巣ごもりたまご

ほうれん草の巣ごもりたまごバター醤油炒めほうれん草を茹でて、バターと醤油で味付けした巣ごもりたまごですたまごは半熟なので、割って黄身をとろりとからめて食べると最高ですバター醤油のコクがたまりません作り方ほうれん草は3cmくらいに切ってから茹でます。水気を切って軽くしぼります。フライパンにバターとほうれん草を入れてさっと炒めます。塩で軽く下味をつけます。たまご2個を割り入れ、蓋をして弱火で1～2分蒸し焼きにします。ブラックペッパーを振り、醤油を

おはようございます🌧️朝ごはん発芽玄米甘酒で元気をもらいます

目覚めたら…8時過ぎてました何度も言いますが我が家は良いわあぐっすりおはようございます昨夜食べてないお腹ペコペコファミリーマートファミマル生コッペパン…なのにトーストした上下アルミホイルでくるんでトーストしたよパン生地がパリッ！(*≧∀≦)コロッケ…サクッサクッじゃがいも🥔北海道産きたあかり滑らか～✴️キャベツが大量にある巣ごもり卵キャベツ甘くて美味しい😋ルイボスティーと新しく３種類発売是非お早めにどうぞ本日もダラダラです(*≧∀≦)幸せ🍀な…き

朝ごはん⭐キャベツの巣ごもり卵我が家の巣ごもり卵は、少量の水を沸騰させ、キャベツ、卵を入れたら、米油か、オリーブオイルをサッと回し入れます。そうすると、キャベツの生臭さがなくなり美味しく食べられます。水分が無くなっても焦げるのを防いでくれます。⭐トースト⭐ミルクティー夜ごはんの一部昨夜はひなまつりでしたね。家族が居なかったので、一人で太巻き作ろうかな～と、スーパーに買い物に行きましたが、買い物している間に、一人分太巻きの為に食材を買い揃える

お立ち寄り頂きありがとうございます手羽先の塩焼き（父が食べたくて手羽先を購入）ほうれん草の巣ごもり卵たらこパスタ巣ごもり卵のサイズ感デカっ久しぶりに満腹感を感じています……このサイズになった理由は昨夜母（８０代）が作った献立のしゃぶしゃぶを食べたく無かった為。しゃぶしゃぶ好きじゃないんです。私のブログにしゃぶしゃぶ回避何回か登場している！二度あることは三度ある。三度あることは頻繁にある。大量のほうれん草との戦いメニュー！……ということなの

朝ごはん⭐キャベツの巣ごもり卵⭐イギリス食パンのトースト⭐ミルクティー⭐ヨーグルト昨日は目標歩数達成ならず。今日は仕事中に少し動くので達成したいところ。しかし、花粉が今年は凄いですね。家族は病院で薬をもらっていますが辛そう。軽い症状の私も少し鼻声。これからウォーキングには気持ち良い季節なのに…悩ましいですね…💦

朝ごはん⭐キャベツの巣ごもりたまご⭐トースト⭐ミルクティー夜ごはん⭐ごぼうと人参のサラダ⭐こんにゃくの肉巻き今回は焼肉のたれで絡めました。⭐具沢山味噌汁筍、白菜、エリンギ、油揚げ

3ヶ月前に1回目。そして今日2回目のワクチンを打って、院内安静中。母も、叔母も後遺症に苦しんでいたので、思い切ってワクチンを打つ事に。帯状疱疹予防です。💦1回目は38度の熱が出たので、明日の予定はドタキャンありで入れています。😆職場のミニバレー大会。行きたいなぁ〜！お世話なった皮膚科の先生は家人のお友達なので、何気に優しく、針を刺す時に、「チクー」って❗️可愛い。💓これで帯状疱疹にドキドキしなくて良くなりそうです。もしかしたら、今日はご飯食べられ無くなるかもね、と、朝からガッ

朝ごはん⭐キャベツの巣ごもり卵⭐トースト⭐ミルクティー夜ごはん⭐えびとサニーレタスのサラダミニトマトも4つに切って入れました⭐大根と豚肉の甘辛煮⭐さつまいも天ぷら

