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こんにちは、いかれポンチです☀️🐽自己紹介🐽『外科医妻いかれポンチの自己紹介』こんにちは♪外科医妻いかれポンチと申します。初めてblogを執筆するので、他のブロガー様のように自己紹介をさせていただきたいと思います。・東京都在住・30代後…ameblo.jp先日ご紹介したTAKIMAKISHOPの応援BOXで届いた商品を使って、さっそく愛ポンチ弁当作ってみたわよぉ『TAKIMAKISHOPの応援BOX開封の儀』こんにちは、いかれポンチです☀️🐽自己紹介🐽『外科医妻いかれポンチの自己紹介
おはようございますやっと木曜日水曜日うちごはん私用は少なめにワンプレートアジフライきんぴらごぼう冷奴サラダこのあと上の子と一緒に上の子の京都のお土産のお団子に八つ橋、くず餅を堪能し食べすぎ塾に行っている子どもは帰宅してからアジフライ3つに白米たっぷり追加。コストコの揚げるだけのアジフライ、美味しいです。本日の昼ごはんワンプレートはチキンピラフきんぴらごぼうお肉のチヂミ昨日届いた韓国料理の冷凍食品焼くだけおうちで韓国!冷凍食品9種お試しセ
小さくてつつましやかな木曜日昨日桜の木を真下から見ましたがまだまだ開花には時間かかりそうでした温暖化どこへやらですね朝ごはん山形産つや姫白米炊きたて具沢山お味噌汁小松菜卵ソーセージソテー牛肉とゴボウ煮カボチャガーリック夫弁当ややぼやけた写真主菜ロールキャベツひじき大豆煮物きゅうりゆず酢の物なす揚げ浸し食後コーヒー今日のお供はバウムクーヘン45度わが夫お取り寄せ好き贅沢はしないけれど節約もしない私から見るとそんな感じスタバを
私の仕事の休みは基本は日曜と木曜。日曜日はだいたい娘や孫と過ごすのがほとんどで、木曜日は病院行ったり次女の所へ行ったり何も予定のない日はほぼ出かけずそんな日の午前中はキッチンで冷蔵庫にある材料を組み合わせて色々作るのが本当に楽しい!そしてお昼を食べたら録画した番組を観てるつもりがいつの間にか寝てしまうのがいつものパターン昨日の休日もそんな感じでした(笑)暖かくなってきたらちょっと運動でもしようかな?旦那がもらってきたお菓子!柳月だよーしばらくはお
こんにちは虫混入のマルコメ味噌が我が家の愛用品だった件回収品がちょうど冷蔵庫にあったわ2回使ってしまったしとりあえず連絡しました〜お気に入りだったのにな小林製薬のサプリは飲んでないけど怖いですねさて話は変わって作り置きを駆使して夕飯やお弁当作ってます🍱↓写真写り悪くね?味玉、キャロットラペ、スパサラ、きのこマリネ、紫キャベツマリネ、麻婆豆腐疲れた時はレトルトや冷凍品に野菜系の作り置きを組み合わせることもできて便利ですまた休日に作ろう!保存容器が足りないのでほしい〜イ
子供の好物で、レンチンで作れるから重宝してますが、いったいどういう状態が新鮮なのでしょうか?種の数?切り口の色?身?の分厚さ?検索すればいいんですけどね。
おはようございます昨日は帰りにスーパーに寄って値引きの超熟食パンを購入159円火曜日うちごはん子どもは春期講習で1人夜ごはん鶏胸ソテーきんぴらごぼうチーズナッツ&ドライフルーツこのあとにインスタントのおこげスープ。コストコで購入でカロリー控えめ、60キロカロリー。じゃこせん小袋とアイスものんびりダラダラと食べて飲んで幸せ子どもは塾から帰ってからフライドチキン残り鶏胸ソテーきんぴらごぼうミニトマト&チーズごはん今朝は5時20分起床ちょ
