ブログ記事85,473件
みなさまおはこんばんちは!今日も午前中のうちにストレッチのクラスに行ってまいりました。ストレッチのクラスはさすが新体操経験者だけあってじっくりできてとてもいいです。自分では思いつかないストレッチ方法で勉強になります。まあそんなわけで24回分のチケットを消化すべくぼちぼち通っているのですがバレエクラスの担当もこのストレッチのクラスと同じような感じで(何人もいますので全員かはわかりませんが)バレエの先生じゃない。でも習っている人たちが全くの超初心者なので問題
基礎とメソードは別物!『ロジック』(論理、法則、系統だった筋道)立つ、歩く、跳ぶ、回る、静止する、踊りでもスポーツでも何をするにしてもロジックがありますが、何故ロジックが必要なのでしょうか?それは毎回同じ動きを確実に再現させる為です。例えば“ピルエット”を一回転、二回転、三回転、四回転と自ら回転数と回転速度をコントロール出来るのはロジックに則って身体を動かした結果なのです。バレエのロジックに則って身体を動かす為の方法が“アンドゥオール”や“引き上げ”、関節の“プリエ”等であり
みなさまおはこんばんちは!めるもちゃんに↓さて、みなさまは踏みかえるタイプ?私は踏みかえたくないタイプ。踏みかえないタイプじゃないんかーーーい!?って声が聞こえそうですが踏みかえたくないけど結構難しいんですよ。踏みかえたくないけど踏みかえてしまう時がある。そしてそれが失敗だと思っている。ってことであります。なんの話って?ポジションの変更です。主にバーのプリエの時に多くなるんですが1番から2番、4番、5番と進んでいきますね。
こんにちは、カトルです。ハァーー良い季節ですねぇ。蒸し蒸ししてないし、、お片付けや掃除や洗濯に最高じゃないですか。てことで(?)最近触れてなかった編み物のハナシ。この前の冬ね、、、本番を2回控えてたのもあるんだけど、、、ぜんぜん編まなかった(^◇^)、、、自分用に使うのはもう有り余るほどあるし人様に差し上げるほどのレベルではないしかなりテキトーに編んでるからあと、手作りの品って何にしても重くない?(気持ちが)商品ならわかるんだけど、手作りのモノをプレゼントさ
こんにちは、暇を持て余す、カトルです。※本来バレエブログですが、脇を痛めてレッスンに行けなくなった人の話です。たまたまダンナが2日連続、午後出社で。2日間、お昼を出す業務は行いましたがつまらん。多少のふて腐れ感もありダメだ。もったいない。なんだこの時間。そうだ。断捨離しよう。画像にしてみると第三者の目で見られる、とか言うじゃない?クローゼットを撮ってみたんですけどね。ザーーーーーン❗️ドロボーでも入ったのですか?お、、おお。※ちなみに、この大きさのクロ
みなさまおはこんばんちは!なんか冗談で書いた踏み変えの書でTシャツを作ろうという動きがあるようで怖いです(笑)さて、色々巻き込んで踏み変えるとか踏み変えないとか意見を頂戴いたしましたがついこの間アップされたこの動画を見て思った。踏み変えなんてあり得ない。КлассН.М.Цискаридзе-7/IIкурс.Экзамен12апреля2024г.Годовойэкзаменпоклассическомутанцу12
みなさまおはこんばんちは!バレエをやっているというと「じゃあ柔らかいのね~」と言われます。まあこれはあながち間違いではないので「はい、何もしていない人よりは…」と答えています。でも「運動神経がイイのね」っていうのには全力否定します。どう考えても私は運動神経は良くない。悪い、どんくさい、ダサい。幼少期①では自分の足に引っ掛かり転ぶ。というのはもうみなさんご承知の通り。自滅系です。ただ、無駄に体力と柔軟性はあったのだと思います。学校の持久走の
最近の記事で書いてきたインサイドエッジは、足裏の軸から内くるぶし側に倒します。↓これが足裏の軸です。インサイドエッジに倒すと、股関節から背骨にエネルギーが抜ける感覚があるのが、正しいインサイドエッジです。それが無いなら、単なる「土踏まず潰し」です。今回の記事はモニク・ルディエールの動画で、とても面白いものを見つけたので、その紹介です。若いオーストラリアのバレエダンサーnicolacurryに教えている動画です。モニク・ルディエールがバレエダンサーの体の中のエネルギーの流れを手でなぞ
