります。ストレスからの解放、規則正しい生活を心掛けたとして
メンタルクリニックに調子の悪い子を連れて行きました。メンタルクリニックあるあるですが、ほぼ予約制。新患受付は数ヶ月後。あれ、ここ、予約制じゃなさそう。ホームページを読み違えて、調子の悪い子と2人で門を叩いたのです。こんにちは…受付の方の不思議そうな顔ですぐ分かりました。あぁ、予約制ですかそうです、予約制なんです。と。困った顔をしていると、お子さんですね、と。はい…先生に聞いてきますと言ってくださり、ソファに腰掛けました。先生、診られるそうです。神か!と思いま
先日からの喉のつまり感は少しだけ良くなったように思えます。それと共に心調も少し改善してきました。半夏厚朴湯と柴胡加竜骨牡蛎湯を夜寝る前に飲みました。その効果なのかそうでないのかはわかりませんが結局は自分の弱い心が生み出した虚像なのかもしれません。それでも、その心は今の自分の心今の自分にはどうしようもなく付き合うしかないのです。揺れて苦しくて怖くてそれでも、付き合うしか。今の自分に出来ることは深呼吸するか寝逃げするか別の何かに極度に集中するかそれくらいしかな
こんにちは!柴胡加竜骨牡蛎湯サイコカリュウコツボレイトウサイコーか?竜骨か?母霊塔?サイコか?竜骨?母冷凍?呪文みたいな漢方の名前が頭から離れない45歳、無職、独身、貯金なしの南歩です。昨日行ったお店で流れていた漢方のCM?が頭から離れません。何回聞いても覚えられず思わずネットで調べてしまいました。※覚える必要ないんですけど。。なんか、よくわからないけど頭から離れない言葉あるよね。柴胡加竜骨牡蛎湯サイコカリュウコツボレイトウ!さぁ、皆さんもご一緒に。今日から、
もりえ52歳朝から頭が臭う気がする…涙こちらの続きです。『更年期、漢方内科[そのニ]』もりえ52歳まだ普通に夏…昨日の続きです。『更年期、漢方内科[その一]』もりえ52歳”おばさん構文”を恐れるこの頃今日は漢方薬のお話。個人的にホル…ameblo.jp処方された二種類を2週間服用して、のぼせが少なくなったかな?と体感がありました。ですが、相変わらず夜は何度も目が覚めるし、ホットフラッシュは本格的な夏で更に酷いことに。2週間後の診察でそれを伝
電話して、行ってきました。漢方の柴胡加竜骨牡蛎湯が底をついてたのと新しい薬を試そうかと。。。転院したときから先生には言われていていわゆるSSRIレクサプロです。ただ、薬に対する怖さもあり。。。以前ジアゼパム断の時の激しすぎる離脱症状もトラウマだし。なので新しい薬は敬遠してきました。止めれなくなるのが1番恐いのです。でも、今日話しをしてごく少量から始めればいつでも止めることが出来る。ということで藁を掴みたい気持ちになってるのもあり(弱気モード)楽になれるなら
南の島事件と同様に深夜の気持ち悪さが!ヤバいです。耐えてましたがとりあえず正露丸を飲みました。前回は赤玉^^;今回も腹痛は無いものの前回と違うのは↓汚い話でスミマセン↓オナラがすごく出ます。そして気持ち軟便かな?最近ガスが多いなと思ってはいたのですが。また、深夜の気持ち悪さが出るとは全くの予想外です。。。今少し動揺してます。とりあえず?頓服ではない薬セディール、ドグマチール柴胡加竜骨牡蛎湯茯苓飲合半夏厚朴湯を一気に飲みました。少し気持ちを落ち着けないとヤ
緊張と不安感でなかなかに厳しい夜でした。朝方4時台に柴胡加竜骨牡蛎湯を飲んで少しは寝れたかな?アラームに起こされましたから。そして今7時04分今から空港へ向かいます。が、不安の海の中です。今回もスタンスは行けるところまで。行けるところまで行ってダメなら帰ります。そんな、楽な感じで望まないと押し潰されそうです旅行って楽しいはずなのにな。。。
