プール

今日もほぼ晴天！でかけるには最適です🌞プールのウォーキングコースは変わらず混んでいましたが遠泳コースで500メートル泳ぎましたマスターズ水泳大会以降、フォームを少し小さくしました💪年齢との戦いになりますが、タイムを上げたいです今日も気持ちよく泳げました🏊‍♂️

目標を叶えるために必要なことダイエットしたいという目標だけでなく人生はあらゆるシュチュエーションで「こんなことできるようになりたい」「こんなことしてみたい」「○○売り上げを上げたい」「○○旅行に行きたい」など叶えたいことがありますよね。この目標はどんなことでも叶え方は差ほど大差はありません。もちろん、歌手になりたいのに会計の勉強してもなれるといことはありませんが・・・”やり方”のことです。

「Ａ君どこか行きたいとこある？」って聞いたら95%の確率で「スパプーいきたい」って返ってきますが春休みの終わりにどこかへ出かけようと行きたいとこ聞いたらやっぱりスパプーでした電車にも乗りたいみたいでしたが荷物や歩く事考えたらやっぱり車かな？通天閣近くの安い駐車場に停めたら徒歩3分で行けるし帰りにお風呂にも入れるし一日遊べて楽しめますが…おばあちゃんには長時間のプールはキツイんよ〜でも頑張りました少し早めの5時前に切り上げてお風呂でゆっくりして家路につきまし

ラッフルズと迷ったシャングリラにも行ってみることに。ラウンジにてチェックインしたのでそのまラウンジでお茶をいただくことに。眺望良いです。このラウンジがとにかく秀逸で一日中使えました！なので今回、ホテルの外で全くご飯を食べておりませんwこちらはラウンジの入口お部屋はクラブフロアにもかかわらず狭すぎました！これが1番の難点！もはや都心のワンルームくらいの狭さです！水着をかけるハンガー（右端に見切れ）があったのはよいけれどとにかく狭い（しつこい…）お風呂も狭

お姉ちゃん、最近はだいぶ調子が良くなったと思う。最近は、つねられることは無くなったと思う。お姉ちゃんの機嫌次第で、声のトーンとか言ってること変わるけどね（笑）。お姉ちゃんもお母さんも、機嫌悪い時とか機嫌良い時とかめっちゃわかりやすい（笑）。機嫌悪いと不機嫌アピールがすごい（笑）。機嫌良い時はめっちゃ優しい（笑）。お姉ちゃん、俺が中学生高校生ぐらいの時はだいぶ調子悪そうだった。普通にどうかしてた。俺が中学生の時は、普通にお姉ちゃんに叩かれたり殴られたりしてたんだけど。学校が休みの

ゴルフ定休日なので、ワン友と、ゴルフ内を、お散歩。小型犬のピノ君は、見えにくいけど。ここ↓に、いました。もうすぐ、トーナメントが、あるみたいです。歩くのに必死で、フィールドでの写真が、無かった…。犬散歩で、体が熱々になったところで、プールにドボン！プールの中に座りながら、信玄餅と、デトックスウォーター。美味っ。そのあとは、プール掃除を、予約してて。この清掃員は、お任せ掃除だとサボるし、まつげ大家の用意した塩素タブレットを、大量に盗んだ！と思うけど。私が買った、塩素タブレットは

そんなわけで行ってきましたリゾナーレ八ヶ岳星野リゾートリゾナーレ八ヶ岳楽天トラベル宿泊者はプール施設の利用が8時くらいからできると聞いてたのでものすごい朝早く家を出て現地に向かいました←我が子、たしか初めてのちゃんとしたプール施設プールデビューですスイミングスクール体験をした時はもう嫌だみたいな感じだったのでちょっと不安だったのですが、遊び施設としてのプールはすごい楽しかったみたいで4時間以上ぶっ通しでプール遊びをして←わたしはげっそり我が子は指がぐにゃぐにゃでした波の

