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2022年、終わりますが、ズンバサークルについて総括したいと思います。①今年、再開1周年（1年）となり、2年目に突入しました。②予定した日時通りにサークルは開催出来ています。③サークル再開後1年経過し、今年2022年も年越し出来るに至ったことは、自分の努力や準備は勿論の事、参加者の方々の思い！熱意！の賜物だと思います。④2023年も月2回（2週間に1回）の間隔を維持しつつ、サークル登録者を増やし、毎回の参加人数！7名前後を目標に努力していきたいと思います。※ちなみに現
からだもココロもスッキリ！ベリーダンス教室サンダリベリーダンス春のハフラ続き夜の部アフターパーティ女子会夜は長岡市フォーティーナイナーズでご飯会賑やかで楽しい会になりました。ルルルルルーっと、ザガリートの練習をして手拍子やZill（フィンガーシンバル）の音で春のお祝いパーティが盛り上がりました。はじめましての方が多かった今回。心開ける雰囲気を作ってくれた皆さまに大感謝です。自分で選んだ曲、自分で振付けた踊りソロベリーダンスは6人が1曲ずつ踊りました。素敵なパフォ
今日もご予約ありがとうございました♪連休前に髪のメンテナンスはいかがですか！？Ｍ３Ｄのご予約は見附市新町Fils0120－63－5759https://beauty.hotpepper.jp/slnH000286120/見附市今町国道8号線沿いADAY0258－94－5559https://beauty.hotpepper.jp/slnH000385120/H様。(中村)I様。(堀)N様。(中島
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見附市、柏崎市、長岡市、三条市で活動するインストラクターRYOですさて、前回はオリエンタルスタイルをお伝えしましたが、今回はジプシー(ロマ)スタイルについて、です。ジプシー(ロマ)スタイル発祥移動民族ロマたちインド舞踏やフラメンコと共通する雰囲気。生活動作を取り入れた動きも多い。(洗濯、臼引き、料理、茶摘み、休息、など)9/8拍子の独特なリズムで踊る事が多く、ステップに特徴がある。衣装の特徴はボトムスは大きなスカート、腰にスカーフやフリンジトップスは写真様なチョ
からだもココロもスッキリ！サンダリベリーダンス教室見附ベリーの皆さま、いつも有難うございます。４月は新しい曲でスタートします。ビギナーの方、ここから復習に入るので安心してくださいね見附ベリーダンス日曜日4月14日9:30〜ベリーエクササイズ10:40〜振付けダンスクラスドラムソロ4月21日9:30〜ベリーエクササイズ10:40〜未定4月28日9:30〜ベリーエクササイズ10:40〜振付けダンスクラスドラムソロベリーダンスエクササイズク
こんにちは。丸勝建設㈱営業部のゆきかです。丸勝建設グループは、令和6年3月29日に「令和６年度安全衛生大会」をホテルつるやにて行いました。建設業労働災害防止協会安全衛生指導員小島芳昌様より、「ヒューマンエラー（不安全行動）を防ぐ」という内容で講演会が行われました。人間の意識水準や情報処理、どのようなこと(状況や行動)が不安全に繋がってしまうのか、過去の事故例をもとに事故要因とその事故を防止するにはなど教えていただきました。指示されたり言われてから行う受動態の安全
からだもココロもスッキリ！ベリーダンス教室サンダリベリーダンス4月6日晴れの日サンダリベリーダンス春のハフラが開催されました。皆さまの沢山のサポート、本当にありがとうございました。群舞の迫力、華やか衣装みんなの笑顔がキラキラと、本当に綺麗でした。アオーレ長岡交流ホール振付けのお披露目は素晴らしかったですね。ダンスクラスの腹筋が格好よかった。様々なベリーダンスはどれも個性が光っていました。作った振付けと音楽は私にとってどれも思い入れが深く、みんなに素敵に踊ってもら
やっとピカピカ！、フクシ屋です。すんごい久しぶりに車を洗ってきましたー！ピカピカだと気分が良いですね！黄砂やら花粉やらでドロッドロだった車もつるーん！としてやっと恥ずかしくない姿に！新潟の洗車は難しいですよね…冬は塩カル地獄だし、春は粉まみれだし、夏秋は意外と雨降りだし。今日は黄砂も先週より落ち着いてたので私のほかにもたくさん洗車の方がいらしてましたよー。待ちに待った洗車日和ですね！と話しかけたい気持ちを堪えつつ、黙々と拭き上げました。これで気持ちよ
今日も晴れてお出かけ日和。遠足や市民マラソン🏃成人式、海外旅行楽しいイベントがたくさん待っています^^まずは髪のお手入れをして備えましょう‼️綺麗な髪は気分いいですね♪ご予約はお早めにどうぞＭ３Ｄのご予約は見附市新町Fils0120－63－5759https://beauty.hotpepper.jp/slnH000286120/見附市今町国道8号線沿いADAY0258－94－5559https://beauty.
