ジャズダンス

心と身体を整えて愛を中心とした人生を送る大人のためのジャズダンス＆ピラティスサークルアネラ【大阪府枚方市】インストラクターのSachikoです初めましての方はSachikoのプロフィールをご覧下さい枚方市駅のメンバーの皆様にクッキーを配りました～ラッピングしました長尾にあるこじんまりとした洋菓子店のクッキーです私も食べてみましたが、優しい温かみを感じるクッキーでしたこの

運動神経ではなく頭脳で踊る！バレrinaさんのブログからの引用ですが、『バレリーナに運動神経は必要ない！』とは本当にその通りだと思います。私個人としても球技や道具を使った競技全般は苦手でしたし、自転車を漕ぐのはバレエではあまり使わない筋肉を使うので直ぐに疲れてしまいます。知り合いには自転車に乗っていて上手く運転出来ずに側溝に落ちたと云う人も居ますが、そんな人でもバレエでは上手なんですよね。そして、そう云う話は枚挙に暇がありません。逆に体育は得意で運動神経は抜群なのにバレエでは全

こんばんは。キャベツを買いにスーパーに行って、アイスを買って帰って来た。それをアイスを食べ終わってから思いだし、頭を抱えて悶絶した男。おしゃべりとうちゃんです。高校二年生になる時に三女はバレエをやめました。その頃のバレエ教室の生徒数は僅か３人・・・正直時間の問題でした。バレエは辞めましたが、踊ることは辞めたくなかった三女。１０年以上も一緒にバレエを踊っていた友達が通い始めていたダンス教室に行っ

9/19にアップしていた記事の後編です☆(⁎^ᴗ^⁎)b『✤ダンスパフォーマンス✦台風の為リハが本番に✤2022』今日(9/18)は朝１番で「あさみなみダンスパフォーマンス」の通しリハーサルの日でした。明日(9/19)「敬老の日」の本番は台風14号が広島直撃との事で…ameblo.jp本来18日リハ19日本番の予定だったところ19日は台風が広島を通る予報だった為に10/10(月祝)に延期開催が決定☆彡あれから3週間ぶりにあさみなみダンスパフォーマンス

『魔法はイメージの世界だよ！』先日放送していたアニメ『葬送のフリーレン』の中で度々出て来た台詞がこの『魔法はイメージの世界だよ！』です。作中では自分でイメージ出来ない魔法は使えないそうなのですが、この台詞を聞いた時に私の脳内で鳴り響いた言葉が『バレエはイメージの世界だよ(^_-)-☆』でした。基礎的な動きにしろ、超難関なテクニックにしろ出来るイメージの無い動きが実現不可能なのはバレエでも同じ事なのです。細かい身体のコントロールとかも予め脳内でイメージして、各部の動きの連携やタイミ

ジャズダンサー！ストレッチも筋トレもメンテナンスも充実させましょ！骨盤底筋からの引き上げや腹筋群や腸腰筋を意識して使うと体幹が安定してコントロールしやすくなります！先ずはチャレンジしてみてね♪肩の真下に手首を置いて両手は目一杯伸ばし続けます！腹筋群や腸腰筋をしっかり使います目線は上に伸ばした手の先へ！サイドストレッチを効かすには、左右の坐骨を床から離さずに脇・肩・腕を伸ばし続けます！脚は坐骨からハムストリングス(太腿後ろ)・膝裏・ふくらはぎ・アキレス腱・かかと・

北名古屋チアダンス、そろばん、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】こんばんは！JAZZB担当sayaです🌙*ﾟみんな早くに来て各々で色んな練習をしております難しい大会の技を一生懸命研究しておりましたみてるだけで腰が痛くなる笑すごい技を練習中！頑張るのだぁ！さぁストレッチ！あら同じ写真貼ってしまいましたすみませんこちら上と下の写真似てますが違うメニューです笑手足逆とスーパーマン猫ちゃんもまた進めまし

