ダメ人間

やらなくちゃー、頑張らなくちゃー、とばっか言い過ぎと叱られたポチですできなかったって自己嫌悪するなら頑張ろうとか思わず楽にしとけ、だそうですてことで、頑張らないといけないっていう強迫観念に近いものがあるのに全然頑張れないポチです（笑）ポンコツここに極まれりできないものはできない。頑張らなくても生きていけるものは頑張らない。理想と現実が違うのは当たり前。頑張ろうとしても無理なときは頑張らない。無理なものは無理。だらける、怠ける、手抜きは必要悪。逃げても戦う場所が変わるだけ。逃げ

ロンダ・バーン著『ザ・マジック』の感謝のワーク実践、15日目です。↓28日間の実習一覧はコチラ『ザ・マジック』感謝ワーク実践まとめ＊＊＊今週に入ったらすこし仕事が落ち着くかなーあわよくば平日の空いている時間に某美術展に行けるかなーなどと、目論んでいたのですが。想定外の事態が発生したりしてなかなか、デスクを離れられませんさて、本日の実習のお題は「問題のある人間関係」です。嫌で嫌でしかたがない人間関係苦手な人、どうして

MariaTherapyー本日のガイダンスーゆったり過ごすことを自分に許す時です。気分を切り替える今日は、過剰な責任感を手放す日です。たまには、手を抜いたり、怠けたりすることを自分に許しましょう。働き者であることは素晴らしいことですが、体調が悪いなら、ゆったり過ごすことを自分に許す時です。「会社を休む人は、ダメ人間」「人間関係がうまくいかないくらいで、辞めたいと思ってはいけない」「体調が悪くても、身を犠牲にして、頑張らねば」な

ティです『【最低＆最強ヒモ男】女の家を転々とするヤドカリくん3』ティです『【最低＆最強ヒモ男】女の家を転々とするヤドカリくん2』ティです『【最低＆最強ヒモ男】女の家を転々とするヤドカリくん1』ティですこれは私の元カ…ameblo.jp続きエミリとヤドカリくんは人前だろうが気にせずチュッチュッしてるので私の前でもが押っ始まるんじゃないかと思うくらいイチャイチャしていた（言い方w）さすがに子供の前でチューはしないけど手は繋いでいたし…高校時代からエミリは彼氏

こんにちは😊お友達とお出かけして褒められたストール『エルメス値上げ前の購入品』おはようございます😊このところ、なんだか忙しくて😵‍💫それでも、ご飯作りはしないといけないご飯が出来上がるのを待つだけの人達(夫、長男、次男)がたまに羨ましく…ameblo.jpこれ！これがもう大活躍なのよ🥰お友達、2人共ロレックスで私はエルメスあまり友達との事は書いてこなかったけど今回は、、、３人共、ジュエリー大好き今回の私のお供はハートシェイプのピンクダイヤのリングにシャネルの星リングでした⭐️

ティです『【最低＆最強ヒモ男】女の家を転々とするヤドカリくん2』ティです『【最低＆最強ヒモ男】女の家を転々とするヤドカリくん1』ティですこれは私の元カレではなく高校の同級生友人エミリ（仮名）の彼氏の話人の彼氏をネタにし…ameblo.jp続きエミリの家に遊びに行くことになりヤドカリくんが料理を作ってくれるそうなので手ぶらで友人宅へ行くのも気が引けるから「何がほしい？」と聞いたら「食事の材料が嬉しいかな。」と言われたので材料＋デザートを買って持っていったこれは私

会社員時代、会社の飲み会の2次会は、カラオケに行くことがお決まりだった。私より、5年程先輩にしんちゃんという男性がいて、しんちゃんは、とてもとても、歌が下手だった。しんちゃんの十八番（おはこ）は、「赤ちょうちん（かぐや姫）」で下手のレベルが、とびっきり振り切れていて、聴いていて、とても心地よかった。わざと下手に歌っているのではないというのは、伝わってきた。真剣に下手だった。ひょうひょうとしたふらつくような歌い方だった。みんな、

