ダイエットスタート

中高一貫校に行ってびっくりしたことがあります。例えば洛南高等学校附属中学や関西学院大学中等部のような、付属小学校がある中学だったら私立小出身の人が多いのは当たり前なんですが。他の中高一貫校でも、私立小学校や国立の小学校出身の人がいることです。関東でも関西でも同じような現象みたいですね。ただ、愛知県は私立小学校が少ないので、そんなに私立小学校出身の方はいないようです。皆さんのお子さんの中高一貫校はどうですか？21日からブラックフライデー開催します！エントリーをお忘れな

俺、ダイエットスタートします頑張ります成増トレーニングセンターで2時間半やってきました。現在106㎏ですとりあえず100㎏は切りますベンチ絶不調でしたこの方は絶好調でした恐ろしい、もうすぐ60歳のお方……押忍です。

中学受験終了後、浜学園から最難関系の人の王道は大阪の鉄緑会です。鉄緑会、駿台や研伸館や高等進学塾より月謝や諸費用は安いメリットはあるのですが。場所が高校3年から大阪梅田しかないんですよね。学校にも時間かけて行って、塾にも時間かけて行ってこれは・・・体力的に無理。。。。そう思うと最初から選択肢は外しました。浜みたいにそこら中に作って欲しかった。どうやって塾を選んだか。。。また書いていきますね。そもそもうちの子供の成績なんかじゃ誰も参考にならなかったらごめんなさい。開

ダイエット再スタート1日目。。一先ずダイエットプログラムを作ってみる朝食豆乳プロテインドリンク(1時間)筋トレ有酸素運動昼食高タンパク低カロリーを基本とした好きなメニューを腹八分目(間食はスルメや昆布、少量のチョコ)(10〜15分)軽めの筋トレ夕食野菜多めの鍋料理現段階でのメニューはザッとこんな感じで始めてみようかと思った矢先。。。休日のカフェインの過剰摂取で夜眠れず完全にリズムを崩し最

『中学受験終了後・塾の選び方①鉄緑会を選ばなかった理由』中学受験終了後、浜学園から最難関系の人の王道は大阪の鉄緑会です。鉄緑会、駿台や研伸館や高等進学塾より月謝や諸費用は安いメリットはあるのですが。場所が高校3年か…ameblo.jp中学受験終了後、浜学園から最難関系の人の王道は大阪の鉄緑会はやめました。で、当面は塾に行くつもりはなかったんです。でも浜学園でお世話になった先生から「どっか塾に行っとけば、そのカリキュラムだけこなしておけば今の立ち位置(中学受験時代)がキープできなくて

ダイエットを決意したものの、ストレスを理由に、お菓子やらご飯などを休日に食べたいだけ食べていたので、体重が増えて体が重たく、むくみやだるさも酷かったので反省もう1度、ダイエットを再スタートさせます今朝の体重→48.5キロ体脂肪率→27%目標の体重→43キロ目標の体脂肪率→22%目標達成出来るように、今度こそ頑張ります