アロマヨガ

今日は晴れて暑くなりました☀️どのような水曜日をおすごしでしたか？わたしは、介護認定について、区分変更（再認定）申請をしようかと、色々調べてました。まず、今回の認定根拠を役所に電話して確認しました。前回の認定時は入院中で車椅子のサポートや排泄や洗顔にナースの見守りがあったけど、今はそれがなくなり自立したことで、2等級軽くなったとのこと。今の状態に加えて、認知機能の低下が有れば要介護になるけど、無いので要支援になるとのこと。認定調査表の記載内容も全て教えてくださいました。その後

サンディエゴで行っているアロマヨガクラスのお知らせはこちらをクリックしてください！今週のアロマヨガでディフューザーに使うオイルはdōTERRAクラリセージ、マッサージに使うオイルはdōTERRA社のオリジナルブレンドオイル、クラリカームです。クラリセージの香りは、気分を高揚させて幸福感をもたらしてくれ、リラックス効果を発揮することが特徴です。女性ホルモンの分泌量の調整作用と、心身の緊張を和らげる働きがあるので、頭痛、生理痛の緩和や生理前の不快な症状に良く使われます。更年期障害に悩む女性に

体と心はあなたの資本❤︎全身軽くなって若見え5歳を叶えるYOGA講師ながえみおです！今日もご訪問ありがとうございます✨４月の予定をアップします。この季節は移動の季節。仙台に越されてきた方もたくさんいらっしゃるのでは？とくに私の住んでいる太白区長町という地域は若い夫婦や転勤族家族も多い地域。春のたびに別れと出会いがあったりします（お別れしたことは出会ったことと繋がってる〜🎵byBUMPOFCHICKEN）住んでるマンションにも引越し作業の張り紙が、

昨日は、午後から夫とジムへ初めてアロマヨガに入って、お風呂にもはいりたいなと実は1年2ヶ月前のこの時間山純のエアロの途中で、膝に痛みが出て、途中でスタジオを後にしたのでしたエアロが始まる前、スタジオの中で会員さん達とお喋りしている山純発見！スタジオの中に入り、山純の肩をツンツン山純、わおっ！とシルク姉さん、久しぶり元気にしてた？相変わらず綺麗やね(こんなこと言うのは山純だけです)純ちゃん、全然変わらず可愛いね、20代にしか見えないと2人で褒めあった後痩せたよね？と言われて

気温が低く、乾燥し体感としてもとても寒い時季に入りました皆さま、いかがお過ごしですか(^-^)私は今日はとても幸せなリラックスタイムを過ごすことができました♡またブログでもレポートをさせて頂きます。☆さて、この時期「かかとのカサカサが気になる」「乾燥から肌を守りたい」というお声を、レッスンで伺うことがあります。「冬だから仕方ない…」とあきらめてしまわずケアをして、つるつるかかと♪目指しましょう！かかとが少し乾燥している位

陶器が好きな･･･-Cocochi-です(˶˙ᵕ˙˶)\Hello♡/名古屋東区葵新栄町駅徒歩1分のサロンでアロマボディ･フェイシャルエステタイ古式マッサージタイ式リフレクソロジー骨盤矯正整体スピリチュアルカードリーディング心理カウンセリングサイキックタロットオラクルカード講座を完全予約制で行っているセラピストです🍀どうぞよろしくお願いいたします。来月ご結婚の🔴ｻﾏ✨お会いする度に感じるキラキラオーラ✨✨✨少し日焼けされたかな？と感じましたが、まだ浅く

こんばんは！！先月末から桜の開花を楽しみにしていました☺️なかなか開花しない桜の木を通勤途中に眺める日々。開花し始め、ようやくお花見が出来るというタイミングで子供がインフルエンザと診断熱がなかなか下がらず、療養期間が長くなり、ゆっくり桜を見る前に散り始めました🌸ゆっくりとお花見は出来なかったですが、今日は近所にお散歩に行きました散り始めてはいましたが、まだまだ綺麗に咲いていました子供は桜を見て「桜さんありがとう、また見にくるからそれまで咲いていてねー」と桜に話しかけていました