美容院レベルではないですが、女子キッズダンサーのママでもできる、簡単で安いスタイルをご紹介する人気企画本日は羊毛フェルト編100円均一のダイソーで売っている【羊毛フェルト】をただつけて編みあげるだけ。キッズダンサーヘアアレンジ史上作成時間最短を更新しました‼️過去一簡単！掃除いらず！さらにさらに！短い髪の子も、長い髪の子もできる‼️そしてもちろん安い！なのに目立ってかわいい！ストップウォッチを準備して！キッズダンサーヘアアレンジ始めましょう！​羊毛フェルトツインおだん

【Twitterの軸に関するツイート集】軸が長く落ちていく。軸は股関節ラインから背骨。軸が下に長くなる。股関節が落ちて伸びるから、上がる。股関節の伸びだけ。移動は全部、股関節から背骨につながるラインの長さから先に動く。足から先に動くことはない。背骨から股関節。股関節は背骨だし、背骨は股関節みたいな感覚。股関節が背中側に繋がる感じ。お尻の割れ目から内ももみたいな感じ。天才は、ただ軸が長いだけの人間。じくなが人間。軸さえ伸ばせばそれで良い。力を抜けば抜くほど伸びる。繋が

北名古屋チアダンス、そろばん、英語でチア、英会話、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】バク転パーソナル教室名古屋講師のケンティです🥷いやー、今週末は、久しぶりに金シャチ横丁で忍者あるんすよねー。気になる方はC&一般クラスのブログも見てねさて、本日はテストの表に基づいて側転の練習からやってまいりました！なかなか意識することが多いですが、大会やイベントで綺麗な技を見せるために床で出来ることを必須にしたい！そのために基礎の側転から積み

最近の記事で書いてきたインサイドエッジは、足裏の軸から内くるぶし側に倒します。↓これが足裏の軸です。インサイドエッジに倒すと、股関節から背骨にエネルギーが抜ける感覚があるのが、正しいインサイドエッジです。それが無いなら、単なる「土踏まず潰し」です。今回の記事はモニク・ルディエールの動画で、とても面白いものを見つけたので、その紹介です。若いオーストラリアのバレエダンサーnicolacurryに教えている動画です。モニク・ルディエールがバレエダンサーの体の中のエネルギーの流れを手でなぞ

全体像を把握する事が大事！私が生徒に与える注意と正反対の注意をする指導者はとても多いです。私と正反対の注意をすると云う事は私とは異なる論理の下に問題点を導き出して注意をしているのでしょう。しかし本来は同じ動きを教えているのですから、与える注意もほぼ同じになる筈ですが、なぜ正反対になってしまうのでしょうか？それは動きの全体像を見ていないからです！たとえば回転系なら回転直前からしか見ておらず、最初の第5ポジションからの一連の動きを全て見ていない、跳躍系ならつま先は見ていても上体や腕

今回はフラダンスの腰の動きについて説明します。↓股関節が骨盤の中心にある人＝床が踏める人の絵です。↑この人の骨盤から下部分が↓です。フラダンスは鼠径部と膝を曲げる姿勢なので、このようになります。真ん中にある漢字の「人」みたいな部分は、床を踏むことにより生まれる中心の脚です。この脚は、左右の脚より長くて強いです。↓まっすぐ立っている時。↓軸がしなって骨盤が傾いていく。↓更に軸がしなって骨盤が傾いたら左足ではね上げる。左から一番高い位置を通って右へ行って同じことの繰り返し。1番長

私はバレエ団や海外から来るプロダンサーへの指導、指導者への指導、大人バレエの初心者やベテラン、プロを目指したいジュニアや小さい子供バレエ等、全てのレベルのダンサーを偏りなく指導して来ましたが、全てのクラスで基礎を重視したレッスンを行っています。「基礎クラス」と聞くと殆どの人が「初心者向けのクラス」だと思うかも知れませんが「基礎クラス」にもレベルがあるのです。始めてバレエを習う人向けの基礎クラスとバレエ団で指導している基礎クラスでは中身が全然違います。勿論、プロを目指すジュニア向けの基

