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自己否定とは死に値するそうです。自分を否定することは、自分で自分を殺しているのと同じなのです。恐ろしいことですよね…前回の記事で、以前の私は家事ができない自分を、自分で責めまくっていたということを書きました。でもね、考えてみると家事ができないことで夫に責められたことは一度も無いのです。私を殺していたのは夫ではなかったのです。私を殺していたのは他ならぬ私自身だったのですね。そのことに気づいてからは、私は一切の自己否定をやめました。正確に言うと、すぐにやめられたわけで
こんにちはりえです。いかがお過ごしですか?^^自分を否定している状態にあると、恋愛や職場の人間関係においても否定されている、見下されていると受け取ってしまい、上手くいかない関係をつくりだしてしまうお悩みはよく聞きます。🌺見下す人、見下される人の心理についてお話しますね。人を見下す人というのは、見下された経験があるから。その時に、とてもとても悲しい思いをしたんです。そしてその悲しみをもう二度と味わいたく
(過去に人気があった記事をリメイクしてアップしました)こんにちは。カウンセラーのNAOKO(松宮直子)です夫の不倫問題に直面をすると、女性としても、妻としても全てを否定されたような感覚に陥りますよね。今までの結婚生活は何だったんだろう?私の努力が足りなかったから?夫を大事にしていなかったから?私に魅力がなくなってしまったから?気がついたら『自分を否定する言葉』ばかり浮かんできませんか?心を回復させてあげるには、自己否定のループから抜け出すこと
話し合いが決裂、彼は嫌な顔つきで席を立ち「仕事場にいく」そう言いました。出ていく最後、私を振り返り「ごめんね」と言いました。それが、彼の心のこもったたった一回のごめんねだったような気がします。風の強い、10月なのに寒い夜でした。衣類を処分してたため、その日の気温には合わない薄手のジャケットで出ていった夫を心配し寒かったけど、無事に仕事場に着けましたか?風邪ひかないように気を付けてね。と言うラインを送りました。私、お人好しすぎる。そのまま別居になるとは思っていません
おはようございます。吉武史郎です。昨日は朝からwebで気になる講座があったので午後から時間を作って久留米まで電車に乗って行ってきました。久留米は、藤井フミヤや松田聖子を出している福岡県南部の街ですいいなと思ったらすぐ行動に移すのが何事も大切で自分の中に起こる感覚や熱を大切にするべきだと思います。しないと忘れてしまいますし^^;お陰様ででいい情報を戴いてきました。行って良かったです。さて今日のお題は、タイ
●旦那様の不倫問題、本当の問題はこれかもしれません毎日たくさんのクライアント様から、ご相談のメールをいただいています。不倫解決カウンセラーの河村です。私もそうでしたが、みなさんある事にとても不安を抱いて、あるときはとっても長文のメールを送る方も・・(汗)。長文のメールを斜め読みすればいいのですが、私はそんな高度な技術は持っていません。なので、時には10分かけて読み、さらに10分かけて返信することがあります。私も長文かい!!って思うのですが(笑)、メールって伝え方がとても難しいのです
最高何時間寝たことある?14時間。海外旅行から帰ってきて時差ボケがひどかったから。先日コメントをいただきましてお返事しようと思ったのですが例によってとっても長くなりそうなので記事にしてみようと思います☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*うちの旦那は30代ですが、性欲がなくなってきたと言っています。リラックスしてる方がいいに決まってますよね。でもうちの旦那の場合リラックス
仕事、学校行かなきゃ〜家事やらなきゃ〜お金貯めなきゃ〜勉強しなきゃ〜毎日目まぐるしく思う日々は恐れが原動力?!仕事、学校行かなければ、どうなっちゃいそう?家事やらなければ、どうなりそう?お金貯めないとどうなる??勉強しないとどうなるんだろう?しなければ、しなきゃ、しなくちゃって時って何かに恐れてるから動けてるのかもね。動かされてるのかも?!凄い原動力!!だから疲れるのかもね〜恐れ→楽しく!に変換できると仕事、学校行こう〜っと♪家事しよう〜っと♪お金貯め
失礼なことを言いたいわけじゃなかったのに相手が失礼と感じることを言ってしまった。どうしよう...相手から「あなた失礼だよ」のサインを頂いたらすぐに謝りましょう。ただ、その謝罪は「自分が失礼なことを言った」についてのものではなくて「あなたの気分を害してしまったこと」についてするものです。相手に失礼な思いをさせたかったら目標達成です。でも、そうじゃないですよね。自分は相手に喜んで欲しいまたは自分の何かをわかって欲しいそんな目標をもってコミュニケーションをした
こんばんは。ハッピータイムマネージャー南郷純子です。本日は、自分を信じる力がすべてにつながっている話をします。何かできないと思う時は、どんな理由がありますか?時間がない、お金がない、日々の生活できゅうきゅうになっている、能力がない、ゆっくりしたい、そもそもそこまでやりたいわけじゃないなどなど。私もそうでした!(今もゆっくりしたいと思っているかも笑)でも、何をやるにも、実際にやり始めたら、そんなこと考えてる暇はないんです。実際には、自分自身を信