忘却

愛してる・・・LOVESONGSIII作成した動画を友だち、家族、世界中の人たちと共有youtube.com先日の追っかけ旅の時にドライブでラブソングスシリーズを聴いていて、ラブソングス3〜愛してる〜はかからなかったんだけど、カバー曲ではなく唯一のオリジナルアルバムがこの「ラブソングス3」なので、私の中ではラブソングスシリーズとは別扱い。最も大好きなアルバムの１枚🎵私は寝る前に冬美ちゃんの歌を聴くといつまでも聴いて寝られなくなるので聴かないようにしているのですが、考えてみたらスマホにた

昨日は母のすぐ上の伯母といとこ２人が遊びに来ました「何も用意しなくていいからね」と手弁当どころか、果物、お菓子、卵や、私の分のお弁当までドッサリ持参(ありがたや〜)私はいつもの具だくさん味噌汁とお菓子で、せめてものおもてなし母を人数に入れなくていいと言ってあったので、私のお弁当から母の分を取り分けてお粥＆ミキサー食を作り、いとこや伯母さんにも交代で母に食べさせて貰いました(わーい、楽ち〜ん)伯母さん、自分の妹の食事介助するって、どんな気持ちなんだろうちなみに母は７人きょうだいの５

アメーバさんに書き留めておかないとすべては忘却の彼方となる。ここ何ヶ月の凋落は自分でも嫌になる。日々忘却更新。写真の入れ方も忘れてしまう。昨日はマーちゃんに教えてもらった。その内ブログも忘れてしまうだろう。マイルドゴーヤ今年のゴーヤの発芽は早かった。4月中にゴーヤを植え付ければいいと考えている。早く植えてもゴーヤは一向に雌花が着かないのだ。三重野桜三重野桜も鉢植えにして活着率が上がった。庭庭の方はいっときは車も入れない積りだ。しかしその内雨が降り出すだろう。

ひざ・股関節の痛みは週1スクワットで治せる!("筋肉ドクター"が教える特効筋トレ)Amazon（アマゾン）ざんねんな筋トレ図鑑(いくらやっても意味がない)Amazon（アマゾン）昔、スポーツマネジメントの故・広瀬一郎氏は成果を定義せよ、成果と稼働を混同するなと、マネジメントについておっしゃっていたが、心身鍛錬全般にも言えることだなと。私は筋トレとは筋肉をつけ筋力を上げる運動と言っているが、そういう成果を求めず、ただ運動して今日は運動した、疲れたから筋トレになったとか、稼働したことに

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