三色丼

今日の旦那ｻﾝのお弁当♡キレイでしょ(*´∀｀)三色丼…鶏のそぼろ・炒り卵・小松菜のニンニク炒め三色丼の具材は昨晩の残り（笑）小松菜のニンニク炒めは仕上げは軽くゴマ油で仕上げました☆小松菜があまり好きではない旦那ｻﾝがコレは美味しいって喜んでくれました(*´ω｀*)鶏のそぼろは鶏の胸肉を使って、生姜と麺つゆと砂糖少々で♪あとはズッキーニと舞茸の炒めたものと冷凍食品のカレーコロッケと明太子♡サラダとフルーツも今日は珍しく彩りよく映えてます(￣ー￣)なので写真撮りまし

ぬきと渋谷のIKEAでお買い物してから、CaféMarlyで軽食。キッシュとオニオングラタンのスープのセットも出来たミルフィーユも最高でした👍。かりかり梅のご飯、卵焼き、コロッケ、肉巻きアスパラ、マカロニサラダ、ほうれん草のバター炒め。三色丼、明太子ソーセージ、きんぴら牛蒡、黒豆、蟹クリームコロッケ、ツナマヨはんぺん、ブロッコリー、りんご。シャケとたらこのご飯、鶏とキノコと牛蒡の照り焼き、ほうれん草、肉じゃが、白身魚のフライ、卵焼き、りんご。つくねとしば漬け乗せご飯、スナップエンドウ

高校生新社会人ふたりともお弁当今日は高校生弁当大好きな三色丼分かりにくいけど鮭はミッキー文句ばっかり言って残して帰ってくるので母は次残したら明日からお握り一個にするよ～って怒ったら残さず食べるようになりましたただ娘はお昼にお弁当を開けるまで中身を知りませんこの日は帰ってきてからママ～三色丼美味しかったよ～どこ食べても同じで凄い～んっっ❔ミッキーわかった❔んっっっ❔えーー全部混ざってて見事にぐちゃぐちゃ丼だったよ～えーーーこんなに分かりやすく三色にしたのに～自転車通

鈴鹿市安塚町777にある農家食堂わがやさんの木曜日限定の店【丼カフェゆ〜たん】に行ってきました。写真はビビンバ丼850円です。これがめっちゃ美味しかった！米がとにかく美味い!(森田農園さんの米)あと美味しい緑茶が何倍でも無料で飲めます。あとデザートが200円で食べれます。プリンアラモードです。店主のおまかせきまぐれデザートなので毎回違うそうです。えびしょっぱい？？美味しかったです。メニューはこちらです。こんな美味しい丼を食べたのは久しぶりです。コーヒ

おはようございます。昨日の晩ごはんは、久しぶりに三色丼を作りました。前にも紹介しましたが、絶対に失敗しないそぼろの作り方は…はじめに調味料をひき肉にまぜておくだけです。しっかり混ぜた後に火にかけます。そぼろのレシピです。鶏ミンチ200～230ｇ★砂糖大さじ2★酒大さじ1★みりん大さじ1★しょうゆ大さじ3★生姜のすりおろし小さじ1まずはミンチに★を良く混ぜ合わせておきます。その後に弱火～中火で火にかけ、菜箸4本を使って炒り煮にします。初めに調味料を

前日に、ひろめ市場店でカツオのたたきを食べて美味しかったので、ランチができる別の店舗をさがしてやってきました。高知の城下町であり中心商店街でもある帯屋町のアーケード内にある、明神丸帯屋町店へ。店頭から、藁焼きの実演が見れます。でも、お店は並んでいたので、実演を横目にお店の中へ♪ランチ時でしたが、なんとか２，３組待ちくらいでテーブルに案内していただけました。テーブルに案内していただく前に、メニューを決めます。・藁焼き鰹たたきタレ5切れ1078円塩5切れ1

とある平日のお昼ご飯は、会社から徒歩10分の自宅へと戻り、前日の夜ご飯の和風担々麺の残りの材料で「三色丼」を作りました。卵は「炒り卵」ではなく「目玉焼き」にしました。その下にはパクチーと豆苗のごま油炒め、そしてピリ辛鶏そぼろをたっぷりとご飯の上に乗せました。付け合わせは味噌味のお漬物と昆布の山椒味の佃煮。目玉焼きの黄身を割って、いただきます。即興リメイク丼を、ごちそうさまでした。心と生活にアートを添えるお手伝いcocoro-ma（こころま）http://www.cocoro-

約3週間ぶり「王道家直系IEKEI_TOKYO」に再訪問しました。月1で再訪してる王道家直系IEKEI_TOKYOに1ヶ月経たずに再訪。夕方アイドルタイムに行きましたが前回同様厨房に大陸系女性スタッフが2人いて、1人は麺の湯切りを任され調理してる場面も見れました。券売機。注文したのは「ラーメン中盛（かため・濃いめ）」￥1030＋「三色丼」￥300前回で全てではないけどほぼ未食だったトッピングはしたので久しぶりにデフォルトラーメンにした。

ぐんぐん気温が上がり日中暑かったですね今日の日中一時は16名でしたお昼は三色丼春らしい彩豊かな一品に仕上がりましたえか農場さんからの野菜でサラダもお菓子作りはパンケーキを作りました生クリームをフワフワに泡立てますひっくり返すのに挑戦バナナと生クリームフルーツソースを添えていつもよりふんわりしておいしかった～満腹です

