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朝のコーヒータイムをしている。オールド５とマイルドブレンドをブレンドしたもので。コーヒータイムが終わったらトレーニングして掃除かな。今日はのんびりできる日。穏やかな日。気分が楽なのはお客さんのおかげ。そうお客さんのおかげで生きていられる。感謝だね。天気は曇りだけど暖かいみたい。少しずつ衣替えして行かないといけないかもしれない。昨日だって半袖の人いたし。今日は夜勤。ホントは２泊とかしたかったんだけど、スケジュールの都合でいつも通りになってしまった。ホントタイミングが悪い。
食事制限筋トレ運動なしで自分の理想の体型を手に入れ女性らしい曲線美を作る40代からの美ボディメイキング南智芳です。自分に掛けている言葉が今の自分の容姿を作っています。嫌だな・・見たくないな・・可愛くないな・・鏡を見て出てくる言葉がこんな感じだとその言葉が現実に反映されます。ということは理想の自分が掛けられているであろうその言葉を自分に掛けてあげるとその通りになっていきます。もちろん行動は必要ですが。ですから可愛くなりたいなら可愛いね綺麗になりたいなら綺麗
ふご訪問いただきありがとうございますリエットダイエットプロコーチ育成講座受講生のたかはしさとみです毎日おやつを食べて、産後Max(推定)62kg50kgにしばしば発令されていた過食スイッチ💣からも卒業我慢・制限一切なし、ダイエットをしている感覚なし、の３食バランスよく食べるダイエット方法をお伝えしていますおはようございます私は遺伝的にコレステロール値が高めですよく言われるコレステロール値が高い、とは、LDLコレステロール(悪玉コレステロール)が基準値より高く、
適当人間だけど-12kgのダイエットに成功した2児のママ痩せるまでの紆余曲折を振り返ってます>>今までの振り返り記録こんにちは、まちこ(33)です『12kg痩せしたゆるダイエッターです』はじめまして、こんにちは♪ゆるダイエッターのまちこ(33)です運動嫌いだけど-12kgのダイエットに成功東京に住んでいる2児…ameblo.jpいつもダイエット奮闘記をご覧いただきありがとうございます
術後1週間ともなると、看護師さんや、理学療法士さんとも結構慣れた感じです。看護師さんも、数名は自分の名前を覚えてくれてます。今日の予定は採血、リハビリ、レントゲン。あとは傷口の状態を確認してもらわなければなと。まずは、採血。採血に来た看護師さんが、見習い看護師さん二人を引き連れやってきました。ちょっと不安。しかし、自分の不安とは裏腹に採血は上手でした。自分、皮下脂肪のせいか、血管が細いのか、下手な看護師さんがやると、なかなか血管見つけられなかったりするのですが、一瞬で見つけられま
適当人間だけど-12kgのダイエットに成功した2児のママ痩せるまでの紆余曲折を振り返ってます今までの振り返り記録こんにちは、まちこ(33)です『12kg痩せしたゆるダイエッターです』はじめまして、こんにちは♪ゆるダイエッターのまちこ(33)です運動嫌いだけど-12kgのダイエットに成功東京に住んでいる2児…ameblo.jpいつもダイエット奮闘記をご覧いただきありがとうございます
こんにちは！KNITは韓国整形専門NO.1として、約100ヶ所を担当しております。今までのデータを基に、顧客に最適な提案を差し上げることができます。単なる広告ではなく、韓国人だけが知っている、隠された宝石の病院案内をお手伝い致します。KoreaBeautyLifeKNIT━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━今の世の中ではコロナウィルスに対して少しずつですが、認めて共存して行く動きを見せてくれてます。韓国の場合、屋外では
「ママのエナジードリンク、すごいよ。もう、手放せないわーあれは。ぐっすり寝れるし。体軽くて。」相変わらずわが家のパパさん春休みからのノンストップの日々を食医ママのエナジードリンクすっごくお気に入りのようで『●疲れないカラダへ。８キロ痩せしたパパ！【秘密の「エナジードリンク」！】』「あー、ほんと体軽い！体が軽くなりすぎて（家事したあと）サッカーしちゃったからね。」「ねー聞いてよママ、今日さ、（下の子ふたり）ずっと（キドキドで）遊…ameblo.jp↑毎日の
