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4月10日は駅弁の日ということで、いつも買う高崎駅の幕の内弁当が特別な包装紙になっていました。小さい頃から高崎駅で食べた味でもあり、今は亡き父親との思い出の味でもあります。機会があれば購入し、その味を楽しんでいるので、当ブログでも幾度となく登場しています。さてさて幕の内弁当を食べながら乗っているのは高崎線、上野東京ライン東海道線直通の熱海行です。春の青春18きっぷ、3回目は久々の泊まりでの遠出にしてみました。ただ、午前中に仕事を片付けてお昼から出発…。この日の目的地だけを決めて行程はノ
＃4118今週が始まりました。今週末からGWって言う方も多いんじゃないかな。ぼ～せん職場も27日から5日までお休みです。ビッグな9連休。GWとかだと何処へ行っても人出が多くてねぇ、あんまり出かけたくないって思う。けど出かけるにはイイ陽気だし、今年は計画しました。27日は日帰りで群馬。28日は休養して29日から2泊３日で茨城へ行く予定。日帰り派だったけど流石に近場は行きたいトコが無くなった。ぼ～せん雑記帳始まって以来初の泊りがけツアー
昨日は改札口まで迎えに来てくれたお友達とたくさん歩いておしゃべりして、とても楽しかった！そもそもノープランの昨日。ある事がきっかけで遊んでくれる事になったお友達は推し活からのプレゼント🎁こんな大人になってから友達ができるなんて思ってもいなかった。幾つになってもいい事あるね！お友達とまた来月会う約束を交わして、バイバイ👋🏻本当にありがとう楽しかった〜！その後、仕事終わりの娘と合流して乾杯🍻娘よ！頑張って生きていてくれてありがとう😊お世話になります✌️そして今日も歩きます‼️そ
今年2回目の韓国旅行行ってすでに帰国済みありえないくらいあっという間で、もう帰らなきゃだめなの？ってビックリしたくらいまぁそれも楽しかったからなのかな〜今回はクリニックには行かずノープランで満喫した4日間でした、ちょっと遠出して新しい所に行ってみたりと楽しかったーーまたぼちぼち記憶があるうちに記録していかなきゃ
ベントオーバーロウ×8セットマシンロウ×6セットダンベルショルダープレス×2セットサイドレイズ×５セット今日は何をやるか全く分からずにジムに行った。ストラップがカバンに入っていたので背中にした。こんなことは珍しい。ロウイングしまくり。3.4セットで色々やるか、同じ種目をひたすらやるか、悩ましいところです。
長江健次さんYoutubeチャンネルIMOKEN-TVR40ノープラン居酒屋IMOKENと新井くん第39弾久しぶりにアップされた～😆あれ？『ノープランで行こう』から『ノープラン居酒屋』になっているwおなじみの某焼き鳥屋さんでのトーク待ってましたよ～😁真田さんと子役時代から共演されている新井さん！海外に進出かぁ…可能性は0じゃない(笑)続きが早く観たいなぁ😊
火曜日…降水確率は10%ながら、いつポツポツ来ても不思議はない空色の鶴見川菜の花と芝桜のコントラスト♪なんか知らん白い花…近づいてGoogleレンズやればわかるんだろうけど、河川敷に降りてまでそれをやるほど、花に対する興味はありませんそんなこんなの火曜日…なんやかんやでまた買いました(((^^;)さて。来週に迫ったGWの旅の話など♪とりあえず、今の段階で歩き旅はまずナシ。となると車泊旅になるので、ざっと行きたいところ…ぶっちゃけ、食べたい物がある街なんですけどねそれら
筋力と筋持久力のトレーニングにういて調べてみました。どんなトレーニングをしても、筋肉は「持久力がある」方向にシフトする“筋肉博士”石井直方先生（東京大学教授）が、筋肉のメカニズムや機能を毎回わかりやすく解説していきます。前回は、トレーニングによって筋肉のタイプが変わる可能性があることを紹介しました。では、トレーニングの仕方によって、筋肉のタイプは具体的にどう変わるのでしょうか。また、筋肉のタイプが変化するのに、どのくらいの時間がかかるのでしょうか。gooday.nikkei.co.jpフリー
こんにちは(*´˘`*๑2週間後に、また韓国に行くのに急遽、1人で韓国入り🇰🇷してました韓国に嫁いでる友達に呼ばれた？急に決めまったのでノープランだけど楽しんできました～初日は、GTMにも行き欲しいものをパパッと買ってホテルでゆっくり過ごしたよあとは友達の家でまったりと過ごさせてもらいました。次の渡韓では、観光するので今回、韓国らしいことは1つもしてません
番外編『怖くて無理・・・手術当日にドタキャン!!!』1831打ち合わせ無しノープランで関西芸人を中心にトークをする番組です。チャンネル登録お願いします。出演者うまうまこ黒井博之マタキタマタコイヤ撮影協力スナック灯台#ドタキャン#手術#お笑い芸人youtu.be関西で活動しているお笑い芸人を中心に面白トークYouTubeチャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UCJtbU4wxg5fATIsg6uma6AQチャンネル登録お願いします。大阪発
