リラックス

細胞を安心させて決断が必要な変化の時もしも、自分が大きな変化の時にいて、その変化により自分が何らかの決断を迫られていると感じていらっしゃるなら、まずは、体をやわらげること。おそらく、新たなエネルギーでコチコチに緊張している体を、ホッとさせてあげてください。たっぷり眠る。気持ちのいい湯船につかる。マッサージで体をゆるめる。ヘッドマッサージで頭をゆるめる。美しい景色の中で、風にふかれる。などなど、思いつく限りのやすらぎやリラクゼーションを、まずはあなたの体の細胞に与えてあげて

無事に息子と一緒にカウンセリングを受けることができた。最初は渋っていた息子だったが。その渋っている理由が勘違いによるものだったので。誤解が解けた後はすっかり警戒心も無くなったみたいだった。そうは言ってもやっぱり不安はあった。直前になって『やっぱり嫌だ』となるのではないかとか。怖くないと分かったけど、最初に持ったイメージが払しょくされていないのではないかとか。でもそんな心配は杞憂だった。部屋に入るなり、息子はとてもリラックスした様子で受け答えしていた

一週間前の逢瀬以来変わらずコンスタントに連絡をくれているハメ君ただムラムラしていただけではなかったのねそんな最中久しぶりにドーンと気持ちが落ちることがあり人生山あり谷あり、人間やってればいろいろありますねハメ君にこんなことがあって落ち込んでると連絡したらもう家にいる時間のはずだけど何度もLINEで相談に乗ってくれましたそして実はその次の日にも私の身に驚くような一見ネガティブなことが降りかかりそんなわたしをたくさん励ましてくれましたそして毎日心配して連絡をくれ

新しい仕事を始めて久しぶりに私はADHDなのでは無いか？と気になっていますとにかくミスが多いすぐに記憶が飛んでしまって今やっていることに集中出来ない広くて深い仕事なので焦らなくていいからと言われていますがあちこち抜けたり失敗したり😓小学生のころ誰よりも忘れ物が多かったのです先生が忘れものグラフのようなものを貼り出して私はいつもダントツでトップあの頃の嫌な思い出が蘇っていますハーブのかおりを嗅いでリラックスしようと心がけていますがなかなか一筋縄では行かなくてち

こんばんはスロット123梅田店店長の大仲です先日なんとか滑り込みで花見へ行ってきました！桜のピンク色と草の緑のコラボレーション…少し行くのが遅かったか桜ほぼないやんけって言いながらも楽しい１日を過ごしリラックス出来ましたそのあとみんなでパチ屋へ桜よりスロットの液晶の方がキレイだな！と感じた１日でしたそれでは７日間連続更新！さぁ２日目START4月16日[火]朝10：00OPEN◆入場整理券のご案内◆

"たおやかに働く、暮らす、生きる"LIFEスタイリストGeminiです。自己紹介/HPはこちら前回記事もご覧にくださりありがとうございます♪『《4月16日〜5月4日》春の土用期間中にしないほうがいいこと♡』"たおやかに働く、暮らす、生きる"LIFEスタイリストGeminiです。自己紹介/HPはこちら前回記事もご覧にくださりありがとうございます♪『感動して即ポ…ameblo.jp早速『◯◯予定だったのですが変更します〜！』と、メッセージなどありがとうございました

もし、、、家族にヒーリングしたい！！！そう思ったら、、、。一番大事なのは、、家族へのヒーリングではなく、自分にすることです。ひたすら、自分を緩める。自分を癒すことで、結果的に家族も癒される、ということです。いや、家族を救いたいんだから、自分にヒーリングしてどうする！そんな声が聞こえて来ます。でもね、違うんです。家族というものそれ自体が強いホメオスタシス（現状を維持する力のこと）なので、書き換えが本当に難しいんです。、、、なぜ、家族のヒーリングに関して書いているか

ペンション心海富士荘園今回宿泊するのは『心海富士荘園』4年前に訪れた時はグリーンバスケットという名称だったのですが、オーナーが代わり屋号が変わっていました。外観は以前のままたくさんの窓に囲まれていて、光が入って明るいです4年前の写真変わらない風景に思わず「ただいま」って言いたくなります2階の通路にはたくさんのコミック角部屋だったので窓がたくさんあって室内がとっても明るいですお手洗いは通路にあります。とっても綺麗ですペンションの1番の魅力はお風呂🛁3つの

