栄養不足

がんへと進んでいく7段階のステップ野中秀訓：がんになって止めたこと、やったこと筆者は大腸がんステージ4と診断された後、食事を含めて生活を見直してがんを寛解させている病前はラーメンライスなどのダブル糖質摂取をほぼ毎日続けていたがん発症後は糖質制限をしている本の中で、がんになる前にがんのサインが色々出ていたと書いてあり、とても参考になったナチュラル・ハイジーンによる「病気の7段階レベル」１．細胞の衰弱２．毒血症３．刺激４．炎症５．潰瘍６．硬化７．がん詳しく見てゆきます１

ご訪問いただき、どうもありがとうございます(^^)長男(大学３年生)と次男(高校２年生)の子を持つ4人家族の40代BBAです。夫婦の財布は別々です。今年の７月にFIREする予定です貧困育ちですが、先日とうとう目標額だった個人資産1億5,000万円を達成しました！！！新学期が始まり、子どもたちの新年度の通学定期券を購入しなくてはいけないのですが、(年度初めなので、通学証明書と新しい学生証が必要)子どもたちが帰宅してから、新しい学生証を受け取り、夜（笑）に、最寄り駅まで買いに行っ

こんにちは、茶子です。前回に引き続き、自分が妊娠中に起こった様々なトラブルをご紹介。摂食障害との関連性もある？？？自分でいろいろと調べたところ、どうもこの視野が突然残像のようなものに覆われて見えなくなってしまう症状を「閃輝暗点」ということがわかりました。栄養不足も一因だと思いますが、妊娠中にただ一度だけ起こり、その後は現れません。ただ、私はたまに視界に星が飛んで見えることが多々あり、貧血や栄養不足が引き金になっている可能性が高い感じです。ちなみ

47歳バツイチ入退院を繰り返す難聴の父(80歳)と認知症で要介護５の母(80歳)と同居ピンチから学んで、出会った人々の教えを復習して、新たに勉強していることを実践して、驚速でレベルアップ中マネー・節約ジャンルから介護へお引越ししましたお久しぶりでございます。いかがお過ごしでしたか？前回のブログから半年が過ぎていました。↓『入院2か月で瀕死状態になった母』47歳バツイチ入退院を繰り返す難聴

ドセハーパー4回済EC療法4回目投与後5日目※サブタイプなどはプロフィールへ今回はちょっと気持ち悪い。プラス、身体のあちこちがなんだか痛い。今まであんまり感じなかったけどジーラスタの副作用っぽい。関節痛っぽい痛さ。この副作用とは今回までの付き合いだから良いけどEC療法が始まってから今回が1番しんどいかも。ドセハーパーの時と同じように1回目より2回目、2回目より3回目って感じで副作用も強くなるものなのかな仕事は早く帰らせてもらったり遅く出勤させても

こんにちは防活女子です災害時やアウトドアでは無洗米が重宝しますよね個人的な意見ですがスーパーで袋に入って品質管理して出荷されたものは十分きれいで災害時は研がなくてもいけると思ってます無洗米でも保管状態が悪ければ虫がわきますしゴミや埃がない完全にきれいなわけではないです研がなくても食べられるそれだけですむしろ災害時には糠の部分の栄養素の方が大事じゃないかなと思うんですだからあえて無洗米にしない選択もありだと気になるなら少ないお水で一回だけ洗って

先日受診した和歌山のドクターから赤ペン先生のようにしっかりとチェックの入った血液検査の結果が返ってきました。詳しい説明は年明けにオンラインでやってもらいます。結果は、栄養不足ではあるけれど、体感は絶好調なので問題ないように思います。あくまでも数値は目安としての数字に過ぎないし血液は食生活を変えればすぐに変化すると思ってます。3つな腫瘍マーカーは正常値に。きっとがん細胞も栄養不足だったのでしょうね。ここからどうしていくかは、体調も考慮しながらドクターとマクロビの先生にアド