京都駅近辺の仕事の時、困るのはランチ。お店は一杯あるはずなのに、どこも一杯で1時間のお昼休憩に間に合わない可能性有りランチ難民へこの日も他店にフラれ続けて、以前行った也々（☆）へ也々重1500円三色丼（ネギ嫌いなんで2色になってる）串カツ６本小鉢4品お味噌汁カウンターの下に荷物を置くタイプで、置いて立ち上がろうとして頭の左側をガン！っとぶつける。いつもながら注意力散漫。。なんだか疲れ果ててて、、折角京都駅迄行ったのに、仕事終わったらとっとと帰った。。程よく仕事をし

今日は水曜日。ごはんは三色丼。お肉多めの三色丼でした。調理ボランティアはYK子さんとYさん、そして事務局兼調理のYM子さん。中での家族は１家族。デザートはおいしーミネオラオレンジです。出勤時の青空。いわゆる校門の桜、満開です。校舎４階から見た青空。富士山きれいに見えました。午前の神社の青空～午後の神社の青空～明日は木曜日。

値段的に十分な海鮮丼だった～！9月下旬のお昼に訪問。先客5名、後客8名。海鮮が食べたくなったのでこちらへ。店舗脇が工事中なので、駐車場は斜め裏側に8台分が確保です。開けっ放しの扉をくぐると、男性店員さんがお出迎え。張り出されたメニューの黄色い紙が本日の海鮮系メニュー。サーモン800円、かつお800円、まぐろ刺身800円、いか700円、かんぱち800円、三色丼、まぐろ丼600円。斜向かいのマダムが食べているのは、デフォルトのネギトロ定食500円か。何となく、三色丼をお願いします。

用事が済んだら、今日の宿泊地の羅臼へと向かう。知床半島をショートカットして網走方面へ向かう国道244号を左に見送り、国道335号に入ると、明らかに空気が変わった！そう、弾丸ロードPart2である（笑）オラオラ仕様のアリストを先行させて、まあまあの勢いで走っていたのだが、別の車に一気に追い抜かれた。速すぎて車種もよくわからない（笑）たぶん軽く120km/h以上は出ていたに違いない。アリストも特に追いかけるでもなく、同じペースで走っている。関西あたりなら暴力事件にまで発展しかね

第131回にこにこ清風食堂（にこにこワゴン）開催しましたこんにちは！先日開催した第131回にこにこ清風食堂（にこにこワゴン）についてお伝えします今回のメニューは・三色丼・切り干し大根とひじきのゴママヨサラダ・フルーツゼリー（青りんご）切り干し大根＆ひじきサラダフルーツゼリー（青りんご）👆上にのせている夏みかんは、ご寄付で頂いたものです三色丼が並びます今回もボランティアの方のご協力により無事に気合の90

今日は朝から黄砂でスッキリしてないですね😖さて本日のお昼ごはんのメニュ-👩‍🍳三色丼👩‍🍳コロッケ👩‍🍳ブロッコリーごま和え👩‍🍳味噌汁👩‍🍳デザート丼物メニューは大好評🍚今回の三色は、卵・鶏ミンチ・きゅうりです。真ん中に紅ショウガと四色になっていますね。ブロッコリーごま和えも入れて五色丼にして食べられている利用者様もいてましたよ-🥢お箸が止まりません😋ブロッコリーごま和えには、オクラも入っていて口に入れたとたん美

おはようございます昨日は良い天気でした☀今日は、午後からは雨になりそうです☔くぅちゃんのペットグラスの成長記録！暖かくなってきたので外で育てています少しくぅちゃんに献上おいちーモグモグ。（15秒）使用した種はこれです🌱たくさん入っているので長持ちします！土はダイソーで購入！三つ買いました。くぅちゃんのお薬は昨日の朝で終了。このまま元気が続けばいいのですが…おやつもペレットも減量中なので頑張って欲しいです昨日の昼ご飯。・三色丼・ウィンナー・ちくわの磯辺揚げ・ほう

栄養バランスのよい食事をいただいて、健康的な食生活につなげることがとても大切だ考えている管理栄養士・調理師とものうようこです生まれた時から食物アレルギーだった息子を育てることで人間の体は食べ物でできていると実感し、食に関する仕事に従事すると決めてから約25年になります。自己紹介はこちらからプロフィールはこちらから今日ご紹介する献立は三色丼を主食・主菜にした三色丼献立ほうれん草、ブロッコリー、ミニトマト等の野菜を使って栄養バラン

栄養士そっち～のブログに、ご訪問ありがとうございます。6.3kgのトイプードル、カブ子と息子2名、40代のオジサンの4人で東京に暮らしてます。コロナ前まで栄養士をしていました。手軽なレシピ、ダイエット、離乳食コストコ、生活に役立つ情報を発信しています。趣味：大人のバレエいいね！やフォローありがとうございます。こんにちは～昨日の夕飯です家族大絶賛でした！ふんわ～～り、ありえない美味しさってね、この作り方、仕事でかかわり

やっぱり和食けっこうバラエティに富んだ1週間ごはんただ和食が多いってわかるわ〜ホッとする親子丼〜YouTubeも見てね#アラフィフ#50代#おばさん#おばさんライフ#鮭

おはようございます7時からくぅちゃんのお世話をして今はまったりティータイムです昨日のくぅちゃん私が9時に起床したため、くぅちゃんご乱心！ペレット入れがとんでもない場所に…普段はこんな感じ。二時間も遅れてしまったので…くぅちゃんの怒りはMAXくぅちゃんごめんね💦明日はちゃんと起きるよ！その後はいつものくぅちゃんでしたよかったよかった最近カード類が増えてきたのでダイソーでカードホルダーを購入。凄く綺麗に収納できて薄いので持ち運びにも便利。オススメです！あとダイソーで母の

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