今しかない時間を大切にこんにちは2児ママ、アミノですさて。学校トラブル？から1週間が経ちましたので記録ブログです。おいせさんお浄め塩スプレーフレグランススプレー15ml1~2個お伊勢さん塩リラックス気分転換お浄め塩スプレーお清めスプレーお清めスプレー清め塩フレグランススプレーフランキンセンスローズマリー伊勢参り伊勢お土産天然由来成分日本製楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}先日、まぁ、トラブルっていうか。まぁ。傷つく言

土曜日から始まったレンレンのNSWStatesBaseballChanpionship。ブラックタウンのオリンピックで使われた野球施設で開催されています。アウトドアプレイグランドできてた！夫とボーイズは良く来ているのですが、私はここに来たのは2年ぶりくらい。ケイの試合を最後見たかな・・。このプレイグラウンドはもちろん無料の上、トランポリン・ウォーターミスト・トンネル・アスレチックなど色々と子どもの年齢に関係なく遊べるので素晴らしい。バスケットボールコートもカワイイ

不安症の50代男性症例；50代前半、男性。R5から、経済的な悩みと母親のがん発症などで、・かなりの不安症、心配性・些細なことにも神経過敏・胸やみぞおちのモヤモヤ感や動悸がする・深くリラックスできない・寝起きが良くなく、自動思考で不快になる・センチメンタルなことや感動しても、モヤモヤする本を読み、R5.11から、プロテイン20g*3ナイアシンアミド*4B50*2C1000*4E400*2Mg100*2OptiZinc*3Fe36*3Se200mcg*1D3,1

環境の変化が大きい四月。皆さんは健やかに過ごしていらっしゃいますか？疲れも溜まってくる頃ですよね。私は絶賛、寝不足中です理由は、子供の入学によります。生活の変化:早く寝させるようついセカセカ、忘れ物しないよう持ち物チェック、朝の遅刻厳禁(待ち合わせして登校してるため)天気による服装や傘の確認人間関係の変化:知り合いが増えたことによるLINEのやり取りなんだか常にドキドキしてるようなかんじ。緊張しているみたいです。交感神経が優位状態で、夜も興奮してるような。だから

ご訪問ありがとうございます。こちら春色ブレスのご案内です。風花シリーズブレス涼風（すずか）サイズ１６センチ使用した石たちラピスラズリ（瑠璃）レモンクォーツホワイトトパーズ水晶瑪瑙サーペンティンカイヤナイト高原の樹々をさっと吹き抜ける涼風のイメージのブレスです。小さめの透明な石は、ホワイトトパーズです。水晶と同じく透明の石ですが、明らかに違うパワフルさと輝き身に着ける方に素敵な風が吹きますように。

こんにちは。Riraですお読み頂いている皆さん、いいね！フォローして下さった方々、ありがとうございます✨✨早速前回の続き、引き寄せを実現させる為の心の土台についてお話ししていこうと思います。三つ目、これで最後なのですが、その名も③褒め殺しワーク。誰を褒めるのかって？自分です、自分本当に褒め殺して、自分をめちゃめちゃにするわけではなく単純に自分を誉めまくるのです。おすすめは夜らしいのですが、私は鏡に向かっている時に、ここ数ヶ月言い聞かせています。具体的なやり方と

こないだX（Twitter）で旦那の誕生日をツイートしたところ、沢山のイイネと温かいコメントを頂き本当にありがたく思います正直こんなに沢山の方からイイネをもらえると思っていなかったので、もう少しちゃんとしたケーキを作って載せれば良かったなと。。。ブログにイイネしてくださった方もいつも本当にありがとうございます。こないだのX（Twitter）の投稿に、旦那と大学時代の4年間を共に過ごした友人の方からコメントを頂きました。私のツイートがたまたまオススメに出てきたみたいで、偶然にもその投稿を見

