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愛知県北名古屋市リラクゼーションサロンharuhina-ハルヒナ-☆看護師セラピストのemiです^^はじめましての方へ♪゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚『haruhina-ハルヒナ-』とは春+ひなたぼっこから作った造語です。忙しい毎日のなかでゆっくりと、安心して、今ここにある幸せを感じていただける場所になりますようにそんな想いが詰まっていますHPはコチラ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*
こんにちは、バザルトⓇストーン・小顔美容矯正・ミュスクルリンパ葉マム(ハーブ蒸し)導入サロンアレーズです。いつもブログを読んでいただきありがとうございます。先日のお客様は、小顔コースをご希望の50代M様車で40分ほどのお時間がかかるようです遠い所を本当にありがとうございます。M様のお悩みは「小顔にしたい」拝見すると、M様のお顔は大きくはなく小さく感じました。「頬のタルミでモタツキがあり減らして小顔にしたい」と。
こんばんは(^^)私自身が胃腸症状、パニック、不安障害で症状のオンパレード、服薬をしていた頃、どんなこと考えていたかなーと思い出してみたのです。家の中に居るのが苦しく、ベランダで過ごしたり、自転車にのって風にあたって気を紛らわしていたりしていました。日々、不快感と不安はとても強かったのですが、今思い返すと「症状をなくすことをゴールにして過ごしていなかった」という状態が、症状から解放された大きなカギかなと思っています。私の頭の中には、常にその時その時で症状とは別
CBDオイル+おまたオイルこんにちはー!久しぶりの投稿です。サロンでも人気の「CBDオイル」飲んで良し!塗って良し!の万能オイルですが、私は最近「膣ケア」にも使っています。これがまた最高で最強な使い方なので、ご紹介を!男性にもおススメですよNUMUNNATURALSニュームーン・ナチュラルズCBDと天然ハーブの力で自己治癒力を目覚めさせ、医薬品に頼らない身体作りを提唱する新しいウェルネスブランドです。www.numunnaturals.com
Amazonなんかで塗り絵を検索してるとちょいちょい紛れてくるスクラッチアートというやつ。これもアートセラピーの分類で黒い台紙をペンなどで擦って絵を浮かび上がらすというような描き方をします。心がやすらぐスクラッチアートきらめく海と珊瑚礁のファンタジー楽天市場台紙が黒いと絵がめちゃくちゃ映えますね✨塗り絵や刺繍とは違う美しさです。ダイソーのスクラッチアート色々と素敵なデザインが販売されてるけど素敵デザインだけあって、どれも難しそう💦こりゃ、買ってすぐに挫折しかねん!
ご訪問いただきありがとうございます。色々なことをすぐに忘れてしまうワスレルと申します。人生にはこんな日があったんだぞ!という記録を残している、なんでもない日々のブログですが、覗いていただけると嬉しいです自己紹介人生寄り道多すぎて遅めに息子を授かったため、息子を溺愛しているミドフォー。バリバリ働く仕事人間。仕事も育児も手を抜かない💪けど家事だけは手を抜きまくりのワーママ。をしていましたが、、、2023年10月〜適応障害になり現在休職中。20年以上勤続していた会社に復職するのか?社会
自律神経を整えるカイロプラクティックへいつも有難うございます😊💕今日は前回の続きです『息子がうつになりまして⓶犬のくーちゃんがやってきた日』いつも読んで頂きありがとうございます😊今日は前回の続きです❣👇『息子がうつになりまして10年前の話』こんにちは!副腎疲労(低血糖症)回復中のここち…ameblo.jpここちゃんは抗うつ薬を飲まさない代わりに何かしなくてはとネットで検索していて見つけたのが自律神経を整えるカイロプラクティックでした。藁をもすがる気持ちで電話
