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〜海と空をながめて過ごす癒しのリトリート〜リトリートとは…楽しみを目的とした旅行とは少し違います『ストレスフルな日常から離れて自分自身をケアしながらリフレッシュするために過ごす』そんな時間を作り、体験することです時間に追われる生活をしていると思考はいつもフル回転そんな脳は疲労し体の強張りや疲れも取れませんここにいる間は余計な思考を追い出し自分の直感や五感を大切にし身体を喜ばせてください〇視覚陽の光・空と海の碧さ・里山の
何にもしてないのに最近のXさん皆さんのアカウントバンバン凍結してますね。連鎖凍結とかもあるのかな?見てくれてる人がいるかわからないですが、個人活動頑張っていこうと思います✨そういえば今月の上旬に入荷した高濃度酸素オイル試したい方いらっしゃいましたらお申し付けください🧴今はローズマリーの香りのものしかご用意がありません。無香料は近日中に入荷予定です。皮膚から酸素を吸収する。現代は、空気中の酸素濃度が少なくなりまた、ストレスなどによって呼吸が浅くなったりする事で慢性的に酸素が
春のダイエット春は、環境の変化とともに「何か新しいことを始めよう!」という気力や行動力がアップするシーズン。ダイエットに関しても、今までの悪習慣を断ち切って、心機一転スタートするのに最適です。体を動かすのが気持ちいい気温ですし、心身ともに健やかな状態でダイエットを継続しやすく、成功率も高まることでしょう。まずは寒さで縮こまっていた体を動かしてはどうでしょうか?当サロンではお客様のお身体に合った運動のサポートをさせて頂いています。是非1度お越しくださいね。本日ブログ担当ゆみゆみでした。