いいね・ご訪問ありがとうございます🤗2歳女の子、0歳男の子2児ママのKanonです楽天の購入品メインで紹介しています♪楽天で購入したアイテムでマタニティコーデやママコーデ、子供服を載せてます👇【※こちらの記事には広告が含まれます】おととい夫が昼前に夜勤から帰ってきて急に泊まりで温泉行くことに！うちの夫は予定を立てることが出来ない人だから動物園でも水族館でもいつも突然だからほんと困る💦しかも、プール付きって聞いてなくて準備す

朝6時40分起床。若干の寝坊なので、これくらいならリカバリー出来る。今日も日経平均は下がりそうだね。てか、昨日よりも下げ幅大きくなりそう。もう腹括ってるからどーでもいいけれど。今日も気温高めみたいだけれど、天気はあまりよくなさそう。ジムで泳いでいても、晴れてる時の方がプールに陽が射して水面がキラキラしてて気持ちが良い。で、ジムに言いたいのは、プールの窓の目隠しを半分くらいに減らしてくれ、ということ。おそらく、周りに建っているタワーマンションからプールが丸見えになってしまうから、と

プールが好きな私と娘。いつも行っている温水プールがおやすみだったので、初めていく違うプールに行ってみました！車でビューンと有明スポーツセンター\(･ω･)/有明スポーツセンターカラダ健やかにココロいきいきあなたの暮らしに元気と癒しを！公益財団法人江東区健康スポーツ会館は、あなたの健康づくりを応援します。www.koto-hsc.or.jp駐車場🅿️もあって助かりました(^^)スライダーは残念ながらやってなかったんだけど十分温水プールを楽しめましたʕ•ᴥ•ʔそして、

皆様、おはようございます！！！ハワイ4日目となりました！！現在はＰＭ12:00過ぎです！！！やっと！！！月曜日になりましたーー！！！私、実はハワイへは色々とやることがありハワイへきました。でも、土日は機能がストップするんです。待ちに待った月曜日！！！！朝からハワイの青空のもと動いてます！！今朝は晴天です！！！昨日は雨だったので気分爽快です！やっぱり青空で晴れてると気持ちいいですね！！太陽も大好きです！！太陽が与えてくれるパワーはすごいです！でも紫外線が怖いので日焼け止

プールで座りっぱなしの、血行障害解消しようと、プールに週4回通う。もうカツカツです。辛うじて。アクアシューズを履いてカメより遅い、蛇行歩行をしてきます。今日は、アクアビクスの教室の日です。終わりが同じだと、更衣室の車椅子が場所を取りすぎる。教室の30分後に更衣室に入る。おしゃべりしてまだ残っている人がいた。私はもうシャワーが浴びられない、ズボン👖を履くとき立ち上がるも、バランスを崩し、ロッカーの扉にしがみついた。溺れるもの藁をも掴む心境、するとロッカーが倒れてきた。「危ない‼️

こんにちはご覧いただきありがとうございますちょっと前に体調不良について書きましたが、まだ舌と歯茎の腫れは治っておらず、歯科に行ってきました歯茎がめくれてるとかで普段は全然痛くはないけど歯磨きが苦痛なのでしばらくは柔らかい歯ブラシで優しく歯磨きしてねってことでした歯磨き粉は無理して使わなくて良いからコンクールはやれたらやってねってことでしたコンクールさん、長年毎日お世話になってますエントリーでP10倍！ウェルテックコンクールF100ml3個セット【送料無料】【最安値挑戦

ホッキョクグマ館※撮影3月にてホッキョクグマのリラプールから黄色いブイをピックアップ投入後、自身もプールへハムッ楽しんで、気が済んだのか清々しい表情に見える。こんな表情を見ると、雪のある冷たいプールが気持ち良いんだろうな…思ってしまう。

皆さまこんにちは。ご機嫌いかがですか？あなたの好きなことって何ですか？今朝、私は、「私の好きなことって何？」と考えていました。私の好きなコトやモノは、散歩緑の多い公園高層ビル街鳥の声クラッシック音楽写真を撮ることメモを取ること文字を書くことタイピング経済についての話を聞くこと初夏の風海波の音プールデパートの化粧品売り場の香り色鉛筆カラーボールペン洋服のボタンブックカバーカフェオレオレンジジュースとクロワッサンプルメリアの香り蝋燭の灯

