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今週は雨の日が多そうです。傘の忘れ物にご注意を!本日は都合によりランチまでの営業になります。価格変更のお知らせランチの予約は当日分のみ承っております。またランチタイム中のお席はお仕事の束の間のお昼休憩の方を優先しております。14時までに入店の方のお席のご利用は1時間まで。テーブル席は2人掛け用しかありません。3人以上でご来店の場合は離れ離れになりますのでご了承ください。◯鶏の甘辛たっぷり生姜焼き○ソーセージとズッキーニの塩バターパスタお待ちしており
こんにちは、美肌職人のさくらです。休業のお知らせです。ゴールデンウイークは休まず営業します。まだご予約空きがございます。お休み中ですとしっかりホームケアができると思います。ご予約お待ちしてます。5月の休業日なんですけど、11~12日は、東西線の南砂町で線路切替工事があります。東陽町から西葛西まで運休になりますので、東京方面からご来店される方はたどり着けないのでお休みにします。11日は東西線は運休ですが、今ご予約いただいてますお客様はお車の方と、ご近所の方
木曜日も定番メニューでいきますよ!お楽しみに!価格変更のお知らせランチの予約は当日分のみ承っております。またランチタイム中のお席はお仕事の束の間のお昼休憩の方を優先しております。14時までに入店の方のお席のご利用は1時間まで。14時まではランチだけの提供なので、ゆっくりされたい方は14時以降がオススメです。フードメニューも喫茶飯をご用意していますよ!テーブル席は2人掛け用しかありません。3人以上でご来店の場合は離れ離れになりますのでご了承ください。◯チ
ある日のランチは団地の中にあるグルメハンバーガー屋さんでいただきましょ~「ルイスハンバーガーレストラン(LouisHamburgerRestaurant)」東陽町駅からちょっと歩いた南砂団地の中にお店はあります。こちらの店主さんは人形町のブラザーズでお仕事をされていた方だそうですよ。お隣はスーパーのOK南砂店があります。団地の中にグルメバーガー屋さんがあるってちょっと意外な感じもありますよねメニューはこちらこちらのお店のハンバーガーにはすべてチーズが使われているんです
東陽町の団地の中にある「ルイスハンバーガーレストラン」でグルメチーズバーガーをいただいた後はこちらのパン屋さんに寄り道です「ブーランジェリーハル(BoulangerieHARU)」東陽町駅から少し木場駅方面に向かったところにあるパン屋さんです。江東区役所の前に「パティスリー&ブーランジェリーハル」というパティスリーもあるようです。「ルイスハンバーガーレストラン」の様子はこちら『東陽町「ルイスハンバーガーレストラン」、団地の中でいただけるグルメチーズバーガー』ある日のランチは
皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村大介です。最近、右肘の調子がイマイチです。期限が切れてるロキソニンテープ貼ったら、皮膚が腐ったみたいになりました←長年トレーニングしてきて大怪我こそないものの、ここが痛い、あそこが痛いというのが増えてきました。まぁ仕方ないことなのかもしれませんが。そんなわけで、今日は胸のトレーニングをしました。夜にトレーニングセミナーがあったので時短です。そこでなんとか肘の痛みを回避したいと思い、ダンベルフライプルオーバーペックフライ
水曜は週に一度のお魚デーお楽しみに!価格変更のお知らせランチの予約は当日分のみ承っております。またランチタイム中のお席はお仕事の束の間のお昼休憩の方を優先しております。14時までに入店の方のお席のご利用は1時間まで。14時まではランチだけの提供なので、ゆっくりされたい方は14時以降がオススメです。フードメニューも喫茶飯をご用意していますよ!テーブル席は2人掛け用しかありません。3人以上でご来店の場合は離れ離れになりますのでご了承ください。◯サワラのソテ
