足裏

こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております「なんだか太ったな〜」「なんだか老化を感じるな〜」というときもしかしたら体の方向が変わってしまったかもしれません。こんなメッセージをいただいておりますありがとうございます嬉しいですねえ〜！色々なエクササイズを

実は・・・東京に行ってました。小松空港はガラガラで・・・ラウンジもガラガラ、機内もガラガラでした。羽田行きはいつもの（？）席の、普通席なのにめちゃ広い１５列目のシートを選択。クラスJのすぐ後ろの席は同じ普通席でもめちゃくちゃ広いのです。ここを指定できるのも、修業してJGCに入ったからこそ。解脱者の特権・・・どうして東京に日帰りで行くことにしたのか？それは・・・官足法を、受けたかったから。官足法というのは、日本足もみ界の父、と言われる官有謀先生（台湾からこの健康法を伝えた）が

実は、今まで履いていた古い靴をほとんど捨てましたーなぜ、今まで履いていた靴を捨てたんでしょうか？？その理由をお伝えしますね！わざわざ身体を壊す靴を履いていた？実は、靴を捨てる前に新しい靴を買っていました。VIVObarefootで2足目の靴を購入！今回はおしゃれ感のあるものでワンピースにも合わせやすくしてみました～(^^♪そして、ああ、もう古い靴は捨てても大丈夫だな…と思えたんです。昨年は、足が気持ちよい靴

足裏の角質が剥けている途中の衝撃的な写真がありますので、お食事中の方やグロ画像がNGな方はお気をつけください。足裏の角質対策として、ずっと試してみたかったリベルタのベビーフットイージーパックを購入しましたこれは使い捨てタイプの足裏角質ケア用品で、ブーツ型の薬液に足を2時間浸すと、使用後約1週間ほどで足裏の角質がぽろぽろと剥がれ落ちるそうですちなみに、@cosmeのクチコミ（4.7点）では絶大な効果を感じた人とあまり角質が落ちなかった人とに分かれ、賛否両論でした私は普段はスクラブと

私、足裏が臭いんです特に夏になって汗かくと本当に臭う靴脱げないもん…でもこれって体質かなー？て諦めてましたしかし、インスタで、注射で何とかなる！ての見て、調べてみましたそしたら一回3万円超えしかも一回で数ヶ月続くだけなので、夏の汗対策に注射打つなら毎年打たないと行けない…高いなでも、足の匂い気になるだれか、足の匂い対策知ってる人いたら、コメントかメッセージください結構切実なんだよね人に相談できないし43オイシックス、美味しかった＆便利だったので、リピートしてます↓超

ラシュクレの人気メニューに｢足の角質ケア」があります。美しい脚を作るために、スクラブをかけたりボディクリームを丁寧に塗りこんで、お肌につやを出してもかかとや、足裏の角質が厚くなっていると残念な感じです。。そんな時登場するのが、このコースです。足裏全体の角質はもちろん、魚の目、タコなどもきれいに取っちゃいますよ。モデルになってくださったＡさん(ありがとうございました！）の足裏にもありました。フェイシャル中に、脚をお借りしました。Ａさんの足裏にできているタコの形は、人差し指や中指の

胼胝をとってほしいというご依頼大きな胼胝です👇ちなみにこの場所に胼胝ができてしまう原因は○靴があたる○靴の中で指が動いていない（靴の中でも足指は自由に動かせる状態が理想です。）○足が冷えやすいそしてそもそもの根本的原因は足裏機能が低下している開張足という足のアーチがたわんでいるサロンのケアと合わせて開帳足にもアプローチしていく必要があります。足の機能にも着目しないとその靴を履いている限りその足指の運動機能でいるかぎり

メニュー／はじめましての方へ／ご予約可能日時／アクセス／お問い合わせ・ご予約フットケアで気持ちいい足取り戻そう神戸市西区・明石、女性専用フットケアサロンてくてく深呼吸むらたじゅんこですフットケアで足の角質ケアどんな感じなの～？という方へお仕事用の靴を長時間はく必要がある。その靴が合っていない。足の一部に力が入ってしまう方です。痛みがある。このような方の足の角質ケア例です。ケア前とケア後の足の写