🍀🌸🍀🌼🍀🌸🍀🌼🍀🌸🍀🌼🍀🌸🍀🌼🍀🌸🍀🌼🍀4月21日(日曜日)✿早稲田神社✿春季例大祭✿のダンスイベント💃本番直前までパラパラ雨だったのに神様の御加護か本番が始まったら雨もやんでくれて無事に終了することができました(人-)感謝♡当日の早稲田神社✦正面鳥居からの風景です2月の『ひがし区ふれあいフェスティバル2024』から2ヶ月ぶりに元気いっぱいの子供達＆ママ＆パパ達とも会えてとても嬉しかったです💕本番の詳細を娘✰のブログ「アルバトロスな日々〜♪

北名古屋チアダンス、そろばん、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】こんにちは！火曜キッズ担当sayaです！いい汗かきました〜！レッスン前からみんな汗ばみ暑いー動く動く！見てくださいtimeも久しぶりに✨トータッチY字バランス片手側転みんな努力してる〜さぁ大きな声で始まります！最近では点呼のように番号を言いながらみんなが揃っているか確認！！笑顔のスピリット！さぁレッスン始まりました〜！イベント出演が決ま

続き。↓前にカンブレしているシーン。腰から背骨がぶら下がり、背骨から腕がぶら下がる。若いオーストラリア人バレエダンサーの体から完全に力が抜けて、パッシブな状態になってます。腕の形を固定もせず、張りもせず、寄せてもいない状態です。✂️腰から背骨がぶら下がり、背骨から腕がぶら下がる。8seconds·Clippedbyはさ·Originalvideo"BalletbarrewithMoniqueLoudièresandNicolaCurry"byN

基礎とメソードは別物！『ロジック』(論理、法則、系統だった筋道)立つ、歩く、跳ぶ、回る、静止する、踊りでもスポーツでも何をするにしてもロジックがありますが、何故ロジックが必要なのでしょうか？それは毎回同じ動きを確実に再現させる為です。例えば“ピルエット”を一回転、二回転、三回転、四回転と自ら回転数と回転速度をコントロール出来るのはロジックに則って身体を動かした結果なのです。バレエのロジックに則って身体を動かす為の方法が“アンドゥオール”や“引き上げ”、関節の“プリエ”等であり

​今週のお写真【4/16〜4/21】こどもたちの可愛いお写真たくさん載せさせて頂きます。毎週送迎などご協力有難うございます！何か困ったことなどありましたらいつでもお気軽にご相談ください^_^UNODanceStudio大阪府箕面市西小路2-7-16-4072-796-0005uno.dance.studio@gmail.com

6月12日(月)のレッスンを終えて、帰宅してすぐその訃報は届いた。あまりにも衝撃的で悲しい訃報。。。宝塚音楽学校のジャズダンスの講師であり、宝塚歌劇団の偉大なる振り付け家のマコちゃん先生〝羽山紀代美先生〟が、お亡くなりになられたという知らせだった。思わず…え！！？と声が出てしまった。それはあまりにも悲しい残念すぎる知らせ。。。宝塚の現役の生徒、そして私達のような卒業生、そして劇団の関係者全員が、みんなみんな同じ気持ちだと思います。だってみんなが先生を尊敬し、憧れ、大好きだったから！

北名古屋チアダンス、そろばん、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】おはようございますJAZZA担当sayaです☔お姉さんたちの背の伸び方といったら凄すぎて笑もう先生を越すかもしれない勢い！手足長くてかっこいー！お顔もみんな小さい♥可愛い子ばかりやなぁと見ておりました笑はい！ストレッチ開始写真を見て思う🤔ポワントが甘い！！！意識〜癖つけていかなきゃあかんな🤔！ヒップブリッジ逆プランクフラッターキックいつ

中村隆彦ダンススタジオ休講・振替レッスン情報！レッスンは、5週目（29日、30日、31日）は休講になっております船橋市北習志野スタジオ4月29日（月）ロックダンス→休講です5月3日（金）キッズテーマパークダンス、ジュニア小ジャズ、ジュニア中高ジャズ、大人ジャズ→休講です5月25日（土）プレキッズ、エンジェル→休講です5月29日（水）ジュニア中高ヒップホップ、大人ヒップホップ→5週目ですがレッスン行います5月30日（