おはようございます。岐阜県美濃加茂市で笑顔と元気をお届けする卓球専門店カトウスポーツのミユキです。4月は新生活の始まりなどで緊張でストレスを感じやすかったり、寒暖差が大きいことで自律神経が乱れやすくなります。良質な睡眠時間をとることや決まった時間に起き、朝食を食べて生活のリズムを整えましょう。また、自律神経を整える作用のある、みかん、イチゴなどの果物、緑黄色野菜、卵、レバー、ナッツ類、乳製品、豆腐など積
こんにちは(^^)内臓フワフワケアをしていただくと、胃腸だけじゃなく身体中が変わってきます♪びっくりするような報告もいただきます症状があると私の身体は硬い私の胃腸は弱い便秘しやすい私はすぐ眠れなくなる私は緊張しやすいこんな風に思ってしまいますよね。でもね、みなさんの身体は本来は完璧「私、どこでも眠れる♪1分あればすぐ眠れる♪」って言っている人の身体と「私、何かあるとすぐ眠れなくなる」と言っている人の身体は同じなんです。
なんとなく嫌だな~と感じることがあると☑お腹が痛くなったり☑朝起きた瞬間から疲れていたり、そんな「違和感」を感じることってありますよね今日は/心と体はつながっているよ\そんなおはなしです🫶🏻20代の頃、体がボロボロだったのに強がって心の声に気付かないフリをして過ごしていた時期があったんです。弱っているところは見せたくないと気を張っていたけど、めまいや頭痛・腰痛は当たり前。通勤電車で震えが止まらな
熱い人と聞くとあなたは誰を思い浮かべますか?私の中では昔から松岡修造さん!最近ではお笑いコンビティモンディの高岸さんも!そして忘れてはいけないのが長年「やればできる」の意味を履き違えていたこの私です笑フルタイムで接客業をしていた20代の頃働くことが楽しくて毎日ばっちりメイクとヒールの高い靴で武装して通勤していました👠『「爪が剥がれてもハイヒールを脱げない」ピッタ女子のプライド【アーユルヴェーダ】』
大1、高2、中2の子育て中看護師として週3日働きながら2021年6月から副業で女性限定でリラクゼーション施術開始2023年より綺麗と健康を考え整顔デザイン整体・リラクゼーション施術をしております。熊本市中央区のレンタルサロンにて日常から離れてご自分をメンテナンスするための時間を大切にしていただきたいと思っています【熊本県】西村かずえ看護師AGO黄金フェイスラインメソッド・セラピスト福祉住環境コーディネーター2級【条件付きで不登校の子供さん
こんにちは(^^)昨日の「身体は完璧」のお話の続きですが身体はあなたにとって必要なことを必ず教えてくれています!これ、すごいんですが、口閉じて「ニコッ」て微笑んでみてください舌が上顎にアーチ型にくっつきませんか?舌は上顎にくっついている形が理想なんですが、舌に力入ったり、舌が宙ぶらりんになっている方も多いです。「舌を上顎につけるように」って意識すると、それもまた窮屈になってきます。「ニコっ」てするだけで、自然と上顎アーチになるのです。そし
自律神経・ホルモンバランスをととのえて内も外も美しく♡愛知県北名古屋市リラクゼーションサロンハルヒナ看護師セラピストのemiです^^はじめましての方へ♪゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚menu一覧~詳細は↓スクロールしてご覧ください~★フェイシャルメニューはこちらです※ボディ+フェイシャルのセットメニューも可能。アットホームな
朝起きたら、すでに体がだるい。あちこちに皮膚の炎症があって、かゆい。日中、猛烈な睡魔に襲われることがある。自律神経がよく乱れる、そして多分それが原因で睡眠の質が悪かったり頭痛やめまいが頻繁に起こったり、、30代に突入してからそんな不調が一気に増えてきたこともあって、今の自分にフィットする健康方法をあれこれ試してるよ〜!ということを以前の記事で書いていたのですが『あなたには、あなたの正解がある。』1週間くらい続いていた体調不良、、昨日ブログを書いていた時点では片足抜け