やっと雨季wwwが終わりました。滞在中にもう雨予報の日はありませんv嬉しや～朝からダイヤモンドヘッドを走り、lunacoと海で泳いで、ホテルに戻ってプールでまったり。幸せpiney

リバースしたとおもったら、膝が歩けないくらい、痛くなり次の日、レントゲンを撮り骨には異常無し！ヒビがはいった様な痛さでした？そして明日は、MRI,前回と同じ…！でありますように😞昨日から、頭痛、肩こり、喉の痛み😰なんだか、いっきにポンコツです。天気のせいからか？体調悪し…😭プールにも行けないし、悶々としています。また、太る？

インド🇮🇳単身赴任生活76日目夜、アパート敷地内をジョギングしているとプールの方から水音がするではないか💦もしやプール解禁か⁉️数名の男子がしっかりスイミングキャップを被って入ってるなんとなく水泳教室っぽい周りに警備員達も監視役で配置気軽に入れる感じじゃないのね残念😢週末に気分転換でプールに使ってのんびり過ごしたかったのになぁ🌀いやぁ残念だぁ

業務の方は少し穏やかになってきましたそんな訳で、定時で上がって川崎へ。本日はプールにて自主トレ。先ずはギャラリーで敵情視察・・・👀ご盛況な感じじゃ😳本日のお題・自由形、ロングディスタンスの状況確認。・背泳ぎのストローク修正・自由形のストローク修正5月のレースでエントリーしている種目の確認作業。ロングディスタンスは400×1ストローク数は16程度で安定しております。タイムの方は5分50秒も少し上げたいですが、今日はストローク重視修正作業ですが大きな乱れ

🙋はい,月曜なので🌃戸吹〜🎵下川さん&ﾎﾄﾘ,そして今日はｱｲﾗが来てました😄ｽﾈｰｸで軽く流した後…ﾎﾄﾘを強化〜😊って事で❗ｱｲﾗにﾗｲﾝを流して貰い👍下川さんに手伝って貰い😊ｷﾄﾞﾆｰを挑戦〜最初は怖がっていたもののdropに成功しました〜🎵その上BSﾀｰﾝでﾌﾟｰﾙｺｰﾋﾟﾝｸﾞに少し掛かっていました😲👍⤴️⤴️…やったねﾎﾄﾘ😊👍👍⤴️⤴️俺は…煽っていただけです🤣🤣🤣調子は悪くなかったよ😅

先日の強風と雨で桜がけっこう散ってしまいましたがその前に撮影した桜アーティスティックスイミングの練習をしているプールの近くで撮りました。最近は仕事のスケジュールとアーティスティックスイミングの練習のスケジュールがうまく合って結構練習に出られていますこの期間にレベルアップしたいです！【東京在住です】🎤倉林知子オフィシャルウェブサイトTomokoKurabayashiOfficialWebsitetomokokurabayashi.c

ディズニーランド41周年おめでとうございます！わたしは6月に新エリア含め遊びにいくよ！先生、ミッキー先生！頼みますよ！降らさんでね雨。新エリア初日にドナパルのバケパ席抑えてるから！我ながら結構賭けだと思う。今からでも室内ショーに替えるべきか迷うところ。そして、おいおい、1ドル154円ってマジかよ。海外が離れていく…残業ガリガリして追いかけねば、かんこです。2022年12月、1ドル138円のころのアウラニ旅行記です。アウラニに到着しました。前回来たときには到着したと同時にレイ