チャーハン、サラダ、味噌汁チャーハンの具は長ネギ、焼き豚、ちくわ、卵味噌汁の具は玉ねぎ、じゃがいも、わかめ我が家にしてはヘルシー食後のアイス２本が余計食事前にクッキーとお煎餅も食べたの痩せなきゃお菓子やめたいポンズエイジBクリームクレンジング270G[キャンセル・変更・返品不可]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ポンズウォッシャブルコールドクリーム270G[キャンセル・変更・返品不可]楽天市場${EVENT_LAB

3年生、4年生にもなると子供だけで通えるようになります。5年生、にもなると待ち合わせしてから来るようになったり、スマホで「いく？」「いかない？」とやるようになりますちょっとした食い違いから誤解が生じることもあってその解決方法がわからないままで泣いたり愚痴をこぼしたり、で、どしたの？なにがあったの？で、どうするの？どうしたいの？小さなデジタルおもちゃに振り回されないでーー指でお話するんじゃなくてちゃんと口でおしゃべりしてねーー。次はお互い気をつけようね。失敗は誰

北名古屋チアダンス、そろばん、英語でチア、英会話、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】こんばんは！火曜キッズ担当sayaです🫶夜はまだ冷えますね🌃🌙*ﾟ暖かくして寝るんだよー☝今週は火曜キッズメンバーが全員揃いました👏👏👏大きな声でチアスピリット♥だるまさんころりんで大渋滞が起こりました笑ぎゃー！みんなが同じ方向にきちっと回れるとぶつかりませぬぞ☝一周3回ころりん新二年生のお姉さんに続き小さな子達も

今日はスタジオに自主練をしに子供達がやってきました！みなさんこんにちは！StepPlayDanceCompanyのたけがわみかです毎週真面目にダンスの練習をしている。だってダンスが好きだから。でもレッスンではなかなか褒められない。先生私のことを見てくれていないのかな。と感じる。どれだけ練習をしてもなかなか真ん中（センター）に選ばれなく

イマジネーションダンスワークスとむなかたミュージカルメイツを主宰して21年本松ゆかです体と心のトータルケアで子どももママも家族もイキイキ輝く応援をします🌈＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊わたしたちは光輝く存在昨日はイマジネーションダンス月曜日の仲間たちのレッスンでした。４月３日の発表会まで、残すところ最後２回のレッスン。踊り込みしましたが最初は本来持っているはずのパワーが出きっていませんでした。「今の踊りは、あなたの何%で踊りましたか？」「最高

先々週も書いたように、水曜日のYuYuカレッジ大人バレエ講座では短いアイソレーションを取り入れています。ダンスをされてる方はご存知だと思いますが、身体を部分的に動かす分解運動です。上体を動かす時には下半身をキープしておくので、体幹も鍛えられます。なぜバレエ講座でアイソレーションを？試行錯誤してのことなのですが、必要ではないかと感じていました私は大人からバレエを始める人が好きです古典のヴァリエーションを踊ることも諦めないでほしいし、レパートリーを増やしてほしいと思っていますしかし

出来ることは出来る人が助け合えばいい、が、私の軸。近くの保育園、近くの学童のお迎え私一人では出来ないから6年生にもお願いしちゃってるけど昨日からちゃんとミーティングして段取りして無事にお迎え完了。きちんと面倒見てくれて助かりますっ。りおん、みほ、かほ、しぃ、みなみ、ありがとう😊ゆーゆの妹の3歳ちゃんも体験頑張りました。3歳の子が頑張ってたのでレッスン前に泣いてた2人も泣きやみつつありました。火曜日大変でしょ？と聞くと土曜日の方が大変かなー？と🤭🤭🤭

KAZUMI-BOYX'MAS-JAZZ-ロングコンビネーションKAZUMI-BOYBDCレッスン情報▼https://b-d-c.jp/teacher/kazumi-boyyoutube.comリクエスト頂いた楽曲でのロングコンビネーションです。とても楽しい時間を、みんなと共有出来ましたよ～(*´▽｀*)🎵