体重変化

広島大学病院乳腺外科の笹田です。「サンアントニオ乳がんシンポジウム」という学会に参加しています。「生活の何を気をつければよいか」という質問をよく受けますが、目的はいろいろあります。再発予防？リンパ浮腫予防？長生きのため？つい先程、ライフスタイルに関する臨床試験の発表がありました。再発予防に関する内容です。治療後に、生活指導を積極的にすると再発が減るか、という内容です。２つのグループにわけて、１つは、通常の生活指導(食事、運動)もう１つは、生活指導に加えて、定期的に電話やメー

改めて自己紹介させてください​43歳、子供2人、サラリーマンの旦那を持つ一般的な家庭の主婦です！同窓会があるということでダイエットを頑張ったものの、2人子供を産んだら、おっぱいはたるんたるんだし、痩せても体脂肪は殆ど変わらず。気になる二の腕と、しょぼしょぼになったおっぱいを少しでも戻したく、今回脂肪吸引&脂肪豊胸を決意！韓国美容にも興味があり、1人で美容の旅もやってます。自己満だけど綺麗になると、心が明るくなれるし、ちょっと自信がつく。そんな何百万みたいなお金は使えないけど、

こんにちは銀座藤井クリニックの看護師ですコロナ禍でおうちにいることも増えて、ちょっと太っちゃったかもって方もいるかもしれませんね油っこい物はあまり食べないけど、甘いものや炭水化物(ごはん、パン、麺類、ケーキ）は好き！！そういう方には、SGLT2阻害薬のスーグラというお薬がおすすめですこれは腎臓での糖の再吸収を抑えるお薬で、血液中の糖分を尿の中に排出することで、カロリーカットをするものですもともと糖尿病のお薬ではありますが、健康な方が飲むと、大きな副作用がなく、ダイエット効

どうも。misa♪です。2月29日ですね。2月ももう終わり。ここ1ヶ月の体重変化です。1.7kg減りました。3ヶ月では、3kg弱減りました。と言っても、実は........9,10,11月と3kg増えていたので、3kg痩せてもやっと戻っただけです。体重を落とすって、ほんと大変ですよね。ま、でも今はダイエットを気にして何かやっている訳でもないので、おやつも食べていますし、パートで自然と減っているって感じかな。ホテルの客室清掃のパートがいかに過酷か、ダイエットに最適な職業

レスパ入院する時に、病院入口の横にあった満開の河津桜🌸が昨日退院する時には3割は葉っぱになっておりましたたかが8日間ですが、されど…ですね毎回の入院で、ＡＬＳの進行を感じる私ですが1つだけ嬉しい事が体重を測ると56.4キロ…なんと前回より0.6キロ増加まぁ、誤差の範囲だが…それに測定方法も変わり人だけ体重計に乗って測定から車椅子に乗ったまま測定に変わりましたまぁ、次回の体重変化が楽しみです

／50代からの私は貪欲に！スッと伸びた姿勢が眩しい✨おとな女子からのピラティス美・習慣＼５年前の私を取り戻す！手に入れたいのは本当にそれだけ？健康的なメリハリのある女性らしいBODY艶やかで滑らかなお肌ハリとコシのある美しい髪毎日をワクワク過ごすメンタルキレイでい続けるどんどん若返るそんな未来がちゃんと手に入る✨全てはあなた次第💖Pilates&BeautySalonH・P・H美・LIFEアドバイザー長妻千鶴子です左：47〜8歳頃の私

4月29日の朝に直飲みラストそれから72時間後の5月2日の朝に搾りきってからノンタッチのおっぱいです『断乳にむけて』今週から4月末の断乳にむけて始めています前々から2人目不妊治療始めるなら断乳しないといけない💭と思ってました出産後1年の8月から再開予定だったので断乳は6月…ameblo.jp『ばいばいおっぱい』プレ断乳中です『断乳にむけて』今週から4月末の断乳にむけて始めています前々から2人目不妊治療始めるなら断乳しないといけない💭と思ってました出産後1年の8月か…ameblo.