バグる

仕事、16時間じゃなくて22時間働いた。休憩は10分しかもらえなかった。私は双極性障害。自分の病気が悪くなりそう。よく病気を持ってるように見えないと言われる。薬のおかげ。でも慣れない人間関係、仕事、利用者さん。私を嫌いな利用者さんが１人いる。なんか疲れた。消えたいとふと脳がバグる。バグってるんだと自分に言い聞かせる。人がこわい。職員がこわい。嫌われたら、悪口を言われるんじゃないかと怯えて働いてる。こわい。精神的に疲れて眠り続ける。カウンセリング受けよう。つぶれそ

初投稿。今日は寒くて綱渡りな体調。自律神経がバグりそう。昨夜は動悸で目覚めたり、寒いと良くない体調。心は明るくいたい夕飯作ろうとしたけど、急に寒くなって体の中がなんか違和感。自律神経バグりそうな予感のやつ。とりあえず、からだを温めてから家事しなきゃ。早く、早く、洗濯物をしまわないとまぁ、のんびりいこう。お気に入りのマグカップ。日中少しの時間だけ身体が楽だったから、お外でお日様浴びて遅めのお昼を食べました。ビタミンDも太陽で合成。

なんか…私だけ？Amebaアプリで他の方のブログを読んでるんですけどいいねをタップしても表示が変わらない。誰のブログでも同じです最初、あれ？とか思って何回もタップしてしまって、通知が何回も来てしまった方がいたらごめんなさいなんでやー