昨日は1日キツイ1日でした。落ちておりました酷いわけではないのですが真綿で首を絞められるようにジワジワと。そして、そういう日に限って出社で残業(泣)ただこのところのしんどさ、不安に漢方柴胡加竜骨牡蛎湯が、効果を発揮してくれてます。飲んでしばらくするとスッと楽になることが多いです。その後の持続時間はマチマチですが。昨日も朝昼晩と飲んで3回とも効果を感じたのですが特に夜帰宅してから飲んだあとは本当に楽になって普通に、戻りました!そこから今10時13分まで継続し
午前中少しずつ悪化。お昼にはかなり不安感が強く出て怖くなってました。食欲は無いもののなんとかパスタを流し込んだ感じです。食前に漢方柴胡加竜骨牡蛎湯と茯苓飲合半夏厚朴湯をセットで飲みました。いつも飲む漢方です。飲むとしばらくしたらスッと楽になることが多くて今日もそれなりに、怖さからは脱却出来るくらいまで楽になりました。ザワザワは相変わらずですけど。食後は最近控え気味にしてるドグマチールを飲みました。波があるので今日から、また定期的に飲んでみたいと思います。乳頭
こんばんは土曜日、心療内科に行ってきましたまっすーソロ曲のせいで苦しくなってうつ病の症状が悪化したから薬、やっぱり増えたよ(´◉ὢ◉`)今回は、漢方でした≫柴胡加竜骨牡蛎湯柴胡加竜骨牡蛎湯とは?効能,副作用等を説明,ジェネリックや薬価も調べられる(おくすり110番:薬事典版)www.interq.or.jpいつも先生は、漢方はツムラを使用。でも、柴胡加竜骨牡蛎湯はクラシエ有効成分がツムラよりクラシエの方が多く入ってるそうです!!漢方だから即効性はないと思うけど体の調
中途覚醒5回!も、したもののそれなりに?寝れて朝も不安の中での目覚めにはならず。少し安堵してます。とは言え心が晴れてる!訳でもないのです。それでも昨日までに比べれば全然いいです!そして今朝も漢方柴胡加竜骨牡蛎湯、茯苓飲合半夏厚朴湯とセディール、ドグマチールを飲みました。飲むことで少しでも楽になるならドグマチールの乳頭痛も我慢します(笑)今日も出社。昨日の飲み会の疲れもあるのか?少し身体も重い(いつもかも?(笑))ですけど、ボチボチ頑張ります。
スパイロメーター検査の結果が出た肺年齢65歳目標だった肺年齢60歳代まで半年ほどで若返ることができた。ドクターには感謝です今回のスパイロメーター検査を10年前の人間ドックの結果と比べると今の方が良くなっている(人間ドックでは*が付いていても「正常」?)参考までに私が服用している薬はエナジア高用量1日1回ビタメジン50朝夕1回ずつポラプレジンクOD75㎎朝夕1回ずつそしてツムラ12番柴胡加竜
今日は朝から夕方までほとんど布団とお友達で駄目駄目デーでした🥲昨日は2週間ぶりの精神科の受診でした。患者さんが、最後だった事もあり、たくさん時間を取って貰いました。たくさん、話したけど、支離滅裂だった気がします。とにかく、なかなか、離床が出来なくてずっと、トンネルの中で迷っているみたいで、『治りたい』と訴ったえました。『先がみえない』と言ったら『誰も先の事はわからないからね』とかわされてしまいました。抗うつ剤を変えようとかと言う事も言われましたが、勇気がなくて変えられませんでした。漢方薬
少しだけ回復の兆し。朝方はまだまだザワザワして重い気持ちでした。今晩はテレビを見ても過敏に反応することが減ってきて落ち込むことは少なくなりました。ただ、ザワザワは残っています。久しぶりに朝昼晩と漢方(柴胡加竜骨牡蛎湯と茯苓飲合半夏厚朴湯)とセディールとドグマチールのフルセットを飲みました。そのおかげ?なのかもしれません。明日は気晴らしも兼ねて海へ行ってこようと思います。行けるといいな。。。