ジュースクレンズ

３カ月でウエスト－１０㎝＆【痩せ体質】へ！！運動苦手なアラフォーママのBODYメイク（ダイエット）トータルサポーター小村ゆりです(^^)始めましての方♡プロフィール▷こちらレッスン一覧▷こちら＊断乳したのに体重－２キロでした！！＊あんな３日坊主だった私がエクササイズ、ストレッチを毎日続けられています！！＊あんなに毎日食べずにはいられなかったお菓子が要らなくなりました！！＊イベントなどで食べ過ぎたあとの調

今日は野菜ジュースのお話しです時間の無い朝食に自家製・コールドプレス野菜ジュースをかなりおススメしますやはりある程度のお値段がするジューサーがおススメ【14日20時～3000円OFFクーポン＆野菜セット付】ジューサースロージューサーヒューロムH-AAパールホワイトコールドプレスhuromHUROMh-aa低速ジューサー低速回転ジューサーストレートジュース人参ジュースにんじんジュースジュースクレンズゲルソン療法楽天市場${EVENT_LABEL_

夕方、ヒロミさんが、東京に帰られた。明日から、自社ビル改築工事が、本格的に、スタートする、、、から。私も、予定より早く、抜糸が終わった、ので。京都に、３週間滞在して下さった。早朝から、深夜まで、犬たちと、私の、世話を焼きまくって、たぶん、クタクタだろうに、「では、皆さま、ごきげんよう〜また、お会いしましょう、ね〜〜」と、ハイテンションなままだった。犬たちも、帰ってしまうのが、分かるらしく、いつもみたく、玄関で、ワチャワチャせず、リビングで、お座りして、見送っていた。

ふつう、２年ぶりに会うと、あ〜っ、、、と、２年間の月日を感じます。お互いさまなんだけれど、２年経ったなぁ〜って。ところが、時間に逆らって、２年前より、若返っていた先輩。細っそりして、華奢になって、立ち姿、別人です。春に、高脂血症が気になって、伊豆のサナトリウムで半月滞在、人参ジュース断食の毎日で、３キロの減量に成功。以来、朝は、人参ジュースだけ。ほぼ、１日１食に。ずっと以前から、スポーツジムには通ってらして。この２ヶ月は、関平鉱泉水を、飲んで、

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こんばんはさて、100日で10kg痩せる！と目標設定はしたもののどうやって⁈性格上ぼんやりとした目標ではうまくできないタイプなので色々調べた上で計算してみました人間が１kg痩せるために必要な消費カロリーは…7200カロリーと言われています。ようするに7200㌍✖️10=72000㌍消費すれば10㎏痩せる＼(^o^)／という計算になるのです。ということで、算数の時間です…！まず、私のスペックをご紹介。160cm60kg(5/1時点)基礎代謝1300K

ビギナーズクレンズ9本セットというのを買ってみまして。コールドプレスジュース(材料になるべく熱をかけないように圧縮して絞ったジュース)が4種類、冷凍で届きました。解凍後12時間以内に飲んでくださいとありました。まずグリーンデトックス小松菜+りんご+セロリから。りんごの香りで青くさいのはあまり感じませんね。1パック、200mlです。飲みやすいジュースでしたよ【SSJ】『ビギナーズクレンズ9本セット』クレンズ健康美容酵素コールドプレスジュースクレンズヨガ

おはようございますなんだか今朝はそんなに寒くない！と思ったら今日のロサンゼルスの最高気温は26度だそうです。いきなり暑いこのまま春に突入するのかな、というかもはや夏だね26度ってさてさて。この前家族で出かけた日にBeverlyconnectionに行ったんです。ビバリーセンターの向かえのモール。旦那がターゲットに行きたかったんだかなんだかで寄りました。で、そういやジャンパジュースあったよねBeverlyconnection!!と思い、気分はすっかりスムージー。着いて早速ジ

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＊オンライン＊たった３カ月でウエスト－１０㎝＆痩せ体質へ！！運動苦手なアラフォーママのナチュラルBODYメイク（ダイエット）トータルサポーター小村ゆりです(^^)【ベテラン小学校教諭も太鼓判！！新学期にあって良かったもの】「小さな不調をカバーできるのがお腹いたい(かも)や新学期の緊張とか、前は「大丈夫、大丈夫、学校へ行けば治る」とか言ってたのが、本当にケアして背中を押せるのがいいね～🍀丁度いい季節にエッセンシャルオイル（アロマオ