食事制限筋トレ運動なしで自分の理想の体型を手に入れ女性らしい曲線美を作る40代からの美ボディメイキング南智芳です。昨日は所用で出向いた町でふと気分になりバーに入りました。美味しいウイスキーが飲みたいです、とオーダーするとドライのこちらと甘くてコクのあるこちらと。セッションで女性性と男性性をお伝えしたあとだったのでドライは男性っぽくて甘い方は女性っぽいなあそんなことを感じつつ、どちらも好みでした。久しぶりのウイスキー。そして久しぶりのお酒。以前はほぼ毎日のように
共働きパパのブログ中学受験予定で独学中の小5の息子発達障害特別支援学級在籍の小3の娘夜勤も土日勤務もする大納言の妻家事育児優先の私（パパ）先日、僕の両親（息子の祖母）と、僕の兄弟家族とご飯を食べに行きました。その際、ご飯が届く間に息子がスマホを使っていたのが気になったようです。こそっと息子に、食事中にスマホを見ないように伝えました。思春期にさしかかる息子。反抗期にさしかかってますので、親以外の人からはなかなか注意もできないようです。でも…親でも注意するのがしんどいです。
こんにちはお菓子を食べながら運動なしで痩せる！ダイエットカウンセラー外宮(ほかみや)由美です。自己紹介はこちら生徒さんの変化・ご感想はこちら【お知らせ】４月２０日(土)２０時頃公式LINEにて「今月の痩せ食材」を配信します登録はコチラから週末は先月から継続コースをスタートされた生徒さんのカウンセリングだったのですが。カウンセリング当日の朝生徒さんから嬉しい報告が！たった１ヶ月で２.４キロ減を達成先日のブログでも紹介した２日連続でパフェを食べながら
ご訪問ありがとうございます♡シンデレラ体重(身長×身長×18)を目指してます！ˎˊ˗ごはんの記録や日々のこと✎夫🐻-30kg痩せに成功した30代私🐰週6ワンオペな30代息子🦁食欲旺盛な3歳\フォロー嬉しいです♡/今までのんび〜り用意してダラダラ出発してた生活が一変して幼稚園へ送るため朝の決まった時間に出発する必要がでてきましただから朝はバタバタ！遅れてはいけないというプレッシャー！だからか、ここ最近ずっと便秘気味です笑どれだけメンタル弱いの元々超便秘体質だったのが
こんにちは！この度、身内に不幸がありまして。お通夜とお葬式に直面することとなりました。家に喪服はあるけど問題が……半袖の喪服は冬は寒い？私が元々持っていた喪服は数年前(まだ若かった……)に、Amazonで購入した7点セット商品。⬇[マーガレットゴールド]ブラックフォーマルレディース喪服礼服7点セットバッグネックレスイヤリングふくさハンカチ数珠折畳トートm433-11-7setAmazon（アマゾン）19,800円こちらはこちらでとても良く、オススメした
こんにちは！シワたるみを改善予防できる美顔筋トレ櫻井亜希子です。大人女子のお顔のお悩みが集中しているのは、顔の下半身。口角から下向きに走り始める線。口横のダブつき。長くなったほうれい線。ほうれい線の外側に走るタテ線などなど。。。顔の下半身のお悩みは、時間はかかろうとも改善できます。顔の下半身の改善例として、【顔の当たり前を変えるZOOM講座】をご受講くださったYさんのビフォーアフターをご紹介します。▼顔全体が引き締まりハリを感じるようになりました♡
こんにちは、まちこ(33)です『12kg痩せしたゆるダイエッターです』はじめまして、こんにちは♪ゆるダイエッターのまちこ(33)です運動嫌いだけど-12kgのダイエットに成功東京に住んでいる2児…ameblo.jpいつもダイエット奮闘記をご覧いただきありがとうございます痩せない理由が「食」であるとわかった私。運動をアホほどすればいいってもんじゃないんだ！目を向
年間通して何をやってるのか教えてください❗️と質問が多いので美容医療年間スケジュール作って〜と投げかけ当院のナース恵美さんが作ってくれました。とても上手ですよね(でも1日かかるみたい)私はいろんな新しい治療を試しているので正直な話ここだけにおさまりませんが何年も美容皮膚科治療を自身が受けてきてこれはできたらかなり合格💮というラインを集めました。自分自身も、これだけは満たすことをまず心がけてますし、これだけできたらー良いかなと言えます。加齢による老化兆候①皮膚の老化(光老化、
