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自分らしく輝くための心とカラダと魂を整える。瞑想ヨガセラピストのAkiです。少しずつ通常の生活に戻りつつあります。自粛生活から解放されて最近は、会いたい人に会いに行っています。昨日は、ハナミズキ通りのノームの森へ由美さんに近況報告!梅干し作りのお話しからあっという間の3時間でした。そして、本日メンタルセラピーPremのHPが完成しましたプライベートサロンなので、ゆっくり寛いでいただけます。引き続き、皆様に癒しの時間をご提供できますよう精進してまいりたいと思います。今後と
執務室カウンセリングルーム心とカラダの癒しの空間はまだまだこれから進化していきます@LinkNaraって??Home|性暴力被害者支援|クライシスサポートセンター|Npo法人アットリンク奈良|生駒市クライシスサポートセンターNPO法人アットリンク奈良は性暴力の被害に遭われた方の支援を行なっている非営利活動団体です。www.atlinknara.org
手軽に食べられて、お腹を満たすことができる菓子パン。朝は時間がないからパンです!という方も多いでしょう。私も何も知らない頃は、小腹がすいたら食べていました。朝寝坊しても片手で食べられますものね~菓子パンは甘ーく作られています。砂糖は中毒性があるので、なかなかやめられないのですしかし、その罠にはまったままでいるとむくむく立派なむくみ脚が出来上がってしまいますいつも朝食に菓子パンを召し上がっていたお客様。体調が思わしくないこともあり、むくみ脚を何
こないだの記事↓悪霊退散‼︎に思うことからの掘り下げですあの記事に書いたように除霊・浄霊は「対処療法」なので今から書くのはセルフ浄霊というよりも霊が寄り付かなくなる自分になる方法です。まず、初めに、この世界には周波数というものが存在していて全ては特有の振動数をもっています。この周波数によって惹かれ合ったり弾き合ったり引き寄せたり引き寄せられたりします。ざっくばらんな説明でごめんなさい詳しく知りたい方はググったらなんぼでも出てきます☺︎で、聞き慣れたことばでそれ
私の中に怒りの火が灯ってから逆に落ち着いてる感じになってます😊今まで怒りを表に出した後は罪悪感があった。「大人氣なかったな」とか「我慢すれば良かったな」とかね。『怒りを表に出す』という行為自体に「良くない事」という意識があったから。喜怒哀楽怒りは当たり前の感情で当たり前な事なのに56年間それを良しとして来なかった。『我慢が美徳』とされて来た日本ならではの考え方よね。そんなの窮屈今までは我慢して余計に怒りがずっとフツフツしてた氣かする。いろんなことにね(^
たくさん食べてないのに太ってしまう食べる量を減らしているのにぜんぜん痩せないダイエットにおいて運動と共に食事が重要視されますぜんぜん食べてないと言っても明らかに食べる量が多いと感じる方も中にはみえますが食事はサラダだけにして炭水化物や甘い物は食べないで我慢したりしてませんか食べる量を減らせば痩せると思いきや現実はなかなか思うようにいかない事も・・・それは食事制限の方法や運動量などの原因もいろいろあるかと思いますがもう1つ重要なのは睡眠の質です寝入ってから2~3時間後に
久しぶりな春の『アミカル体験会』開催のお知らせ4月11日(日)開催アミカル体験会は、60分〜80分+KOSOYA淑恵さんの絶品酵素ジュース&スイーツ付き(通常は、4500円)ですが体験価格→3500円残席4名残席2名様にて参加できちゃいます!(アミカルリピーター様特典として友人とご一緒に参加の場合も3500円で受けられます)一度体験したらやみつきになる心とカラダのリラックス体験をぜひ4月27(火)の蠍座満月🌕は、通常通りアミカル90分+KOSOYA淑恵
こんにちは😊❣️愛されママになるための心とカラダの体質改膳ナビゲーター「薬膳発酵パン教室こむぎ」佐々木ひで美です😊先日のゴールデンウィークに、家族で南伊豆へ行った時に買った甘夏を使って、マーマレードジャムを作りました。今回のブログは、そのレシピをお伝えします^^ブログほぼ毎日連続投稿100+80日目我が家では、みんなのおやつに、時々フルーツゼリーを作ります。なんのフルーツを使うかといえば、やっぱりオレンジが多い^^オレンジ色が好