ありのままの自分を出していきたいのに怖くて出せない、行動を変えられないというご相談をいただいた時、僕は「ダメ人間認定」をオススメします。人に認めてもらうためにスゴいね！って言ってもらうために必死にガンバってたところを、どうせ自分はできないので、この辺でいいことにします。できないことはできません。したいことをします。それでなんかしらんけどうまくいくに変える魔法がダメ人間認定。自分のダメなところをそれでもいいことにする。はじめはそこに強い葛藤が生まれます。それはない

先日、又してもジョイフルAKに行って来ましたよ。前回はパンダのスペアキー🔑を作って貰った訳ですが、数日後、『ひょっとしてドカのスペアキーも作れるんじゃ無いか？』と思い立ち、再訪した訳ですよ。1996年式のドゥカティのキーはこんな感じです。『CRD』と言うのは、【カジバりんご農家大名】と言う会社の頭文字です。1985年にドゥカティは経営難に陥っており、カジバに買収されていたのです。しかし、これは悪い事では無く、むしろイタリア製パーツに拘っていたドゥカティに、カジバは日本製のキャブと

おはようございます☀️先日、軽度認知症があると診断された主人。認知症の人に言ってはいけない言葉など読んでみると、私、ほとんど言ってました急かしたり、ダメ出ししたり、怒ったり…。認知症の人が暴言吐いたり、乱暴になり介護者が悩むことはあるようですが、これじゃ逆だわ私はダメダメ人間だ。と、自分が情けなくてまた涙主人がお風呂で💩をして汚したので、怒ってしまい、またテンション下がったままお互い眠りについた次第です毎日が反省です＼(__)

ロンダ・バーン著『ザ・マジック』の感謝のワーク実践、10日目です。↓28日間の実習一覧はコチラ『ザ・マジック』感謝ワーク実践まとめ＊＊＊うつ期には気力がトコトンなくなるのでこういったポジティブな行動は何ひとつ実行できないのですがいまは、調子がいいので実習を続けられています。10月下旬に一度どーんと沈んだのですがなんとか数日で持ち直して11月に入ってからはメンタルを維持できています。魔法の実習⑩すべての人に魔法の粉

昼は少し暑くなるかもしれませんが、春のいい陽気である意味一年で一番いい時期＆いい陽気かもしれません。こんな日はカーテンを閉め切って部屋を暗くしてゾンビ―ゲームでしょう！！「ヒュー――怖え！！」って、床に座ったままビクッって３cmくらいジャンプしてる？そして「こんないい陽気に引き籠って何やってるんだよ」って自己嫌悪感と世間へ感じる卑屈なダメ人間感を満喫するんですよ。「オレって正にダメな人間じゃん」ってね。そうそう負け犬感が最高でしょう。そして会社の若者に言うんです

大動脈解離だったそう。パチンコ屋で倒れてそのままだったらしい飲酒とギャンブル（行き過ぎたね）に愛想つかして別れたんだけどやっぱり変われなかったみたい。いつかまともになってやり直したいなんて言ってたのにやっぱりなーらしいなあ乱暴な生き方で根拠の無い自信に溢れてたもんな死んだの気づかないでスーパリーチでアドレナリン出しっぱなしてたのかな。最期までダメ人間だったけどドキドキして楽しい青春だったよ貧乏も楽しかったご飯食べれなくて電気ガス止まって水で髪の毛洗ったっけ。平成にあり得ない貧乏

寝過ぎて頭が割れそうに痛い。最近、家事をまったくする気が起きず。あーまた、婆神様にチクられてるな離婚理由を嫁が寝てるとか言いだしそうだなと思いがよぎりながらももう、起きてるのが限界で。隙間時間があればすぐ寝ている。これ、【寝逃げ】っていう身体の防御本能らしく。嫌なこと、ストレッサーがあると寝てやり過ごすという方法らしく。私、基本的にシンプリストで、部屋の中は整頓していたいし、１日１回は最低、水回りは掃除してた。だが。婆神様から爆弾投下されて言いたい放題で逃げられ

