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例えば。1ヶ月後に、デートの約束ができたとか結婚式にお呼ばれした・・とか免許証の更新(で写真撮影)がある!とか「どうしても、今よりキレイになった状態で行きたい予定」ができたとします。さて、あなたなら、キレイになるために何をしますか?ダイエットのために、今日からウォーキングを始めてみる?マツエクを付けに行く?今夜から、お風呂上がりにパックをしようかな?今の時代、美人になる方法はゴマンとありますがこんな時「手っ取り早く美人になる方法」として効果的なのが「面積の大きいところ
ダイエットカウンセラーの絢子です。今日のお食事日記のテーマは、「物足りない・・・」「もっと食べたい!」の乗り切り方です^^<朝・7時半>・キウイフルーツ・バナナ(シナモン)・もずく・お味噌汁<昼・12時>・サンドイッチ(黒パン・エビ・ブロッコリ・卵)・メープルミックスナッツ(1日かけて2/3袋くらい食べちゃったー。袋入りのお菓子って怖い。笑)<17時>・ココア<夜・19時半>(WELCOMECAFE)・サラダ(レタス
こんにちはー!chuです。謎のあご隠しポーズ笑グループセッションの準備、進めてますビジュアル分類診断の診断シートをグループセッション用に編集中。エクセル2画面開きながら(笑)「参加者のみんなは、どんな診断結果が出るかなぁ〜」とワクワクしながら作っています今回参加できなかった方は、四月も開催する予定なので、次の募集をお待ちください4/20(土)ビジュアル分類診断+グループファッション同行セッション後はみんなでわい