先週、リハーサルがなかったのでコロナ禍に入って以来初めて、つまり4年ぶり?に上級クラスを受けに行きました。2021年1月に怪我をしましたが、新型コロナの流行でクラス数縮小のうえに仕事とのスケジュールのやりくりがうまくいかず受けられるクラスが減り、自分のコントロールが下手になっていました。受けるレッスンの時間がずれても自分の教えるクラスは変更できないので、それまで受けていたクラスに行けなくなることはままあります。リハビリ中にまだ片足を引きずりながら『はじめてバレエ』『バレエ入門』などからレッ
足首が柔らかいとも言われますがインチキ一番とか5番とかできないからちょっとちがうんだ靭帯ゆるゆる子な私どれくらいかというと足首が変な形んなって全体重かかっても骨折どころか捻挫もしないほどよろこんでる場合じゃなかった捻挫した状態なのに痛点なしみたいなことですから壊れているのですよくポワントはけますねってかんじのミラクルさて、一般メイトさんより私だけ頻度が高すぎる注意の数々はもしかしたらこの、ゆるゆる壊れた
運動神経ではなく頭脳で踊る!バレrinaさんのブログからの引用ですが、『バレリーナに運動神経は必要ない!』とは本当にその通りだと思います。私個人としても球技や道具を使った競技全般は苦手でしたし、自転車を漕ぐのはバレエではあまり使わない筋肉を使うので直ぐに疲れてしまいます。知り合いには自転車に乗っていて上手く運転出来ずに側溝に落ちたと云う人も居ますが、そんな人でもバレエでは上手なんですよね。そして、そう云う話は枚挙に暇がありません。逆に体育は得意で運動神経は抜群なのにバレエでは全
メイトさん同士の褒め殺し大会には参加しないようにしているquaとろです。褒め殺し大会についてはこちら↓↓↓『【大人バレエ】褒め殺し大会をセンセイが一刀両断(笑)』(私が)メイトさんを褒めるっておこがましいんじゃないかと思い、更衣室でたびたび繰り広げられる褒め殺し大会には、参加せず、さりげなくその場を離れるようにしていま…ameblo.jpでも、今日のバリエーションクラス。来週の超ミニミニスタジオ発表会のために、通してリハしよう.•♬ということになりまして、お客さん役として、その場にい
バレエやっていると(東京)プチ含む整形されてるなって方比率多いように思います特にふくらます系確かに顔がぱーんって張っていると若若しくみえますねある程度痩せていたいけれど加齢による干からびも痩せれば痩せるほど目立つわけで・・・ただ正しく食事を節制(人口甘味、精製物、グルテン、化学添加物系を控える)しながらバレエしていたら適度に汗をかく習慣があるのでそして、攣り対策としてマグネシウム風呂なりオイルでマッサージしていたら肌の質としては美
バレrinaさん、ありがとう!もっと早くお礼を言いたかったんだけど、なかなか更新できないうちに、なんか話が進んでます・・・😅それはともかく。4番5番でバーに近づきすぎる問題、リブログした記事で図解してあったバーの手のスライドで解決しました!一番でバーに手を添えたら、そこから動かしたらダメと思い込んでたみたいです。(アタマの固いヤツ💦)前カンブレのときは「手を前にスライドさせて~」と言われるのでスライドさせてたけど、それ以外のときは最初に置いたときのまま
さて、土曜日レッスンを月途中で廃止されたことにモヤモヤして辞めた方のお教室ではない方の、家から歩いて15分の近所のお教室のみ続けていくことにした私。この近所のお教室の先生は、解剖学的見地に基づいて、かなり丁寧に大人から始めた大人バレリーナの身体にアプローチしてくださる方で、毎回毎回メモ取りが追いつかないほど、ためになるアドバイスをくださる、とても尊敬できる方。(こちらのお教室だけで充分だと思ったので、遠方の方のお教室はアッサリ去ろうとできたんだと思う)そのお教室で、来年開催される発表会へ
