エクエル

👇この記事を書いたのが今から1年前。毎月飲んでいた更年期障害サプリでしたが、何となく効いてなさそうに感じる日々が続いておりました。というのも、生理前のバーニングフィートもあるときからほぼ毎月普通に症状が出て生理周期と生理の期間もみるみる短くなって、45歳を待たずにGOALになるのかという感じでした。私の体がそういう造りなのならそれも受け入れよう…とも思っていましたがバーニングフィートで眠れない日々が毎月1週間ほどあるのは、さすがにつらく色々調べていると、大塚製薬が出しているエクエ

おはようございます！ご訪問ありがとうございます！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊・1972年生まれの52歳・夫様・でか息子（大３）・ちび息子（大１）の４人暮らし・息子たちを溺愛し過ぎて、何よりも息子たちファーストな激甘の母です・息子たちが小学生のうちは薬剤師としてパートをしながら、彼らの家庭学習に併走したり、クラブチームのサッカーをひたすら応援・でか息子が中学に入学したときに転職、現在はとある会社で週イ

夕方から体調が下降しております今日は気温が低い今朝は朝ごはん担当しましたが大丈夫でホッとしました布団の中で時間をかけて起きてからすぐに動いて1時間と少し家事をしましたが身体には何事もなく、できましたすごい進歩です毎回こうはいかないだろうけどできたことは喜ばしいこと更年期不調になって一年少し、早朝家事が大丈夫なの始めてかもですしかし、昨日のこともあったので、今日はその後は大人しくしていました↓昨日のこと『更年期◆身体はちゃんとサインを出してくれている。のに。』今日は急

今日は急な不安感が2回きました。今日はもう来ないでおくれ…1度目は横になって大丈夫になり2度目は1度目より波が大きめ。うわぁー…と言う表情になりすぐに胃腸にきちゃいましたここのところ体調が良くてさっきかかってきた義理のお母さんの電話もここのところ元気です♪なんて弾んだ声で話したばかり。今、2回目の自律神経の乱れからの不安感で休んでこれを書いていますがそろそろいいかな？と動こうとしたら即、悪化の兆しもうしばらく休まなくては。やること終わらせて、早く寝たいのにな元気いっ

４月７日日曜日母の介護付き有料老人ホームに行きました母の部屋のエアコンの吹き出し口のカビ前回、お願いしておきました皆様からもお知恵をお借りして直接お願いしたり電話でもお願いしました１月２７日にお願いして２月７日もそのままでしたその時のお話です『エアコンにカビ母の介護施設』母のいる介護付き有料老人ホームに妹、私の夫、私の3人で行ってお昼ご飯を食べに行った時ふと見上げた母の部屋のエアコン吹き出し口がカビだらけもうびっくり！(ﾟ…ameblo.jp当

10月下旬から大塚製薬の『エクエル』を飲み始め、1か月が過ぎました。1日4粒が目安量ということで、朝2粒、夜2粒飲んでみました。私の症状の変化を、一番ひどかった時の症状と比べてビフォーアフターで書いてみます。寝たり起きたりする動作で激痛が走る。このまま1人で寝起きが出来なくなるんじゃないかと思いました。寝起きの動作で痛みが出ることはなくなりました。包丁で固い根菜を切る時、手が痛くてつらい。根菜を切っても痛くなくなりました。これを理由に家事をサボれなくなりましたペット

こんちには！前回のブログに励ましのお言葉、ありがとうございました！すみません、お返事が途中になってしまいました💦ごめんなさい。ジャニーズファンの先輩方の経験談とか、リアルで参考になるし、勉強になります！そして嬉しすぎます！他のジャニーズや、嵐とかSMAPとかV6の話とかもたくさん聞きたいです『なにわ男子、涙の当落結果報告！』前回のブログにコメントありがとうございました『決意はしたものの、襲いくる食欲の波！』前回のブログにコメントありがとうございました『なんだか痩せれるような気が…

