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すべての乳がん患者の方々の参考になれば幸いです。私の乳がん治療の流れ2018年4/9右胸、乳がん告知4/24右胸、温存手術（4/23-27入院）5/18病理検査結果が出る（グレード1・転移無し・トリプルポジティブ）6/15TC療法4回＋ハーセプチン18回予定で抗がん剤治療スタート9/8ホルモン療法（レトロゾール：フェマーラのジェネリック）開始5年間予定9/12放射線治療（30日間）開始副作用まとめこの後、乳がんを患い、不本意にも抗がん剤治療をしなけれ

こんにちは、ナチュラリースマイルです。いつも、私のブログを読んで頂き大変感謝します。さて、本日のテーマですが？『「私たぶん、この人と結婚するな」と感じる10の瞬間』です。よろしくお願いします。恋愛においての絆の深さは、一緒に過ごす「期間」ではなく、そもそもの「相性」にあるのかもしれません。2ヶ月ほどで今の旦那さんとの結婚を踏み切ったというライター、AnjaliSareenNowakowskiさんは、結婚相手にふさわしいかどうかは「本能的にわかるもの」だと語ります。そんな彼女が

今晩は☺️ナチュラリースマイルです。いつも、私のブログを読んで頂き大変感謝します。さて、本日のテーマですが『共感力が強すぎ。相手を疲れさせる「ダーク・エンパス」の特徴と見分け方』です。よろしくお願いします🙇⤵️。読者のみなさんの中には、「エンパス」（共感能力＝エンパシーが並み外れて強い人を指す言葉）を自称する人に出会ったことがある人もいるでしょう。エンパスとは、敏感で、直感に秀でており、周囲の人たちの感情や心的エネルギーを深く感じ取る性質を指す言葉です。こうした、感じやすい心を持

今晩は☺️ナチュラリースマイルです。いつも、私のブログを読んで頂き大変感謝します。さて、本日のテーマですが？『寝だめは無意味？睡眠研究者が死守する「12の鉄則」』です。よろしくお願いします🙇⤵️。｢睡眠は長さより質が大事｣｢眠いときに眠れ｣など、睡眠に関するアドバイスはさまざま。一体、何がいいのかわからなくなりますが、まずは基本を重視することからはじめるのが良さそうです。2017年にアメリカで出版されベストセラーにもなった『WhyWeSleep:Unlockingthe