**その他、詳しくはメールまたはLineでお願いします。**明洞ミューズクリニックのすべての費用はTaxFreeの価格で、別途のTaxRefund申請は必要ありません。**すべてのイベントはミューズクリニック明洞店単独実施です。明洞MuseClinicの脂肪分解注射(ピンクペット注射)で手軽に部分痩せ明洞ミューズクリニックの脂肪分解注射(ピンクペット注射)とは、脂肪細胞自体を溶解し破壊することでダイエット効果を期待することができる施術方法です。皮下脂肪へ
日本の真冬にハリスホークを飛ばすということ。まあハリスホークに限ったことではないですが、現在手に入る猛禽類はみんな外国産からの繁殖個体でありまして、純国産なんて皆無なわけであります。しかも本来は自生の無い鳥種であります。緯度の低い温暖な地からの鳥種も多く、交雑個体も耐寒性は育ててみないことには良く判りません。日本より低緯度にいるハリスホークを日本の冬に飛ばすにあたって、私も相当に気を使っているんですよ。まずは鳥の先端部の凍傷です。主に足爪周りの肉・翼の先端部がやられやすいはずで
🌈ご訪問ありがとうございます🌈約2年で163cm標準体重✨いいね・コメント大歓迎です☘身長163cm2020.9月〜ダイエット開始恐らく86kg→57.7kg−28.3kg達成✨🌈ダイエットレシピ色々作ってます🌈基本的に低カロリーか低糖質で簡単な物を作ります(*^^*)ダイエットは如何に食べないか？ではなく何を食べるか？☆継続こそ成功者☆🌈砂糖制限ダイエット🌈を推奨致します。砂糖は老けます🍀習慣のチガイ🍀イラスト描いてみました🌈ブログご覧頂き感謝🌈この物
食事制限筋トレ運動なしで自分の理想の体型を手に入れ女性らしい曲線美を作る40代からの美ボディメイキング南智芳です。月刊『致知』5月号特集は道場六三郎氏。和食の神様として今もなおご活躍しておられます。私が中学生の頃に放送されていた『料理の鉄人』での堂々とした姿が未だに記憶にあります。現在93歳凛としたコックコート姿でお店に立たれています。そしてお客様の喜ぶ顔を見ることがご自身の生き甲斐なのだと。いくつかの名店で修行を重ねご自身で銀座に《ろくさん亭》を開店され
身長160㎝アラサー➡️48kg(^-^)アラフォー➡️55kg(・・;)アラフィフ➡️65kg┐('～`;)┌2023年半年間のダイエット結果65.4kg➡️63.0kg(－2.4kg)2024年は55kg達成を目標に頑張ります－－－－－－－－－－－－－－－－－－－4/15体重63.6kg(開始63.0kgから+0.4kg)体脂肪36％朝カフェラテ昼雑穀米鶏団子スープ夜ブリ唐揚げちくわ小松菜和えお酒4杯
おはようございます。気づいたら梅雨入りしていましたね〜5.6月は東京勤務がメインで、加藤クリニックにて約1ヶ月で60人近くの方のエンブレイス併用脂肪吸引を担当させていただきました。おかげさまで日本ではトップクラスの症例数でした。今後も安全性が高く、かつ効果の高い引き締め治療を行っていきたいと思います。今回はエンブレイスについての概要と、経過についてご紹介していきます。手術の予約待ちの方はこちらの記事を参考に楽しみにお待ちいただければと思います。エンブレイスRFとは
こんにちは韓国脂肪吸引＆脂肪移植専門狎鷗亭トップラインです！脂肪吸引について調べているとラブハンドルという言葉を耳にしたことがあるかもしれませんラブハンドルとは英語のスラングでお腹周りや腰回りについた脂肪のことを指します表現の仕方がかわいいですよね名前はかわいいけど体にあると全然かわいくないラブハンドル...特に女性は赤ちゃんを皮下脂肪で守るためもともとラブハンドルにお肉が付きやすいと言われています一般的な要因は加齢・運動不足糖質/脂
本ページはプロモーション・広告が含まれますファンファレの理想のコーヒーを飲んだので口コミレポします！！理想のコーヒーは、お腹の脂肪を減らすのを助けてくれるコーヒーです。理想のコーヒーは、機能性表示食品ですよ口コミでは食べ過ぎても体重が増えない！トイレでいつもよりスッキリ！ズボンのウエストが緩くなってきた！コーヒーを飲むだけなのに、嬉しい事がいっぱいなんだとかウエストに関しては3ヶ月で-10cmという口コミもありました！
こんにちは！シワたるみを改善予防できる美顔筋トレ櫻井亜希子です。何度か当ブログをご覧くださっている方、特にメルマガ読者様は、耳にタコだと思うのですが。。。顔を左右するのは頬です。顔における頬の面積の大きさを考えても納得、口元と目元の間に位置するという役割を考えても納得、です。▼私も頬のカタチ・位置ともに大幅に変化しています(^_-)-☆もちろん、【顔の当たり前を変えるZOOM講座】をご受講くださった皆様も！頬の変化は圧巻です♡▼頬がリフトア