こちらの記事のあと『術後6ヵ月』子宮筋腫による腹腔鏡下子宮全摘術より6ヶ月が経ちました半年経つとようやく一区切りって感じです昨年の今頃は手術を勧められてどうしようかとあたふたしていた頃です主…ameblo.jp手持ちのエクオール飲みきってしまって飲み続けるかどうしようかそれとも婦人科にかかるぺきか…と思いつつなんにもしないまま１ヶ月くらい過ぎてしまった頃なんだかこの頃毎日しんどいなぁとか朝起きた時の関節痛が復活したなぁとかそういえば髪の毛パサついてるなぁとか寒くなってきた

東京都内で夫、娘、息子と4人暮らしシンプルな暮らしと家計管理資産運用について綴っています自己紹介はこちらからフォローありがとうございます！楽天お買い物は、明日が実質最終日ですね今日は楽天イーグルスの勝利でポイント2倍になっているみたいです。今回のセールでは、いくつかお買い物をしたのでご紹介したいと思いますエクオールサプリ（エクエル）エクエルパウチ120粒入り大塚製薬エクオール【正規品】【送料無料】【2袋購入でミニ洗顔ソープをプレゼント】4粒でエクオール10mg

娘が摂食障害を患って自分のこと考える暇もなく少々具合が悪くても気合で乗り切った夜中に（真冬）寒くて目が覚めると寝汗びっしょりのまま床で寝ていたり外食中にめまいがして意識がなくなり救急車呼ばれそうになったり身体がおかしいのはわかってたけどそれどころじゃなかった最近娘の病気が落ち着いて少し自分の時間ができたので病院へ行ってきました結果は更年期障害

エクオールのサプリを毎朝飲んでいます。これまで大塚製薬のエクエルをずっと長く飲んでいたのですが、トップバリュからもエクオールサプリが発売されているので、購入して飲んでみました。🌷トップバリュエクオール10トップバリュエクオール10は、​1日2粒目安30日分入り2粒当たりにS-エクオール10mg配合わたしは、エクオールを1日10mg摂取するのがちょっと心配で…1日に5mg飲んでいます。どうして心配なのかというと…クローン病で作用が強い薬を使って治療しているため、肝臓

最近両手の小指が曲がってきたしかも痛いこれも更年期の症状らしくて病名はへバーデン結節？私くらいの年齢不調は全て更年期と言われます少し弱ってきた私に最近娘は優しくなりました買い物して長時間歩くと「大丈夫？疲れてない？」一緒にテニスすると「もうやめる？まだ走れる？」電車で小さな子供が立っていたので席を譲ってあげたら「ママが譲られる方じゃない？」・・・・・昨年は私が娘の体調を気にしていつも心

前回のブログにコメントありがとうございました『久しぶりに顔から火が出た話』前回のブログにコメントありがとうございました『試行錯誤した結果。』こんばんは！本日2本目のブログです。前回のブログにコメントありがとうございました『旅行の後の…ameblo.jpお返事が出来ず申し訳ありませんみなさん、励ましの言葉や体験談ありがとうございました！！自分の恥ずかしい話は思い出すと「あぁ…もう自分がイヤ…」となりますが、コメントで色んな体験談読んで笑ったら元気になりました！あー楽しかった！ありがとうござ

もう十年になるのでしょか、「ヘパーデン」と診断されて。なので、ソムリエであってもシャンパンが開けれません。良くなることはありませんが、女性ホルモンが関係しているとも。そこで、以前から気になっていた「エクエル」。モニターの文字が目に入り、申し込みました。そんなに安くなるわけではありませんが、体内のエクオール検査のキットがついてきます。早速と思いましたが、昨日大豆製品あまりとっていないので、検査は明日に。なので、服用も明日から。元気のもとになるといいな、と

こんにちは。やば子ですサプリ飲んでます？私、知らない人から見たら「何か病気？」って聞かれるくらいジャラジャラ飲んでますじゃーーーーんこれサプリ・漢方の保管庫（笑）飲んでるのはこちら・シナール・ユベラ・トラネキサム酸・グルタチオン・ハイチオール・ビオチン・アスタリールact2・ナイアシン・パントテン・エクエル・防已黄耆湯・防風通聖散・五苓散これにね。成長ホルモン注射を毎日自己注射その件はまた別記事で。サプリ類はすぐに効果