3月26日＊レッスンメモ発表会の合間のこの時期のレッスンは特に基礎重視になり先生からの注意は細かく盛りだくさんです中でも私への注意で多いのがアンデオールと足裏の使い方アンデオールについては出来ていないのは自覚済み発表会の舞台写真を見てもアラベスクの動脚の踵が丸見えスッスの時は逆に踵の存在皆無見た瞬間にヤバさを実感しました今回はホントひどかったバーレッスンでは度々先生がやって来てはお尻の下や太ももをむぎゅむぎゅっとお直し⚠️一瞬直ってそれっきり！になら

こんにちは、シェンティです😊朝晩涼しくなりましたね✨9月になり足裏の乾燥改善ケアをされる方が増えて来ましたがご自宅で「ガサガサが気になって軽石で擦っていた」と言われる方がよくおられます。コレはとってもNGです❌⚠️カカトを強い力で擦りすぎると皮膚の角質部分は刺激を受けより一層乾燥しやすくなり硬く厚くありますので絶対軽石等でゴシゴシ擦らないでくださいね!⚠️写真軽石で長年足裏&カカト部分を擦りカカトの皮膚が厚くなった事例です⬇️擦るよりはしっかり保湿!当店おすす

ブログをご覧の皆さんこんにちは中崎町店の川端ですバレンタインのプレゼントにピッタリなリゲッタのインソールをご紹介しますルーペインソール￥1，650(税込)サイズM(21.5～25.0ｃｍ)L(25.5～28.0ｃｍ)体重を足裏２か所で支えていたのを…支える部分を増やして負担を軽くしてくれます手持ちの靴に入れるとリゲッタと同じ履き心地で歩くことができますハーフタイプのインソールなので他の靴に入れ替えて使うこと

こんにちは、拘助です。昨日のタイのくすぐり事情に関してはあまりご紹介できるネタがなく、手抜きの記事であったことをお詫び申し上げます(？)。前回の記事の最後でもお伝えした通り、今日お伝えするくすぐり事情(というかくすぐり動画)は、お隣の国、韓国のものです。流石に韓国は沢山のくすぐり動画がアップされていて、K-POPアイドルがくすぐられているシーンの動画やYoutuberがぐすぐり我慢対決をしている動画などバリエーションも豊富です。そこで韓国編に関しては、複数回に分け

そうそう、まだ私の足裏の事をちゃんと書いてなかった。イボコロリでちょうど1ヶ月かな。触っても硬い部分無いしあとは様子見な状況です↓私の足裏のイボは見た目はリブログにある息子の指のイボを一円玉の大きさにした感じでした。7年前に突然できて当時通ってた自然療法のお店の店長さんから「珍しい所にできてるねー。出産したら無くなると思うんだけどな。」と信じて7年、、、2人出産しても消えない(￣▽￣)一回も治療してないんだけどさその言葉信じすぎて治らないんじゃないかと思って放置（笑）

おはようございます😃石川県能美市皆さまのカラダ元気サポーター中嶋佳奈恵です。小島先生から習ったコジコジ旋風冷め切らず私の足裏にも変化が出てきています。私はO脚扁平足と最悪な脚〜足あらゆる手段、意識といろんな先生方にお世話になりました。立ち方インソール歩き方筋トレいろいろ試しています。私は昔兄の大きなズックを履いていました。タコ、イボだらけでした。いつも小指側に体重かけていました。先日のコジコジセミナーで話されていた最悪なカラダの使い方をしてい

当院では、11月1日から身体も心も元気にしていくホリスティックサロンを併設することになりました！量子医学の波動調整の機器や、デトックスやアンチエイジングの機器も現在、デモしながら、試行錯誤を繰り返しております。導入する機器のひとつに、デトックスフットバスがあります。身体に微弱な電流を流し（全然痛くない）、大量のマイナスイオンが発生するフットバスに足をつけるだけ。30分間足浴して、足裏からプラスイオン（老廃物や毒素）がでてくるというもの。水の色や沈殿物によっ

