ささみ

(*´∀｀*)ﾉ。+.・*こんちぃ.・+.今日も来てくれてありがとうございます本日の開運フードはカレー１５日なのでアジフライとうめぼし今日はレシピ先日作り置きで記事にしたら皆さまが一番食いついてくれたレシピをたまたま買ったのが筋なしのささみでしたささみの筋どうやって取りますか？私はキッチンペーパーと割り箸を使います割りばしは割らないで筋を挟みます挟んだ筋をキッチンペーパーで引っ張ります割りばしはし

新刊発売中今日のごはん、これに決まり!Mizukiのレシピノート決定版!500品Amazon（アマゾン）1,650〜4,792円今日のごはん、これに決まり！Mizukiのレシピノート決定版！500品[Mizuki]楽天市場1,650円おはようございます(*^^*)今日ご紹介させていただくのは\ささみの焼きチキン南蛮/揚げないから超簡単！！お手軽なささみをまるごと使ってボリュームたっぷりに仕上げました♩酸っぱすぎない甘酢にシンプルなタルタルソースが相性抜

リウマチ通院でした。最近、顔を洗う時左手首が辛いなぁと思っていたら、ついに一晩中痛くなりだし〜でもリウマチの痛みや腫れとは違う。ブロ友さんのsaharaさんもおっしゃっている変形による痛みです。ドクターによれば、バイオ製剤によりリウマチの数値的には悪くないし炎症も収まっているのに、変形がどんどん進んでいく人はかなりの数いるそうですが、私も右手足の変形が止まらない。これは今の医学では治せないし、血液検査がそれほど悪くないのでバイオ製剤も今のままです。左手首が小指側に曲がってい

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こんにちわ。今日は、お弁当のおかずにピッタリな一品「ささみの海苔巻きソテー」を紹介します。下味、味付けは液体塩こうじのみ。こうじのおかげで冷めても美味しく仕上がるのでお弁当のおかずにピッタリです旦那さんのお弁当に。娘のお弁当にも。美味しかったよ～って喜んでくれました冷めても美味しい！お弁当おかずささみの海苔巻きソテー材料（2人分）鶏ささみ・・・200ｇ液体塩こうじ・・・大

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こんばんはこのblogを見て頂いてありがとうございます大学生の娘がいるママです職業は料理人をしています今夜は腸活メニュー！ささみの醤油麹漬けスタミナ焼きせいろ蒸し（塩麹ソース）ベジブロスのおみそ汁マカロニサラダ腸活をすると痩せ菌が増える！！痩せの大食いになりたい方はぜひ！腸活をしてみてください今回はその腸活にもなる醤油麹を使ってささみのスタミナ焼きを作りましたこれは醤油麹の漬けダレ！醤油麹みりん酒にんにく生姜これにささみを漬けこんで焼くだけのカンタン

明日もカレーのわんどーるらんど(⁠｡⁠･⁠ω⁠･⁠｡⁠)⁠ﾉ⁠先程作った特製カレー『久々にカレー作り#最近作りたいと思った料理』こんばんわんどーるらんど(⁠｡⁠･⁠ω⁠･⁠｡⁠)⁠ﾉ⁠ルウはずっと前に購入してて作らずにいたカレーを今夜久し振りに作りました今夜はこちらを使います今回…ameblo.jp早速食べていきましょう別のサラダも一緒にするか迷ったけど単品にしたカレーが多いので色々出しても食いきれないし(笑)いつもの謎の窪みカレーが溢れるのを防止する目的で大体

いつも見てくださる皆様コメントやメッセージなど本当にありがとうございますとても嬉しく今日も頑張らなくちゃ！とやる気を頂いております^^私のブログではお料理（作り置き・簡単時短・丁寧・お弁当）やお菓子作りを中心に時折、日々のことを綴ったりその日その時をわたしの想いで書いておりますはじめましての方も良かったらのぞいてやって下さいませどうぞ皆さま宜しくお願い致します＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ランキングに参加しております押して頂けたら嬉しいです

このブログは日々の生活、家庭で出来る範囲のお料理やお菓子作り子供たちの事などを綴っております(*^^*)興味のある方は最後まで読んでいって下さると幸いです(*^^*)レシピブログに参加中♪↑↑ランキングに参加しています。お手数ですがポチッと応援よろしくお願い致します(>_<)インスタグラムもしております。良かったらのぞいてやってくださいませ。↓↓http://instagram.com/tsukicookこんばんは今日は暮らしのアンテナに掲載された『柚子胡椒香