こんにちは2回目の更新ですマラソン開催中なんですね買いたいタイミングで買い物をすることが多く...お買い物マラソンを待たずに買ってしまう先日はこれの黄色を購入↓【希少!大人気!】MM6MAISONMARGIELA/EASTPAK(エムエム6メゾンマルジェラ/イーストパック)MM6TOTE(トート)ジャパニーズトートバッグSB6WC0002P4660T8013BLACK/SB6WC0002P4660T3144YELLOW/SB6WC

トータルして５時間程しか眠れずに、ちょっと寝たりない感じでしたが、朝からずっと起きています。今日は首根っこから背中にかけての筋肉の強ばりが少し気になる１日でした。疲労があったりすると強ばりも出やすいので、先程リポビタンDを飲んだところ、暫くして治まっていきました。１日１本しか飲めませんので、飲むタイミングが難しいのですが、リポビタンDはかなり効果がある！と思います。また近頃は更年期の悩みも尽きません。４月１日から大塚製薬のエクオール、エクエルを摂取して、足の痺れや関節痛などは随分と良くなったと

おはようございます今日は快晴ですね☀春の陽気が気持ちいい！この週末は近所の公園で桜まつりがあるのですよ多くの人で賑わうでしょうね〜今日は次女の病院と習い事があって午前も午後も埋まっています明日に連れていきたいと思いますさて、自分磨きのことナイトブラバストクリームサプリメント基礎化粧品ジョギング色々と取り組んでいて今でも続けていますが去年からエクオール摂取を始めました女性ホルモン様物質は過剰摂取により健康を害しますので気をつけなければなりませんもう20年以

おはようございます！ご訪問ありがとうございます！ちび息子（高３）の受験勉強のことをブログにするとやや胸が苦しい今日はワタシのハナシの続きにしますとにかくエクオールがよかったのです！ソイチェックの検査結果から大豆イソフラボンを腸内で活性型にできていないということが判明しました。つまり、閉経してしまったワタシは大豆食品をいくら食べても、減ってしまった女性ホルモンを補えないということです。更年期障害の１つとして、

息子→小学3年生、小児がん（リンパ腫）治療終了、経過観察中（息子の病歴）娘→年長、知的障害児夫→激務サラリーマン私→メンタル安定しないお母さん少し前からイライラが止まらない。理由は何もないのに、何をしてもイライラ。家族に話しかけられるたび、イライラ・・・。笑顔が作れません鬱なのか、PMSなのかPMDDなのか・・？SNSで「イライラ（更年期）でエクエルを飲んだら落ち着いた」と書いてあったので、早速購入

『エクオール』皆様『エクオール』はご存知ですか？大豆イソフラボンを腸内細菌で変換されてできる物質なのですが、エストロゲンとよく似た働きをします。先日、大塚製薬さんに勉強…ameblo.jpエクオール検査をやってみました！検査は、採尿してそれを郵送するだけ。ネットで、自分の身長、体重、下記の問診を登録します。エクオールが作られやすい人はう〜んタバコは吸わないんですが、運動はチワワの散歩ぐらいで、他のは、ほぼダメですね。検査の前日に、大豆食品を摂るようにとの記載があったので、納豆1パ

お立ち寄りくださり、ありがとうございますいいね･フォロー･コメントとっても嬉しいです今日は放射線(11/21回中)終わりに、4週間ぶりの乳腺外科診察の日でした全身の関節の痛みの話をしました。(首肩〜肘、手指、足の付け根〜膝、かかと)これは明らかに抗がん剤の置き土産ではない。痺れではない痛み…どう考えても違う気がして…更年期障害ですと、説明をして『カロナール錠500』処方してもらいました。人によってアセトアミノフェンが効くみたいです♪効いているのかよく分からない漢方ですが、

こんばんは。ソイチェックの検査で、エクオールが全く作れてなかったんですよ。『エクオール検査の結果』こんばんは。以下のモニターで検査した、エクオール作成度合いの検査が出ました。『エクエル（大塚製薬）モニター応募してみた』こんばんはー。エクエルってあの更…ameblo.jpということなので、エクオールを飲んでみました。これ。1日4粒なので、1日、2粒～4粒くらいを飲んでたんですよ。飲むとなんか生理前のような状態になるんですよ。違いと言えば。