デブ菌撲滅！アラサー女子の美容・健康・心の余裕全てを手にいれる最強のダイエット法を伝授Ayakoです。たった１ヶ月でダイエットのコツを掴む！腸内フローラ解析キット28歳ぐらいからランチの量を減らしたぐらいではびくともしなくなった体重昔はランチを抜けばすぐ体重なんて落ちたのにな・・どんどん大きく育った私は気づいたら8kgも体重が増えまさかの60kgとなり自分史上最高に重い体重へ！！

こんにちはデトックスサロン石温SPAの比留川ですこちらのブログでは長年セラピストとして培った身体を温め体内から毒素を出して体質改善する方法をお伝えしています！注目記事に記載いただきました『糖質制限を続けた知人の驚きの姿』こんにちはデトックスサロン石温SPAの比留川ですこちらのブログでは長年セラピストとして培った身体を温め体内から毒素を出して体質改善する方法をお伝えしていま…ameblo.jpアメトピ掲載いただきました話題の大豆ミートで唐揚げを作ってみた糖質制限を続

日本でも食事の時間が取れない時や、身体の調整用に取り入れることの多いコールドプレスジュース(上記画像は昨年ハマったYESTOKYOの夏限定メニュー・モモカシュー)以前には東京のオススメ店などをご紹介させてもらったこともありましたが、▼コールドプレスジュースとは？オススメのお店などをご紹介しています※ショック！今年1月31日に閉店『米・門外不出のレシピで作られる「最高峰コールドプレスジュース」』1975年アメリカのサンタモニカで誕生した、コールドプレスジュースの老舗(上記画像は公式H

デブ菌撲滅！アラサー女子の美容・健康・心の余裕一生ダイエットから解放される方法を伝授Ayakoです【開催】娘の旦那さんも２ヶ月で５kg減！家族に伝染中♪「うちの娘の旦那さんはパスタが大好きで食習慣も昔の私にそっくり！そんな私が自分の腸にあった食事に変えてるという話をしたら影響を受けたのかなんと！娘の旦那さんも２ヶ月で５kg痩せたんです♡」こんな嬉しいお声を下さったのは

5年くらい前ですかね。堀北真希や篠原涼子が実践して痩せたと話題になりましたよね。塩抜きダイエット。3日間、普段の食事から塩を抜くだけ、という、シンプルなダイエットです。とはいえ、結構めんどくさい。3日間は外食しない。自炊で、塩はもちろん醤油、味噌など、塩分がある調味料は使わない料理を食べる。料理を作る際に調味料は一切使ってはいけない。出汁、生姜やにんにく、ハーブや、コショウや唐辛子などのスパイス、オリーブオイルやごま油などで風味付けして食べる。インスタント麺や市販のお弁当やおに

※こちらのお店は2024年1月31日に閉店となりました(2024年2月・追記)1975年アメリカのサンタモニカで誕生した、コールドプレスジュースの老舗(上記画像は公式HPよりお借りしました)beverlyHillsJuiceデービット・オットー氏が創業したお店は誕生から50年近く。ウエストハリウッドに移転した今も、小さなお店の前には長蛇の列ができるほどの大人気店そんな、beverlyHillsJuiceで修行を積み、門外不出だったレシピと製法を初めて伝授された、デービット氏

美容や健康に欠かせない食材、トマト。特に紫外線の影響を受けやすい夏は、積極的に摂りたい食材のひとつですよね。そんなトマト、近年は甘く美味しいものが増えてきて嬉しい限りなのですが、またまた凄い商品を見つけてしまいました木ベラでコトコト青空畑のトマトジュースこちらのトマトジュースは、北海道産のトマトを使った商品で、なんと！農薬はもちろん、肥料不使用！！有機肥料も含めて、全て不使用なんです。オーガニックを突き詰めていくとたどり着くのは、肥料不使用の素晴らしさだったりするのですが、それを実

1997年、ハワイ・カイルアに誕生した、LANIKAIJUICEラニカイジュースフレッシュなフルーツをふんだんに使った、ヘルシーなスムージーやアサイーボウルなどが大人気のお店現在オアフ島では、このカイルア店やカハラ店などをはじめ7店舗を展開されています。スムージーやコールドプレスジュースなども、今は多くのお店で手軽に楽しむことができますが、こちらのラニカイジュースは、コメ子たちにとってその先駆け的存在ともいえる、思い出深いお店ビーチを眺めながら、ドライブのお供に、と振り返れば、

昨日の夜にお粥を食べて準備開始今週はファスティングで乗り切りたい朝はスムージー昼は酵素ドリンク排泄ありお腹はちょっと空いてるファスティングした日数と同じだけ回復食事の時間をかけるのが最高の鍵レビュー＼10万／超！モデルや芸能人も＼秘密／で実践！年間ランキング＼1番人気／＼1番売れた／ダイエット→みんな秘密で実践!→酵素原液（糖蜜水で薄めていません。生酵素送料無料）。ファスティング酵素ドリンク!（プチ断食）酵素ダイエット!コスミックエンザイム楽天市場4,104円本日