自分軸ナビゲーターあやこです会社でよくある話が上司が部下を駄目なやつと決めつけてバカにするはたしてその部下は本当に駄目なやつなのでしょうか？ここでＡさん（20代女性、事務員）のことをご紹介したいと思いますAさんはとても気配りができ仕事も真面目にコツコツ頑張る方でした。言われたことだけをやるのではなくもっとこうすれば良くなるのではないかと前向きに意見をしたり自分の仕事だけ考えているのではなく周りの人たちの事も考えて書類もいつまでに作成すれば仕事がスム

ロンダ・バーン著『ザ・マジック』の感謝のワーク実践、14日目です。↓28日間の実習一覧はコチラ『ザ・マジック』感謝ワーク実践まとめ＊＊＊きょうは、仕事の合間にヨガでリフレッシュできました。連日、デスクワーク続きだったのでガチガチになっていた首と肩と肩甲骨が解放されて気持ちよかったです運動する気になれるのはメンタルが上向いている証拠ですね。ダメなときは身体が動かないので…＊＊＊以前にも書いたかもしれませんがわたし

ある不登校の子供が寝言で「ごめんなさい。」と言いました。それを聞いたお母さんはびっくりして、私に相談してきました。なぜ、この不登校の子は寝言で「ごめんなさい。」と言ったのか？ここで大事なところは、「ごめんなさい。」は、自分が正しい機能を果たせないダメな人間でごめんなさいという意味が強いことです。もう少し詳しくいうと、不登校の子はこういった感覚が強いのです。「僕はお母さんが求める正しい機能を果たせないダメ人間。そんな僕はお母さん

ロンダ・バーン著『ザ・マジック』の感謝のワーク実践、12日目。↓28日間の実習一覧はコチラ『ザ・マジック』感謝ワーク実践まとめ＊＊＊きょうは土曜日。1週間、あっという間すぎます来週はすこし仕事が落ち着くかな〜その翌週に再び大きな峠がありますが。。きょうのワークは、ひと言でいうと「過去の恩人」がテーマです。人間関係の実習は3日目（実習③魔法のような人間関係）に続いて2回目ですね。実習③は「もっとも身近な3人」に対して感謝

潜在数秘術®︎に出会う前の私の話をしてみます。6らしく重い話なので、嫌な人は数字記事をどうぞ(笑)→数秘コラムはこちらからそれでは…。潜在数秘術®︎に出会う前は、私は自分のことをダメ人間だと思っていました。学生の頃はぼっち属性で、冗談通じないイジラレキャラだったし、いじめもあったし、人なんか信用しないって思ってました。なのに、自分の人を信用しようとか、良いところ見ようとするところとか、良くおしゃべりするところは嫌いでした。社会に出てからは、2年くらいはよく怒られていたので人

はい。まだまだ暑い日が続いていますね。コロナ禍によるサッカーの公式試合再開も難航していました。ついに、全日本少年サッカー大会の予選会が各地で開始となりました。プロ同様に、基本的には、親御さんたちには申し訳ありませんが感染予防上、無観客試合が推奨されています。さて、ここまでは、特段なんでもない話です。私の過去記事を読んで頂ければ、もはや、私は、地域少年団サッカー所属のコーチではありません。しかし、、、こうしたサッカーコーチたちは、大抵、私を含めて、現役時代、なん

今日の午前中は、生まれて初めての大学での授業でした。２コマこなした後、英会話学校での授業を３コマこなし、まあまあ疲れてますこんな年になって新しい体験ができるなんてありがたい話なんですが、うまく適応できずに凹むばかり…結局のところ、私は何をやってもダメダメ人間なんだな…。上手にやれることなんて、何一つないんだ…。そんな中の元横綱曙関の訃報。異国の地で、かつ相撲界という特殊な世界で頂点に上り詰めるなんて、どれだけの苦労があったことか…。歯を食いしばって耐えなくては手にできないものがある。

ロンダ・バーン著『ザ・マジック』の感謝のワーク実践、13日目です。↓28日間の実習一覧はコチラ『ザ・マジック』感謝ワーク実践まとめ＊＊＊日曜日ですがきょうも仕事してました午前中は好いお天気でしたが昼くらいに強風が吹いたと思ったら14時ごろに空が暗くなりひさしぶりに雨が降って。いまは調子がいい時期ですがうつ期には、雨はありがたいものです。（わたしだけでしょうか…？笑）起き上がって活動しなくても寝たきりのダメな自分でも赦される