ご訪問いただき有難うございます。初めてお越しいただいた方は、まずはこちらをご覧くださいませ。↓「自己紹介」セールになっていると、大して好きでもなかったり目的もないのに、ついつい買ってしまう金額に超弱い私。一昨日ささみを買いました。ささみ、パサパサなのであまり好きじゃありません。何を作るか目的も全くなし。それがセールで普段より単価が３０円くらい安かったんです。しっかり買ってしまいました！それを使い、昨日はミラノ風カツレツを作りました

こんにちはみるままです昨日はたくさんのコメント本当にありがとうございます土曜日の朝肝臓の腫瘍から出血してしまったみるく『血管肉腫』こんにちはみるままです昨日は更新をお休みしてしまいごめんなさい1日1回は必ず更新しようと決めて始めたブログあまりにもショックな出来事がありまた、頭と気持ちの…ameblo.jp夕方まで、点滴をしてもらいおウチに帰る事になりましたいつもは看護師さんが連れてきてくれますがこの日は先生が直々に連れてきてくれま

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昨日は、生タケノコが安かったので、また買ってしまいました今年は例年に比べて安いような気がします。シーズン中、３回くらいは買いたいなと思ってます。今回はチンジャオロースを作りました。私の青椒肉絲は肉に塩コショウで下味をつけます。生姜のみじん切りを炒めて、肉、タケノコ、ピーマンを炒めます。タレ（醤油２、酒２、砂糖１、オイスターソース１）を入れて、最後に水溶き片栗粉を入れて混ぜ合わせて出来がありです。簡単で美味しいです。生タケノコなので、若竹煮は食べないともったいない。

こんばんは〜今日も結構歩きました〜最近たくさん歩いた後おうちに帰ってきて伸びをしたりすると足がよくつっていたんですがウォームアップが足りなかったのかこのところいっぱい歩いているので足が慣れてきたのかつらなくなりました〜今日は大好きなママ友と代官山でランチをしました海外から帰ってきたとのことでお土産をたくさんいただいてしまいましためちゃくちゃ重いものを持ってきてくれて感激しちゃいましたこのママ友はすごく大好きで大切な友人で一生大切なお付き合いがしたいママですこんなママ友に出会うこ

帰省のお土産でのどぐろの炊き込みごはんの素を買いました。さっそく晩ごはんに。いろいろ種類があったので具が多いこちらを選びました。もちろん出雲そばもね＾＾お米を洗ってそこに投入し、目盛まで水を足して炊くだけ。のどぐろの身がたくさん入ってました。美味しかったのでまた買おう。メインはささみの明太しそチーズ巻き。ラップの上でささみをたたいて広げ、大葉、からし明太子、溶けるチーズを順にのせて海苔巻きみたいに巻き、衣をつけて揚げ焼き。挟むというより巻く感

おはようございますえ、めっちゃ雨やん雨の音凄すぎた！異常気象かとおもた。笑今日は息子部活（バトミントン）試合でーす！おにぎり持参でいきました！頑張ってこい！っと思ったら息子の傘ない学校に忘れてるらしい。そんなもんもぅあらへんやろうな。娘の傘でいきました。笑忘れてくんなよ！昨日はホンマに食べたいものなくてグリラーでささみ味噌チーズ焼き水炊き、ショーロンポー食べたくてウズウズ↓巷で流行りの笑前のブログ見たら一年前くらいに食べた以来かな？美味かった♡私の長靴、

ささみハムすみません、ささみ愛好家の常田知里です。お久しぶりのレシピですが、またささみ。肉類の中でトップクラスのタンパク質含有量で且つ、油をほとんど含まない。場所は手羽元と胸肉の間の隙間。笹のような形をしている事から「笹身」と言われています。二の腕の下のダルダルな部分のようにあまり使わない筋肉であり、繊維が細く水分が多くしっとり柔らかいのが特徴。胸肉も同様に高タンパク低脂肪ですが、繊維が太いので食感は断然ささみの方が良い。8月のこどもクッキングではささみの磯辺焼きを作ってもらって

ささみとニラの梅だし和えささみとにらを梅干しと白だしとごま油で和えましたささみはしっとりやわらかで、にらの香りもすんごくいいです塩気もちょうどよくて美味しい～～ぐんまクッキングアンバサダーです。こちらの群馬県産にら、青梗菜、きのこ詰め合わせをいただきました群馬県産にらは肉厚で新鮮で最高ですよ作り方鍋に塩を入れたお湯を沸かし、ささみ(筋は取らず)を入れます。再沸騰したら、火を止め、そのまま20分くらい置きます。余熱で火を通すことでしっとりの仕上がりに取り出し

