マタニティ

だいぶ間が空いてしまいましたが、14週目からの記録です！かなり症状が減ってきたのでまとめて書きたいと思います📝14週目・腰痛継続中。マタニティ整体に行ってみる。高かったけどめっちゃ気持ちよかったので週2くらいで三回くらい通いました。・💩が3,4日に一回しか出なくなる😭でも便秘の苦しい感じとかはなくてそういえば出てないなぁっていう感じ。💩が緩いとか硬いとかもなく普通のが3,4日に一回出るって感じ。・14w6dに妊婦健診へ🤰2人とも70グラム前後で週数相当の大きさで順調でした🙆‍♀️15

こんにちは、Amikoですさて、一般的に、出産すると太る、と言われます太ってしまう理由としてよくあげられるのが運動不足「授乳中だから」と食べすぎてしまう筋肉量の低下で代謝が落ちる規則正しい生活、食事、適度な運動を心がけることは、もちろん大事ですが産後、太らないためにもっとも意識すべきは…ずばり「骨盤」です私は、妊活時から、とにかく骨盤ケアをしたことでデニムのサイズが２サイズダウンし出産から6年経つ今も、体形は変わっていま

ナナイカマイの予約状況新拠点＆スクール出来ます✨こちら『お子様連れデー開催と新サロンOPENについて。』〜お子様連れOKのプライベートサロンが南森町にOPEN〜スクール兼サロン、また様々な育成や個々の活動拠点として事業をスタートするべく、準備をしております。ナナ…ameblo.jp\\//4/19（金）◆10:00～21:00↑🍀各種ご案内可能です🍀※早割3室/夜割残り3枠⭕️今月のおすすめコース〜４月のおすすめクーポン〜〜４月のおすすめクーポン〜

各クラスのご案内／アクセス／受講者の声／お申込・お問合せ茨城県のつくばみらい市で乳幼児教室じょんこの家を主宰しています川上佐知子です赤ちゃんの才能があふれ出す！MIGAKUメソッド赤ちゃん発達学セミナーのご案内です。まずはMIGAKUメゾットについて作業療法士定金雅子先生監修のMIGAKUメソッドとは？MIGAKUメソッドには3本の柱があります①身学こどもの発達プロセスや体の仕組み、感覚統合の視点から発達の意味を学びます。例えば、赤ちゃ

夫とはマッチングアプリで出会って結婚しましたなれそめを読む32週で切迫早産のため入院、40週3日で第1子を出産出産レポはこちら第二子妊娠中。10週頃から食欲がありすぎるため自己満セルフレコーディング体重管理を始めます。何日続くか分かりませんが生暖かく見守ってやってください4/18(木)寝る前大人の甘さのミロ食パン1/3朝食昨日の残りのキノコ照り焼きオートミール粥ヨーグルト昼食キャンディチーズ2個(食前)フレンチトースト(山型食パン6枚切り1.5枚くら

今日は無事に面談乗り切れたし、昼寝も散歩もできたし、具沢山スープ作ったり、塗り絵したりで満足。フラつきは結構心配だけど、昨日みたいにメンタルガタ落ちしなくて本当に良かったです。ワイモバの留守電オプションも追加しました。でも追加したら登録された留守電消えちゃって、「」って感じ…。明日は妊婦健診妊娠糖尿病の検査です。甘い炭酸飲めるか心配前回の検診からずっと緊張していますが…がんばります。【今日のつわり・不調】・よだれエンドレス・寝起きの火照り・フラつき・鼠蹊部が少し痛かった

妊娠8ヶ月に突入したmymyです皆さんは鉄分補給していますか？私は妊娠24wで貧血と言われてさらに鉄剤が合わないとわかってからはまいにち鉄分補給を意識的にしています私が主に摂取しているのはこんな感じですこれらの他に以前に紹介したのむヨーグルトもあります一番下のドラえもんは、、、、鉄玉ですmymyは毎日お味噌汁を作るようにしているのですが、そこに鉄玉を入れて鉄分補給してますこれは家族全員に使

ご訪問ありがとうございます♡◉同い年の共働き夫婦◉2019年10月に第1子を出産◉フルタイム勤務のワーママ◉2023年にマイホーム新築◉資産運用で早期FIREが目標◉現在、第2子妊娠中で春に出産予定です！！ほぼワンオペ育児.....仕事に育児にと日々奮闘中です！！アメトピ掲載記事↓↓↓『切迫早産なのに出社させられた話』ご訪問ありがとうございます♡◉同い年の共働き夫婦◉2019年10月に第1子を出産

