酢玉ねぎ

卵は三個ちゃっちゃと切るようにかき混ぜて油はカメリナオイルを使っていますが、いいかどうかはわかりません。創健社カメリナオイル170g3本セットカメリヤオイルカメリアオイルカメリヤ食用油オメガ9オメガ6オメガ3オメガ常温保存加熱調理コレステロール中性脂肪ドレッシングダイエット美容プレゼントギフト楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}煙が出るまで温めたフライパンに卵液をイン蓋をして弱火にして3分半放置ふっくら焼けました半分

ミャンマーに来てからずっと思ってたのがミャンマー料理ってホント野菜が少ないよな・・・みんなビタミンとかなにで取ってんだ？？肉（揚げすぎ、焼きすぎ、煮すぎ）と魚（揚げすぎ、焼きすぎ、煮すぎ）とかはあってそれなりなんだけど青物野菜や緑黄色野菜とか根菜はメインとまではいかないまでもそんなに見ないのがほとんど！そこでビタミンは何で？？？っていつも不思議に思ってました。と言う事は自分もあまり接種してないな・・・そこそこの年なんでやっぱそこらの改善はしてかなくちゃ・・

今日は雨でスタート。朝の気温15℃ってとこでした。妻は今日は午後出勤です。朝飯は10時半目安で用意になります。還元茶から、ー７００は越えています。朝飯の前に酢玉ねぎ・人参を仕込みしています。玉ねぎ2個と人参1本で仕込みしています。朝飯は、味噌汁は昨日のつみれ汁を出汁に使ってリメイク。鮭を焼いて、ブロッコリースプラウト洗って、納豆用に青ネギ刻んで、ぬか漬けもカブを切って出したんですが、ここに出し忘れています。妻を見送る前に自分も仕事に戻ります。ちょっとだけ忙

予定より早く降り始めた雨☔午前中、藤の花を見に行く予定にしてましたが断念😥今週中には行きたいなぁ😄さて、昨日のおうちご飯です✨あら〜メインのおかずの写真が無い😱因みに「酢豚」でした～一応、記して置きます😅「チヂミ」「キャベツとひき肉のそぼろ炒め」その他、常備菜「酢玉ねぎ」新玉ねぎを使って、、真剣に、血液サラサラに向き合わないといけないところに来ています😥取り敢えず、出来るところから😅

血圧が高くなってしまって”えらいこっちゃ！”と始めた「酢玉ねぎ」。『け、血圧がとんでもない事に！とりあえず酢たまねぎを食べよう』”コロナ太り”と言う言葉がありますが、どうやら私の場合は”コロナ高血圧”になってしまったみたいです。更年期のせいもあり、この4年で10㎏程太ってしまったので…ameblo.jpあれから10日ほど経っているのですが、毎日まじめに食べています。そして、ひとつの効果は意外に早く現れました。酢玉ねぎと納豆はマストアイテムですこの日は前の晩のケールスープの残り

1日経って、落ち着いてきた酢玉ねぎ酢玉ねぎに使うのはワタクシはりんご酢と蜂蜜だけです。手作りヨーグルト（作ってくれるのは、ヨーグルトメーカーね）にはコンフィチュール岩手の農家さんの作品【即納★あす楽】レシピ付きヨーグルトメーカー手作りヨーグルト手作り麹簡単ヨーグルト発酵フードメーカーおしゃれ牛乳パック低温調理専用容器甘酒甘酒メーカー腸活R-1ウイルス対策温度調節タイマー新生活発酵メーカーギリシャヨーグルト楽天市場${EVENT_LABE

今日は角上魚類が10%オフの日。買い物して久しぶりに魚が冷凍庫に入りました。まずは、お刺身。今日はマグロつぶ貝赤貝えんがわやっぱりごはんが欲しくなりお茶碗一杯分を半分こ。東武デパートの練り伝の蓮根の練り物しょっぱ美味しい。じいさんの好物、揚げなす私は苦手ながら作ります。油は高くなったオリーブ油。戦争や天候不順や無策な誰かさん達のおかげでいっぱい働いて来たのに。物が高くなり、貧乏になって行く。責任者出てこい！出てこない？なんて、世の中だわ

