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王寺の和食さとで、ひとりしゃぶしゃぶ食べホーダイ(^^ゞさとしゃぶ|和食さと~しゃぶしゃぶ食べ放題~「具材」が選べる、「だし」が選べる、「料理」が選べる。2つの「だし」でしゃぶしゃぶ食べ放題!sato-res.com牛&豚プレミアムコース、おねがいしま~す(^^♪公式アプリ・クーポンで3,509円→3,334円也。一つ下のスタンダードコース(2,959円)だと肉と鍋具材だけだが、プレミアムコースだと寿司・サラダ・焼物・揚物・天ぷら・ご飯もの、さらに甘味・ソフト
今日も終わりだ…日曜夜が何だかモヤッとする。そんな人も多いかしら?学生の時早くみんなに会いたいと思う日もあればあぁ…めっちゃしんどい。まだ休みがあればなぁ…って日もあったなぁ〜大人になるとそんなこと言ってられないその時の状況や立場というものに追いやられ自分の意思とは反して色んな事をこなしていく。素直になんかなってしまったら〇〇なのにそんなことして大丈夫なんですか?っていう日本のカルチャーでめっちゃくちゃ罪悪感に苛まれるなんせ自分ファーストなんていう事を
有難いご縁🧘本日はリラックスヨガ🧘家レッスンからスタートいたします。ご参加くださる皆さま宜しくお願い致します。5月のお外ヨガ🧘大阪&奈良開催致します。どなたでもご参加OK詳しくはこちらから『5月Junkoyogaサークル』お知らせ📢Junkoyogaサークル開催日決定致しました!大阪5月5日(日)深北緑地公園🛝〜芝生広場〜🟢🟢時間🟢🟢9時45分〜10時45分奈良5月19日(日…ameblo.jp奈良香芝の女性専用自宅ヨガスタジオホームページはこちらラグーヨガス
お初の今日はオフの日ずっと気になってた髪🪮ほんっと久しぶりにサロンで染めをして頂いて初めて訪れるサロン外からは毎朝🚗横目に通り過ぎていました。中に入るととても広い空間。木々がたくさんあって素敵ですさんざしホットドリンクを初めてのみました。ベリー系の🫐お味でホッコリ髪の毛もスッキリ明日からまたボチボチ頑張ります合掌🙏🏻Junko
水曜日🧘♂️本日はリラックスヨガ自宅からスタートよそそそ。私の身体のお話でご心配をおかけして…これまでは気合いで乗り切ってたのよね。それがそれがいつの間にか根性気合い大好きな昭和の私は身体は正直気持ちだけでは乗り切れないことを痛感する年齢にきたようでいやいや笑い事とちゃいますねんボチボチいきますんでね。宜しくお願い致します🙏🏻ではレッスン風景です。今日は今日のアーサナがある。私に最適な場所は私にしかわからない。その場所を誤魔化す必要なんて全く無いこ
お知らせ📢Junkoyogaサークル開催日決定致しました!大阪5月5日(日)深北緑地公園🛝〜芝生広場〜🟢🟢時間🟢🟢9時45分〜10時45分奈良5月19日(日)馬見丘陵公園〜春まちの丘〜🟢🟢時間🟢🟢9時30分〜10時30分レッスン後はイタリア産🇮🇹オーガニックハーブティー&お菓子🍪をどうぞ🟠🟠持ち物🟠🟠・ヨガマット(レンタル1枚200円)数に限りがありますのでご予約時にお知らせ下さい。・レジャーシート(マット汚れ防止の為、下に敷きますが気になら
ホッとした体の奥の方に痛みが燻りつつ絶食するように言われて明日で3日。食欲湧いたら消化に良いものから食べなさいとDoctorにご指導を受けたけど…食べたいとまだ思わない。またあの痛みを味わってしまうと思うと怖くて固形物は食べる気になれない。恐れからくるもの…。さぁ〜本日1本目こんな朝早くからキャンセル待ちでやっと入れたわ!!!嬉しい有難いお言葉も頂戴しながら心を込めてお伝えしてまいりました🩷2本目は気合いを入れねばならぬ。痛みによりお腹に力が入らない。
