ブログ記事105,702件
私が普段使っている調味料のご紹介です^^調味料はスキンケアと同じように、あれこれ試すのも好きなので、絶対にこれって決めているわけではありませんが、選び方のポイントとしては加工調味料に関してはなるべく無添加のものを、そして加工されていない調味料に関しては「本物を選ぶ」、ここは意識するようにしています。加工ってのは、例えばマヨネーズとかドレッシングとか、麺つゆなども私の中では加工調味料の位置づけになります。わかりやすく言うと、調味料や食品がいくつか組み合わさってできる調味料って
おはようございます中村ちょこです↓初めましての方はこちらもどうぞ♡\中村ちょこの自己紹介/お返事は、できるときのみしています!基本的にはコメントもメッセージもお返事期待しないでください全て大切に読んでいます!ありがとうございます継続中のサプリメントブログでも何度か腸活について書いていて(挫折もしてるけど)✔免疫力のUP✔質のよい睡眠✔老化予防✔肥満予防と、腸活のメリットを感じたいと思っていたのですがなんだか最近、調子がいい気がします
\20年後に後悔しない/ママと子どもの人生を楽しく生き抜く♪心と体の土台を作る腸活講師日本腸活体質改善アカデミー協会講師腸内細菌データ解析士3児ママの内藤ゆみです!野菜不足が気になる時の補てん食材!野菜を摂らなきゃ!と思いつつなかなか難しい…。そんな日はありませんか?そんな野菜不足を補てんしてくれる食材があるんです!それは/冷めたごはんやさつまいも、じゃがいもなどのでんぷんを含
\46歳で−10キロ/(身長163.5cm57.7kg→47.7kg)リエットダイエットコーチ養成講座2期卒業生の藤原直子です♪自己紹介は>>>コチラインスタグラムは>>>Instagram25年以上の万年ダイエッターが食事をバランス良く食べたら運動なしで10kg痩せお酒もおやつも外食も楽しみながらリバウンドしない方法をお伝えしていますhttps://lin.ee/9qP2Fpb【↑クリックしてLINE登録♪↑】外食で体
前回ブログはこちら♡『【セブンCycle.me】プロテインクランチチョコミルク♡』前回ブログはこちら♡『【低糖質バイキング】バタコと義母さんの関係』前回ブログはこちら♡『【BIKKE糖質制限極上食パンショコラ】一口で解る違い!!極上だ…ameblo.jp酷すぎる癇癪を持つ小1娘。そのカウンセリング話の続きです。前回カウンセリングブログ。⬇️⬇️『娘のカウンセリング⑥』前回ブログはこちら♡『【からだシフト低糖質ビーフカレー】ご飯代わりのコレが合う~♡』前回ブログはこちら♡
自然妊娠が成功する確率約20〜30%だそうです大体4回に1回という割合になりますね不妊の定義日本産科婦人科学会によると妊娠を望む健康な男女が避妊をしないで性交をしているにもかかわらず一定期間妊娠しないもの日本産科婦人科学会ではこの「一定期間」について「1年というのが一般的である」と定義していますとなっているのですがこれ、どう思います??一定期間が1年て💦わたしは短いと思うんですたった1年で不妊って言われることが当た
ご訪問ありがとうございます。広島で麹づくりを教える人ねろのこうじ塾大野紀代美です自己紹介ホームページに飛びます日常をより豊かによりシンプルにおうちで始める麹づくり「日本の文化」の麹づくりが誰でも簡単に楽しんでいただける身近な文化になれば良いなと思っています。なるべく道具を買い足さないで
最近の健康トレンドってのを調べてたらムードフードってのがでてきまして。「ムード」と「フード」の造語なんですって。気になって調べてみたらなんか残念な結果に。一応シェアしてみますムードフードってなに?ムードフードとは、食べることによって感情や気分を変えることができる食べ物のことなんですって。その食品を食べることで神経伝達物質の分泌を促し、気分を改善したり、ストレスを軽減するのに役立つ。と、いっても普段から食べているものばかりです。どんなものがあ