●告知【動画レクチャー：尊厳シリーズ②「尊厳の身体」】圧倒的な輝きをもった存在へ～大人の美肌セルフ聖体～尊厳の回復方法タッチと呼吸の次は、氣功によるセルフ聖体です。前回の動画に引きつづき、受講されるメンバーのみなさんは、楽しんでいきましょう。ポイントは、どこまで反復できるか。難しいことをする必要なんてなくて、シンプルと思えるようなことを馬鹿正直につづけていけば、結果は自ずと約束されます。「美肌」という氣功技術を道具として使い、自分の内臓を癒す。それ

ついに剛くんと対面！！なんて爽やかな青年なんだ〜これからこの人があんな事やこんな事を…ムフフ＊＊私は彼が部屋に到着する前にすでにシャワーを浴びていたネットでいろいろ調べると、一緒に入って体を洗ってくれたりとかもあるんですかね？私はケチって（笑）1番か2番くらいに時間が短いコースを予約していたマッサージエロ含むを長めにしていただきたかったため、シャワーは先に浴びておいたのであります♡剛くんは時間が短いことも承知なので、ささっとシャワーを浴びてバスローブを身につけた私もバスロ

こちらのブログは、体調不良、４人子持ちで離婚、１８０°方向性を職種を変える転職、を経験しながら、宇宙に導かれ（！？）この世界の本質（無意識領域・量子力学）を実生活に活かして、より自由に豊かになっていく著者による実体験を現在進行形でお伝えしてるブログです！著者スターシードマロニーのプロフィール『maronyのプロフィール（2024年1月更新）』改めまして、マロニーのプロフィールをご紹介したいと思います。※2024年1月内容更新マロニーです♪出身は関西性別は女

久しぶりの投稿です私自身の仕事や資格試験に向けた勉強の都合でバタバタしており、更新できずでした。先日実施した早稲アカのハイレベテストテスト当日に聞いた感想は（全然予想できない、0点もあり得るし、、）という感じてイミフでしたが先日先生から結果を聞いてきたようで三科で合格200点くらいだったみたいです知り合いは240点弱のようで、なかなか差は縮まりませんねまた、必勝については受講しないことにしました！苦手分野の克服に徹しますと言いつつも、日曜日は長めに昼寝をしたり、スタバ

こんばんは！「僕、良くサウナに入るのですけど、入った後、必ず水風呂に入るんです。滅茶苦茶気持ちいいんですよ。」と小悪魔先生！「やはりサウナっていいの？」「交感神経と副交感神経の関係です。サウナで交感神経を使い、水風呂で副交感神経を使うんです！すごくリラックスするんです！」「ラスベガスって滅茶苦茶暑くなってさ・・・夏は８時時点でもう36度とかあるわけ・・・」「そんなに暑くなるんですか？」「うんうん・・・真夏は外は50度近くあるよ！」「すごいですね！」「去年は早

そうねぇ、予告通りセーハですかねぇ。セーハで音が出ないなら、Fとかありますね？人差し指から、押さえて行くF中指から押さえて行くF小指と薬指の2本から押さえて行くFFの押さえ方にも色々ありますが、全部練習しちゃえ！(ぉ実際の音楽では、中指から押さえて行くFが多い気がする。人差し指とヒジを一直線に並べて親指と人差し指の高さが、そろうと音が出しにくいので、手首を真っ直ぐにして人差し指と親指で人差し指が高い位置にあるように押さえると音が出やすいかな？セーハするフレットは1

今日はユニコーンオラクルを使いました。笑い大声で笑いましょう！最近ずっと深刻になっていたので、あなたはストレスを感じています。そろそろリラックスして、その状況の中にユーモアを見いだす時です。笑いの為はどこにでもあります。ちょっと考えてみましょう。あなたの人生においてまるで映画に出て来そうな話はなかったですか？愛にあふれた笑いには、絶大なヒーリング効果があるのです。このカードは、どんな状況にもユーモアを見いだし、人生をあまり深刻に考えないようにと伝えています。ユーモアと笑いが