五代目三遊亭圓楽遅れてきた落語ファンの自分は、笑点司会者としての認識しかない。ただ圓楽が私財を投じて作った寄席「若竹」のことは、散々笑点でいじられていたし、スポーツ紙でも大きく報道されたので記憶が有る。1985年4月、江東区東陽町に設立された若竹。六階建てのビルで寄席は2階と3階で客席は163席。他の1、4、5、6階はテナントが入っていた。総工費何と6億円!当時圓楽は銀行から4億円の借金をし、10年での返済計画を立てたとのこと。毎月の返済金額は43
2021年9月今回は散歩スタイルです東陽町駅から歩いて上州屋東陽町店へ思っていたより歩くな店を出ると11時52分しまったバスの時間は12時9分(次は1時間後くらい)走れ1時間も待てない東陽町駅へ戻ってきた11時58分汗だく💦豊洲市場行きへ乗り着いたぜ。豊洲市場ランチを食べたいのだが釣りエサを買ってしまいお金に余裕が無くなってしまったちょっと高いんだよな。釣り場は平日の昼間なので空いてるコマセ、オキアミは禁止です隣りのグループはぶっ込みサビキにアミ姫(だか
数日前、東陽町の黒渕河川自然公園の白藤を見に行くと、そのときは咲き始めであり、見頃を迎えるのはそれから数日後になるだろうと思われた。そこで、数日後、再び同じ白藤を見に行った。おう、これは・・・。今まで見た中でこの藤が最も見事なものではないか。ふたたび見に来て佳かった。
明日は曇り予報。上着の忘れ物のご注意ください!明日も美味しいご飯で栄養補給♪お楽しみに!価格変更のお知らせランチの予約は当日分のみ承っております。またランチタイム中のお席はお仕事の束の間のお昼休憩の方を優先しております。14時までに入店の方のお席のご利用は1時間まで。14時まではランチだけの提供なので、ゆっくりされたい方は14時以降がオススメです。フードメニューも喫茶飯をご用意していますよ!テーブル席は2人掛け用しかありません。3人以上でご来店の場合は離
ルドラクシャ(菩提樹の実)は偽物が多く出回っているという話をよく耳にします。初めて聞いたときは、あんなポコポコしたゴーヤみたいな表面なのに偽物を作る方が難しくない?と思いました。そこで以前、自生しているルドラクシャをご自身で採取されている専門家の方に見分け方を伺いましたので回答の要約をご紹介します。----------------------------見分け方は非常に難しく、「証明書付き」でも偽物があります。安いからといって偽物とも限らず、証明書付きの何十万するもので
皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村大介です。今、トレーニング関連で試してみたいことが色々あります。現在行っているのは、トレーニング中に飲むドリンクに、タンパク質を一切入れないこと。これまではBCAAだったりEAAだったりホエイペプチドだったり、最近はホエイプロテインをそのまま入れてました。それを止めたら何が変わるのかと。しばらく継続しないとわからないことではありますが、一つだけハッキリ違いがわかることはありました。それは明らかにインターバルを短くできることで
そろそろ東京に帰るので地元駆け込み観光です実家を流れる氷川の上流。東陽町の桜です熊本城の桜とはまた違った趣でしょ川のせせらぎの音がとっても気持ち良かったので動画に撮ったのだけど家で聞いたら五月蠅いだけだった・・・・なんでだろ。現地で聞いたときはすっごく爽やかに聞こえたんですよ~💦奥に見えるのが温泉施設。ときどきお風呂替わりに行きます。今日はいつになく混んでました。混んでると言っても人の密度は写真に写ってるくらいの感じ
皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村大介です。今日のテーマは、筋肉が攣る(つる)ということについて。攣るって漢字、難しいですよね←さて、いきなり質問ですが、筋肉がつったことがある方ってどれくらいいるのでしょうか?つった場合、どの筋肉がつったのでしょうか?ワタシも長くトレーニングしているのでつった経験はありますが、いつも決まった筋肉です。どこかわかりますか?ワタシの場合、つるのは決まって腹筋です。ハムストリングも大昔につったことがありますが、それきりなので。腹筋