小さくてつつましやかな水曜日久々に晴れますね気温もあがり🌸️春感じますね朝ごはん山形産つや姫白米保管品具沢山お味噌汁ひじき大豆煮たくさん冷凍保管してます牛肉と空豆のオイスター炒めきゅうりゆず酢の物お弁当お休みの水曜日です食後コーヒー今日のお供はかりんとうまんじゅう食後のコーヒー用にお菓子を買います食後コーヒータイムは夜もありますスーパーでドラッグストアで購入お値打ちになっていたりするものしか買わなかったりします私は家にお菓子が
こんにちは。久しぶりに太陽が見えそうな朝✨だいぶ陽が昇ってくるのも早くなってきました♪今日は王子の学童では他の学校へ遠足へ行くそうで。。。大きな公園が近くにある学校に行くらしいけど公園きっとぬかるんでるだろうな…1日1回ポチッと1クリックで応援して戴けませんか♡こちらへ飛んで是非ぜひポチッと宜しくお願いします!!1クリックで10ポイント入るランキングです(๑´ω`ノノ゙✧***今週の常備菜は王子と空手を休んで家に引き
スマホの写真フォルダを開くと息子くんのドアップ写真がいつ撮ったのか未だに私はヒートテックと裏起毛の服を着ているのに子どもたちは半袖で過ごしててドン引きする日々ですメール便送料無料スパイダーマン半袖Tシャツハーフパンツセット子供男の子パジャマ上下セット子ども寝巻き半袖赤/青楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}(スパイダーマン)Spider-Manオフィシャル商品キッズ・子供ガウンフード付きバスローブ【海外通販】楽天市場
こんばんは(^^)遅れましたが日曜日のつくりおきですこちらレンコンのきんぴら小さいじゃがいもの甘味噌炒めマカロニサラダアジの南蛮漬け炒めたエリンギ茹でたスティックセニョール以上です(^^)アジの南蛮漬けは、久しぶりに作りました甘酸っぱい味がたまりませんでは、最後にソラまめコンビソラちゃんはテレビの上でなんかしてる怪しいうんち避けの紙をちぎってるそして、まめちゃん久しぶりにメガネシーソーしてましたまた、ママのメガネ貸してあげるねではでは、今日はこの辺で(´∇`)
めちゃ放置しちゃっていましたが溜まってるようで溜まってない写真をどんどん投稿していくよう▽麻婆茄子▽ほうれん草のおひたし▽ひじきの煮物▽ラディッシュの甘酢漬け▽ゴーヤの浅漬け▽白菜わかめミニトマトのおみそ汁はじめてラディッシュ買ったんですけど食べ方よくわからずとりあえず甘酢漬けにしたのおいしかった
おはようございます月曜日のうちごはん下の子の終了式でおつかれさまも兼ねてリクエストのケンタッキーフライドチキン。2セットで1100円パッククリスピーがなんだか小さくなっていてびっくり上の子は旅行に行っていて2人でおつかれさま会昼ごはんワンプレートを食べ忘れていたので夜ごはんにケンタッキーのチキン&クリスピーチキンポテトサラダ←昨日の残りミニトマト豚汁ワンプレート←下の子が食べるクリスピーチキン3本は下の子が完食子どもはデザートにみかん寒天私は
おはようございまぁす今日もお天気悪いか🌧️止まないなぁ…今日は今年度最後の大仕事です今週は作りおきやめよっかな~と…思ったけど作ったよぅ。さつまいもとほうれん草の粒マス和えブロッコリーの茎とにんじんの肉巻き切り干し大根サラダ菜花のからし和えにんじんラぺカニカマ卵焼き味たまご納豆麹\/\/\/\/こんなになったどうでもいいで、こっちに集中してて、ブザーが鳴ったオーブン開けたらこうだったんですけど『ランチ迷子と焦げたオーブン焼き
小さくてつつましやかな火曜日春の雨今日までかな?午前が午後かも分からない感覚朝ごはん山形産つや姫発芽玄米炊きたて具沢山お味噌汁昨日からなす揚げ浸し回鍋肉お弁当残り水菜としめじソテー夫弁当主菜牛肉と空豆のオイスターソース炒めカボチャガーリック水菜としめじソテーきゅうりゆず酢の物食後コーヒー今日のお供はバウムクーヘン45度つくりおきをつくるときや暇なときなどNetflix見てます流してます今見てるのは「不適切にもほどがある