鎮まる今朝は頭の中の色んなことを少し整理したいと思いまず座る事を選択します私が私についてゆっくり味わう時間を大切にしながら静観🧘My座布団を出したら🐶先生が座っても良い?と目で訴えてくる👀ダメよ!!ダメダメ!それはママ専用なんだから。15分静かに座ります☂️目を開けると🐶先生が🐶専用クッションでくつろいでるさ!ウォームアップでゆっくり体を労わりながら今日の調子をみていきます見守り隊🐶は隣でやり過ぎないかサボってないかを監視?身体を少し動かしたあとはイ
地元スタジオ🧘本日も有難い満員御礼🈵先週、私の下にあーだのこーだのとね愉快な方が色々とおっしゃってサラ〜っと私は受け流して何がどうなったのか?今日はレッスン前にまた私の下へベイビーどしたんだい?すると周りから伝わってきて私の知ってる人5、6人の方が先生のヨガとても良かったね〜って話が聞こえてきたから。悪かったわね。ごめんなさいね。え?どしたの?謝ってんの?😂ごめんなさいね。私はなんら変わらず気にせずに私は私なのよ。私のヨガをお伝えしてるだけ
こんにちは。りょうたろうです。学校紹介,続いて西大和学園中学校です。前回の甲陽学院の校風が,わりと自由とされるのに対し,こちらは,「管理型」ということで名前が挙がる学校ですね。【生徒数】3点/5点中学男子586名・女子135名1学年男子4クラス・女子1クラス(別学)中学は,1学年男子195名・女子45名ですから,男子が1クラス45名強。そして,ここに,高校で男女合わせて120名強が加わるわけですね。ちょっと生徒数,多いかなあ。【アクセスと登校時間】
こんくらべそろそろ私擦り減ってきた?今日は朝からハードそんな日久しぶりに息子の母校の前を通って思い出話し2人で懐かしんで楽しい時間。12年間毎日お弁当🍱🍙色んな日があったね〜さぁ梅田までlet'sgo🚗ちょっと道を間違え大渋滞に巻き込まれ💦解放された景色は最高であります。ギリギリ9時に到着💦私の役目は果たせたそーしてそしてDr.より一言『あのね〜所見は何にも切れてない。どこもなんともないよこれ。どこ痛いの?ここじゃない?』先生ピンポイント1発で痛む箇所
自宅から🏠本日は自宅レッスンからスタートです!今月より水曜の自宅レッスンの回数が増えてます本日はハタヨガ本日のヨギーニは身体の仕組みスペシャリストわからない事などその後の手立てを伺えるのでほんっと心強いいつも有難うございますレッスン後は急いで地元スタジオへ本日も有難い満員御礼です!本日はこれにて終了〜夕方はまたまたタクシー🚕junko南へ北へ奔走し私1人ロングドライブPジロウに励ましてもらって一緒に行きまっせ〜今週末は馬見丘陵公園にてお外ヨガ
優しい時間今日は優しい時間を過ごしなさい。そう言われてるような感じがします朝はチャイでホッコリお昼はこれ薫習生活の【ちになるお茶🍵】あったまるわぁ〜奈良で製造されてる香ばしい薫りがクセになるこれは内側ととのいそうよありがとう〜🙏🏻美味しくありがたく身体に取り入れさせて頂きました今宵は私のご褒美時間。楽しみだなぁ〜明日から大地踏み締めて頑張らなくっちゃ奈良香芝の女性専用自宅ヨガスタジオホームページはこちらラグーヨガスタジオホーム|Lagooyoga