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております私が日常的に、無意識でやることの一つにいかなるときも足首をまっすぐにキープするよう無意識で、意識しています（意味分かる？）＜参考記事＞『元エアロビクスインストラクターが美脚のために意識するたった一つのこと』こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動き

9月25日、術後7日目この辺りから右足の浮腫もMaxになりパンパンに腫れ上がり更に右足の足裏、足の甲、足の指に痛みが強くなり、時々針を刺されているような激痛が走るようになりました。しかも、夜になると😭寝れません。そして、シャワーを浴びるようになってからお腹が傷だらけだと気付く😅💦腹腔鏡の為に開けた穴2cmが7箇所腫瘍を取り出す穴20cm位ドレーン入れてた穴2.5cm位1ヶ所謎の穴1cm位1箇所これだけ傷だらけで、瘡蓋で汚いのに(ガーゼとか貼ってなくテープのみ)先生や看護士さ

頑張った家族に感謝を込めてホッとひと息足裏トリートメント家事やお出かけで大忙しの夏休みグッタリ気味のパパ＆ママのために、初心者やお子さまにも簡単にできる足裏トリートメントをご紹介さまざまなツボが集まる足裏にオイルを塗布して交代で施術し、心ほぐれる癒やしの時間に力はほとんどかけないので、痛いマッサージが苦手な方も安心ですレシピレシピ動画はこちら⬇️足裏ツボ押しトリートメント頑張った家族に感謝を込めてホッとひと息足裏トリートメント講座グッタリ気味のパパ＆ママのた

こんばんは🌛左足の痒みは相変わらずですが、左足首、足裏、かかとの痛みから開放されたいのに解放してくれませんダイソーで杖を買っても邪魔になってます掻きむしった足の画像で気分悪くなる人はここまで⤵⤵⤵⤵⤵左足の側面左足の内側足の浮腫から少しだけ解放されましたが歩くと左足だけ激痛すぎて歩きながら泣きたくなります家にあるかゆみ止め試しましたが痒みは止まりませんでした痒み止めじゃ効かないって事は別の病気⁉️なのかな汚い足をお見せしてしまい申し訳ありませんm(__)m虫に

少し(かなり？)間が空いてしまいました。初心者向けトゥシューズの話の続きです。前の記事はコレ『トゥシューズの『初心者用』とは？【追記あり】』39歳でバレエを始めて四半世紀以上。長いわりにヘタクソで、もはや経験年数を言うのが恥ずかしくなってる私ですだいたい今ごろになって初心者用のトゥシューズはど…ameblo.jpトゥシューズの部位の名称トゥシューズのなにをもって『初心者向け』なのか？その答えが『シャンクが柔らかい』というのは私にとっては意外でした

足底疣贅(足裏のイボ)の治療も３４回目【治療開始】から１年１ヶ月経過です。。。。。進んでるやら停滞しているやら(-_-;)違いがわかりません。。。。［この１ヶ月の状態下：１ヶ月前上：今日］前回から日常のお薬と液体窒素焼きの前処置を変えました。先月まで：スピール膏、治療前３日だけ、イボの芯のみ（約５ｍｍ角）今月から：オキサロール軟膏、毎日１回、イボ周り全体（絆創膏サイズ）［薬と前処置左が今月、右は先月まで］どちらも角質を柔らかくする薬だそうですが、先月までの「イボの芯

昨年の8月２４日に転院して減・断薬で有名な増田先生の指導の元減薬してトラドゾン50mgクエチアピン50mgがやっとそれぞれ25mgになりました。８か月かかりました。０になるまで後８か月今年一杯かかります。『また、また転院しました。』私は多剤大量処方で体調が酷くなり２月に転院して医師に薬が多すぎるので減薬しましょうと言われ減薬して倦怠感はほぼなくなりました。が、急減薬で離脱症状が色々でまし…ameblo.jp離脱症状で脚・足裏の痺れ痛みが秋ごろから少しづつ酷くなってきてま

