ブログ記事5,466件
当院のブログをご覧頂き誠にありがとうございます‼︎本日のブログでは当院の施術方針についてお話をさせて頂きます‼︎当院の施術方針は【症状の原因を取り除く事】ですこれまで長年同じ症状で悩まれている方の場合筋肉を揉んだり・電気を流す・など症状を改善するための治療が多かったと思います。しかし一時的に症状が改善してもなぜ症状が起きているか。原因が解決されていないため根治することは難しかったと思います。当院ではなぜ症状が起こるのか?根本原因を改善するために姿勢を正し、
こんばんは!週末は天気が良くて気持ち良かったですね♪3~5月は予定を詰め込みまくってしまって平日も土日もドタバタしてます。。定期購読中の四季報春号が届きました★発売日3/18になっていたので明日には店頭に並ぶはず!気になる銘柄をチェックしたので売り買い指値注文を入れたいのに、SBIが土日ずーっとメンテナンス中でいじれないーーー21時までだったのが23時までに伸びてるし…しかし使わせてもらってる側としてもメンテナンスはとても大事なので、今日は諦めて明日の朝
さて、何かと忙しい3月ではないでしょうかともです!そんな時こそマイペースを大事にしたいそして、体調を整えていきたい私の花粉症の時期の相棒は、ネティポット鼻うがいをしています。1日でどうにかなるわけじゃないですが忘れてしまうと副鼻腔炎で体調を崩しやすい気がして💦みなさんはなにかルーティンなどありますか?少しでも自分の時間を作って身体や心の変化に気付いてあげたいですね。お風呂に入ってる時間や髪を乾かす時間だけでも!!3月はバランスのポーズも入れ
こんにちは。インストラクター今日子です。武蔵小杉スタジオ3月27日(水)10:00-リラックスヨガようこ先生の代講レッスンとなります。楽しんでくださいね。そして、私は3月をもちましてOJASを離れることになりました。これまで本当にありがとうございました。今後は地元横浜を中心に活動します。ヨガの仕事は続けていくので、きっとまたどこかでお目にかかれるかと思います。皆さまの幸せをお祈りしています。ॐ今日子■スタジオOJASホームページへOJA
今日も町田やさしいヨガありがとうございました!雨の日に朝から参加ありがとうございます!でも、朝から動いたので体はじんわり温まったのではないでしょうか私はあったまっています😌さて、来月の予定です3/22(金)19:30〜20:30青葉台週末リセットヨガ変わらずリラックスの内容です町田2.4週日曜日9:30〜10:30ともやさしいヨガ1.3.5週日曜日9:30〜10:30まりえ先生ピラティス&リラックスですお会いで
狩野ほのかチャンプへの挑戦権を賭けた試合が行われました。1位樽井選手と3位モンブラン選手の戦い。甲乙つけ難いラウンドが続く、白熱した試合でした!勝利し、挑戦権をゲットしたのはモンブラン選手!昨年の日本女子アトム級王座決定戦で対戦して、その時は世田谷オークラジムの「狩野ほのか」選手としてリングに上がり、チャンピオンになりました。リマッチとなる次戦はTEAM10COUNTの「狩野ほのか」としてリングに上がるので、更に強くなったチャンピオンの姿をお見せ出来るよう頑張っていきます!!!決戦は
ののこです。今日は陰陽ヨガを西小山と川崎で行ってきました。陰陽ヨガはアクティブに動く陽のヨガと一つのポーズを3分~5分行う静かな陰のヨガの両方を行います。どちらのクラスも内容は全く違って参加された生徒さんに合わせて行っています。特に川崎のクラスは16時30からというなかなか参加しにくい時間かもしれないんですが、ちょうど日が落ちる時間帯。これがすごくいいんです。落ち着く暗さの中でじっくりと瞑想の様なヨガを行い心も体も緩んでいく。今日も私は温泉から出た時のようなゆったり感を感じていました
楽しく節分準備を行いました!まず、鬼はカラフルに制作…違った折り紙や画用紙を「この形は口かな?」「これはカミナリにみえるから周りに貼る!」と、形から想像を膨らませていました👀💭投げるお豆さんは新聞紙を丸めてお花紙で包んでカラフルに…「おにはそと〜!」自分で作った鬼とお豆で行う特別な節分の日になりました⭐︎
西小山火曜(午前・午後)クラス担当のめぐみです毎年3月のお誕生日に義母から必ずユリの花が届きます。この時期はピンクのユリに毎朝元気にしてもらいます血縁に関わらず常に健康と幸せを〝私〟の為に祈ってくれる存在が〝母のような〟なんだと思います。母という存在はありがたいですね一方で『子育ては一生続く』その間には心が繋がらない寂しさや孤独を感じることもあります。西小山スタジオ火曜12時15分〜13時30分母のためのヨガ〜すべての母に贈るクラス〜(注)産後の
<美容クリニック導入実績No1>クラウド電子カルテACUSISCloud2024年2月1日開院CristalBeautyClinic院長田中祐子CrystalBeautyClinic|目黒区西小山駅の皮膚科・脳神経外科・婦人科クリスタルビューティークリニック目黒区西小山駅周辺で皮膚科・脳神経外科・婦人科をお探しならクリスタルビューティークリニックCrystalBeautyClinicにご相談ください。西小山駅から徒歩3分、洗足・武蔵小山から徒歩圏内の当院