仕事前のモーニングステッチ🧵富士山の刺繍👀🩵グリーンゾーンからいったん、離れまして………ここの、メルヘンチックなブルーの糸を縫いたくなりました〜😄🌟🌟ノープランで、色や、完成形を決めてないので内心めちゃくちゃドキドキしながら縫っています刺繍は進捗がゆっくりなので日々思い浮かべる事をその日の気分で埋めて行きます糸は、たっくさんあるのでなんとか、なるでしょうー👀✊🏻にほんブログ村
何時も通り。決まっているのは宿泊先だけ。山形のかみのやま温泉が今日の宿泊地。東北自動車道を北上中。BGMは「Char」Shinin'YouShinin'Dayを聴きながら。どこに寄り道しようかの〜。
おはようございます✨都会のど真ん中なのに静かで良く眠れました。ただ出掛けるとよく歩くけど水分を摂らなくなるので夜足がつりました～😅身体はわかりやすくて教えてくれます⬇️昨日の私のランチはお目当ての銀ダラの西京漬けとろとろでした。夫は定番の海鮮丼❗気学と易で輝くあなたを応援します!Luceviementor有宮里夏です。和食は安定に美味しいですさぁ今日は何しましょう～😆ノープランです☺️朝食☀️🍴食べて考えようと思いますお散歩『お散歩』治療は痛か
「ゴールデンウィーク、どうしますか？」と聞いておきながら、私自身はまったくノープランなのです。家内孝行をしようかと、妻の希望を聞いているのですが、さて、どのような要望が出てくるでしょうか。というか、現状で予約していないと、人気の場所などはもうすでに予約で埋まってしまっているのでは・・・そう思ってしまうから、アクションが遅くなって、ますます選択肢が狭まる、うーん、悩ましい。と、ここまで書いてきて、気がつきました。この悩みは、ありがたい悩みですね。行ける時間があ
from100円ローソンの冷凍品。ピザ。こちらをトッピングしてみました。見た目はサラミっぽいもんな。一味唐辛子をたっぷりかけました。味はサラミとはほど遠い。それなりに美味しいんだけどさ。薄曇りだけどまあまあ暖かい。13.0℃。昼過ぎには陽射しも出て20℃近辺まではいきそうなので、気楽に過ごせそうです。昨日がオーバーワークだったので、今日はnoplan。行き当たりばったりだ！画像はネットから。【ドウダンツツジ・灯台躑躅・満天星躑躅】ツツジ科ドウダンツツジ属中国
今日は、おやすみいつもと同じ時間に寝たけど朝は、ゆっくりしてました。お疲れモードになっていたみたいです。さてスパンコールと遊んでるいろいろあるスパンコールをくるくる🌀してます。楽しくていろいろやってます。全くノープランになっておりこの後どうなるんだ自分でも、わからなくなってます大丈夫だろうかでも私の事なので、なんとかなるだろう
こんにちは、MIYAです。今の派遣の仕事が辛くって、もう辞めたい(^p^)仕事・会社に行けなくなってしまいました【アラフィフ派遣】こんにちは！MIYA（@miya38_freer）です。まさか私にこんな日が来るとは...。派遣...miya3.tokyoでもなかなか、辞めさせてくれない。「明日は？」「来週は？」と聞かれる。そして今月末、この仕事の契約が終わったら、「次の仕事は？」と。ああもう、そんなに矢継ぎ早に「次」を持ってくるな
く本日2記事目。昨日、久しぶりのお休みは熊本市内に行ってきました。夫の所属する団体の熊本県大会が熊本城ホールであるというので、便乗させてもらったのです。10時前に到着して午後4時まで私一人の時間です。新しい生徒さん用の楽譜調達だけは必須でしたが、あとはノープラン。プランがあるとしたら、ゆっくりしよう、ということ。どこかのカフェでずっと本を読んでいてもいいぐらいの感じです。まずはその熊本城ホールのある「サクラマチ」をプラプラ。好きなショップはいくつかありますが、欲
どうもkizunaです！今月も仕事がそんなに忙しくない感じですかねどれだけ暇でも飯が食えないって事はないですが厳しいですね(;´Д`A```賃金アップって言うけど、どこまで反映されてるんだ？自営だし変に底上げされると仕事単価そのままで人を使うと払う賃金が増えるだけで自分の賃金は減るって事になりますよね…不条理な…生き生きするためにはノープランである事どうしたら毎日を生き生きと過ごす事が出来るのかなっと色々あるような気もしますねじゃ逆にどうして生き生き出
どうも！この日のゆうさんぽはのんびり地元を歩きたいと思います。クウと元気に出発です。特に目的地を決めないでぶらぶらするとします。ノープランで歩いているといつもの緑道にたどり着きました。のんびりクン活中(*^▽^*)せっかくなので公園を通っていきます。このままもう少し公園をぶらつこうかと思いましたがクウはこの辺りの町があまりお気に召さないようなのでそのまま帰ることにしました。という事で帰路につきます。最後はおやつタイムで終了です。やっぱり町の中でも好き嫌いが出るものなのです