こんにちは。クラフト工房トリリアム認定講師一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定講師クラフトバンド・紙バンド講師の江平純子です。「このバックを作るのに何メートル位必要ですか？」とよく聞かれます。残っている紙バンドで作りたいけど途中で足りなくなったら困る…レシピから計算すればいいのですがちょっと面倒くさいですよね。そんな時は、長さが簡単に分かるこちらの方法を紹介しています。使う道具は、こちらです。クッキングスケールを
電動自転車でリコールみたいですね、、、、バッテリーに発火の恐れ。|ｮﾟДﾟll))怖ァ未だにBSのリコールも見かけるし、、、チェックが増えるばかりです。(-ω-;)ウーン先週はバブルの遺産が色濃く残る遠方の街まで修理にお伺いしました。（￣-￣）ﾄｵｲ桜がまだ満開でしたが、、、乱立するマンションには違和感を覚えます。（；^ω^）修理は何てことなかったのですが、、、、とにかく移動で疲れました。๛(-△-；)自転車店がない地域はお客さんも大変でしょうが修理屋も大変です。（；^ω
2024年5月1日より、施術料金を以下の様に改定させて頂く事となりした。ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。ホームページ下村出張鍼灸整体院・りらっくTOPページ下村出張鍼灸整体院・りらっくTOPページwww13.plala.or.jpX（旧Twitter）
大平森林公園…小学校生の頃は奥にアスレチックがあったよな中学生の頃は大平の駐車場はマラソンコース折り返し地点で高校の頃は行ったけな…？私にとってはよしゃー！今日は大平行くぞー！わ〜い！！といった場所ではなかった。Uターンするまでは…それが、あきさんと子ども達が、楽しそうに大平！大平！と出かけボート！ボート！ガーガー！もいた！楽しかったよ〜！また行きたーい！おかあさんも行こうよー！って帰ってくるものだからえ…そんなに⁈じゃ、私も今度、一緒に行く…
出張の帰り道。久しぶりに「鶏の半羽唐揚げ」が食べたくなったのと、家族へのお土産も兼ねてこちらへお邪魔してみました♪「ひな鳥金子今町店」お店は見附市今町、国道8号線沿いにあります。ひな鳥金子さんは養鶏・処理・加工を一貫して行なっている老舗です。三条市を中心に店舗展開をされており、「半羽から揚げ」は地元のソウルフードとなっています♪店内はお土産販売のコーナーと、お食事スペースに分かれています。お持ち帰りの場合は、調理時間が掛かるので事前に電話予約すると良いです(^^)主なメニュー
2022年も、多くのラーメン店や中華屋が閉店しました。このブログでは「今日のラーメンニュース」の中で閉店情報を取り上げていましたが、閉店後に分かった情報も多く、溜まっている情報が1000軒近くあります。ちなみに溜まった件数は、2017年は50軒弱、2018年は150軒程、2019年は500軒程、2020年は700軒程、2021年は500軒程でした。2022年10月までに閉店・移転したと判断した店舗のうち、今までに紹介していない店を、以下のスケジュールで40回に分けて掲載する予定です。第１
見附センター＼春の開講クラス／ヤマハ音楽教室年少さん対象【ぷらいまりー】※平日クラスが追加になりました！木曜16:00～土曜11:30～年中年長さん対象【幼児科】土曜13:00～5月からレッスンがスタートします開講後もレッスン見学が可能ですご興味のある方は是非お問合せくださいまたヤマハ英語教室は４月からレッスンがスタートしています小学1～3年生対象【英語でコミュニケーション】金曜16:30～土曜10:00～こちらもレッスン見学受付中