月曜日から遅出。昨日の夜は、寝ている間に隣で寝ているはずの母がドタンバタンと動いていて、巻き込まれないように狸寝入り。やっと眠れたと思っては大きな音に起こされ睡眠不足です。遅出だからとゆっくりも出来ず、朝のうちに灯油を仕入れて、前職場の先輩にお誕生日プレゼントを届けて、その帰りにクスリのアオキへ。弁当を置くようになったと聞いて、気になっておりました。ひじき炊きご飯弁当。見た目より薄味。焼売と唐揚げと煮卵が嬉しい。サラダが入ってたら尚良しです。お腹にもた
今週は忙しい予定なので作り置きやカット野菜をたくさん準備したアニ子です🥬今夜はミートスパゲティとサラダと味噌汁。スパゲティは水漬けパスタにして冷凍しておきました🚰これなら茹で時間も数分⌚ミートソースは土曜に作っておいたもの。キャベツ千切りは少しの塩をしてポリ袋冷凍コーンをのせました🌽味噌汁も野菜をカットして保存🥕玉にしてない味噌玉(タッパーに入ってるだけ)を溶かして完了❗早い。さすがに早い。私は料理が早い方だけど、それにしても早いです!作り置きとか野菜カットしとくの
今週のつくりおき月曜日手羽元と大根のさっぱり煮(翌日メイン)、ゆで卵茹でほうれんとにんじん、半分は胡麻和えにエリンギとシメジのナムル水曜日きゅうりのピクルス(カンタン酢)さつまいもの甘煮新玉ねぎスライス豚汁たっぷり3/17(日)カレーライス(目玉焼き&ウインナーのせ)チョレギサラダ親友ちゃんとのトークが止まらず、帰る予定の時間をオーバー💦帰宅して1時間。バタバタと完成させたごはん。鍋を途中で分けるのすら省いたので、大人もバーモント甘口🍛3/18(月)ササミ&エ
「まとめて作り置き!目指せ!家政婦志麻さん❤️」やっていたようで、ダラダラやっていたので一日中かかったり。今日、さっそく作りました。はじめに冷蔵庫覗いて5分でメニュー書き出し。イヤホンして音楽聴きながら時々踊りながらとにかく野菜を切りまくる!にんじん2本玉ねぎ4個キャベツ半分椎茸1パックインゲン一袋↑そんなに種類ない(余ったら野菜炒め用のカット野菜に!)1時間半でできたものキャベツ酒蒸し切り干し大根こんにゃくとキノコ煮餃子ハンバーグ煮込みハンバーグ
ようこそこぐま食堂へ\(ᵔᴥᵔ)/次女のリクエストでマンテカートを作りましたサラダはまだ文旦があるので文旦と新タマネギとクレソンコチラがマンテカートをアレンジしたグラタン天然酵母のパン屋さん「ナチュラルベーカリー」の枝豆とチーズのパンバケットマンテカートの材料は甘塩たら400gじゃがいも100gタマネギ1個ニンニク1片牛乳🥛300mlたらは皮を取り🐟一口大に切る骨があれば取り除くタマネギは薄切り🧅じゃがいもも薄切り🥔ニンニクは潰す🧄↓
小さくてつつましやかな月曜日今日はまだ雨ですねあがるといきなり🌸️春ですかね?桜の開花は遅れているんですね朝ごはん山形産つや姫白米炊きたて具沢山お味噌汁牛肉ごぼうしぐれ煮ブリあら大根水菜と京揚げ炒め夫弁当主菜回鍋肉水菜と京揚げ炒めカボチャガーリックなす揚げ浸し食後コーヒー今日のお供はハーベスト昨日の日曜日ずっと在宅外には出ず地球に優しく過ごしました朝ごはんの後ゆっくりとつくりおき冷凍庫が非常事態宣言してますのでつ
おはようございます今日は上の子が友達と卒業旅行へ1泊2日朝早くから玄関で見送り、二度寝。寝られなかったけどいい友達ができて親として嬉しいかぎり。本日は下の子どもおうちで昼ごはんなのでワンプレートに子どもゆかりごはんからあげ天ぷらきんぴらごぼうつくりおきに自家製冷食のからあげ、昨日の天ぷら。私は適当にお弁当を詰めて。今週は仕事を4日のりきればいいので勢いでこなしたいでは〜