少しずつ、上向きに！「うつ消しごはん」、カスタマーレビューより5年ほど前に、自律神経失調症とパニック障害と診断されました。漢方を飲んでだましだまし過ごしていましたが、3年前に悪化、自宅から出ることが難しくなり、病院にも行くことが出来なくなりました。体調不良と常に恐怖を感じる状態で、、本当に毎日が辛かったです。そして去年、先生の著書「うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった」に出会い、私はこれだったんだ！とハッとしました。私は20歳頃から厳しいダイエットをして、口にするのは野菜とコーヒー

風邪など本当に滅多にというか、まるっきり引かない、うつらない、と言う友人、知人がいます。彼らに共通する特徴があるのでそこから痛いほど学んだはずなのですが、いつも失敗をやらかして今回もそうでしたが、食べ過ぎ、栄養過多をリセットするために、自分でウィルスを🦠招き入れます。だから、風邪を「引く」つまり能動的に引くと表現するわけです。そりゃあ、気持ち的には風邪なんて引き寄せたいわけないじゃん💢と言うでしょう。しかし、気持ちと身体は違うのです。身体は正直です。「あんさん

ダイエットと聞くときついと思いがちですよね、しかし、10日で1キロのダイエットならば可能でしょう。例えば「脂肪1kg＝7,200kcal」に相当するため、お腹周りの脂肪1kgを減らすには、消費カロリーよりも摂取カロリーを7,200kcal少なくしていきます。仮に10日で1kgを落としたいなら、1日720kcalは摂取カロリーを減らしましょう。そこまでしなくても急激に痩せることはできますが、その場合は体内から水分が排出され、筋肉も細くなっている可能性があります。安易に摂取カロリーを少なくす

退院してから、ここ2週間ほど低血糖に気をつけて生活してきて、嘔吐することもなく元気に過ごしてましたが、またこの週末、嘔吐がありました日曜日の朝方、ちょっとオェオェしてて、すぐ回復したので、午後から出かけて、寝るまではいつも通り元気。23時過ぎに最後の注入したら、24時過ぎからオェオェし始め、朝5時半までずーっと吐いてた。オェオェし始めた時に、ポカリを少しづつ入れたけどおさまらず、その後は、眠気と嘔吐が交互に来て、嘔吐したあとに気絶したみたいにちょっと寝て、また起きてオェオェの繰り返し

買い物で見かける、白人の赤ちゃんが、やたらと小さく見える気がして。月齢の小さな赤ちゃんを気にしないで連れて歩いているだけ、かもしれないし、抱っこしないでベビーカーに乗せているせいで、小さく見える、あるいは、目につくだけ、かもしれないし、白人のお母さんは、基本的にアジアの女性より体が大きいので、その大きさの対比で、小さく見えるだけ、かもしれないし。と思って調べてみたら、アメリカで調査したレポートが日本語で見つかりました。アメリカ出生児の中で日本人が最小―背景には母

私は、おっぱいが大好き。うーん、この表現変だな綺麗なおっぱいに憧れてて、執着心が強い人です。（おっぱい星人なのは〇〇ー★）でも、自分のおっぱいは全然育たなかった…ｗ理由は見当がついてます。栄養不足。この話はまた今度。。。普段は小さくてパッとしないおっぱいですが、生理前はまだハリがもどって、イイ感じになります（アラフォーいつまでハるかな？）なんていうか、サイズ的にいい大きさになるというか、

既婚男性の皆さん。もし…深夜、夫婦でテレビ鑑賞（子ども達は就寝中）目の前に家事や育児で疲れきった奥さんがいたら…騙されたと思ってねぎらいの言葉をかけてみて下さい。別に夫に母親業、主婦業を代わって欲しいわけではないんです。

最後の抗がん剤の投与が終わってから1ヶ月半ほど過ぎた抗がん剤を投与とともに爪に段差ができるよく大病をしたときなど横線が入るが抗がん剤が身体に与えるダメージが大きいのだろうまるで年輪のようだ段差のところは薄くなっていて今頃には爪先５ミリくらいのところまで伸びてくるなんと指先に力を入れて何かをしようとすると薄くなった段差の部分から爪がひっくり返って縦に亀裂が入る地味に痛い…気をつけないと生爪を剥がしそうだ短めに切ってみても薄いので割れてしまいプルタブには爪が負けてしまう背中を掻こ