こころとからだが生まれ変わる☆発酵食・自然療法アドバイザー桑田あやです。発酵食と自然療法でこころとからだを整え、本来のエネルギーを取り戻すためのお手伝いをしています。HeartHealingみそキッチンについてはこちらから→☆☆☆)ご提供中のメニュー一覧→☆☆お客様の声→☆☆【配信開始!】今が旬♪新玉ねぎで仕込むたまねぎ麹動画レシピプレゼント新たまねぎが旬を迎えています。新たまねぎを使った塩麴、たまねぎ麴はお役立ちの発酵調味料。水を一切加え
『狭いから』『収納が少ないから』片づかない…そんなお悩みはありませんか?町田市の整理収納アドバイザー佐々木千春です50代はリバウンドしない身体づくりを目指して食生活改善に取り組んでいます公式LINE限定の企画も開催中Zoomにて30分無料のお話会(不定期)出張ネイルケア&団地LIFEお話会(月1ペース)おうちセミナーなどの日程も先行してお知らせしていますLINE登録はコチラから↓登録後、お好きなスタンプをひとつ
\46歳で−10キロ/(身長163.5cm57.7kg→47.7kg)リエットダイエットコーチ養成講座2期卒業生の藤原直子です♪自己紹介は>>>コチラインスタグラムは>>>Instagram25年以上の万年ダイエッターが食事をバランス良く食べたら運動なしで10kg痩せお酒もおやつも外食も楽しみながらリバウンドしない方法をお伝えしていますダイエットサポートご希望の方は公式LINEよりお問い合わせ下さい♪公式LINEに頂い
大部分の方が知らない⁉️細胞とあなたは、〇〇関係です⁉️皆さん、こんにちは。今回は、細胞の代弁者として細胞の叫び、メッセージについて書きたいと思います。細胞の気持ちやメッセージは、全国の医学部では一切勉強しない内容になります。医師が勉強することは、薬剤と手術ですから自然治癒力、細胞の気持ちは勉強しません。さて、細胞とあなたの関係ですが、これは会社組織と非常に似ている主従関係といえます。つまり、社長はあなたの脳であり、意思決定をします。その後、細胞が、脳の命令に忠実に従うわ
こんばんは今日のランチは、、、巻き寿司ねぎとろ巻きと納豆巻きです☺️ねぎとろ巻きは左上のわさび醤油をつけて、納豆巻きはかつお粉長ネギポン酢マヨネーズで味付けしましたみそ汁セリだし醤油少し味噌で味付け母が作ってくれました🙌スナップエンドウマヨネーズで食べました(^ー^)毎朝飲んでいる重曹クエン酸水です👍それでは、今日もありがとうございました木曽路物産シリンゴル重曹1kgAmazon(アマゾン)NICHIGA(ニチガ)無水クエン酸1
こんばんは!今日の晩御飯は牛肉とピーマン人参じゃがいものオイスターソース炒めタラの西京漬け鶏天お豆腐サラダでした^^今日は野菜たくさん入れてオイスターソース炒めです^^半端鶏肉を使い切りたくて鶏天にポン酢か塩胡椒で^^タラは西京漬け^^それにしてもまた雨ですね浮腫む〜五苓散必須です【第2類医薬品】【小林製薬】【メール便・送料無料】漢方テイラック48錠×2個セット頭痛・だるさ・めまい・むくみ楽天市場雨の日の楽しみがないとやってられないですよねHUNTER
健康診断の結果をお持ちの方は、用意してご覧になって下さい↓まとめ↓ご注意*分子栄養学的な基準値は、病院の基準値とは異なります。・・・・・◯総蛋白(TP)血液の中のタンパク質の総量。7.5が基準7.0〜7.5が理想7↓タンパク質不足。(私は7.8でした。)◯アルブミン栄養やホルモンや薬などを、細胞まで運搬してくれるタンパク質。4.0基準値基準値より↓は、栄養などが細胞の隅々まで届かず、全身的に栄養状態が悪いということになる。(私は4.6でした。)◯尿素窒素(BUN)