アロマヨガクラス開催日程6月日程NEW6月6日（木）9時40分～（80分)アロマ6月13日（木）9時40分～アロマ6月20日（木）9時40分～アロマ5月日程5月9日（木）9時40分～（80分)アロマ5月16日（木）9時40分～アロマ5月23日（木）9時40分～アロマ4月日程4月11日（木）9時40分～（80分)アロマ4月18日（木）9時40分～アロマ4月25日（木）9時40分～アロマアロマフュージャーで香りを拡散させてリフレッシュ＆リラックスしましょ

ヨガレッスン生徒様大募集中！今週の木曜日19：30〜あずさ先生のアロマヨガレッスンレポ↑レッスン後の片付け中のレクチャー【あずさ先生から一言】ご参加ありがとうございました！！今回は腕の引き締めをテーマにレッスンをしましたが、➕ヒップアップのリクエストもいただきましたので、全体的な構成としてパワーヨガクラスとなりましたしっかりとセルフマッサージから、緩める、鍛える、そしてシャバーサナでは腕のトリートメントをさせていただきました。今までできなかったアドバンスポーズができるよ

こんにちは、mihoです4月のスケジュールをお知らせいたします。４月から9月までは、毎月最終日曜日にパークヨガを行います！※パークヨガは、小学5年生以上のお子様、男性も可とします。皆様でぜひ。☆日時と場所4月7日（日）早宮地域集会所和室4月14日（日）早宮地域集会所和室4月21日（日）早宮地域集会所和室4月28日（日）城北中央公園（小学5年生以上のお子様、男性OK）0900～1015パークヨガ4月29日（月・祝）氷川台地区区民館会議室

こんにちは、mihoです4月、いよいよ桜。。🌸城北中央公園の、この広場の奥でパークヨガですお天気が良いといいなぁ。。楽しみーー今回は肩回りや肩甲骨を動かすポーズを中心にたとえばガルダアーサナ（鷲のポーズ）・血行促進・肩回りを柔らかくし・肩こり改善効果もなどを行いつつ、、最後はお休みのポーズでリラックス。。暑い暑い夏がくるまえに爽やかな季節を楽しみたいものですーーー今日も

新城151号線から車で２分アクセス良好♪アロマヨガで癒されリラックス【カモミール】＊レッスンスケジュールはこちら＊お問い合わせはこちらからどうぞ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・先日のアロマヨガは月１でご参加下さっている仲良しママさんたちとのヨガタイム♪レッスン始まった途端！(笑)あんなにわいわい笑ってたのに！！！ものすごい集中力！この日もおなじみポーズをして体調を把握♪

いつもブログを見て頂き本当にありがとうございます本来なら3月末〜4月の始めには皆さまにスケジュール表を送らせて頂いていますが4月は大幅にスケジュールの変更がありかつ時間もない状況になってしまいましたのでスケジュール表を作成出来ずです本当に申し訳ありませんHPよりスケジュールを確認頂けると.....嬉しいですこちらよりスケジュール確認お願いしますご予約内容の選択｜YogaSpace『SORA』airrsv.net新しいレッスンはまだHPに載せていないレッスンも

こんにちは😃１０月２１日から２７日まで、長野県のお寺でヨガリトリートを行います。リトリートのウエブサイトは英語ですが、こちらです。日本にお住いの方は、日帰りや２泊などご都合に合わせて、ドロップインで参加できます。リトリートのヨガクラスは英語で行われます。英語を学びたい方、アメリカのヨガを習いたい方、是非お問い合わせください！お問い合わせはこちらまで！mimiwright523@gmail.com先日沢山頂いたレモンの種を見ていたら、ゆずの種で化粧水を作った母の話を思い出して、