・30代前半・妊活をはじめて３年・よもぎ蒸しははじめて。・フルタイムでお仕事(PCワーク)・来週移植の予定、その前のメンテナンス・他にもハリや整体など、良いと思うものは何でもされてきたそう＊＊＊＊＊メニュー●よもぎ蒸しとリンパトリートメント選ばれたハーブはコチラ。嗅覚をたよりに、第一印象で「好き♪」と思うものをいくつでもセレクト。選んだハーブで、おカラダや心のようすも読みとりできます。ご希望でしたら、お気軽にお尋ねくださいね背

2024.04.18ベビー​24w5d区から案内が来たので、母親学級に参加しましたお仕事は午後休を取りましたまずは腹ごしらえ久しぶりにお外でランチしましたが、やっぱり他人が作ったご飯は美味しいな〜ゆっくり食べていたら結構時間ギリギリに…！笑早歩きで向かって、受付終了1分前になんとか到着あぶなかった〜教室に着くと大体同じ年齢ぐらいのプレママさん達がたくさん…！机がグループごとの配置になっており、講義が始まるまでの微妙な時間めっちゃ気まずかったですが、いざ

ご訪問いただき、ありがとうございます家族構成めい：ナース→専業主婦夫：会社員きーくん：2020.7生まれ、年少のんちゃん：2023.9生まれ『自己紹介☆』ご訪問いただき、ありがとうございますブログを始めたばかりなので、今回は、自己紹介したいと思いますめい：ブログ主首都圏在住、アラフォー【性格】一人っ子育ちで、…ameblo.jp『アメトピ掲載、まとめました！』ご訪問いただき、ありがとうございます家族構成めい：ナース→専業主婦夫：会社員きーくん：2020.7生まれ、年々少のんちゃん

おかま直伝よもぎ蒸し・タイ古式マッサージサロン&スクールMukti（ムクティ）セラピスト、ヤヨイです【現在HPが乗っ取られブログとインスタで発信しています】4月5月の予定をupいたします(4月18日18:30更新)キャンセル出ることがあり日々ご予約変化しております※土曜13:00枠はホットペッパーに出しておりません‼️サロンのLINE公式からご予約お願いします日曜はご希望がございましたらLINE公式からご連絡お願いしますメニューはこちら『♡新メニュ

先週の金曜日に受診して、「薬いつ届くんだろ？来ないなー来ないなー」とポスト確認しつつ明日で一週間経ちますさっき不在着信が２回来ていて(知らない番号だから出なかったw)、なんだろう泣って思ってメッセージ開いたら、、、薬局から【オンライン服薬指導】のご案内が来ていることに気づきましたオンライン診察でもそのまま薬が届くわけではなく、ちゃんと薬剤師さんからの説明があるんですね‼️早く気付きたかったーーーというわけで17時から予約したけど、直前すぎて気づいてもらえるかな(現在16時半すぎ)ちな

🌼ママと赤ちゃんを守る防災講座🌼おなかの赤ちゃんのために、妊婦さんは特別な防災対策が必要です。妊婦さんならではの備えや避難について学びましょう。⭐要予約⭐定員組【日時】5月9日（木）10:00～11:30【参加費】無料【対象】赤ちゃんを迎えるパパとママ、ご家族【場所】とことこルーム【ゲスト】江崎グリコ株式会社渡辺千我子さん🌻お申し込みはフォームから🌻5月ママと赤ちゃんを守る防災講座おなかの赤ちゃんのために、妊婦さんは特別な防災対策が必要です。妊婦さんな

今週のお休みまずはバザルトのマタニティの練習をしに仙台ハリムーンに✨✨バザルトのマタニティは横向きのシムススタイルで出来る施術になりますとっても楽ちんに受けれるトリートメントになりますマタニティ期は、勿論産後ケア、うつ伏せが苦手な方、腰を痛めてる方に最適練習の後は仙台西公園にてお花見🌸🌸西公園出店もたくさんで平日月曜日でもちょうど良い混み具合いで☺️風が吹くたびに桜吹雪さくらの絨毯が綺麗でしたそして本題実は、1年前からティックト

