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前回の記事はこちら『春というより夏。』前回の記事はこちら『進研ゼミその後のその後、iPhoneは絶対に聴いている。』前回の記事はこちら『メガネのネジ。』昨日の記事はこちら『今週もお花見キャンプ/楽…ameblo.jpああ、ヒノキ花粉が辛い😫目も痒いし乾燥でカピカピやし鼻が常にムズムズしてくしゃみばっかしてる🌀アラフォーはくしゃみするたび気合いが必要なのに、いい加減にしてほしいわ🤷♀️(#ちょこっと漏れ)春休み中に子供の昼ごはん作ってたらもれなく太ってしまった私ですが1週間
今日は懐かしい方と会う日です。以前、お付き合いのあった会社の経理課にいた女性と、お買い物に行ったついでにばったり会いました。私、決まったお仕事があるわけではないので、資料作りに必要な「集計用紙」と「製本テープ」を買いに、近所の文具屋さんに行ったんです。そこでばったり会いました。こんなことってあるんですね。1日に2回も懐かしい方に会うなんて。たぶん10年ぶりぐらいだったと思うんですけど、私を見るなり驚いた顔で「中野さん!中野さんでしょ?お久しぶりです!っていうか、
本日で初プロテインから29日経ち、一日だけ作れず今日は28回目のプロテインマグケーキです今日は私用で出掛けるため、持ち運ぶことを見越してスクリュータイプのジップロックタッパーを選択。これがかなり良かったですよいつもの長方形のジップロックタッパーよりも混ぜやすい!!つべこべ言わず、今日の出来を先にどーん白い粒は岩塩400ミリリットルのスクリュータイプ。半分のサイズのスクリューだとレンチン中に溢れるかもデス朝ごはんを作りながらマグケーキを作り、お出かけのお供に持って行
おはようございます♪UNICITYでダイエットプログラムがあって私がやって20kgくらい痩せたら、(二十歳から20kg太った)「え、なになに?!」って買いたいって友達増えるだろうなと思ってました・・・がやっぱ、あれ飲んでこれ飲んで食べる前にこれ、とか面倒でw元々UNICITYやってると、腰回りの肉が落ちるでも体重は変わらないんだよねーなんて聞いてましたが適当に酒も毎日飲む私が続けてみるとまず、最初はやはり腰回りがすっきり。健康診断で「え?もう1回図り
こんばんは。今日はみんなで寝坊して、起きたら7時過ぎてました朝からミーティング続きだったので、ちゃんとお化粧しなくちゃいけなくて、、、準備もあるので朝散歩スキップしてしまいました。久しぶりに英語オンリーの人とミーティングがあったので、私ってばまだ話せるのか?と心配しましたが、問題無かったです。基本他の人にドン引きされるくらいネガティブ思考の私。。。確実にカナダで暮らしていた時よりも英語力下がってるなーっと思うことがあって、心配しまくってました。でも話し出したら大丈夫でした。あー良
先日、大腸内視鏡検査、胃カメラ同時に受けました。胃カメラをしながら下剤を注入してもらい、麻酔でやりました…ビビりなので😭寝てる一瞬で、どちらも終わり…あれ?みたいな…大腸内視鏡検査の前のトイレが1番辛かったかも💦結果、切れ痔でした…あれだけ騒いで、不安になって胃も腸も何ともなかったです💦😥ホントに便秘には気をつけてください、皆さん。そしてこの短期間に筋肉低下が激しい理由が尚更分からなくなり…やたら服が緩くなったし…筋肉痛にはなるし、関節は鳴りまくり、足はつるし…筋肉ぴくつき💪するし…😱😱😱
食べて動くは美のみなもと美食動源♡さぁ桜の蕾も大きくなってきて半袖の季節がぐんとちかづいてきましたね♡お身体の準備は完璧ですか?まさか、まだ"正月太り"とか"自粛太り"なんて言ってませんよね?!見て見ぬ振りをしていたら、ずるずるとさらに重い身体になっていっちゃうから要注意⚠️ダイエット後の劇的ビフォーアフター定評の私のオンライングループ講座「食べて動くは美のみなもと」美食動源18期2024年1月末にスタートした生徒さんたちは着々と痩せてますよ♡公式