こんばんはオーガニックmamanです久しぶりにプールに行きました1時間弱と短時間でしたが、筋肉痛になりそう身体にランニングや筋トレの時とは違う刺激が入った感じでなんだかスカッとしましたなんかこの刺激久しぶりな感覚足を治してくれた先生に泳ぐ事を勧められて子供の頃はスイミングに通っていました自分からやりたいって言った訳ではないはずだけど…今思えば嫌々やっていなかったんだと思いますだって泳ぐの好きだなぁって思うし、楽しいかったこれから周1くらいで通おうと思っています最後までお読み

私（母）この間バリ男性からもらったバリコピ。細挽きのコーヒー豆。インスタントコーヒーではない。熱湯を注ぎ混ぜる。混ぜたらスス（牛乳）を入れる。熱々のコピススを飲みたいけどコピの粉がしっかり沈むのを待つ。待てなくて飲み、口の中でコピの粉が貼りつくようになったことがある。気持ち悪いものだ。コピの粉がしっかり沈んで上澄みを飲む。飲み頃はもうぬるい。バリコピは香り高くないのでグラン・マルニエを数滴垂らしてオレンジの香りを足す。プールサイドバーでモヒートを作ってもらう。

まさしく、プラセンタ2回目でわかった効果んと、二日酔いなのに、しんどく無い。死ぬほど飲んだのに、全然次の日しんどくないねーんアルコールのプールで、一生泳ぎ続けれるくらい元気あるかも週2回打ち込みまっせプラセンタ次は寝付きの具合をレポートするね

ベイマックス新グッズ♡ベイマックスの可愛いグッズが、4/18に新発売ですその中で私がとっても気になったのはこちら可愛い♡ベイマックスに包まれる♡¥2,900だそうです❕日焼け対策になるし、お子さんがプールや、海に行くときにもとっても活躍してくれそうその他に４種類登場します夏ディズニーで活躍してくれそうなグッズばかりですねここ数日とっても暑いので、早めに対策する為にもチェックしてみて下さい※画像は公式HPから引用

前々回記事に書いた通り、都内の公営プールを利用した時、ミディアムカットのワンピース水着でも大丈夫との感触を得ました。そこで！レディースワンピース水着での公営プール初挑戦を決行しました。施設には男性姿で入館し、男性更衣室を利用します。ワンピース水着姿で男性更衣室内を移動する度胸はありません。服を脱いだら腰にタオルを巻き、水着を持ってシャワー室へ行きます。半個室の一つに入り、水着を着用し、ウィッグをつけてスイミングキャップを被ります。水着の上にラッシュガードを着て、プール

プールで2,000mを泳ぐ。他にやることはないのかと葛藤があったが、泳げば少し寝つきが良くなるだろうと。ルー・ゲーリッグとは大違い。俺はダメな奴だな。いつもは、すぐ帰りたいので途中で止まることなくストレートで泳ぐのだが、今日は何か変わったことがしたくて、1x1000mクロールでのんびり2x400m個人メドレーでのんびり4x50m平泳ぎのディセンディング（1本ずつタイムを上げる）の合計2kmにしてみた。いつも通り明日が来る保証はなく、今日が人生最後の水泳になるかも

大好きセットアップ⭐️めっちゃスタイルよくみえそう🥰ペプラムセットアップノースリーブセンタープレスパンツファスナースクエアネックキレイめシンプルレディースおすすめおしゃれ2024春夏新作【lstss24-223】【予約販売：（1）5月9日/（2）5月16日入荷予定順次発送】【送料無料】宅込楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}このサンダルは高見えだよね🥰もともとプチプラなのに20%offクーポンもでるみたい❣️【20時-5日9:59まで

月曜日は、もともと母の買い物に付き合う日なので、今日は休養日にするつもりだった。だが、今日は、母が美容師会の総会に出席するということになり、急に暇になった。ということで、いつもの葛藤が始まる。掃除をしながら、行くべきか行かぬべきか。まるでシェークスピアだ。そう、ジム（プール）である。昨日、一昨日と何とか弱い心に打ち勝って出かけたのだが、今日はさて。しかし、掃除をしているうちに徐々に体が温まり、汗をかいてきた。これは、少し水が恋しいな。ということで、リュックへ水着