こんばんは。日曜日。今週のお弁当のつくりおきを4時から開始。豚こまと玉ねぎオイソ炒め茄子の明太ツナ炒めちくわと玉ねぎ甘辛炒め小松菜胡麻和え茹で卵明日のお弁当、早速おかずだけ詰めておきました。今週もお弁当、ちゃんと用意する予定です。
朝から冷蔵庫を開けると見知らぬイカ🦑が置いてある…昨晩夫くんが釣りに行った釣果なのかでも凍っていると言う事は前に釣ってきたモノの解凍中なのかどちらにしろ今晩のメニューはイカ料理もちろんイカを捌くのは夫くん慣れたもので短時間で解体と汚れたシンクの掃除までしてくれましたあとは簡単に茹でたイカに各自お好みで味つけて食べましたプリプリしていて美味しかったです今日は3杯料理しましたが、まだ冷凍庫に何杯か眠っているイカ料理のレパートリーを増やしたいまきですさてさて、先日の金曜日に小学校の終業
久々の更新ですいつも来てくださりありがとうございますこの4月から異動で通勤時間1時間40分2時間弱かかりますしかも資格とる要請まで…クソ人事だけどもサラリーマンはあらがえません年末の11月から引き継ぎしながらの通常業務とかマニュアル作成とか加えて1週間の連休も挟んだので怒涛の5ヶ月でしたのに違う人が後任って…週末は色々仕込むのですが写メ撮るとこまで余裕がなく久々に記録残しておきます仕事の前日なんにもする気力がない事も多々ありますが今日はちょこっとだけ仕込
こんばんは金曜日に半額でちくわを見つけてから子どもからちくわの天ぷらのリクエスト。日曜日のうちごはんちくわ、かぼちゃ、えのきの天ぷらポテトサラダグリーンリーフ豚汁焼きちくわ4本分、かぼちゃ1/4個、えのき1/2袋ぶん。材料費は300円くらい。天ぷらって揚げるだけでご馳走に子どもがキッチンに寄ってきて嬉しそうに見てつまみ食い。喜んでもらえると嬉しい昼ごはんは家でナポリタンパスタ出かけてたけどまっすぐ帰宅で外食は阻止来週、旅行もあるし少しセ
こんちわんここんな週末はまったりゆっくりイオンモールはいつもより混んでたあ他に行くとこもないしね〜フードコートで小腹を満たすガリペパ食べ比べと濃厚チーズパイこのチーズパイなんか昔食べたチーズのお菓子?みたいななんとなく懐かしい味であたしは好きフードコートのミスドはいつ何時もたくさんのお客さんですがケンタは結構空いててあたし的には助かりますおやつもう一件スーパーで見つけた石焼き芋を買うとおぉぉ懐かしいビジュアルこれまたなんとも懐かしい味🍠焼き芋食べたの何年ぶりや
3日連続、彼は外食につき1人晩ごはん脱アルコールのロゼスパークリングワインもはや葡萄ジュースそれでも気分はあがるのです(^^;作りおき惣菜プレート先にハンバーガーを食べたので蛋白質+野菜摂取葉物野菜もりもり
こんにちは🌞今朝も和食アジの開きを焼きました。最近は魚もティファール🍳で焼いてしまいます。こびりつかないしお手入れ楽々。本当にオススメです☟ティファールT-falインジニオ・ネオIHステンレスブリエ・アンリミテッドセット10L97093/10点セットIH対応ガス火対応ihガス兼用両用ihセット取っ手が取れるフライパンセット22cm26cmソースパンウォックパン蓋取っ手2本楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}も
こんにちはお疲れ様です昨日も今日もはお天気は雨花粉は少しマシです明日からまた1週間始まりますね副菜の作り置きを少し準備切り干し大根の中華サラダほうれん草の胡麻和えなすを味噌と砂糖で甘く炒め煮したやつこれだけでも作っておくとちょっと安心家事も終えたのでネトフリYouTubeなど見ながらゴロゴロします至福の時おやつはこれぬれおかきが発売された時いやいやなんでおかきを湿らすねんおかきはパリッが美味しいのに!なんて思っていましたが今では大好きです関係ないですが写真