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こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております(フリー素材)お腹ぽっこりを改善するには食事を制限し脂肪を燃焼させる運動をして腹筋運動をして…相当の努力をしなければいけないと思われがち。ですが、姿勢を改善したらすぐにお腹が引っ込むこともあるんですよ姿勢が悪くてお腹が出るのはこんなイメージ↓
足を見ると、生活習慣から未来までがわかる。見逃した方のために、不調の原因から、あのインソールまでまとめました。MBS毎日放送の番組「教えてもらう前と後」1月30日の特集は足でした。下半身太り尿もれ隠れ水虫そして寝たきりのリスクなど皮膚科や足の専門医の方が足からわかる不調のサインを解説されていたので、紹介します。もくじ●足をグーにして指の付け根に骨が出ないと、将来○○の恐れが!?●かかとの側面が固いと、将来
こんにちは。フットケアスクールacademyoftotaltherapyスタッフのkeiです。先日はゆびの爪が隣のゆびを攻撃するケースをお話ししました。角質ケアのお悩みで、足裏のタコに次いで多いのがあしゆびの上にできる魚の目、ゆびの間にできる魚の目タコです。あしゆびの間になぜタコができる?それも、多いのは小指、薬指(写真は中指ですが)。体重が乗るわけでも、何かがあたるわけでもなさそうですよね。・・・いえいえ、これ実は、「あたって」いるんですね。隣のゆび
こんにちは。フットケアスクールacademyoftotaltherapyスタッフのkeiです。同じ職場で働く鍼灸師の先生から角質ケアのリクエスト。担当させていただくのは1年ぶりだなあ~とフットバスから足を吹き上げセットすると、、、もう1枚皮をめくったら出血!?しそうなくらいの敏感肌登場!!「・・・ハサミで切りました。我慢できずに・・・」足囲の無い足は靴の中でスルスルとすべり、母指球は踏ん張ろうと角質を招く、、のが彼女の特徴。プライベートも
●足裏のタコが縦長についているタイプこんにちは^^及川です。少しづつ暑さが和らいできましたね。何を着ていいかわからない季節です(^^;メニュー/アクセス/電話をする/ご予約・お問合せ痛みはないのですが、足裏のタコでケアにいらしたTさま。足裏のタコが縦に長くついているタイプです。これは、靴の中で前滑りしている場合につくことが多いのですよ~プラスして開張足になっています。結構いらっしゃいます^^【ビフォー】フットケアでタコを取るときれいになりました!【アフター】
HP/メニュー、料金、場所/予約状況/お問合せ/セルフ足つぼ会講座ご案内/お申込みセルフ足つぼの会【オンライン】2023年5月全5回6/25(日)足もみで『整う』施術体験会(葉山)足揉みセラピスト養成講座(プロ育成)始めます足もみで『整う』施術記録のブログはこちら上記日程が合わない方、他講座をご受講希望の方は日程リクエストお待ちしています自然療法やお薬なし育児を広めたい!足つぼ/氣功整体/よもぎ蒸し逗子wildgreen千秋です足裏のイボ/タコ/ウオノメ