こんにちは。女性のための整体かのんえみりぃーです。整体でこころとからだを元気にします(*'▽')いつもブログをご覧くださり、またいいねで応援していただきありがとうございます。◆宇品サロンでのコース●近日の予定&ご予約状況◆お出掛けできない方はご相談ください。こんにちはえみりぃーです。自己紹介を読んでくださりありがとうございます広島生まれの、田舎育ち。ごくごく普通に生きてきました。小学生ではお茶お花中学生の時は軟式庭球でクラブ活動高校生ではギター短大では放送研究会
1月にインフルエンザになった時に失神してしまいました。インフルエンザ自体はすぐに治ったのですが、倒れた時に激しく体をぶつけたせいか、その後首が痛くて痛くて。整形外科に通ったり、マッサージ、カイロプラクティックにも行ったりしてもその時ちょっといいだけで全然治りません。痛くて寝られない日々が本当に辛い。痛み止めを飲まないと寝られない。薬を飲んだりうがいをしたりの動作もできません。そんな生活が4ヶ月続いてました。ショッピングモールで少しくらい高くても、首痛を改善出来るマットレスとか枕とかを
2回目のBスポット療法の5時間後のこと突然、右鼻の奥がパカッと開いたようになり鼻の通りが良くなりました。右の鼻から大量の空気が入ってきて鼻の奥がスースーしたのでびっくりしました〜右の鼻の穴が小さいのはわかっていたけど(昨年、鼻から入れる胃カメラで、鼻の穴が小さすぎて入らないと医者に言われました)それは私の鼻の構造の問題で鼻が詰まっているとか腫れているとかそういうことではないとずっと思っていたんですよね。それが、パカッと広がった(ような気がした)んです私の鼻は、中で腫れ
こんにちは(^^)胃腸はじめ、身体に症状が出ている方は何かに追われています。え?!別にやることないから何かに追われいることなんてない、、と思われるかもしれません。でも、追われているのです。自分の「○○しなきゃ」「こうなったらダメ」の声に。時計に縛られている、時間に追われている方も多いです。〇時だから○○しなきゃ、〇時までにこうしなきゃ、〇時なのにできていない、、、などと。時間は単なる数字です。体重も数字です。数字に追われる必要はない
『信州サラスターファームさんのまこも茶』長野県中野市のたかはしクリニックさんでもご紹介されていました。↓↓↓腸デトックス「まこも茶」に注目!縁あって無農薬特別栽培で「真菰(まこも)」を育てていらっしゃる方にお逢いしました。この方は育てたまこもを漆喰に砕いて入れたものに、まこも塩やヨモギ等を練り込んだ壁材(この壁材は部屋がものすごい浄化力www.takahashi-clinic.netまこもが喜ぶ水と土壌で栽培されています。収穫後、乾燥させ、振動や波動を重視するため、
こんにちは(^^)みぞおちは嫌なことがあるとすぐにかたくなりますガードマンが働くとすぐにかたくなるところがみぞおち。すると内臓を動かす筋肉たちがかたくなり、動きにくくなります。内臓が動きにくくなると、胃腸の症状が出てくるため、「また胃が痛い」「この吐き気嫌だな」などと、胃腸を敵対視して見張ってしまい、さらにガードマンが働いてみぞおちがかたくなります🌀その状態が続くと、内臓は下垂してきて、横隔膜も下がってきます。横隔膜は、内臓と呼吸器を分ける筋肉。
\『自分を責める私』を卒業して、20年の『全身不調ママ』から心も体も自由な私を取り戻せた!/『自己知癒ヨガ』の魔法★☑呼吸がしづらい・動悸☑慢性的な首肩コリ・頭痛・不眠☑全身ガチガチで家事も億劫☑子供との時間も心から楽しめない☑体調が悪い自分をとにかく責める☑元の軽くて自由な心と身体で、子育ても人生も自分らしく楽しみたい!という方へお届けする『自己知癒ヨガ』120分初回個別体験レッスン4月16日(火)朝8時~ブログにて募集開始!!『自己知癒ヨガ』12