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいておりますこのブログでは足指エクササイズをオススメしております。・脚やせ・ふくらはぎのむくみ改善など日々、たくさんの効果をご報告いただいています。足裏がつりますが、大丈夫。つっても良いのでやってみてね。…とお伝えしているので

土曜は、ほぼルーティンと化してる、股関節＆肩関節コンディショニングヨガを受けました。極楽鳥とヴィシュヴァーミトラ以外、さほど難度の高いポーズは出て来ないはずなのですが鈴木先生の手に掛かると通常のポーズが軽減ポーズになるので注意が必要です。どういうことかというと例えばトカゲのポーズが↓こうなったり飛行機のポーズが↓こうなったり糸通しのポーズが↓こんなことになったりするそんな驚異の軟体ポーズを繰り出す鈴木先生ですが鈴木先生に限らず身体能力の高い人って、普通

コンディショニングサロンで身体を診てもらいました。やはりヒールのスリッパで足指が変わってしまったようです。両足小指が床から浮いています。丁寧に手当てをしてもらい右足は床に着地、左はまだ着かないのでストレッチと足裏ほぐし、スクワットの宿題が出ました。これが地味に辛い・・・次は2週間後ですがゴールデンウィークあけになりました。1週間は辛いけど2週間目は見違えるように楽になるから、信じて頑張ろ。来なかったら宿題サボったと思って下さいと伝えて代金お支払い(1万1千円)帰宅しておやつ鳥羽

先日、サロンをオープンしたパティちゃんことよしかちゃんの足管理の施術を受けに京都に行ってきましたhttps://www.instagram.com/p/C4etAOySGCp/?igsh=b2IxODFsOTlyczhq駅から20分ほどかかるのですがこの距離が大事！1日40分以上歩くことを推奨されていてサロンを往復するとちょうど40分最初はパティちゃんがお迎えにきてくれていっしょにサロンまで歩きますその時に身体のクセなども見てくれますよサロンで足管理を

軸を作る！〜足裏の鍛え方続きです。今回は繋がりを知るです！足裏の鍛え方は、スーパーボールやタオルを手繰り寄せるなど色々ありますが、スーパーボールを掴む時、足首が伸びずに持っていたり、指を丸める持ったりと、気になる事がいっぱい。。生徒ちゃんにもちろん注意はしても、よく分からないなぁと思う子がほとんど。私自身ももっとどうやったら、バレエの使い方とトレーニングが繋がるかを考えてます。バレエの使い方の感覚を養うためです。言葉だけでは難しいですからね。今回

これは2018年くらいだと思うんですけれど、私の足です。「小指」と「中指」に注目してくださいね。以下が現在の足。随分とこれでも「マシ」になったでしょう？（笑）まぁびっくりするわ。これもそれも、足の相を見ることで意識が変わり、ココロが変わると足の形は変わっていきます。足裏からみた形も変わったでしょう？（笑）私とてまだまだではありますが、明らかに上の画像を見る限りにおいて背中付近、肩回りに相当な不調がありそうな気配（足つぼ的観測）がみて取れます。で、ここで足を揉むは

しんどい体を楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。足裏バランス・ルームシューズのお知らせです。3月14日(日)にルームシューズ履き方ZOOMレッスンを開催しました。これから購入される方にはその動画のURLを記載したご案内を商品と一緒にお送りいたします。『【収録動画お申込み】足裏バランス・ルームシューズ履き方レッスン』しんどい体を楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。2021年3月14日に足裏バランス・ルームシューズ履き方レッスンをZ

畑の草むらで裸足になり、アーシングしました。最近、桃の摘花作業をしてて脚立から降りる際に足を踏み外し転んだりしていたので、文字通り【地に足が着いていない】状態と感じていました。スピリチュアル鑑定をしていることもあり、天や人と繋がりがちで、ふわふわしていたんですよね。そこで、地を意識し繋がるためにもアーシングをしてみよう！となりました。・草の上でアーシングしてみると、草の優しい感触と匂い、鳥の鳴き声、柔らかな風を感じ気持ちが良く。段々と足裏が熱を持ってきました。（デトックスかも！）