自然な状態

スピリチュアルカウンセラーのAKIKOです「願いが叶うのは当たり前なこと」これを聞いて、あなたはどう感じますか？そうそう、普通のこと当たり前なことだよね♪と、感じるのかそんな、当たり前レベルでは叶わないのが普通でしょ。と、感じるのか。ここで後者の方はなぜ、当たり前レベルでは叶わないと感じるのかというと願いを叶えるためには、何かをする必要があるという反応をしてしまうからなんですね。そして

足回りに不安のある患者さんから質問を頂きました。５本指ソックスにしてから上手く歩けなくなった。５本指ソックスはやめた方が良いですか？こんな質問に答えていきます。私がお勧めしたのは足袋型ソックスです。本当に一番良いのは裸足で歩き回ることです。とはいえ、実際に家の外では裸足で歩き回れる状況は少ないですよね。靴下のデメリット①母趾は裸足よりは上がらなくなる②感覚も裸足よりは鈍麻になる①母趾が上がらなくなると起こる事足を接地する時に踵から着地するようになります。一見逆に思える

先日のヴラディミア東京セミナーに参加された皆さん、良いセミナーでしたね！お疲れ様でした。そして主催のシステマ東京の北川さんとスタッフの方々、ありがとうございました。セミナーの内容で印象に残っているのは、意識をせずに自然な動作ができることの大切さ。思考と動作を結びつけず、身体が有機的に自然に動くというコンセプトは、システマの定義する自然な状態や、制限のない自由な動きのベースとなっています。ヴラッドのセミナーでは、ドリルがどんどん変化していくのですが、最初のドリルが最後のドリルまで活

昨日久々に思いっっきりグチ（悪口）を友人に聞いてもらったんですよね。聞いてもらおうと意気込んでたわけじゃなくて、話の流れからちょっと日頃の鬱憤が漏れ出して、話してるうちに止まらなくなってプチ興奮状態ですよ。「いかに大変な人と関わっているか！わかる？聞いて〜さ〜！！」って。で、どうなったかと言うと帰り道運転しながら、めちゃくちゃどんよりしちゃったよね…。信号見落とすんじゃないかってくらい打ちひしがれ