こんばんは、ヴィヴァンの店主です。昼間は暑い感じの八王子、高尾周辺です桜も満開を終え、散り始めていますさて、4月になったということは野球のシーズンに突入です今シーズンも頑張って行きますか最新情報をLINEで配信中！LINE限定のお得な情報をチェックしてください。以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます。https://lin.ee/fGo8yfk友だちになってくれるとありがたいですよろしくお願いします

無事に面談終えてきました。もうクッタクタ。やっぱ区の施設だから椅子固いし暑いしで妊婦的にはちょっとキツかった(贅沢)結局もろもろ含めたら1時間かかりました。面談自体は30分弱かな？もうフラフラくらくらしてきちゃって早く終わって欲しかったメンタルクリニック通ってた(通ってる)って言う項目で根掘り葉掘り聞かれて時間かかったって感じですね。特に問題ない方はサクッと終わるんじゃないかな？まあ概ね「区で〇〇講座あるから参加してください〜」「登録すればこんなサポートありますよ〜」のご案内でした。

このブログでは、布おむつの使い方、準備する物について公開してます私は布おむつで子育て中布おむつと紙オムツを時間やシチュエーションによって使い分けていますゆるく楽しんでます見出し始めに準備するもの初期費用輪おむつ布おむつカバー使い方解説洗い方解説あると便利なグッズ汚物の洗い方干し方解説最後のまとめ始めに準備するものまず始めに輪おむつ・布おむつカバーを用意しましょう布おむつの初期費用は？だいたい輪おむつ10枚1

こんにちは新年度始まりましたね我が家も新しい生活にバタバタですこういう時期こそ身体の疲れが出やすいので労わってあげましょうリフレッシュリラックスするのもOK2024年5月の身体ケア空きです是非、リフレッシュしに来て下さいね産前ママは、股関節周りをほぐすことで、お産がスムースになることもありますよ💕産後の体の回復にも影響します😄産後ママは、気になる骨盤周りケアしておきましょう😍育児に追われて自分へのケアは疎かになりますよね😵産後の不調は長引くので早めにケアし

こんにちは！今日から臨月ですって臨月入った人は絶対書きますよね笑もちろん私も宣言的な意味で書きました笑体調は良いです◎便秘すぎてお腹痛いのと上まで圧迫されるんか息苦しいのはあります。緩下剤で出た時(汚い)は世界変わりますてなことで最近毎日、酸化マグ飲んでます。あと変わりあったのはついに妊娠線出来てしまいました……。むちゃくちゃショック。10週くらいから毎日かかさず塗ってたのに(旦那さんが風呂上がりに塗ってくれる。)32週くらいからは朝も塗るようにして皮膚が張ってないか

0,1歳さんの交流会をトドックステーション旭川西で開催しましたお写真もらいました😊ありがとう！体調不良等でキャンセルが出て当日一組の参加になりましたが濃ゆ～い話がたくさんできました参加してくれたママさんとは2020年に公園でマスクして15分だけ会ったっきりだったのでたくさん話できました♪出逢いは「くつおや」『限定2名』札幌の子連れカフェ紹介本『くつろぎおやこカフェ2020』の中にある旭川ママカフェ部のページに協力下さった方にプレゼントとして配達して回っています電子書

おはようございます。なんだかフラフラしてます貧血かな？なんなんだろ。暑さと空腹で目覚め、すぐに水分補給してトマトスープを食べました。今は横になってるけど、フラッとする感覚が嫌な感じ。脱水症状気味かな？確かに汗かいてました💦最近暖かくなって寝てる時の体温調節が難しい…。もともと暑がりなんですけど、冷やしたら良くない！ってしっかり布団かけるし、窓も開けない方がいいかなって💦なんとかおさまって欲しい早くお腹の子に会いたいです。まだ全然早いけど

32週、9ヶ月目となりました。セロリ1株分の重さらしい。32W0D産後ケア助成申込・8時頃にホット豆乳、チョコ、鉄分サプリ・11時半頃にキャベツ、味噌汁、目玉焼き、マカロニサラダ、ハンバーグ、メンチカツ、シーフードコロッケ、白米・12時頃にオーツミルクラテ▶︎15時頃に横になって休息・仮眠・17時半頃に特製カフェオレ(豆乳+アーモンドミルク+カフェオレ+青汁)、チューイングキャンデー・18時頃に寒天、ヨーグルト、ビスコ▶︎お通じ①(少・硬)▶︎22時半頃に下剤10滴役