こんにちは、カトルです。本番が無いと思ったらなんでも挑戦できる練習だけのバリエーション選び。今回は大きなジャンプや回転が無いだけに基礎が問われ、ちょっと長めで繰り返し多めなので、本番があると見てる人に迷惑がかかる、、と、躊躇するので本番は無くていい⑧ライモンダ夢の場これは、、皆さんご存知、菅井円加さんがローザンヌで踊られました。MadokaSugai-Selection2012-ClassicalVariationsPrixdeLausanne
ペザントのお衣装のご注文をいただきましたありがとうございます!こんなのが良くて〜というリクエストの参考衣装はこのYouTubeに出てくるちょっと色合いが変わっているかわいい衣装見た?!パリの炎みたいでしょ?お衣装をギリギリのタイミングで引き受ける際製作にあてる時間はもちろんだけどそれよりもどんな衣装をどんな飾りで作るのかが決め手になるご希望されているような衣装が作れそうなのかどうなのか?その衣装を作れそう
石井久美子さんのYouTubeが突然変わっていて、「あれ?これ谷桃子バレエ団の動画?」と思ったのは私だけではないはずだ!今までは石井久美子さんがバレエってもんはそもそもね!ってことをすんごい熱く深く深く解説してくれているチャンネルだったんですが、プロの編集チームがついて、「日本のバレエを変える」というテーマのドキュメンタリーになってます。(にしても谷桃子バレエ団のチャンネルに編集の感じ似てない?)まず1回目は、まあやちゃんという14歳のバレリーナの卵を、とにかくマリインスキーに入れるん
1月から週一でバレエに復帰。その代わりボクシングが月に1~2回に減少。カラダは一つなので致し方あるまい。年明けからコナミのパーソナルもバレエに特化した内容をリクエスト。“先生、大人バレエの上達に直結するトレーニングしません?”ワタシの住んでいる地域はとにかくバレエのお教室が多く、近くの市民ホールでは毎月のようにどこかのお教室の発表会が催されています。“この近辺は大人リーナがたくさんいるからバレエ専用の筋トレとピラティスの指導が出来たら先生最
2024.04.19ニオイスミレ(畑)2024.04.19ヒメスミレ(住宅地)先週のレッスンの時に振付が先に進んだのですが、同じような振りが少しずつ形を変えて何度か繰り返えされるので頭の中が混乱して整理出来ない次回のレッスン(今日)は久しぶりの大先生だからあまりみっともないところはお見せしたくないし…。そんな事で先週のレッスンの後、厚かましいとは思いつつ、お仕事の関係でこちらのスタジオから東京のスタジオに移られたHさんにお願いのラインを送りました。Hさんと他に
【7月の第1日曜日特別クラス】→こちら【第1日曜日特別クラススケジュール下半期】→こちら【6月のスケジュール】→こちら【ポプラバレエスタジオHP】→こちらこんばんはpoplarBALLETSTUDIOポプラバレエスタジオの竹野ともこです最近レッスンにもあんまり思うように行けてないし舞台もあんまり観れてないしもっとバレエに時間を費やしたいけどなかなか思うように行動できないなぁと感じている今日この頃。娘にママは今日何してたのー??と聞かれバレ
発表会に向けて(心が息切れ中)先日、ホーム教室の発表会の衣装渡しがありました。今後のレッスンは衣装着用で行います。ロングドレスとロマンチックチュチュで大荷物(;'∀')これに子どもの衣装ももっていかないといけない。専用の衣装バッグを購入しました。ランキング1位!バレエバッグ【衣装バッグ】●送料無料チュチュバレエ用品発表会ダンスリハーサルかわいいおしゃれ大きい特大軽い日本製人気子供ジュニア大人黒ピンクブラウンブルーグレーショルダー(JJ-
相模原市南区のバレエ教室ヤマグチクラシックバレエヤマグチクラシックバレエ⤴⤴いつもブログを読んでくれてありがとうございます💕バレエ教師の目線からバレエ上達のコツやアドバイスします୧(*˃◡˂*)୨<小さいうちに舞台に出る事はとても大切です。舞台に出ているといざという時にとっさに力を発揮できるようになったり、プレッシャーに負けない心を作る事ができます。バレエは心の成長もできます。いくつになってもバレエを楽しんでもらいたい。そして、バレエでますます美しく、健康になれる様