木曜日もお待ちかねのあのメニュー!お楽しみに!価格変更のお知らせランチの予約は当日分のみ承っております。またランチタイム中のお席はお仕事の束の間のお昼休憩の方を優先しております。14時までに入店の方のお席のご利用は1時間まで。14時まではランチだけの提供なので、ゆっくりされたい方は14時以降がオススメです。フードメニューも喫茶飯をご用意していますよ!テーブル席は2人掛け用しかありません。3人以上でご来店の場合は離れ離れになりますのでご了承ください。◯油
明日は金曜、お待ちかねのひき肉デー♪お楽しみに!価格変更のお知らせランチの予約は当日分のみ承っております。またランチタイム中のお席はお仕事の束の間のお昼休憩の方を優先しております。14時までに入店の方のお席のご利用は1時間まで。14時まではランチだけの提供なので、ゆっくりされたい方は14時以降がオススメです。フードメニューも喫茶飯をご用意していますよ!テーブル席は2人掛け用しかありません。3人以上でご来店の場合は離れ離れになりますのでご了承ください。
土曜日はお待ちかねのワンプレートランチお楽しみに〜4月からのお値段についてどうかよろしくお願いします。ランチの予約は当日分のみ承っております。ランチタイムは11時30分から14時まで。お席のご利用は1時間までとなります。テーブル席は2人掛け用しかありません。3人以上でご来店の場合は一緒のテーブルには座れませんのでご了承ください。ガーリックトマトチキン+ズッキーニとオクラのカレーチーズパスタ+ちびキノコごはん+小鉢+スープ+ドリンク付き1320
昨日、新しいシューズで皇居ランしました(^^)/やっぱり新しいシューズだと反発がある感じで良かったです。皇居周辺の桜は半分くらいしか残ってなくて咲いている所を探しながら一周しました(^o^)白鳥(ホワイトかな?)にも久しぶりに会えました(^^)/東陽町に泊まっていたので地下鉄で大手町まで行って皇居を一周しそのまま東陽町のホテルまで、全部で11kmくらいでした。永代橋からも桜が綺麗だったんですが引いて写真撮ると桜がほとんどわからない感じ。。。
私の職場の向かいにあったタンメンの有名店トナリが移転した後は、しばらく閉まったままだったのですが、先日シャッターが開いているのが見えました。何かお店ができるのかな?と期待したのですが、その後特に変化はなく、さらに数日が過ぎました。お、シャッターに何か貼ってある!「研究専念のためしばらくお休みいたします」BoulangerieS.Igarashi木場にある人気のパン屋さんではありませんか!東陽町にもお店出すのかなぁ。これは嬉しい。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。東京都江東区の小さな書道教室ちどり書道教室■門前仲町教室■東砂教室◉教室のご案内ちどり書道教室Homepage◉お稽古の様子ちどり書道教室Instagram◉お申込み・お問い合わせちどり書道教室お問い合わせフォーム。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。ちどり書道教室・書庵ちどりの千鳥と申します。ご覧くださいましてありがとうございます。日本の伝統文化のひとつでもあります書
こんにちは!江東区門前仲町・東陽町にて月に2回平日夜19:30~21:30に練習!若者向け合唱団混声合唱団えふえふ講師のソプラノ歌手佐藤菜穂です♪今回は大人数が揃って嬉しい!!休団中2名、欠席1名、見学者1名、計16名での練習となりました!今回は東陽町の江東区文化センターサブレクホール♪団員さん増えましたね~■3つの合唱団にて合唱団員募集中!こんな方におすすめ♪☆発声の基礎からしっかり学びたい☆楽譜は読めないが、歌うのは大好き!☆
デイリ-ヤマザキ(デイリーホット)のパンを頂きました~デイリ-ヤマザキ東陽町駅前店では店内でパンを焼いていて、新商品のパンを買ってきてくれました●チョコの塩バターパン237円何個か買ってきてくれたのですが、手作りなので全部形が微妙に違いますクーベルチュールチョコを贅沢に使用そのまま食べると、発酵バター入りマーガリンと粗塩の塩味、チョコの甘さが混ざって、甘しょっぱいのですが…少しレンチンしたら、チョコレートがとろけてもっと美味しい発酵バタ