今回は、自律神経失調症になった原因を考えてみようと思います。「はじめに」のテーマの「自律神経失調症について」で書きましたが、私が本やネット、youtubeで見た自律神経失調症の原因は以下です。・不規則な生活・長期的なストレス・上咽頭炎・肩こりなどの体の凝り・脳の過緊張色々な方が「これが原因です！」と情報を出しており、最初はどれが正しいのか分かりませんでしたが、正しいか正しくないかでは無く、どれも原因になる可能性があるという考えに落ち着きました。今までを思い返

5／22人生で初の輸血…。今まで献血とかした事無かったけど、いつかお返ししなければ…と思う。

目を疑うようなタイトルでこんにちは。Ｎ高等学校を卒業したＮ香ちゃんのママンレーヌです。最初に断っておきますが、Ｎ香ちゃんははなくそ食べませんwwww紛らわしいタイトルでどつかれそうですが、今日ははなくそグルメな下の子の話を書いておきます。いやなんか地味にフォロワーさん増えたな・・・。きっとＮ高関係なんだろな・・・。（おひとりおひとりのとこ見に行けてないので、まだ何の方々か分かってない）Ｎ高絡みの方から突然メッセージが来たり、やり取りすることもチョイチョイあるんですけど、結構お子さ

7wに入った頃から肌の乾燥を感じています最近急に寒くなってきたし、空気が乾燥してるからなんでしょうけど…つわりで吐いてしまっているので、栄養不足もあるのかな？と思っています橋本病が悪化して、皮膚の乾燥の症状が出てるのでは…とも思いましたが、ちょうど採血の結果が出るところだったので聞きに行きましたら、全くの正常値で問題なしでした(また橋本病のことは別記事で書きます。)妊娠が分かってからは妊娠線予防のケアを早速始めていましたが、全身の保湿を頑張ろうと思います妊娠線予防はAustrali

店の前で行き場を失っていた傷だらけの少女、歩生(あおい)ちゃん。辛い過去を忘れてこれからの人生をしっかりと自分力で歩んでいけるようにと、義母がつけました。ご飯もしっかり食べお風呂にも入り少し顔色もよくなっていました栄養不足はすぐには改善されないため普通の体型になるまでにはもう少しかかりそうですが、食べる事に抵抗はないようで何でも食べてくれるのでとりあえず一安心です黒服の寮は汚いしセキュリティもしっかりしていないので風嬢用の寮へお引越ししました。働いていない子を住まわせる

２０１７年３月更新こんにちは♪ヽ(´▽｀)/もみちゃん♪ヽ(´▽｀)/かわゆすなぁ～♪ヽ(´▽｀)/今は、元気そうにしてます。良かったです。一時はどうなる事かと、大変心配しました。もしかして、落ちちゃうんじゃないかって。。。(´・ω・｀)とてもとても大切な子なので、それだけは避けたかった。こうして、生きてられるのも皆さまの応援のお陰です。ありがとうございます♪ヽ(´▽｀)/さて、今回たかつき鳥の病院で、大変勉強をさせて頂きました。お礼の代わりに、少しご紹

駅前に桜が咲いていました去年も咲いていたはずなのに全く気づきませんでした(・・去年の今頃食べ吐きは治まっていたのにいつも何かに追われていた気がしますまだまだ栄養不足でしたし完璧主義が過活動に拍車をかけて脅迫的に家事雑用をこなしていました景色に目を向ける余裕すらなかったそれじゃあ、いつか折れちゃう心の余裕気持ちの余裕忘れず持っていたい(*>ω<)b

ゴールデンウィークは娘は外出もあり、楽しそうにしてたけど、その後は昼夜逆転のゲーム生活です。お風呂も歯磨きもほとんどしてないし、ご飯も１食になったり。そしてまた痩せたい願望がでて、断食するらしい。栄養不足でメンタルが落ちたり、貧血になったりすると心配してしまう。15歳の若さでは綺麗になることは健康であるとか、栄養が大切とか気づくのは難しいんだと思う。バイトもスマホから応募して連絡待ちをしてるけど、なかなか連絡がなくて決まらない。一日中寝てゲームしてたら、また体力が落ちるし断食なんてし