つ・疲れた…。何件も見て回りましたが、なかなか決まらず…。リクエストが多すぎるのよ、うちの旦那…。あ〜…、倒れそ…。結婚前、旦那と住んでいたマンション🏠⬇️の近くをウロウロ…。色々思い出すなぁ〜…。桜がほんの少し🌸だけ。チューリップ🌷ようやくたんぽぽが。やっぱり中央区よね〜。便利よ、何と言っても大通り、ススキノまで歩いて行けちゃうんだから。あ〜…、前のマンションに戻りたいなぁ〜。旦那は嫌がるだろうなぁ〜…。強風🌬️により、こんな⬇️で、帰宅。めたくたよ、
働くママの応援団長🎌杉本みさとです@モデル体型ダイエット塾インストラクター初めましての方はこちら私のブログのポリシーはこちらモデル体型ダイエット塾の食べる基準量はこちら入塾するその前に!こちら更新が空いておりましたが‥私は元気にインストラクター業を続けさせていただいております😊私が所属する日本栄養バランスダイエット協会の創立記念パーティーに今年は久しぶりに参加して参りましたみなさんのドレスアップに圧倒されるだろうと理解しつつ私なりに場に相応しいと思
2021年1月29日開腹手術による子宮筋腫核出術(20㎝2kg摘出)出血量3000g『【子宮筋腫手術】手術内容』2021年1月29(金)『【子宮筋腫手術】入院1日目:手術説明』2021年1月28日15時主治医の先生が手術説明をしてくれました。事前に、手術説明時と手術中は…ameblo.jp2021年2月12日ー術後14日身体測定ー退院して1週間が経ちました。術後14日目です。自分で自分の身体測定をしました。(自分の記録用として残します)体重39.2kg退院直後からは
サンちゃんっちょい痩せた〜途中まではプリプリだったから体型調整をしていたのだけれども、それ以降は自力で。3/19にクロコオロギを4匹食べた時までは爆食モード。それからは拒食モードの雰囲気が感じられて、4/15にはフタホシをやっと1匹だけ。4/27は完全に食べず、、、まあサンちゃんは、昨年も一昨年もこの調子だったので、パターンは知ってるよ。昨年こうなった時はペアリングを行った直後から即爆食モードに戻った事もあり、発情が原因なのでしょう。ケージ外の湿度以外は、年中ほぼ変化がないのに、
末期の肝硬変と言われ夜の世界も引退しましたが、症状もだいぶよくなり、コロナも落ち着いてきたので、ついつい夜の世界に復帰してしまった今日この頃。(^^;)前回の記事はこちら『禁酒するに至った話24←再生医療』医療には全然詳しくないので完全に勝手な妄想のレベルなのですが、肝硬変は肝臓の機能がある程度回復しても線維化して硬くなったものは今の医療では治す方法が無いような…ameblo.jp数年ぶりに夜の世界の方々にお会いしたのですが、あちらこちらで痩せた?って言われます。まぁ、肝臓や
昨日は旦那ちゃんとお花見してきた~🌸近年は新宿御苑にお花見行くのが恒例になってて写真見返したら2014年~(20,21,22年のコロナ禍除く)だったでプルプルは2022年の3月に急性膵炎になって一生禁酒の身体になってしまったのだけど、、、本当お酒止めて良かったのが痩せたこと写真見返しても本当以前はヤバいドデブ❗❗自分で言うのもなんだけど痩せて可愛くなったわ~本当は見せるのもお見苦しいし恥ずかしいのだけれど世のアル中の方やダイエッターの方にお酒止めると良いことあるよ🤗ってことで禁酒Be
続きそんなこんなはじめたダイエット生活結論3ヶ月ほどで−8kgほど痩せました最初の頃はえっ?下剤ですか?ってくらい出まくって↑友人も同じなんなら超便秘体質の私ですがすこぶる快腸いや、なんならゆるゆる🤣↑ちなみに、人にもよるようですが、私は1ヶ月くらいしたら落ち着き落ち着いてからは一日一回でも先生の薬飲まないと出ない😭ってなってますともに笑えるくらい体重が落ちる3ヶ月くらいすると周囲からも痩せた?だいぶシュッとしたね😆😆と言われるように👍👍👍👍👍ただ
昨日、仕事から帰ってきてお昼を食べた後から、体調が悪くなりました。消化不良をおこしてるのか、猛烈な胃痛。そのうち猛烈な下痢。そして猛烈な吐き気🤢着替える元気もなく、ベルトを緩めただけの格好で休んでました。でも下着の締め付けすら苦しく、楽な服に着替えると、メイクも落とさずに、薬ものまずに朝まで休んでしまいました。水分は一口ずつ。でもちょっと口にいれるとまた吐き気。だんだんと寒気とだるさがひどくなってきました。これは、高熱かな?インフル?などと考えながら熱を計ると34.4℃…