上海でダラダラともう10年目に突入してしまったユナですにほんブログ村連休です。日曜日は振替出勤だけどとりあえずノープランでブラブラ彼が職場でスイスロールを貰ってきた。外国人社長なので、清明節がハッピーだと思っているらしい会社全員にハッピーチンミンフェスティバル！って配ったそうなwちなみにここのロールケーキはワンホンらしい？
さていよいよ！！今日からキャンピングカー旅の出発だ！まあついこの前も旅に出たからさ、いよいよってことでもないのかもしらんけどね（笑）まあしかし旧愛車Dethleffs(デスレフ)PulseGT時代を含め、キャンピングカーでは３００泊以上やったが、いまだに旅出るとなるとワクワクするよ（笑）今回の旅では明日の予定だけ決めてる、予約が必要だからだ！まあそれ以外は他のキャンピングカー旅の人同様に、ノープランだよ、まあそれがキャンピングカーの楽しさだよね！！
こんにちは。堀(母)です。有明で用事を済ませて、、、ノープランでしたが、上野で美術鑑賞しようと思い、移動中、国立博物館の予約を入れました。美術鑑賞の前に、ランチ。予約無しで、「ブラッスリー・レカン」さんへ。美味しくいただきました。ごちそうさまでした。
ハイ(*￣∇￣)ノこんばんにゃ🌃昨日も、今日も？上野駅にある「殿堂」さんに行ってまいりました！ε=ε=(ノ≧∇≦)ノｽﾛｰ!!昨日は初代エウレカセブン設定⑨なるモノで最終的に15,000枚の差枚になりました本日は、竹ノ塚での仲間のぬこいチャンも参戦で３人で来店ですが３名ともノープラン来店wしかも、明日に備えて早帰り予定ハーデスノープラン+広島ファンで夜はハマスタへぬこいノープラン+上野で飲みたい←夜勤で余裕池メンノープラン+昨日の疲労+飲みは地元キボンヌw本
伊丹空港に着きました今回は２泊３日の京都旅行です神戸や大阪にも立ち寄ろるかホテルが京都という以外はほぼノープランですまずは、「551」@伊丹空港と思ったら、9時からの営業でした今8時40分大阪で他にも気になるモーニングがあるのでやはり心斎橋に移動します
こんばんは！やっと一週間がオワッタヨ晩ご飯を同時に二食つくるのってなかなか気力と体力がいりますね今日は土日がお休みの職種の方は年度最終勤務でしたよね。お仕事で良くお世話になっている郵便局の郵便担当の方も本日で定年退職って挨拶をしていただきました。前回の記事で我が家の生産さんの卒業を書いたタイミングでまたひとつのお別れ。。。春は感情が忙しいですそうそう。皆さんの採用経験を教えて頂きありがとうございます。近々面接の予定が入っているのですが。一
こんにちは一休です先日、といっても気がつけば、もう1年前以上前ですが…コロナ以降、久しぶりに県外へ旅行へ行ってきましたーお目当ては、徳島県のかずら橋だったのですが、他は全くのノープランだったので、行き道に偶然立ち寄ったのが、日本のウユニ塩湖こと、父母ヶ浜奇跡的に、時間帯と無風に恵まれて素敵な写真が撮れましたー写真は、ボランティアの方が無料で撮ってくれて、ポーズも色々教えてくれました日本のウユニ塩湖、他にも色々な場所にあるみたいなので、行ってみたいなー先日アップした、『四月に
定年まであと１年、というところで、オットが退職します。早期退職ってやつですね。かねてからそのように宣言していたので、それ自体は異論はなく。むしろあと１年というところまでよく頑張ったね～な感じ。よく聞かれるのが「辞めた後はどうするの？」。うん。まあ、聞くよね😅しかし今のところノープラン😅こう言ってはナンですが、オットの仕事は会社の「顔」のような、おそらく誰もが知ってるような部門。なので、その気になれば「次」の当ては探せたはずなのです。実際、辞めることを聞き付けて、「うちに来ない？」
【4月3日頃出荷】期間限定！まとめ買いで最大60%OFF！3/2120:00~3/2709:59まで！【公式】オルナオーガニックシャンプー／トリートメント単品6種類美容室専売合成香料不使用で自然な香り7種の無添加ノンシリコンアミノ酸弱酸性500mlポンプ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【期間限定クーポンあり】上履き上靴ムーンスターキャロットST11キッズジュニア子供白幅広甲高男の子女の子スクールシ
日月で１泊で熱川へまたまたダンナの会社の福利厚生で使えるポイントが３月末で失効してしまうということで駆け込みですしかし予報は雨去年も雨だったよなぁ(千葉だったけど)まあ、今回も美味しいものが食べられればいいので観光は二の次さてさてダンナに何を聞いても今回はノープランだそうでホテルの予約だけというか、お天気がよければあそこに行ってみようか？ここに行ってみようか？というのはあったみたいなんですがなにせ雨予報雨に～濡れながら～たたずむ人がいる～そういえば最近純さま雨歌わ