こんなに朝早くから飲んでいる一晩中起きているから朝も夜もないのだけどまたアルコール依存になってしまうのかな？味は正直美味しいとは感じないのに「なんとなく飲みたい」って思ってしまうのはアル中の特徴なのかなただでさえ栄養不足で肝臓が悪いのに更にアルコールとなると脂肪肝肝硬変肝臓がんになってしまうがんになるのは構わないけど苦しまずに逝けたらいいのに

こんにちは、AYAです最近食事がまともに食べられなくて何なら食べられるのかがわからずいつもお腹を空かせています何を食べようとしても一口二口食べてはもういらないと身体が拒否るお菓子も食べる気しなくなった。最初の頃は台湾パイナップルをアホみたいに食べてました。パイナップルブームが去った後は紙パックのりんごジュース。あれ、200mlくらい入ってるのだけど2日で1本飲み切る感じ。常に冷蔵庫に5本以上ストック。息子に供える用の飲み物も前はヤク

何の種かわからないけどきみちゃんあげる～～！！なんかヒマワリの様ですがとりあえず植えてみたこんなに出てきたので移し替えなくては添木は最初は割りばしあっという間に伸びて100均で長い棒買い添えたけどまだ足りない！最終的には2ｍ近くヒヨロヒヨロで伸びたのもあり栄養不足でしょうか？小さなひまわりだけどUPにすると大きく見えるけど。。少しずつ咲き出したので庭の隅っこに置いていくのはかわいそうなの

前回、妊活サポートを受けたのは移植前日。妊娠してるかしてないかで施術の内容が変わるから、判定後の予約になり今回少し間があいた。まず横になり謎のチェックをする。インナーチャイルドに反応が出てる。栄養(不足)も出てる。サプリは飲んでるんだよね、増やしてる？細胞に入った後に回ってないのかもしれない。サプリは飲んでる。吸収された後にうまく回ってないのかもと、タンポポ茶(茎入りはNG)を勧められた。糖鎖が大事だって。インナーチャイルドの方は大丈夫だった？それが移植したその日に出てきて

ゆうごは病院での診察の時、大泣きします先生が怖いのか？聴診器が怖いのか？病院の雰囲気が怖いのか？理由は分かりませんが…とにかく大泣きするのです。聴診器は怖くないものって分かったら泣かないかな？と思い、ゆなの聴診器を取り出してゆうごにもしもしってしてみました泣かない！しかも、自分ですると。今度、風邪を引いて病院に行く時は大泣きせずに診察が終わりますように。ゆなさんはまだ寝ています。2日前くらいから、、肺に水が溜まっています。この5ヶ月間、栄養剤もまともに体に入っていません

こんにちはご覧いただきありがとうございます3人子育て中のちょろちゃんです早速先週、脱ステロイドの皮膚科に行ってきました。高速乗って、一時間ほど。渋滞もなくスムーズに行けましたすごく混んでるのではないかと、覚悟して行ったのですが、そんなに混んでないことに驚き‼️脱ステロイドのことって、世間の人にまだまだ浸透してないのか！なかなかお年を召してる先生だったので、いつ閉院してもおかしくない。引き継いでくれる若い皮膚科の先生がいないと、この世の中から脱ステ推奨医師がいなくなっ

最近栄養のバランスが悪くてそんな事最近考えることもなくなったでしょう栄養のバランスはとても簡単なようでとても難しいでもこの栄養のバランスという言葉が非常にやっかいでそもそもバランスってなんなんだというのもあります結局なにがいいのかという疑問があります日本の場合は食事がとても豊かで飽食の国のため栄養不足なんていうことはまず皆無に近いと思いますそれでも栄養バランスを気にしなくてはならないのはある意味飽食の悩みかもしれません病気にならないために栄養を