妊娠体質を目指すなら絶対的に自炊を頑張ってほしいでも、私は料理が得意ではありません私はめんどくさがりのズボラ女子なので作る事が好きじゃないんですよね…だから独身時代はコンビニやスーパーで惣菜を買って済ませることが多かったんですねお陰で不摂生体質になってしまいました今は自炊のほうが美味しいしスーパーやコンビニのものは気軽に食べなくなりました未だにズボラなのは変わらないので料理は簡単なものがいい簡単じゃないと毎日や
ご訪問ありがとうございます^^北海道在住.かりんとう(S54)2022年春に3度目の結婚w夫婦2人生活です。私は7回の交通事故やら色々あり…今までバリバリ働きまくっていた私が2019年の夏…ある日突然!急に原因不明の下肢障害状態になり普通に歩けなくなってしまい…毎日、両足の痛みとの戦い…泣働けなくなり在宅ワーク等やりつつなんとか日々生活しています^^趣味は美容健康、筋トレ、テレビっ子お笑い、ドラマ、アニメ、音楽文房具収集など♪◯3度目の結婚生活や在宅ワ
\20年後に後悔しない/ママと子どもの人生を楽しく生き抜く♪心と体の土台を作る腸活講師日本腸活体質改善アカデミー協会講師腸内細菌データ解析士3児ママの内藤ゆみです!【開催】便秘薬に頼らなくても便が出てます!便秘薬やサプリを飲まないと(便が)出なかったのにゆみ先生の講座を受けてサプリなどに頼らなくなったことがめちゃくちゃ嬉しかったです♡そんな驚きの変化とともに嬉しいお声をくださったのは腸活体質改善プランナー講座1級2
あくまでもわたしに合う腸活をしており誰にでも合うわけではありません低FODMAP(フォドマップ)で困っている方のお役に立てればと思い記録しています低FODMAPを始めるにあたって小麦不使用大豆不使用の醤油について検索しまくったら使っている人がいたんですで、速攻ネットで購入しました低FODMAP導入期中、醤油はこの醤油ともう1つの醤油の2種類を使っていました。今は普通の醤油を使っていますが久々に当時使っていた醤油を
訪問ありがとうございますエシカル&ミニマムな暮らしに憧れるemiです日々の暮らしを少しずつ見直し中です。できそうなことを楽しみながら取り入れる。そんな仲間が増えてくれたらいいな【お買い物マラソン特価】酒粕バラ粕しっとりめ純米酒粕5kg楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ずっと作ってみたかった手作り甘酒先日初めて作ってみました麹調味料を作るようになったのをきっかけに、麹甘酒を作ってみたいと思っ
猫このみです激痛生理痛&メンタル不安定を治したくて2020年2月に栄養療法を開始。生理痛は大改善!無痛まであと少し!?メンタルは微妙。虐待育ちが原因と知り高橋◯エ先生の教えを毎日取り組み中。栄養・身体ケア・トラウマ解放の3軸✌︎iHerb紹介コードBET1957AmazonKindleUnlimitedの無料期間30日間を堪能したので、解約しました☻やり方は簡単。だけど地味にどこクリックするすればいいの?と分かりにくかったので、やり方を書きます。①Amazonを開き
前回ブログはこちら♡『娘のカウンセリング⑦』前回ブログはこちら♡『【セブンCycle.me】プロテインクランチチョコミルク♡』前回ブログはこちら♡『【低糖質バイキング】バタコと義母さんの関係』前回…ameblo.jpLAWSONUchiCaféふわとろショートケーキショートケーキ久々~❤️なんと、糖質14.3g!意外に低糖質ぅ~😆フィルムに包まれた見た目がきれい…✨ホイップクリームたっぷりフィルムを剥がすとこんな感じ♡2つに割ってみると…中にはイチゴソース🍓た