コメ子のお気に入りカフェをテーマにまとめている「コメ子のおでカフェ日和」本日は、こちらのお店をご紹介させてもらおうと思います。東京・代官山にある、コールドプレスジュースの人気店CLEANSINGCAFE代官山作り置きは一切せず、オーダーを受けてから専用のスロージューサーを使い、ゆっくり時間をかけてプレスしてつくる、コールドプレスジュースがいただけるお店です。以前の記事の繰り返しになってしまうのですが、、コールドプレスジュースは、熱を加えずゆっくり時間をかけて絞り出すことで、

こんにちは。週末いかがお過ごしでしょうか。私は自宅隔離中で一歩も外に出れませんさてさて、昨日お伝えしたジュースクレンズですが2・5日続けました。3日目の夜はお腹空きすぎて結局パスタ食べてしまいました。3日間と決めていたので、まぁ80点良しとしますジュースクレンズに挑戦したきっかけはいくつかありますがそのうちの2つを今回はお伝えしたいと思います。理由①：メディカルミディアムのAnthonyWilliamさんのセロリジュースやクレンズの本に前から興味があったこと。Medic

以前よりご紹介させてもらうことも多いので、薄々お気づきの方もいらっしゃるかとは思いますが、、ヘルシー系ドリンクの中でも、コメ子が圧倒的にお世話になっているのが、コールドプレスジュースこのコールドプレスジュース、初めて日本に上陸したのは2012年ごろのことといわれているそう。ちょうどそのころからコールドプレスジュースを販売し始めたという、業界でも老舗の有名店が東京にあります。SkyHighJuiceDAIKANYAMAスカイハイジュース代官山こちらで、業界の先駆者が作る、本格的

突然ですが、皆さんは1日にどのくらいのフルーツを食べられていますか？実は、日本は先進国の中でもフルーツの摂取量が低く、なんと、最低水準なのだそう。そんな現代人の食生活を改善すべく、厚生労働省が掲げているフルーツの摂取目標は、1日200gなんだとか。。そのくらいは食べているという方も多いと思いますが、こちらのグラム数は可食部で、、なんです。分厚い皮を剥くと、あれれ、足りてないなんてことも。しかも、これを忙しい日常の中で毎日欠かさず続けるとなると、やはり意識して摂るという必要があるのかも

フレッシュジュースやスムージーなど、ヘルシー系のドリンクは数多くありますが、そんな中でも、コメ子がダントツお世話になっているのがコールドプレスジュースお疲れコメ子の栄養補給に一役買ってくれる、頼もしい助っ人的存在のドリンクですこのブログ内でも、少しずつお気に入りのお店などをご紹介させてもらっていますが、本日ご紹介するこちらのお店も、かなり本格的なコールドプレスジュースをいただける、都内でも有数のお店です。SUNSHINEJUICEサンシャインジュース東京・恵比寿にあるこちらの

コメ子のお気に入りカフェや喫茶店、ジューススタンドに至るまでお気に入りを幅広くまとめているコメ子のおでカフェ日和本日はそのテーマ内でも、取り上げさせてもらう機会が多いなあと感じているジャンルの一つ、コールドプレスジュース専門店のお話です本日のお店はYESTOKYO中目黒と二子玉川にある、コールドプレスジュースやプロテインスムージー、アサイーボウルなどを提供されている人気店です。ショーケースにズラリと並ぶ作りたてのコールドプレスジュースは、とってもカラフルで鮮やか見ていると色々と飲

半年で８kg減！リバウンドなし♡腸と遺伝子で美容・健康・心の余裕を叶えるダイエット講師Ayakoです【開催】説得力がめちゃくちゃあって答え合わせになりました♡「今までお昼にコース料理を食べると夜までずっとお腹が張って全然お腹がすかない状態でした（涙）でもその理由が腸と遺伝子にあると分かって説得力になったし答え合わせが出来ました♪それから教えてもらったことをしっかり実行したらコース料理

Rijiですこのまえのお休みに、暇だったのでひとりで気になってたお店にランチしにいきましたランチといってもオシャレな女子ランチではありません。いま私がドはまりしてる餃子！突然私の中で餃子がアツいブームになって代々木にちょっと小汚くておいしいお店があるというのでひとりで行ってきました♩お客さんはサラリーマンやおじさんしかいないし、店員さんは中国人のおばちゃんたちというディープな雰囲気の中ㅋㅋㅋ中身はオヤジだと言われている私なので（？）サラリーマンとおじさんたちに混ざってお腹いっぱい