寒い日に食べたくなるのは山本ゆりさんのレシピのキャベツスープです。日曜日の朝ごはんはキャベツと卵のスープとガーリックライス(にんにく炒飯)でした。↑これは韓国料理やさんで食べたニンニクだけのチャーハンを自分なりに作ってます。ほぼペペロンチーノのごはんバージョンかもしれません。うちは鷹の爪なしで、炒めたニンニクに塩コショウで味をよく付けてごはんをいれてます。最後にお醤油か白だし少々です。休みの日に作ることが多いですね。今日は新米の冷凍ごはんで作ったのでチャーハンという

朝ごはん⭐キャベツの巣籠もり卵ちょっと焦がしそうになってしまいましたが、セーフ(°▽°)⭐トースト昨日は私の知らないジャンルの舞台を観に行きました。久しぶりに友人と会い、舞台の前にささっと食事をしました。私は韓国料理屋さん初めてなのですが、色々なものが一皿に乗ったセットを頼んでみました。ヤンニョムチキンやトッポギのピリ辛が美味しかったです。チーズボールも、美味しいかった～🍴時間がなくて、ゆっくり味わえなかったのと、帰ってから家族を迎えに行かなきゃいけないから飲めませんでしたが

キャベツの上にたまごを落として、レンジでチンです。とろとろのたまごになりました(^^)りんごお紅茶でヘルシーな1日にしましょう(^^;;

金曜日のたまごは、レンジでチンの目玉焼き。水菜の巣ごもりです。最近食べ過ぎなので、りんごで調整(@_@)？ホンマカイナ笑

今朝はスパムおにぎり！と巣籠もり卵🥚きなこヨーグルトバナナ🍌は飽きたってさ！巣籠もり卵だとキャベツたくさん食べられるみたいでいいかも！🦆

カロリーの低いチーズをたっぷり(笑)意味ない？かもね〰️巣籠もり玉子キャベツが美味しい〰️🎶玉子の黄身が美味しいわ✨今夜はダンナ様が夜会合があるとかで、早めに支度したの考える余裕な〰️し‼️(笑)

レンジでチンの巣ごもりたまご、ほうれん草です。みかんとキャベツ、ミニトマトで。

朝ごはん⭐キャベツの巣ごもり卵⭐トースト夜ごはん⭐たたききゅうり⭐あじの干物の唐揚げ干物を揚げてみました⭐チンゲン菜とえのきだけのカニ缶炒め⭐ゆし豆腐顆粒しだし、白だし、うすくち醤油をほんの少しでゆし豆腐を沸かし、刻みネギをたっぷり入れました。ぽかぽか温まります。

朝ごはん⭐巣ごもり卵風邪や秋の花粉の時期。喉や鼻の粘膜を気遣って、にんじんをプラスしました。にんじんはピーラーで薄くしてから千切りに。火が通りやすいです。⭐トースト

朝ごはん⭐キャベツたっぷり巣ごもり卵⭐りんご(きおう)⭐トースト夜ごはん⭐牛肉とキャベツのキムチ炒め我が家はあまり牛肉は使いませんが、少し前に焼き肉用に買った牛肉が余って冷凍してあったので、キムチ炒めにしました。味は醤油のみ。キムチが良い味を出してくれます。⭐かぼちゃサラダ煮かぼちゃにしようと思ったら、柔らかくなりすぎてしまい😅かぼちゃサラダに変更。マヨネーズ、塩こしょうで味付け。なんとなく物足りないかなと、ごまを加えたら食感がプチプチして美味しかったです⭐きゅうり

明日は一日雨降りらしいので、今日のうちに父の施設利用料金と入院治療費を振込に行ってきました。急性肺炎で入院したのは2週間でしたが…94000円っ！た、高っ。2週間でよかった…財政破綻真っ只中の私、これ以上の出費は夜逃げせなあかんくなる。晩ごはん。きゅうりとバジルチキンのヨーグルトサラダお豆腐巣ごもりたまご（可愛くない出来上がりにショック）餃子は冷凍庫で眠ってた、LAWSONさんのレンチン餃子をお酢の海に浸しました。気圧の変化に弱く、既に頭がちょっと痛いです。早めに寝たいな

昨日書いた、二月末に閉店したスーパー。もう看板が無くなってました。自販機などもすべて撤去されて物悲しい。お隣がセリアで、店内で繋がってたから、買い物しやすかったんです。このスーパーの向かい側、少し斜め先のディスカウントストア「ダイレックス」。そこで巻き寿司買いました。3切れ220円。5切れは298円だったかな。ディスカウントストアだけど、野菜、肉、魚は専門店が入ってるんです。これじゃスーパーは太刀打ちできなくても仕方ないのかもしれません。晩ごはん巻き寿司巣ごもりたまご（人参、