おはようございます昨日DIOクリニックのGLP1ダイエット最終回を終えました結果は。。。4か月でマイナス6.5kg💦3か月マイナス9kgの触れ込みに期待していたので、11kgくらい減ると思っていたので物足りないですがここ1週間くらいはリバウンド防止策としてGLP1注射をやめていたし、生理前で浮腫みやすい中だったので仕方ないとしますお酒や食事も通常通り戻していたしな😢一番減った時でマイナス7kgだったので、1ヶ月平均約1.7kg減と、負担のない範囲での減量結果とはなりました一番効
アメブロネタ↓↓最近、褒められてる?はい仕事始めてから褒められるようになり嬉しいです幸せ〜頑張ってるねとか、仕事早くなったね。など声をかけて下さるのですがそれを度々言ってもらえるのでやる気もアップしかしこの間から褒められた直後に仕事を失敗してしまう事もあったので、私を褒めない方がいいかもしれませんって言っちゃいましたなのでもう褒められることはないかもそしてミスって放心状態になってから食欲が出ません。この1ヶ月で2キロ痩せた今までなかなか痩せなかったのにね…もしかしたら春バテな
2022年11月23日退院日の朝です。窓を見ると雨が降っていました。予定していた全ての治療が終了しました。思い返せば初めて救急車にお世話になり、初めての入院でした。ラルスの治療が恐怖で、このまま治療をしたくないという気持ちでいっぱいでした。嫌だったラルス治療は想像以上に辛いものでした。看護師さんからの「頑張ったね!」の言葉がとても嬉しかったです。退院は10時になったら退室していいと言われました。帰る前にナースコールを押して部屋の中に忘れ物などないか、看護師さんに全て確認しても
これは、4/24に撮影したもの。妊娠24週1日目お腹は出てきた。けど、背中はガリガリ妊婦ってこんなもん?毎日、600kcalしか摂れないから?動けなくならないように、日課のヨガとストレッチをしようと着替えてたら、旦那がギャー❗️って。「背骨が出てるよ、大丈夫?!」って。いや、毎日大丈夫じゃないけど。必死に生きてるけど。足は、10分くらいしか立てなくてフラフラだし。マタニティファッションマタニティリブレギンス(10分丈)UNIQLO1,500円エアリズム前あきブ
みなさまこんにちは受付事務のぴょんです現在、電車の寒暖差で放心状態のまま通勤しておりますが(←ヤバいやつ)みなさま熱中症にはお気を付けください暑すぎて、何もする気が起きないコロナ予防以前に...暑すぎて外出自粛になりそうでも痩せたい学生時代は部活に勤しみ、真っ黒クロスケもびっくりさせてたのに...。あの頃のあたしは何処まで旅に出たのか...昔の自分を捜索していると...堺東院ではサクセンダ使用率が上がっておりましたいつの間にやってたの?!ってくらい驚きました
いつもほんまに早いCOOP共済さまありがとうございます三男の頭のケガの共済金が入金されていました今回かかったお金は1000円入金額は4000円です請求してから3営業日整形外科&外科が歩いて3分位よくお世話になっている我が家いつもMAX薬くれるから有難い先生との話は1分以下…もっと話きいてくれー!笑先日一緒に受診して間違えて私の領収書を共済のオンライン請求に…即対応してくれたCOOPさんいつもすみません…💦私はロキソニ
こんばんは(*^o^*)40代肥満からマイナス22㎏日本栄養バランスダイエット協会認定インストラクターのおおのゆかです。今日もブログにお越しくださりありがとうございます^^毎日パンを食べながら食べて痩せるダイエットで22キロ痩せました!!!洋服のサイズも変わって、慌ててユニクロで調達したりしていますが、、この前、昔の写真を見てあれ???となりました。この写真です。はい、手です!これは