ネガティブな思考すると自分が底辺で転がっているような気持ちになっちゃうからできるだけそこに行きたくないけどあまりに低俗な人と関わって疲れると思考が乱されちゃう未熟な私です…私の職場は、上も変わって正直、雰囲気が悪化してるんだよね管理職が実力主義と言うか結果主義で、結果出してる人をやたら褒めるの嫉妬とか妬みとか、面倒で目立ちたくないと思っていたけど名指しで私は褒められてて、別に褒められるためにやったわけじゃないのに管理職にお気に入りだよね…とか特別可愛がられてる的なかと言

ロンダ・バーン著『ザ・マジック』感謝のワーク実践2日目です。↓28日間の実習一覧はコチラ『ザ・マジック』感謝ワーク実践まとめ魔法の実習②魔法の小石HowTo手頃な小石を見つけてきて「魔法の小石」として、ベッドの横に置く。寝る前に、「魔法の小石」を手に持ち今日の「最高の出来事」を思い浮かべる。その出来事に対して「ありがとう」と感謝する。小石は手で握りしめられるほどの大きさで重すぎず、表面がなめらかで手にすると気持ちよいものを選ぶとよい。

今日の目標転ばない、転ばないふぁっみまジャイアン様指令病院ゴミ出しゴミ出し朝４時ゴソゴソして徘徊に昨夜、歯が痛いと喚くジャイアン様に歯医者に行くように言いウザイとキレられケンカになるだって歯が痛いって夕飯食わないのにバリバリ菓子食う、そしてそのゴミは放置誰が片付けるとおもっとるんか…今日は病院24時間心電図録るので機械装着に行くおはよう煙突おはようビッグカツ！帰り、買い物しにスーパーに行くサッカー台で見知らぬババ…

数多くのブログのなかから、当ブログをご訪問いただき誠にありがとうございます。太字は過去記事へのリンクです。もしよろしければ、ご覧になってください。少し前に、オンラインでスマホを買い替えたことを書いた。実は2020年春に購入した2台のiPhone7のうち片方は、わが子の都合でその後もしばらく使っていた。今月ようやく買い替えることになったけど、前の経験もあるし今度は楽勝だ！と思っていたのに。apple.comには、iPhone購入時の下取りサービスがある。SE（第3世代）を再度

ロンダ・バーン著『ザ・マジック』の感謝のワーク実践7日目です。↓28日間の実習一覧はコチラ『ザ・マジック』感謝ワーク実践まとめ朝食のヨーグルトにいつも、スプーン1杯ほどのひまわりの種を入れているのですが今朝は、つい横着してスプーンを使わずに、袋から直接ヨーグルトにトッピングしようとしたらドバっと大量に出てしまいましたヘルシーそうでも、種子類なので脂質量がソコソコあるはず。。ズボラはいけませんね＊＊＊魔法の実習⑦否定的な状況

ロンダ・バーン著『ザ・マジック』の感謝のワーク実践4日目です。↓28日間の実習一覧はコチラ『ザ・マジック』感謝ワーク実践まとめ＊＊＊きょうは治療中の病気の定期通院の日でお隣の街の病院へ行ってきました。2年ちかく前に、ひと月半ほど入院して退院後、しばらくは週イチ通院。症状が落ち着いてからは2週間に一度そして月イチ通院になり、途中で検査結果の良否の波はありながらも今年に入って、夏前くらいからは2か月に一度の通院でもOKになりました。主治

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ティです『【最低＆最強ヒモ男】女の家を転々とするヤドカリくん1』ティですこれは私の元カレではなく高校の同級生友人エミリ（仮名）の彼氏の話人の彼氏をネタにしちゃう←おいw女の家を転々としているヒモ男ヤドカリくんのお話エミリか…ameblo.jp続き5人でくるくる寿司へ行った脳内お花畑なヤドカリくんとエミリはチビちゃんとユウがいるにも関わらずイチャイチャしていた教育上よろしくないと思うのは私だけ？（男、ヒモだし）チビちゃん（小学生）とユウは仲良しなので二人でゲームについ