ご来店頂きありがとうございます♡最初からすみません…ランキングアップのためポチっと押して下さると嬉しいですリンクに飛べたらOK！レシピブログに参加中♪にほんブログ村当店で使用している調味は、無添加の身体に優しい調味料を使用しています♡縁結びポイントは、陰陽五行説に基づいて私なりに解釈をしてポイントを書かせていただいてますお酢には、疲労回復効果があることは知られていますよねー！前にお友達が、ためしてガッテンで紹介されていた…酢玉ねぎを作って食べたら体調が、良かったと、聞

こんにちは今日は、お仕事です今日は昨日より少し肌寒く感じる朝です朝職場に行くと21日からのシフトが出来ていました連休は無かったわ〜3連勤が2つ〜ま〜頑張るしかないわね〜今日は風がとっても強い🌬昨日と全く違う空〜青空が見えています家に帰ってお洗濯を外に干しました窓を開けたら外の匂いをチェックしているミーちゃん🐾あら〜？今度はこっちのベッドね〜今日は暖かいにゃ〜毎日朝と夜の2回血圧を測ってるんだけどね〜また時々高くなることがあってね

今夜は昨夜の野菜スープ味変ササミとスパイスを足してカレースープサラダにも昨夜のササミとパクチーカニカマと酢玉ねぎピクルスをトッピングガーリック和風ドレッシングがまた美味しい〜このボトル便利材料いれてシェイクしても漏れなくてお湯で洗えるからのオイルも大丈夫HARIO(ハリオ)ドレッシングボトルスリム240ml熱湯使用可能ブラックDBS-240-BAmazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}今夜は白ワインにした合わな

ダイエットをする時に、私は便秘から治すことにしました。整腸剤や、朝起きてからのコップ一杯の白湯。お腹のマッサージ…YouTubeなどで調べて色々と試しましたが1番効果があったのはコレ❗️✨便秘にも効果バツグン✨私のオススメ『酢玉ねぎ』突然ですが…酢玉ねぎを食べたことありますか？？ダイエットに効果ある。高血圧予防。肥満防止。コレステロールを下げる。などなど…色々と耳にしたことあると思います。私の中では便秘の方にオススメしたいです❗️25年間の、便秘薬せいかつから

横浜の桜🌸ポツポツ咲き始めオフィス街が華やか3月は今後の仕事について悩みこれからの母について考え息子の結婚でキャパオーバーの月でしたやっと自分中心になれたかと思ったら自分の事ばかりでない答えが出ないこれが60代なのかな突き進むばかりの毎日だったけれど少し立ち止まった3月息子の結婚聞いた時はただただ嬉しかったでも聞いたのは籍を入れる1ヶ月半前6分の会話❓が並ぶ色々当たり前が当たり前でなくなった娘は時間をかけてこんな結婚式をしました派手を好まない息子には

お薬を飲まなくなったせいなのか疲労感は減少したけど‥まだちょっときついので疲労回復の為に蕎麦粉パン🍞を焼いてみました。蕎麦粉100％の胡桃入り食パン風うちにはパン型がないのでパウンドの型で焼いたからパンに見えない蕎麦粉は栄養が高いので‥食べる量に注意しないとカロリーオーバーしてしまうけど💦ビタミンＢやミネラルが多いので疲労回復によき✴️グルテンがないからネバネバして混ぜる→発酵の繰り返しのYouTubeレシピです。カンパーニュにしたいけど‥強力粉か中力粉を使わない

新玉ねぎが美味しい時期ですね😋血液サラサラ腸内環境を整えてくれる脂肪燃焼と嬉しいことだらけの『酢玉ねぎ』今日は酢玉ねぎの作り方をご紹介🧅《材料》新玉ねぎ（普通の玉ねぎでも可）・・2個りんご酢（穀物酢でも可）・・・・・400ml砂糖（オリゴ糖、黒糖でも可）・・・60g《作り方》①玉ねぎを皮を剥いて、繊維に沿って薄切り②容器に材料全てを入れて冷蔵庫で一晩漬ける＊1週間程で食べ切って下さい。ドレッシングがわりに野菜にかけたり、納豆にかけたり、炊きたてご飯と一緒に食べた