インストラクターのようこです。本日17時30からアロマヨガ@小杉のレッスンはのの子先生に代行してもらいます。どうぞ皆様ご参加くださいませ。ようこ■スタジオOJASホームページへOJASとは?/町田/川崎/武蔵小杉/西小山/青葉台/体験レッスン/お問い合わせ
こんにちは、yukieです。今日は朝からお天気で心地よいですね😊私は毎日yahoo天気を見るのが日課なのですが、週間天気予報を見ると今週からやっと春の気温になりそうです🌸今年は気温差が激しく、体調を崩された方も多いかもしれません🥲やっと暖かくなり、4月という新年度の始まりにワクワクしている私です😊まだ花粉はありますが、、、😂お花見など外も楽しみながら春の新鮮な空気をたっぷり味わいましょう🥰そんな私の担当レッスンは毎週火曜日10:30〜11:45ハタヨガフローOJA
こんにちは!インストラクターのちひろです。私は最近とても眠く、「春眠暁を覚えず」という言葉が頭をチラついております😪春のだるさを感じら方いらっしゃいますか?私は感じる方なのですが、今日は春のだるさの原因について、そして対処としてヨガがとても有効だということを今日はお話しようかと思います✨冬は体から熱を逃さないために脳からの信号で筋肉をきゅっと硬くします。その硬い体のまま、徐々に春を迎えていきます。春はデトックスの時期。脳からの緩ませるよう信号が送られますが、その時に体が硬いま
こんにちは✨ふみかです。ようやく3月を感じられる様になってきましたね。花粉もねー頑張ってくれてますここ数日、私もうむうむ(˶˙˙˶)..花粉メーター上昇しているなあと感じてきています。。。日本では年度末ということもあり、この時期は何かと忙しく新しい環境や人と関わる為の準備期間でもあるので物質的な忙しさが先行して内面のケアが追いつかない。という方も多いと思います。短い時間でも良いので座って背筋を伸ばして呼吸する〜(瞑想)はおすすめです☘️冬の間にぎゅーっ縮んでいたカラダとココロが気温
こんにちは、yukieです😊🙏寒暖差が激しく風が冷たい最近ですが、皆様お変わりないでしょうか?私はこの寒さの中、今年も花粉のムズムズを感じ始めました😂雪が降ったと思ったら、もう花粉の季節ですね!本日は、スケジュール変更のご案内です。来月より毎週火曜日10:00〜11:15スタイルアップヨガOJAS武蔵小杉オレンジ色クラス↓毎週火曜日10:00〜11:15モーニングフローOJAS武蔵小杉青色クラス
ども!Belle🍺です昨日はお休みしていたので、家のご近所の居酒屋🏮残念ながら写真は無く、、、その後も、食う食う食う…そして昨日の〆がこちら…これでも麺は普通でしたが、食べきれずスープの中に具を隠したのはここだけの話…さて、雨ですが、本日もよろしくお願いします
ゆうこです産後・ママヨガクラスみーんな大きくなりました‼️before⬇️after⬇️今日は2人の子が4月から保育園のため、卒業です。約1年半~2年弱、毎週通ってくれました。ママがヨガをしている中で、木の温もりある床の上でゴロゴロ、ハイハイ、そして、ヨチヨチ歩き、おもちゃをトントン、水筒コロコロほんとにたくさん、遊んで笑って、ママと一緒にゆったりした時間を過ごしました✨毎週、会えなくなってしまうのは寂しいけれど、みんながスクスク成長することを祈っていまーす青葉台木曜日
みなさまこんばんは!こんにちは😃町田店インストラクターyukoです。いつもブログを見てくれてありがとうございます。そしていつも直前でごめんなさい🙇♀️代行のお知らせです。ファストヨガ町田3/28(木)10:30-11:30ハタヨガ担当:ちひろ先生いつも町田では土曜日朝のクラスを担当してくださっているちひろ先生にお願いしていますちひろ先生はとてもチャーミングでフレッシュな先生なのでお楽しみに💗ぜひぜひスタジオにお越しください😍だんだんと春が近づいてきたような気がし
【手を隠す日々から卒業しませんか?】手を見てホッと一息♪日々の暮らしに小さなhappyを♡ジェルが浮くストレスをなくします☺︎深爪さん・ジェルが浮きやすい方とことんお付き合いしております!!諦める前にご相談下さいご新規様受付中⬇︎空き状況・お問い合わせ⬇︎LINE公式アカウント最近流行りのグラデーションパレット気になって購入してみました。まずは自分の爪に試してから…と思っていましたが、やはり付けるとお客様が見る4週間後、どうなるか気に
お客様に教えてもらった2022.4月オープンのパン屋ボアラクテさん!わからなかった!安い!!が皆さん言われる言葉らしいのですが、マイブームになりつつあるのが塩バターパン!パンはあまり買わないのですが、こちらの塩パン!大きくてずっしり重い!!食べ応えありすぎるパン。外はフランスの塩が使われていてカリッと。中はしっとり。差し入れで大変喜ばれました!少しづつ焼くそうなのでまとまった数が必要な時は予約した方してください!との事。大岡山の商店街を真っ直ぐ環七まで。環七