7月中旬ごろに仕事関係のイベントがありました組合の方が写真を撮り、送ってくださったのですが、見てびっくりとにかくびっくり!本当にびっくり!!でしたなに、この痩せ方!いつも鏡で自分の姿を見ていたけど、まったく気にならなかったです以前の状態から比べると、病気になったか変な薬をやったの?と心配されるのもよくわかるレベルでした糖尿病治療で痩せ、身体の状態は良くなったのですが、もし何かが起こったら、やっぱり病気だったのね〜と言われたのでしょうね
以前から私がブログに書いているコルセットで痩せた話について最近ありがたいことに読者さんも増えコルセットについてDMでご質問をいただくことが増えました!このコルセットダイエット痩せた人もいますが痩せなかった人もいてその違いについて私の思いつく限りをまとめた記事があるのでよければご参考ください!ちなみにLサイズ→Sサイズになった方に聞いたところ寝る時もつけっぱなしだとおっしゃっていました!私は今はそれすると寝づらいのでやっていないのですが確かに以前つけたまま
明日は再び室内にこもるのと、生理前なのでファンジンのウーマンと神奈川産よもぎでしっかり温めて排出していきたいと思います。さて、ここ10日程のお話なのですが痩せた?とか顔がシュッとした?とかむくみが取れた?とか、4人に言われましたいや、なんもしてないです。顔なんてサボっているけどなー。あと結構しっかり食べてます。あ、足のマッサージはしています。身内や近しい人に時々だけですが。軽い全身運動にはなるから、よもぎ蒸しで新陳代謝がよくなっているのかなと前向きにとらえています生理
こんにちは!ハム子です~~~🐹💗風邪気味でいつもより頭が重いハム子です!鼻水だけかと思たら、喉にも浸食してきました…明日仕事行けば休みなんで、それまで持ちこたえてくれ、細胞たちよ…。気を取り直して…ハム子が大学生時代に教えてもらったダイエット?がめっちゃ効果あったんで、今日はその事について書いていきますね~~黒烏龍茶のむだけで簡単に痩せられた昔、カフェでバイトしていたハム子ですが、そこにめちゃくちゃスタイルの良い先輩がいたんです。(通称:ウサギ先輩🐰)
会う人会う人、痩せた痩せた、ひとまわりシルエットが違う、誰だか分からなかったとかなり驚かれるのですが、確かにここ2週間で4キロ痩せました!!マスク姿ですが、比較してみます。同じマスクなのに下の写真はパンパンはち切れそうです。上の写真はマスクが緩くなってるかな(^^)下の写真の顔の丸さ!ヤバいですね(笑)こんなに丸かったのか※髪の色が違うのは上の画像は、こちらのピンクシャンプー(ソマルカ)で染めたからです。ホーユーソマルカカラーシャンプーピンク770ml【メール便は使えません】楽天
こんばんはケトジェニックダイエット66日目前回のブログ更新が4月5日だったので二週間近くブログおサボりそんでもってケトジェニックダイエット糖質一日40g生活はぜーんぜんキープできてない前前回のブログの時だから3月末かな?痔になってから筋トレも一時中止してて二の腕もヒザ上も早々にたるんできたなのでプランクと腹筋運動は気まぐれでぼちぼち始めてるけど習慣化はなくなってるからよく忘れる食事は一週間に1~2回は米とか小麦粉ものを食べちゃってるプロテインもmc
<自分のカラダに恋をする♡>1トン以上の脂肪をこの世から撲滅し✨500人以上の女性のカラダをサポートしてきた実績♡↑オンライン講座の生徒様たち変化一部↑女性らしいカラダ作り専門のマリです。「自分のカラダに恋をする♡」テーマにDiet&Bodymake*女性専門*★選べる2つの提供メニュー┣オンライン講座4ヶ月「美食動源」┗東京パーソナル大森3ヶ月「本命Bodymake」★YouTube「恋するカラダ」→こちら★マリ「自己紹介」→こちら公式LINE「足やせ
はじめまして刺激的なダイエット薬ではなく毎日続けられる安心、安全のインナービューティーを追及している韓国ブランド「ダルシム」です韓国人は酵素サプリメントをよく飲んでいるのはご存じでしょうか?でも酵素って独特の嫌な味がして苦手意識がある方もいらっしゃると思うのですが、ダルシム酵素は効果だけでなく味までちゃんと飲みやすいんです☺味は2種類ございますこちらがオリジナルバージョンになりますパイナップル風味そし