こんばんは～～😊やっと落ち着いて久しぶりのブログコメントもお返事遅れて🙇ボチボチ書いていきますね家がバタバタしてて中々そこまで、、、日曜日の午後に主人が目眩で垣根に激突突然左回転して垣根にGOなんとか家まで帰れたけど頭も痛くてだるいと言うので医者にと思ったのですがだいじょうぶとそのまま寝てしまいました何時間かして起きてきたら顔パンパン月曜日でも救急にと話したけどもう治ったから大丈夫とどちらにしても主治医は月曜日休診なので火曜日予約取って、診てもらっ

毎日1回便意が来るカラダをつくる小腸内調整師のざっきーです！12月限定クリスマスプレゼント先着で5名の方だけに、2つのステップで体内と体外からの刺激によって腸を動かし頑固な便秘も必ず治る「一瞬で効果が出る10秒ストレッチ」と「1日1回飲むだけで快便体質が作れる秘密のスープ」を公式LINEで、完全無料でプレゼントしています！残り1名なので、まずはプレゼントを受け取ってください⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎受け取りはこちらをクリック

玉ねぎ20キロ^^無農薬玉ねぎ^^有り難いです！子供宅2件実家私で分けておく息子に渡す手前味噌も2タッパーと豆味噌1パックニンニクは私^^有難うございます。先日娘も豆味噌持ち帰りました。味噌煮はやっぱり豆味噌よね^^と‼️次は豆味噌の作り方も伝えておかないとね。が、母豆麹は作らない😅菌の美味しいお店も教えておかないとね。やはり愛知県民豆味噌大好き❤ね？さて酢玉ねぎ作りましょう玉ねぎ2球カットして海水塩ふたつまみパラパラ〜塩糀大さじ2

５日は生姜焼き弁当にしました。きゅうりの浅漬け、ひじきの煮物、切り干し大根ミニトマト最近、酢玉ねぎに凝っていて、サラダに合わせると、ドレッシングいらずですごく美味しいんです。玉ねぎは、コストコのものがお気に入り。大量なので串切りにして冷凍したり、カレー・シチュー用に鶏もも（コストコ）と炒めて冷凍したりスライサーで酢玉ねぎを作ったりしているとあっという間に消費できます。美容師さんとは、食べ物談議に花を咲かせているのですが彼女によると玉ねぎ

今日は塩鮭。去年から重曹クエン酸水飲んでたんだけど２つ混ぜるの面倒くさくなって、あと中和させていいもんなん？てずーと疑問を持ちながら飲んでたのよ。で最近重曹だけをウラジロガシとドクダミのお茶に混ぜて飲んでるの。使わないクエン酸が目の前にあって鬱陶しいので、酢玉ねぎの酢の代わりにこれてもかってかけて混ぜた。マヨネーズだけだったセロリにも混ぜた。まあまあ爽やかですわ。消費出来そう。

今日のランチ。三つから選んで、サバの南蛮漬け。もう、最高でした。美味しすぎます。コーヒーの、器が可愛いです。下向きに咲く花。クリスマスローズ。オープンより、30分も早く着いてしまい、ランチ前にお茶して待つ予定でしたが、ランチ早めて頂きコーヒーは後で頂きました。もう、バランス、栄養、美味しさ120点。作り手に感謝しながら食べました。南蛮漬けの、酢玉ねぎが美味しい。

GW最終日！旦那ちゃん、お出掛けしたので「酢玉ねぎ」や「若竹煮」を作り置き😙ほうれん草もお浸し用に準備完了‼️これで明日の夕飯楽チンです♡🥟ギョーザは冷凍庫のスペース確保に仕方なく焼いて😅結局私が食べました➰レシピブログに参加中♪「酢玉ねぎ」は創味食品さんの【だしまろ酢】を使って簡単に作れます⭐️※(モニターで頂いた商品です)だしまろ酢の料理レシピ《材料》※作りやすい分量🅰️新玉ねぎ大1個(約250g)🅱

玉ねぎ300g使用^^🌟玉ねぎ糀です。出来上がりました鶏胸肉漬けておきます玉ねぎ糀大さじ1〜2位を揉み込んだだけ！あとは焦げないように弱火かシートを敷くか蒸し焼き的にするか^^焼くだけ。お野菜も一緒に炒めても^^塩辛く感じたなら炒めたフライパンに水を足してスープみたいにしちゃう…です玉ねぎ糀はコンソメ味になるから何とでもなっちゃうよね。整麹の大先輩に恐れ多くも…自家製米糀使用の玉ねぎ糀をご試食していただけるとは😅米糀上手く出来なかったけど多分