エクオール検査（ソイチェック）で、エクオールが作れていないと判明した私。エクオールのサプリメントを飲んでみたいと思いました。でも、私はエストロゲンで悪くなる子宮内膜症・子宮腺筋症を持っているので、エストロゲンに似た構造のエクオールのサプリメントを飲んでも大丈夫なのか子宮内膜症・子宮腺筋症が悪化しないかということが心配だったので、私の婦人科の主治医であり、大学のサークルの後輩でもあるTちゃんに聞いてみました。「エクオールはエストロゲンに似ているけど、エストロゲンそのものではないから

股関節痛で色々調べていた時に更年期の関節痛には、ホルモン補充療法がいいという記事を読みました。↑ちゃんと調べてみてね！その記事が見つからないので、違う記事を見つけたので貼っておきます更年期に関節痛が出たら？症状と原因、対処法|更年期相談室45歳を過ぎてから、手指や肘、腰、膝、足首の関節に痛みを感じる場合、更年期が原因だと考えられます。更年期自体は多くの女性に起こる変化となりますが、適切な治療とケアによって症状を緩和させることができます。また放置すると症状が悪化し、日常生活に支障が出

先日は排便困難で血圧が200代まで急上昇、頭痛も出現し、いよいよ高血圧かなと思った。先日順番待ちでずっと立っていたらなーんとなくムカムカして気持ちくなった。用事が済んで帰宅後血圧測定したら90/48mmHg。あら今度は低血圧。何度測っても、100を超えることはなかった。自律神経乱れてる？これも更年期症状か？エクエル飲み忘れないようにしなきゃ。

こんにちはコスメフロアの中川です。本日は現在行っているキャンペーンをお知らせします①日焼け止めサプリキャンペーン対象の同一製品2点で10％オフ、3点以上で15％オフです塗る日焼け止めとセットでおすすめの飲む日焼け止め紫外線が急激に強くなる今の時期から始めましょうGWお出かけの予定がある方も是非詳しくはコチラからどうぞ②LINE10％オフクーポン配信中4/17

来月の女の子産み分けパーコール法(人工受精)に備えて今月から飲んでいるサプリ達です。13種類…また増えた…【私が飲んでいるサプリ】◯ビタミンC(亜鉛・乳酸菌・ビタミンB入り)◯ビタミンC(ビタミンB入り)◯ビタミンE(細胞の老化防止)◯ビタミンD(着床率アップ、早産予防)◯EPA&DPA(妊娠率アップ)◯亜鉛(質の良い卵胞を育てる)◯葉酸(奇形防止)◯ヘム鉄(受精・着床を助ける)◯ノコギリヤシ(男性ホルモン抑制)◯エクエル(女性ホルモン促進)◯Gr8ドフィル

こんにちは特にこれといって何も不妊治療などせず、前回の流産から1年ちょいで自然妊娠した今回、日常生活でしていた事をまとめてみます1番大きな要因が生活リズムの改善今までは職業柄夜勤もあり不規則な生活でしたが、今年の4月以降は日勤のみの仕事になり、毎日22時には就寝し、朝6時に起きるという理想的な生活リズムになりました次に運動するようになった登山にハマり毎週行くようになったり、市民プールで泳いだり、雨の日以外毎日夜ウォーキングするようになった次にサプリこれに関しては、個人的な意見なので

7周期目に飲むサプリたちですまた新しく迎えたサプリがあります。※ここに写ってないけどヘム鉄も。【私が飲んでいるサプリ】◯ビタミンC(亜鉛・乳酸菌・ビタミンB入り)◯ビタミンC(ビタミンB入り)◯ビタミンE(細胞の老化防止)◯ビタミンD(着床率アップ、早産予防)◯EPA&DPA(妊娠率アップ)◯亜鉛(質の良い卵胞を育てる)◯葉酸(奇形防止)◯ヘム鉄(受精・着床を助ける)◯ノコギリヤシ(男性ホルモン抑制)◯エクエル(女性ホルモン促進)◯Gr8ドフィルス(酸性に