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４月も半ば過ぎた〜<(￣︶￣)>なんか毎日暑いです。今日はどうなんだろ。花ちゃんママと汗かこう～↓花ちゃんが帰ってきた花ちゃんが帰ってきた花ちゃんが帰ってきた花ちゃんが帰ってきた花ちゃんが帰ってきた花ちゃんが帰ってきた花ちゃんが帰ってきた花ちゃんが帰ってきた花ちゃんが帰ってきた花ちゃんが帰ってきた花ちゃんが帰ってきた花ちゃんが帰ってきた花ちゃんが帰ってきた花ちゃんが帰ってきた花ちゃんが帰ってきた花ちゃんが帰ってきた花ちゃんが帰ってきた花ちゃんが帰ってきた
新学期が始まって2週間目。わが家の息子たちは、それぞれに新しい生活をスタートさせています。自由業1年目の宇宙人は、昨日、バイトの面接に行ってましたよ自分の夢に向かっての学び、通信制の高校の勉強、そしてバイト…、、共倒れにならへんか…と、母は少々心配になったりもしますが、今、彼、全力で生きることにエネルギーを注いでるようですバレエ男子次男は次男で、今週末にまた本番♪先月のコンクールで悔しい思い
神奈川県相模原市緑区橋本橋本駅徒歩10分にあるバレエ教室です🩰3歳〜大人の方まで新規生徒募集中♪親子バレエやお友達同士の入会も大歓迎🫶🏻NBAバレエ団団員の多田遥主宰で初心者さんからプロを目指す方まで優しく丁寧に指導いたします🪽✨体と心の成長を大切に指導しております✨大人も子供も輝ける習い事🌼クラシックバレエ🌼魅力にハマると日常生活がより豊かになりますね🫶🏻ご興味がある方は是非一緒にレッスンをしましょう🥰InstagramViewthispostonIn
もうすっかり事故のトラウマから解放されました。私は強いのか？事故現場から大学病院までなら救急車で２分くらいなのに、当番医が松山市の救急病院だったのが不運でした。警察の供述調書もわざわざ職場近くまで来てくれて警察の方も優しかったし保険会社の方も良心的だったので、救急病院のドクターと受付の思いやりのなさがより印象に残りました。患者は私だけだったのに何故？でも、あの事故がなかったら人工股関節に置換するタイミングが遅くなって、コロナの医療逼迫と重なって更に遅れていたかもしれないので、まぁ不幸
大切な人に面倒かけられるのと大切な人に距離を置かれるのはあなたならどちらが傷つくか？面倒かけるのが死ぬほど嫌なんだ、という人は、一度、逆の立場で考えてみてください。青春期にありがちな、やさしさの行き違い。この歳で、そんな想いの交錯を見れるのも、今の私の特権かもしれません。稽古人・松尾聰が関連するイベント、教室のスケジュール🗓️はコチラ↓↓↓をご覧ください子供から大人まで楽しめる空手です『功学舎空手伝承会松尾道場2024年4月稽古全日程。』2024年4月の練習予定千代パピオ
英国フェアで買ってきたスコーンと紅茶で、優雅にティータイム。プレーンとイチジクのスコーン。写ってないが、紅茶とオレンジピールのスコーンも食べた。美味しい、美味しいと言いながら、うまい棒を食べる勢いで食いつくす息子、、、。優雅さのかけらもない。さて、昨日も発表会リハーサルだった。サクサク、サクサク振付を進める姫先生。まだリハーサル2回目なのに、あっという間に「森女」プロローグの振付のほぼ全てが終わった。抜擢ではないので、背景の妖精たちの出番は結構長い。怒涛の「
2016年にスタートした大人バレリーナに向けたプライベートレッスン♪これまで、多くのクライアントさんとレッスンを重ねてきました✨募集を再開するにあたり、その効果をね、少しご紹介します♪☆あずさ先生のレッスン前の「カラダを整える運動」のおかげで長年の側弯症が改善したのは私です！レントゲンでは今も脊柱に側弯がありますが、筋肉のバランスが整って立ち姿が変わったと言われるようになりました！側弯に限らず、猫背や巻き肩など身体的なこ
続き。前回書いたように、日本人はまっすぐの脚をまっすぐ上下に直線的に伸ばすことが好きですが、本来のバレエは膝も肘もつま先もまっすぐは伸ばしません。直線に伸ばしてしまうと脚の軌道は円を描きません。ロンドゥジャンブの時もひし形のような軌道なってしまいます。しなりで踏めば必ず球や円の動き、らせんがあります。ポリーナ・セミオノワの動画の肘の動きを見てください。肘を回転させながら腕を伸ばすポリーナ・セミオノワ✂️肘を回転させながら腕を伸ばすポリーナ・セミオノワ5second
昨年、8月の勉強会と今年の発表会では私自身に大きな違いがあります。今日は照明合わせの日ですが、昨年はアップするためのレンタルスタジオを予約し、入念に準備していました。気合いの入り方が今とは大違い！今回、手を抜いている訳ではありません。適度にリラックス出来ている感じです☺️また、今回の作品が私のレベルに近いというか、無理せず踊れる難度であることもリラックス出来ている理由かもしれません。余りにも簡単過ぎたり、難し過ぎる作品に挑戦するというのは、問題ありですね。昨年はアップアップしていたよ