人に合わせなくてはいけないのではないか？他の人達が群がっているから、自分も同じようにした方がいいかな？この場合、私も他の人と繋がれるようにコミュニケーションを努力した方がいいのかしら？…そんな風に、他人の行動と見比べて、少し迷ったり、周りが気になるから自分もこうしようか…？？みたいな形で思ったとき、もしも、その行為の動機や、自分の根本の気持ちが、不安や、焦った気持ちや、少し無理をしているような気持ち、なのであれば、、特に、どれもやらなくていいと思うのです。そこに、

昨日は、どうしても明日が仕事のような気分がまとわりついていて、何度もスケジュール帳を確認しました休みだと何度も確認してから寝たのに、今朝も、なんだか仕事がある気分で起きました全くリラックス出来ていませんう〜ん、なぜだろう？と考えてみました休日出勤を含めて２日で、6人施術で迎えた完休日いつもよりかなり身体がラクな状態ですなので、え？今日休みで良いの⁇本当に今日休みなの？という不安感に苛まれてしまったようです2連勤だと10〜14人、3連勤だと15〜20人、出張施術だと3〜6人、店

自分らしく輝くための心とカラダと魂を整える瞑想ヨガセラピストのAKiです新緑の季節🌿昨日は、雨となりましたが☔楓林庵美術館をお借りしてkeiブランドヨガウェアの撮影会でした📷✨やさしいヨガと瞑想のポーズを撮りその後、自然な雰囲気でkeiちゃんとkiiさんのカメラのセンス素敵でした📷✨オーガニックコットンなのでとっても着心地がいい〜草木染など色を選んでオーダーでも作ってくれますよ✨普段使いもできるので、軽やかに夏を楽しみたいですね！！6/5㈬〜6/16

『アメジスト色の瞳の君』さくらちゃんに会う日が近づいてきました。ジョンはもう緊張で胸がドッキドキです。そこで実際に薔薇の花束を持って予行練習をすることにしました。まずは3人がどのように並んだらいいか考え・・・次にチャールズ君の前に出てチェックしてもらいます。チャールズ君は王冠をつけると王様らしくなります。王様チャールズ君の前でも緊張しないのに、女の子と何を話したらいいか戸惑うジョンです。ナ「大丈夫だよジョン。もしフラれても僕たち

前回のつづきこんな状態から一気にここまで片付けたところでこれ↓耕運機の先に付いてる土を耕すやつこれが重くてびくともしません💦退かせないかと色々試したのですが腰を痛めそうだったので動かすことを諦め、鉄を回収する業者さんに来てもらいましたご夫婦二人で来たので、絶対動かせないだろうと思っていたのですが・・・流石プロですね軽トラに乗せてしまいました他にも鉄や自転車など色々持って行ってもらいました。助かりました☺️ふと思ったのですが業者さんはこの鉄をどこかで買ってもらうのだろう

東京まで行きましたよー別マの持ち込み大会家出てからしまったと思ったのは原稿の確認をせずに家を出てしまったこと持ち込みは出発前に家で原稿の確認をせねば東京広すぎてわからなかった地図見ながらなんとか進む時間があったので途中でカフェに入ってお昼食べましたかなり早く着いてしまったので先生達のネームや下絵、別マが出してる単行本など見てましたもう周りの人がみんなすごい人に見える…けど緊張はそんなにしませんでしたリラックスしてお話できたと思います今回見てくださったのは澤田さん澤田さんマ

お腹が痛いからと…毎晩の田島さんとの電話を断って早く寝た私。ようやく、体調が戻りつつありますっ仕事が忙しく、体調も悪く、休む事もできないはぁ…アラフィフの身体にはフルタイム勤務は荷が重いんだよね〜と、改めて思う。。。で、夜の電話の代わり？というか…朝、電話がかかってきますっ笑朝の6時頃。早っっもちろん！通話時間は1分ほど。田「ごめんね〜、朝早くに。体調どうかな？と思ってさっ笑」私「うん、昨日より少しマシかな。」田「会社休めないの？」私「そー、人が少ないし今日は会議

Wewantyoutounderstandthatyour“clay,”nomatterhowitmaylookrightnow,ismoldable.Noexceptions.「粘土」が今どんな形でも自由に形を変えられることを理解してほしいのです。このことに例外はありません。私たちが不可能だと思ってしまうことも本当は不可能ではなく不可能なことはこの宇宙にはないというのが本当のところです