\『自分を責める私』を卒業して、20年の『全身不調ママ』から心も体も自由な私を取り戻せた!/こんにちは!息しづらい、生きづらい、心身不調を自分のチカラで手放す‼自己知癒ヨガ講師サオリです☑呼吸がしづらい・動悸☑湧き上がる不安感☑慢性的な首肩コリ・頭痛・不眠☑全身ガチガチで家事も億劫☑子供との時間も心から楽しめない☑体調が悪い自分をとにかく責める☑元の軽くて自由な心と身体で、子育ても人生も自分らしく楽しみたい!という方へお届けする『自己知癒ヨガ』120分初回個別体験レッ
こんにちは(^^)新年度で新しい環境でスタートされている方もいつもと同じ環境で過ごされている方も刺激が多過ぎる方も刺激がない方もおつかれさまです♡今日は誰の身体も、身体は完璧なんだよってお話します(^^)完璧だからこそ、症状が出てくるんです。その症状、苦しいんだけど、身体の防衛システムが完璧だからこそ出てきますよ。「食べたら苦しくなる」「夕方になるとフラフラする」「午前中は調子悪い」「下痢すると長引く」「こういう時は眠れない」こんな言
更年期心ケア·ゆみでっす🍀さて今日は更年期の動悸は『呼吸』に意識をむける🙆♀️これを書いていまぁす💕前にも動悸について書いてるのでこっちも参考にしてみてねっ🌸🌼『【更年期の症状とその時】動悸・息切れ』 ̄ ̄ ̄ヾ^∇^おはよーとうとう31日ですねぇ~今年もあっと言う事にこの日になっちゃったぁそんな更年期心ケア・ゆみです今朝は【動悸・息切れ】につい…ameblo.jp『【更年期の症状とその時】動悸・息切れ』おはようごじゃいまぁ〜す♪昨日は何年ぶりかに21時くらいに
20244月あらたに生活に役立つアロマandハーブ講座が始まりました今季も多くの方にご参加頂きありがとうございます😊ご参加下さってる方がフランスにお住まいのご家族から送られてきたブレンドハーブをお裾分け下さいました。日頃縁のないフランス語の意味を調べながら🤗外は雨嵐の午前をゆったりした気持ちで美味しく頂いております❣️フランス発女性の幸せブレンドご馳走様です☺️
こんにちは水戸/シンギングボウル/講座/音で心とカラダを整えるセラピスト/小田切りょうこです(ホームページはこちら)シンギングボウルのセッションでも演奏でも大活躍してくれる「ティンシャ」ティンシャとは↓↓↓このような2つの円をチーーンと奏でると素敵な響きが広がるツールです今まで私のマイティンシャは2つで1つ目は5層コーティング上記写真のシンプルなティンシャ一度合わせるといつまでも澄んだ音が続きめちゃお気に入りです☺️もう1つが
【陶板浴×メンタルリフレ♪のこころday】桶川市の抗酸化陶板浴こころさんで桶川市のホリスティックケアサロンソラリフレとのコラボイベント♪こころdayが開催されます!通常30分3,000円の足相占い(和心式メンタルリフレクソロジー体験版)と陶板浴1,200円がセットで4,200円が→3,900円♪ありがと~~~のサンキューセット価格です♪30分じゃもの足りな〜いの方には、30分2枠の60分がおすすめです♪ご予約は陶板浴こころさん048-729-6062
1日の温度差、日々の温度差が激しく、自律神経の機能が乱れ、体が疲れることを「寒暖差疲労」という。まいどぉ〜(^o^)ノ。ハッピー薬店の「ハッピー思考家」ハッピー橋本です(^o^)丿今日は僕の好きなレゲエを一曲お届けします!ジャネットケイのLOVINGYOU大好きな楽曲。ビリボードLiveでのジャネットケイのLiveにでかけたほど。特にこの曲は癒やされます。さて、本題です。もう日本には四季ではなくなり、夏と冬だけになったの?ってくらいに寒い!極端に暑い!本当にどうなってる
こんばんは。管理栄養士・医学博士のDr.Chacorです。今日は、備蓄継続中のものについて、シェアします。以前ご紹介した「貼るミニカイロ」は、切らすことなく、備蓄継続中です。冬の寒さ対策はもちろん、体調管理にいい仕事してくれるので、真夏以外は使っています。胃の調子が悪い時や生理痛の時はお腹に貼り、肩こりや自律神経の調子が悪い時は、首の後ろに貼って温めます。これが、意外と楽になるんです!災害時に、多少の不調は対応できるのでは思っています。