本日も、朝８時半から夜９時からのレッスンまで、キャタック以外のレッスンも含めて、自分担当の全レッスン、生徒さん達と一緒に頑張っていきたいと思います。(^-^)だんだん暖かくなって来ました。テーマパークダンサーは、夏の暑さに強くなければ、勤まりません❗炎天下でも、屋外で、踊らなければならないからです❗しかし、最近の方々は、すぐに、エアコンにばかり頼ってしまい、汗をかかない生活を、しています❗すると体温調節が、上手く出来ないので、熱中症の危険が、高まります❗もちろんいきなりはダメで
小説「エトワール1993」小説「エトワール1993」更新しました。小説「エトワール1978」とリンクします。「エトワール1993」（第159話）バレエフェスティバルAプログラム第二部（最新）「エトワール1993」（第158話）出会い再会麗と華「エトワール1993」（第157話）バレエフェスティバル休憩時間「エトワール1993」（第156話）バレエフェスティバルAプログラム第一部「エトワール1993」（第155話）バレエフェスティバルの朝「エトワール1993」（第154話
こんにちは。先日受講したウォーキングビューティースクール代表仲村涼先生による、ピアノステージのためのドレスウォーキングレッスン。WalkingBeautySchool健康的で美しい姿勢と歩き方・美しい所作、モデル向けファッションショーウォーキング、コンテスト対策のステージウォーキングを指導する歩き方教室。スタジオは東京原宿徒歩２分。グループレッスンは安い価格設定なので何度も繰り返し受講できます。walkbs.comhttps://www.instagram.com/nk
ガオー起床５時入浴23分腹筋２回浜田山の虎の子が不動産のすべてをアメブロ土地代や建築費の上昇に合わせてマンション価格も上がり床戸あたりの床面積が縮小。
今月からClass進級した小学1年生の生徒ちゃんたちベビーClassの時と全く違い素晴らしい成長っぷりですポアントClass生徒ちゃん達もキッズClassから受講するので今までと違い周りにお姉さんがいっぱい甘えていられません難しいと躊躇する癖があった生徒ちゃんもそんな事をいう間もなく頑張っていますいいですね〜素晴らしいですこうやって皆どんどん成長していくのです頼もしいですねこれからも楽しみにしているよ
2024年2月11日午後1時30分東京文化会館上野パリ・オペラ座バレエ団白鳥の湖音楽：ピョートル・チャイコフスキー振付・演出：ルドルフ・ヌレエフオデット／オディール：パク・セウンジークフリート王子：ジェレミー=ルー・ケールロットバルト：ジャック・ガストフ指揮：ヴェロ・ペーン演奏：東京シティ・フィルハーモニック管弦楽団主役のオデット役がアマンディーヌ・アルビッソンから韓国人のパク・セウンに変更。パク・セウンは懸命な演技だがスケ－ルが小さく躍動感が不足。昨年の英国ロイ
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですドイツで生活中ですが物価高や円安の影響で、何もかもが高い！と痛感する日々です円安で思い出したのですが私が中学生くらいの時だったかな？通っていたバレエスタジオの先生の知り合いで世界的に有名な海外のバレエダンサーの方がいました。その方は、本当に有名な方でルドルフ・ヌレエフ氏とよくパートナーを組んでいた女性ダンサーです。(今は亡くなられています)そんな有名なダンサーの方に運良く個人レッスンを受ける機会があったのです。その値段な
龍雲？？？🐉美しい地球を旅するあなたへ☁️湘南、江ノ島、小田原近辺に行くと、必ず無数の龍雲に出会います。そう言えば、昔秦野に行った時も夕暮れ時に、壮大な龍雲が次々と現れ更に観音様が現れ空に描かれるのを見た記憶があります。その日に演奏した音楽家が、地元の神様に挨拶に行った時間だそうでお喜びになって現れた、と後から聞きました。その日に聴いたのは完全な即興で自然の子守唄の様でした👩🍼💃💃💃さて、フランスのバレエ『ジゼル』は主人公ジゼルの生きている時の踊りは第１幕だけ
昨日はパーソナルレッスン今日はピラティス＆バレエ自分の身体と向き合っています、笑、大袈裟でもね、やはりパーソナルレッスンを受けると自分では全く気がついていない身体の状態が現れます。と言うか、動いてないから気がついていないのです。決して不調がないから気が付かないのではなく、もっと言えば不調過ぎて気が付かない、とでもいうのでしょう。だからこうして身体のプロの目に見てもらうってとっても必要なことなのです。でもね、最後は自分で動かすと言う意思そう、自分で