4月から四柱推命講座を受けることにしました長年お世話になっている叶莉屋の珠莉先生珠莉先生のブログ↓↓↓『開運の兆し』お久しぶりです✨️お元気ですか?うちのモグは1歳3ヶ月になりました。すくすくと成長しています🎶本格的に冬から春へ変化を感じ始めるころですね🌸皆さまの地域では桜…ameblo.jp今日は初日第一回目**陰陽五行説十干**あっという間に時間が経ってやりたいこと学びたいことたくさんありますが悔いのないようにやろうと思います次回が楽しみあ!も
OSAKA🧘やってきました土曜日沢山の方々に励ましメールを頂戴してあぁ…やっぱり私幸せだわぁ〜さぁ!今日も一緒に乗り切ってね〜Power頂いて背中押してもらって1番鍛えられるのは近しい関係。見守り見届けるまで私は挫けない強い心❤️で前進あるのみ。限界感じた私をスーパーPジロウが倒れないよう添木になって癒してくれる本日ご一緒してくださるOSAKAの皆様どうぞ宜しくお願い致します。明日のお天気。。。微妙ですが中止の場合は9時ごろブログにてお知らせ
お外ヨガin奈良🧘本日開催予定をしておりました奈良馬見丘陵公園でのお外ヨガですが大変残念ながら雨天のため中止とさせて頂きますこの日のために予定を空けて下さった全ての皆さまには心より感謝しております🙏🏻次回は5月19日(日)を予定しております。また詳しくはブログ&Instagramにてお知らせいたしますのでどうぞ宜しくお願い致します奈良香芝の女性専用自宅ヨガスタジオホームページはこちらラグーヨガスタジオホーム|Lagooyogastudio|香
お知らせ本日夜のクラスワタクシ綱渡りできず…午後より全く動けなくなりました。激痛で全く機能せず実家母に泣きの電話ヘルプですご予約頂いてたヨギーニさま。ご迷惑をおかけして申し訳ございません🙏🏻宜しくお願い致します。
えぇ💦明日のお外ヨガ…絶望的じゃないのずっと天気予報見て何とか大丈夫だと安心していたのに…今見たらさ…こんな事にもぉ〜勘弁してよ。。。って言っても自然の神様には逆らえないことも知ってますその時はその時だと手放すだけ。。。明日に願いを込めて
深〜くゆっくり昨日より少し復活。奥の方で燻りつつありますが今日は呼吸を感じれる今日は私のメンテ続き病院3つ巡りツアーの日レッスン前に先ずは一つ目の病院🏥これは私の皮膚メンテ季節の変わり目私の脱ステ皮膚がまた騒ぎ出す今年もほどほどに仲良くやってくださいね。さぁ〜本日は4月から新たな時間での地元スタジオレッスン🧘今日も初めましての方がいらっしゃるのかしら。宜しくお願い致します。今週末は馬見丘陵公園にてお外ヨガを開催致します。詳しくはこちらをご覧くださいませ
明日の朝ヨガ休講ラグーヨガスタジオお越しの皆様へ。本日は緊急お知らせ。明日の朝レッスンは自宅の都合により休講とさせて頂きます🙏🏻急な事で申し訳ございませんがどうぞ宜しくお願い致します。『Junkoyogaサークル始動』お知らせ📢春から予定しておりますJunkoyogaサークル日程が決まりました!!大阪4月7日(日)深北緑地公園🛝〜芝生広場〜奈良4月21日(日)馬見丘陵公園…ameblo.jp合掌🙏🏻Junko
今日はJR西日本の大和路線(関西線)に、指定席との話です!車内販売とか観光列車のほかは、最近もっぱら阪急電鉄・阪急百貨店の話ばかりなのですが、そろそろ他の話も増やしていければと思います。うれしートとは?今日、JR西日本が発表したところによると、平日朝の大和路線「区間快速」大阪方面2本と、大和路線~おおさか東線に入る「直通快速」大阪行き2本に「うれシート」なる有料の指定席が設定されることになりました。快速うれしート(有料座席サービス)|鉄道:JRおでかけネットJ