閲覧ありがとうございます♪このブログはズボラ兄弟ママ(小3、年少)が素敵な生活を送るため試行錯誤するブログです。4歳次男、ごはんをぜんぜん食べなくて。長男の1歳のときより食べてないんじゃ…、、、という感じ。パンとお菓子と牛乳はよく食べてるので糖質とカルシウムは人一倍取っています体重も平均です。そんな次男に気休めですが食べさせていたもの①こどもフルーツ青汁管理栄養士監修国産子供フルーツ黄色い青汁はなかっぱジュースみたいに美味しい!トロピカルミックス味保存料
いつもお読みいただきまして応援ありがとうございます。ミュー・クリスタルです。2017.1.24私の同じblogを読んでも捉え方は人それぞれです。自分のなかに喜びや楽しさがあれば、「楽しくてウキウキしてきますね」と感じます。自分のなかに混乱や苦しさがあれば、「混乱していて苦しそう」と感じます。自分のなかに悲しみや寂しさがあれば、「読んでいて泣けてしまいました」と感じます。これは本を読んでも、テレビをみても、映画を観ても、人の話しを聞いていても、同じことが起こりま
最近、投稿の頻度が落ちています。健康をテーマにしたブログを書くことに飽きてきたみたいです。まだ書くとは思いますが、ある日ぷっつり書かなくなった。なんてこともあるかもしれません。すみません。さて本題、夫のことです。これまでも夫の花粉症についてブログに書いていました。夫は10代の頃からの筋金入りの花粉症です。私が分子栄養学に興味を持ってから、花粉症の時期だけ夫にビタミンD3を高用量飲ませていて、症状がだいぶん落ち着いていました。それが、今年はビタミンD3も何もしてないのに、花粉症の症
昨日も患者さんから「わたしはセッションうけても大丈夫ですかね?」と、いうご質問を頂きました。また、ある方からは「どのサービスを受けたらいいか自分で決められません」という声も。わたしが現在行っている個別セッション、過去世現在未来から生きづらさの原因を探すセッションココロの困りごとに~フラワーエッセンスを使った個別コンサルうーーん、どっちを選んだら良いかわかりにくい..確かにそうですね。と、いうことで5月1日から「オンラインよろず相談」をメニュー
前回ブログはこちら♡『【LAWSONふわとろショートケーキ】ケーキ屋さん顔負けのクオリティ♡』前回ブログはこちら♡『娘のカウンセリング⑦』前回ブログはこちら♡『【セブンCycle.me】プロテインクランチチョコミルク♡』前回ブログはこちら♡『【…ameblo.jp春休みですね~毎日子ども達3人と、のんび~り過ごしてるバタコです。しかし。春休みって宿題が無いから。のんびり過ごしてると、ほんと家でだらけて終わっちゃうのでね(;∀;)まねきねこ末子が登園日だったので、上二
小児アトピー食事改善専門家望診指導士中医学を駆使した食事改善専門家歴10年目自身の子供のアトピーも食事だけで改善しました秋田ハナエですプロフィールはこちら提供中メニューはこちらから小児アトピー食事改善専門家秋田ハナエです。アトピー食事改善継続コースを受けていただいたお客様から感想をいただきましたのでご紹介します素敵すぎる感想をいただきありがとうございます嬉しいです継続コースを受けていただいたのは小学生と幼稚園のお子さんのお母
気の人間学ようこそ、ここはblogハイブリッド薬膳講座なんとびっくり無料ですだってblogだしありがとうございますハイブリッド薬膳サワです皆々さまに向けて薬膳学と栄養学を楽しくお伝えし、「いきなり薬膳デビュー」してもらうのがこのblogが目指すところ。薬膳と栄養日々食べることの大切さが脳に染み込んできます…🍳リアル薬膳講座のご案内🫕🍀透明感UPの薬膳🍀学べば一生役立つイライラ解消疲れとお顔のくすみ、めまいと貧血、生理痛に解消する春の薬膳料理🌸2