なぜかこの写真表示されたーこれわかる人にはわかる写真をアップするわたしうひゃー楽しみー👏な事がつづきそうでありがたい👏と書き出して昨日投稿していなかったようで💦今年はきっと…以前しないと言っていたようなことしないようにしていたこと出来るかもしれないと思い自分だけではみれない景色を多彩な方々と組んでみたりして再度挑戦していけたらと思いお声かけやご相談やお誘いを真剣に考えてお返事しています。必要としてくださる方思いあってくださる方がいること多方面環境をかえることを受
今日はJr.Aクラスで大事なことをたくさん伝えましたいつも変わりなくレッスンに集中出来る生徒。ボールやマットを使ってのトレーニングなど楽しくて好きなことは前向きに頑張れるけどバーレッスン(基礎)が疎かになってしまう生徒。努力することが苦手で楽な方に逃げてしまいがちな生徒。ずっと一緒にレッスンをしてきた中でそれぞれの性格や得意なこと、苦手なことがよ〜く見えますまだまだ小さなみんな。これから先も嫌なことをずっと避け続け好きなことだけをして進む‼︎というのはなかなか難しいかなと思
指導者コースの様子ハピスタTV出演の様子https://youtu.be/tNaehpNzHY4?si=ovlGMZPPZeo5vjY6バーオソルピラティスyoutu.beYouTubeアップしました！北海道の新名規世認定指導者のインタビュー動画と、セラバンドで足首と足の裏のトレーニングメニューをご紹介しております。ぜひチャンネル登録、グッドボタン評価よろしくお願いします本日は自分のメンテナンスデー。そして先日の認定試験の審査員のレポートが揃いましたので結果報告を作成して受
みなさん、こんにちは千歳烏山のバレエ教室、桜井勢以子バレエ研究所です本日は、2024年の5月のレッスン休講に関するご案内です【月謝クラス】月謝クラス（月曜日・水曜日・土曜日）は、月に4回のレッスンとなっておりますので、月に5週ある曜日の月謝クラスでは、原則、第5週目が休講となります。5月は、水曜日に第5週（5/29）がございますが4月が3回のみのレッスンだったため、5月は第5週までレッスンを行います。つまり、5/29(水)の児童クラスA/Bは、5週目ですが通常通り
2024.4.16(火)株式会社パステル堀見悦子バレエ・ダンススタジオ代表の堀見悦子です。皆さんこんばんは今日は、東京ディズニーランドのレポート記事昨日4月15日は東京ディズニーランド41周年のお誕生日♡特別に見たい景色があって見に行ってきましたご一緒したのはテーマパークダンサー時代の先輩とディズニーランドと桜はこの時期だけのお楽しみ！まだ桜が綺麗に咲いていて昨日は本当にパークで遊ぶには最適な天候でしたワールドバザールには、私が好きなエスメラルダが..
前の記事で「気海丹田」で皮膚や筋肉が柔らかく緩んでいったことをご紹介しました。『気海丹田で気を満たす〜ヒーリングの喜び』「気」が充実していることって大事だなと実感します。いろいろな浄化系の技術を使ってもなかなか緩まなかったお客様、クンダリーニ系の技術への反応が良く、「気海丹田」…ameblo.jpいろいろな浄化系の技術を使ってもなかなか緩まなかったお客様、「気海丹田」で気を満たすと皮膚や筋肉が柔らかく緩んでいきました。この他にも、「気海丹田」で気を満たすと例えば「お腹が引っ込む」という嬉し
おはようございます☀本科25期生武矢唯花です🐭今日のレッスンは⭐︎教養（開口、台詞）📖⭐︎バレエ🩰⭐︎ディスカッションです！今日ディスカッションの時間に色んなもの、場所、を元に"戻す！“という作業をしました。作業後に先生から改めて、元に戻す力の大切さについてただ、やるだけでなく、物事全てきちんと片付けの作業までやり切る事が大切なのだと話して頂きました！そして、それは踊りなどにも通ずる部分があり、改めて、ポジション一つ一つも丁寧に"戻る"ができる人になっていき
ダンスシーンの見せ場でもありチャレンジのし甲斐のあるピルエットターンですね♪ピルエットターンのタイミングを書き綴ります！引き上げしながらプリエに入り、ルルベアップしてパッセに付けるタイミングと腕を開くタイミングを同時に合わせる！勿論、顔を付けて回る事！骨盤底筋の引き上げと肋骨を絞りながらとか坐骨を寄せ続けて骨盤をタイトにkeepするとコントロールしやすいです♪軸脚を強く作ります！骨盤底筋からの引き上げと腹筋群と腸腰筋で体幹keep♪ターンには強い軸とバラ
今日は普段なら間に合わないのですがおにぎりをくるまで食べて5分前に到着YUUさん久々お会いしましたレズミルズダンススタイル抜群のYUUさんバレエもよそで教えてるから指先が美しい😍人数多かったです今日も足の調子よかったからガンガン動けた終わったら新マネージャーさんが挨拶にいらして26歳💓💓ムキムキでこんどトレーニング教えてくださるそう明るくてハキハキされていて頼もしいたくさんお話して帰宅22時すぎには帰宅いまからお夕食です