シルバーウィークです。が、あいにくの天候ですね。台風の被害が大きくならないことを願います。というわけで、昨日は天気の良い午前中の早い時間から動きはじめ、普段なかなか行く機会のない城東地区へ。こちらにお店にお邪魔しました。BoulangerieHARU(ブーランジェリーハル)さんです。地下鉄の駅を出てすぐ、永代通り沿いにあるためわかりやすいです。お店は白を貴重としいていて広々。商品はカウンター越しに注文します。今回はこちらで3種類のパンを購入しました。1
今、居酒屋やバーに『山崎』や『白州』がない…私は子供を妊娠、出産するまではお酒は主人とほぼ毎日晩酌を楽しんでいたので、お酒に関しては自分なりにこだわりはそこそこある方です。ですが、授乳期間があったりなどで、今ではお酒を楽しむ余裕は生活の中ではなくなったのでほぼ飲まなくなったのですが、そんな風にお酒から離れている間に日本のウィスキー業界には大きな変化が訪れていたそうで…昨年辺りから、日本のウィスキーの代表作である『山崎』を始め、『響』や『白州』がスー
皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村大介です。扱う重量を少しでも重くするためには、トレーニングのフォーム以外に色々と考えなければならない要素があります。それが強度、ボリューム、頻度です。MAXに対してどれくらいの負荷を用いてトレーニングするのか?一回あたりのトレーニング量はどれくらいなのか?週あたりのトレーニング回数はどれくらいなのか?などですね。これは当然ながら、部位毎、種目毎に各自違うと思うんです。皆が皆、同じはずがありません。いわゆるBIG3、スクワット、
昨日からお腹ゆるくて、ノンアルディーに…友人のメールから。先日、近況報告兼ねて、友だちと東陽町サイゼリヤでランチ。彼女は高校の頃から姉御肌で、面倒見よくて自分よりも、まわりの世話をする人。その彼女が本当に大変。旦那のお姉さんが、パーキンソン病になった。独身なので、友だち夫婦がいろいろ対応しなくてはならないが、とにかくこの義姉が気が強くて、トラブル続出らしい。私は話を聞いてるだけで、グッタリした。その彼女から昨日メール有り。「先日、ふと自分の不甲斐なさに気づき、これじゃあいけないなぁと考
●南砂認可保育園4歳児さん、スパッタリングに挑戦!こんにちは、石澤那奈子です!子ども達は、製作遊びが大好き!ドリームキッズランド保育園では、様々な技法を、毎月の製作に取り入れています!今月は、4歳児さんが、茶こしと歯ブラシを使い、スパッタリングに初挑戦。初めての技法は、知的好奇心も、刺激されます!真剣な表情です。丁寧に、製作していますね。どんな風に色が付くのかな?想像することも、製作をする上で、とても大事です。想像力を働かせ、イメージしたものを作り上げる喜びが、得られま
最近はジェットコースターのように気温差が激しく、雨も多いですね。まさに季節の移り変わりという感じです。私の教室でも今年の1月の真冬にリニューアルオープンをし、生徒さんにパン作りをお教えしているのですが、最近は段々パン作りに変化が感じられます。そうです、春が近づくにつれて気温がすこーしづつ上昇して来ているのです。なので、真冬は生地の捏ね上げ温度を27〜28度に上げるのに苦労していたのですが、最近はうっかり真冬と同じようにするとあっという間に生地温度が適
段々暑くなってきました小さなお子様がいらっしゃるお母さん!こんな事感じていませんか?季節毎に子供の服がサイズアウトするから、なんやかんやお金がかかる…私もそうです!「パジャマは冬物終わったら長袖の春物、そしてまた夏物の半袖も揃えなきゃ!」「すぐ汗かくし、雨でお洗濯できない時もあるから洗い替えは最低3枚は必要よね!」「でもあまりにも安いのは素材がなんか気になる…うちの子肌弱いし…」…てな事考えてたら金がいくらあっても足りなーい!ので母は考えた!子供服のタンスをゴソゴソ…あっ