約一年ぶりに、他県住みのMちゃんが里帰り。あまりゆっくりはできないけど、ちょっとだけでも会おう！ということで。ガストで、再会を祝って乾杯！お昼にはちょっと早く、ちゃんとしたランチではなくて、軽食+デザートにしました。巣ごもりたまご。炒めたもやし、ベーコンに温泉たまごです♪思ったより食べごたえありました。デザートはプリンサンデーにしました。ガストは猫型ロボットが料理を運んでくれます。｢おまたせにゃ～｣などのセリフも可愛く、つい動きを目で追ってしまいます♪ほっこりしますね。Mち

今日はたんぱく質多めにしようと思って…厚切り旨ひれかつに巣ごもりたまごをプラスしてみました。大学会館カフェテリアでのランチです。ライスとゴマ風味のスタミナスープ合計632円レシートを見てびっくりです。939カロリーだってぇぇ！やっぱり揚げ物は正直です。今日は終日、研究室勤務でした。お昼休憩学内を散歩して三河屋珈琲をみつけました。持ち帰りのコーヒーが貫禄の320円こういうことも経験のひとつ学内で仕事をするときはPCを使うことが多いのでこぼさ

ある日のごはん巣ごもりたまご久しぶりに作りました久しぶりすぎて、塩こしょうを忘れてしまいましたマヨネーズはかかっているので、多少大目に見てもらいますごちそうさまでした

こんばんは今日は早朝からお天気チェックばかりしていましたいつものように早起きしたものの外を確認したら霧雨仕方がないのでそのままベットへ戻り一時間また寝ましたそれからはちょこちょこお外のチェック✔️降ってるような、降ってないようないつもならお散歩は諦めるのですが今日行けないと、明日もあさっても行けなそうだから出来れば今日は連れていってあげたいなぁっと思いまして午前中はハッキリとしないお天気お昼を食べたあと外を見たら何とか大丈夫そう『お散歩行こー』の掛け声にワンズ

‪おはようございます😃‬‪なんちゃって3連休中の火曜日。‬‪今朝は『巣ごもり風たまごトースト』でスタート。‬‪マヨネーズを混ぜた千切りキャベツとたまごを食パンにのっけてトースト。‬‪仕上げに黒胡椒をトッピング。‬たまごがチョット大きくて白身があふれた•••😱‬トロトロ半熟黄身がgood💮

レシピブログさんのくらしのアンテナで掲載していただきました。ありがとうございます。▼掲載レシピ『巣ごもりたまご焙煎ごまスープ』http://www.recipe-blog.jp/profile/9783/blog/17186088▼掲載記事忙しい朝もお腹満足！5分で作る簡単「たまごスープ」http://www.recipe-blog.jp/antenna/107642ブログ記事はこちらキャベツの千切りと卵で巣ごもりレンチンだから楽ちん♪お好みの硬さ

おはようございます昨夜は西神中央駅のすぐ側にある『神戸西神オリエンタルホテル』に宿泊しました今季も「ほっともっとフィールド神戸」で野球観戦するときはお世話になると思います。昨日の景色今朝6:30頃は濃霧で真っ白、視界0でしたがだんだん霧も晴れてきました。朝食はアンデルセンのパン今月のおすすめうさぎのクリームパン巣ごもりたまご(ベーコンポテト)上の2つは4/1～4/16までの販売キャラメルナッツオレンジデニッシュ朝のチーズブール(ジェノベーゼ)今日は阪神競馬場へ行ってこよ

お昼は巣ごもりうどん。うどん1/2玉とキャベツたっぷりでヘルシーに。器:丼・美濃焼、箸置き・波佐見焼茹でたうどんの上に、蒸し煮したキャベツとたまごを乗せ、熱々のつゆとすりごまをかけていただきました。もう少し暖かくなったら冷やしうどんでゴマだれにしても美味しいと思います♪むぎわらやさんのキャベツが甘くて美味くて、透き通ったグリーンに春を感じました♡数日前までキッズ食育トレーナーの考査締切でうんうん唸ってたのですが、なんとか提出し終えた今は清々しい気分です。ま