こんにちわ。今日は、ささみのバジルパン粉焼きを紹介します。フライよりもヘルシーで簡単に作れて、サクサクの食感は楽しめるというパン粉焼き。今回は、バジルソースを使ってイタリアンに仕上げてみましたキユーピーItalianteバジルソースバジルの爽やかな風味とパルミジャーノ・レッジャーノのコクのある旨味がとってもおいしいソースです。キユーピーItalianteバジルソース150g国産手摘みバジル使用イタリアンテパスタAm

新刊です、どうぞよろしくお願いしますたっきーママのとことん豚肉!大好評レシピ162(扶桑社ムック)Amazonたっきーママのとことん豚肉！大好評レシピ162[奥田和美]972円楽天━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─いつもありがとうございます！昨日に引き続き、今日も鶏肉の切り方についてご紹介します。昨日は「鶏胸肉の観音開きについて、とコンビニサラダチキン風の切り方」でした今回はささみの筋の取り方。ささみの筋っ

こんにちは！暖かい土曜日になりました昨日、病院で親知らずを抜歯して頂き、午前中に帰宅しました。多少の痛みや腫れはありますが、抜糸するまでには和らぐでしょう…とのことでした。今は、口の中に大きな飴を含んでいるような顔をしています抜歯後の食事は、約20時間ぶりに再開しました。昨夜と今朝の食事です全粥とスープ、細かくすりつぶした魚、野菜、フルーツなどが出ました。お腹が空いていたので食欲はありましたね。食べ物が抜歯した方

おはようございます♪\ポリ袋で衣付け完結/洗い物も少ないのでとっても楽ちん♪♪ささみはキッチンはざみで切れば包丁も不要😊今回は豚肉ではなくささみでタレカツ丼にしてみました♪柔らかくて食べやすいですよ✨甘辛いタレが染みてご飯も進みます🍚お弁当にも入れやすいので良かったら作ってみて下さい😊＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＼ポリ袋で衣付け完結／ささみde絶品タレカツ丼時間：15分分量：2人分(材料)あたたかいご飯…2人分鶏ささ身…5本(250g)

ある方より、鶏肉のひき肉について、メッセージをいただいた。その方は特に、私にやり方を聞いてこられてたわけではないが、なんだか嬉しくなってしまった私は、お節介にもちょっとしたコツをご紹介したい。普段、胸肉のミンチやササミのミンチをスーパーで買っており、それを食べても全然問題ない方には、この記事はなんの役にも立たないが、最後まで読んでくれたら、読んでくれたら……読んでくれても、何も差し上げれないが、私は泣いて喜ぶだろう。クローン病や潰瘍性大腸炎の方は、脂質を取らないようにしているため、脂質の

こんにちは。たろですコープデリで購入した商品を紹介していきます。今回紹介するのは、産直若鶏ささみのカリカリ焼きです冷凍品ですひとくちサイズの若鶏ささみに、米粉入りの調味パン粉をまぶしてある商品ですフライパンで調理します袋にチャックはついていません。袋から全部出してみました。「約１０枚入」と書いてありましたが、今回購入したものは１１枚入っていました形や大きさはかなりまちまちです。結構厚みのあるものもありました。凍ったまま、多めの油で焼いていき

今日のお弁当は、ふんわりやわらかチキンピカタのお弁当ですチキンピカタのレシピはこちらです『お弁当用レシピ！鶏のささみのチーズピカタ♡』先日作った１０品目の彩り弁当～『本当に美味しい♡１０品目の彩り弁当を５人分作りました！！』昨日は子どもの遠足だったので、私、朝４時半に起きて、１０品目の彩り…ameblo.jpチキンピカタ、ふんわり柔らかくて本当に美味しい～お弁当生活、どうなることかと思いましたが、何とか初めの３日間を乗り切ることができました～そんな今日のお弁当

こんにちは。たろですコープデリで購入した商品を紹介していきます。今回紹介するのは、国産チキンのナゲットです冷凍品です国産若鶏のムネ肉、ササミを使用したチキンナゲットです。袋にチャックはついていません。５００ｇ入りで、全部袋から出すとこんなにボリューミーカタログには「約２５個入」と書いてありましたが、たろの購入したものには２８個入っていました１個１８ｇ～２０ｇくらいです。お弁当に入れやすいサイズ・形です電子レンジか、オーブントースターで温

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