エンジュ。のメニューはこちら『【更新！】エンジュ。のメニュー』小松の温めサロンエンジュ。です。エンジュ。で出来ること一覧です。メニューおかま直伝よもぎ蒸し®４０分３２００円オイルケア(デ…ameblo.jp小松の温めサロンエンジュ。です。本日は、マタニティの方からスタートはじめましてのお客様３人目ということで・・・首や背中もガチガチ仕方ないですよね仕事に、家事に、育児に自分のための時間は、なかなか取れませんよねあたまほぐしにリフレそして、

夫とはマッチングアプリで出会って結婚しましたなれそめを読む32週で切迫早産のため入院、40週3日で第1子を出産出産レポはこちら第二子妊娠中。10週頃から食欲がありすぎるため自己満セルフレコーディング体重管理を始めます。何日続くか分かりませんが生暖かく見守ってやってください4/17(水)寝る前大人の甘さのミロ(豆乳)トップバリュ栄養補助クッキー3個ごまと小魚のお菓子1個明け方バランスパワー2本バナナ1/2朝スティックカフェオレ昼食山型食パン6枚切り

不安感が辛い一日でした。日中は夫がいてくれて夕方から出かけて行ったんだけど、悲しくて仕方がなかった。依存ですよね朝に公園行ったきりで歩き足りなかったので「パン買いに行こ！」って思って夜も歩いてきました合計で5,000歩以上あるけて満足でも夜ひとりで歩くの妊婦にはちょっと危ないなって感じたので、明日からは明るいうちにたくさん歩こうと思います明日は区の妊婦面談🤰ちょっと緊張するけどギフト券もらえるから頑張る【今日のつわり・不調】・よだれつわり・のどつわり・吐き気・不安感・お

ご覧いただきありがとうございます山口県の35歳辰年ママです！現在6歳の娘とおなかに双子（男女）がいます。どうぞよろしくお願い致します黄砂凄いですね天気は良いはずなのに空がよどんでる。洗濯物は家族の花粉症もあり(旦那いわくスギは終わったっぽい)家の中で干しておりますがたしかにこれは外干し注意ですね。本題！今日で妊娠9ヶ月【32週】に突入まず前回の採血結果を聞きました！妊婦は3回ほど血液検査があるらしく今回が2回目で入院する時にあと1回あるようです。鉄分不足とのことで薬

やめようかなって思ってること・過剰に調べること・出産レポみること・SNSの見過ぎ過剰に調べてるつもりはないんだけど、時間が沢山あるがゆえについ妊娠関連の記事を未漁ってしまう…。役立つことも沢山あるんだけど、不安になる内容も結構あるんだよね。私はもともとすごくネガティブだし、特に今は人と会わない生活してるからすごく塞ぎ込んでしまう。必要以上に気にしちゃって落ち込んでしまうからやめた方が良いよなぁって思ってる。レポもSNSもついつい見ちゃうんだよおお(｡-_-｡)自分の不安を吐き出す

わたしにとっての、春のお悩みシーズン鼻やのどのグズグズ・イガイガ・・・どうやら落ち着いたようです。そしてこれまでも、何度かブログに載せていましたが今年も＼お薬ナシで過ぎることができました！／『今年も到来つらい....あの季節、○○○○で対策！』２月をすぎそろそろ気になる、あの季節。花粉・・アナタはいかがですか？当サロンのよもぎ蒸しは、よもぎ以外にも数種類の野草をご用意しています。鼻・のどスッキリに、…ameblo.jpひとりひとり、どの時期にお

2024.04.17ベビー​24w4d倦怠感が取れない…昨日も22時に寝たんだけどなぁあとなぜかめっちゃ暑い！！！！身体が火照ってる寝る時はクーラー必須(それでも暑いけど)だし、仕事中もデスクで扇風機回してるのに、それでも1人だけカッカカッカしてる妊娠中期って、身体火照るんですかね…それともお腹にいるのが夏生まれベビーだから…笑寝つき悪いし、寝ても寝た気がしないし、身体の火照りどうにかしたい…こうしたらマシだよ〜とか、これよかったよ〜とか乗り越え方を