バレエは好きだけど時々わからなくなります、、バレエやってる自分の姿、好き?迷わず好きと言いたいけど嫌いな時だってある、、って話(ぐち?)です。バリエーションのレッスン日は隔週でやってきます。間の2週間の過ごし方は、、前半、レッスン翌日くらいまではやる気が持続してはりきっています。そして、、いたずらに月日は流れ、、後半1週間は、、「やば!前回から何も進歩していない!」と、焦りまくります💦次のレッスンの直前2日くらいは現実逃避したくなる、、、そんなダメな私です。自分
ご近所さんの噂話はしちゃいけません。ダメ!絶対!でも話したい~~~っ。゚ヾ(゚`ω´゚ノシ゚。)ノシ王様の耳はロバの耳~~~!大人バレエブログならバレない!?ちょこっとだけ話させてください。以前、お隣のチョコちゃん(トイプー)がいなくなった話を書きました。こちら↓↓↓『【大人バレエぢゃない話】お隣のチョコちゃんが、チョコちゃんがぁぁぁ』猫好きな私を犬好きに変えた2匹のトイプードル…(猫好きであることには変わりませんが)それは17ライブ、バレさんのチャコちゃんとお隣さんが飼ってい
引き寄せの法則と西洋占星術を使い人生の扉をあけるブログを書いております、りえです。昨日はこちらの記事を上げさせて頂きました。↓↓↓『マウントされない方法【下手に出て相手に回答を委ねる】』引き寄せの法則と占いを使い人生の扉をあけるブログを書いております、りえです。昨日はこちらの記事を上げさせて頂きました。↓↓↓『モラハラされない方法【無反応…ameblo.jp前回まで◯同じ土俵に上がらない◯ステージに上がらない◯コント番組に友情出演しない◯共演なんてしない◯バッタ
みなさま~おはこんばんちは!さて、私は掃除が苦手で掃き掃除をして後ろを振り返ったら全然掃除できてない。って感じには下手です。でも!テーブルと椅子の辺が平行になっていなかったり角と角が合っていなかったりするのは結構気になります。そして、バーに立った時の子どもの足が前後にズレていたり左右対称じゃなかったりするととっても気になります。どうしてその状態から動き出せようか!?と問い詰めてしまいます。足を置く位置がずれているということは肩しかり骨盤
(私が)メイトさんを褒めるっておこがましいんじゃないかと思い、更衣室でたびたび繰り広げられる褒め殺し大会には、参加せず、さりげなくその場を離れるようにしています。この大会は、メイトさんが自分のダメなところを話してから、他のメイトさんを褒める↓↓↓「そんなことないですよ~~~」と褒められたメイトさんが自分のダメなところを話した(謙遜?)上で、そのメイトさんを褒める↓↓↓するとまたメイトさんが自虐?謙遜?した上で褒めてくれたメイトさんを褒める、という一連の流れを繰
おかげさまで、今朝から平熱になりました。病院に言われた自宅待機は今日まで。明日から外出出来そうです。心配してくれた方たち、ありがとうございます。だいぶ元気になりました◇報告もかねて、この数日でおこったことを振り返っていきたいと思います。なかなかスリリングですよ~。よければおつきあいください。◇発表会本番3日前の木曜日、朝から喉に軽い痛みを感じていたのですが、(疲れているからまた扁桃腺が腫れたかな)くらいに思っていました。それが金曜日の
気が付けば大人から始めたバレエはこの4月で6年目に突入!ブログの更新は相変わらずのんびりですが細々と綴っていこうと思います(*´꒳`*)バレエを始めた頃に立てた目標いつか娘と一緒に舞台で踊りたいこれはひょんなことから前回の発表会で達成出来ました!!!感慨深かったですありがとうございましたでも、正直に言えば2人でバリエーションを踊りたいと言うのが本音なのでホントはまだ道半ばです⚠️レベルに差があり過ぎて実現にはまだまだ時間がかかりそうですでも夢なのですぐに叶うよ