これまでレッスンスケジュールを発表することを控えていたのですが"皆様とより楽しみたい!!"と思い、お伝え致します!!!!!!!!一緒に楽しみましょう♪♪🤩🥳<月曜日>◯コスパ王寺◯10:00〜10:45エアロビクスⅡ11:00〜11:45ZUMBA◯コスパ豊中少路◯14:45〜15:15エアロビクス入門15:25〜15:40ストレッチ1515:50〜16:35ZUMBA◯コパン忠岡◯19:15〜20:00ZUMBA20:15〜20:45セルフケア&コンディシ
津(三重県)発06:26(※亀山06:08発)↓JR紀勢本線(きのくに線)新宮行き(松阪06:47着,多気06:57着,尾鷲09:01着,熊野市09:50着)新宮(和歌山県)着10:21発11:44↓JR紀勢本線紀伊田辺行き(那智12:04着,紀伊勝浦12:09着,串本12:47着,白浜14:07着)紀伊田辺(和歌山県)着14:21発14:25↓JR紀勢本線御坊行き御坊(和歌山県)着15:16発15:3
爪を大切にしながらネイルを楽しむサロン𝚗𝚊𝚒𝚕𝚛𝚘𝚘𝚖𝚁𝚎𝚖【レム】斑鳩法隆寺|三郷|平群|王寺🫧空き状況4/259:30~4/269:30~(ワンカラー・4本アート)5/813:00~※5/159:30~/10:00~※【最終受付】□デザイン系14:00□4本アート/ケア15:00※5月後半以降は5月2週目に更新予定▼メニュー表下記にアリ🐜▼-̗̀📢ご来店の際、次
子どもたちにはのびのび楽しい遊び場を♪お母さんには、便利で安心なサービスを♪広~いお庭の少人数制託児所おうち保育室hissi-patchご利用料金|お問い合わせ・ご予約|はじめまして|保育室の写真|持ち物こんにちは。おうち保育室hissi-patch(ひっしぱっち)代表ちいままです。今日は朝一番銀行に行ってきました。9時30分から子どもたちが来てくれるので、先に保育室のお掃除を済ませてからオープン前の銀行へ。銀行窓口のシャッターが開くのを前で待ってま
こんばんは。奈良県生駒のアロマセラピスト、植田ひろみです。えんどう豆が旬を迎えています。サヤを剥くとプックリしたお豆が出てきます。ツヤツヤのお豆です。えんどう豆ごはんを作りますよ〜。塩と酒、だし昆布を入れて、炊き込みご飯にします。炊き上がり、シャモジを入れる前です。甘くて香ばしい匂いがしますよ〜。このあとでシャモジを入れましたが、豆が潰れるほど柔らかいです。豆の色を綺麗に仕上げたい時は、ご飯と豆を別々に炊いて、最後にあわせる作り方もあります。家族で食べるなら、炊き込みご飯か
今日のランチメニューに鯛だし柚子塩ラーメンと和牛ホルモンカレーあります!!鯛だしは6時間きっちり天然鯛を煮込んで出汁を取りました!柚子の風味を効かせて少しさっぱりに😀夜メニューで人気のホルモン煮込みに12種類のスパイスを加えたカレーも10食限定であります🍛#大衆酒場中庭#昼飲み#奈良昼飲み#王寺#王寺駅#王寺ランチ#王寺居酒屋#日本酒#お昼ごはん#昼からのんだくれ
一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師LISAPARK代表理学療法士吉田李沙です。バランスボールにすわって弾むエクササイズ。楽しく運動ができる。。。ただ、それだけじゃないです。健康増進効果がかなり含まれるなーとつくづく感じます。先日はとっても嬉しいご報告をお聞きしました!元々「膝が悪い」という不調をお持ちの方。よくお聞きすると、膝蓋骨(膝のおさらの部分の骨)の下のあたりに痛みがあるとのこと。でも、バランスボールエクササイズをした次の