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カナダ在住から日本に戻った者が遭遇した出来事や文化の違いを綴っています。Anyresemblancetoactualeventsorlocalsorpersons,livingordead,isentirelycoincidental.©m2011-2024Allrightsreserved.仕事や執筆の依頼はdrippingofpoison★gmail.comまでお願いします。★を@に変えてください。ブログ記事の転載、複製は禁止しております。
足の付け根のための筋トレして足の付け根の筋肉死にましたゆんですきっっっっっっつwヒップリフトにも繋がる動きをやってたんですがもうおしりと足の境目の筋肉が痛いですwちょっと前までこの動きを30回×2＋他の動きもやってたとか信じられないほら、今日日中外出た時暖かい通り越して暑さを感じたのでね薄手の服に変わっていく日は遠くない＝色々余計なお肉が特に目立つ季節に突入するって思ったら筋トレちょっと無理してでも頑張らないと特にお腹周りヤバいってなりましてそんなもんでやってたんですが、無理する前
こんにちは韓国脂肪吸引＆脂肪移植専門狎鷗亭トップラインです！脂肪吸引について調べているとラブハンドルという言葉を耳にしたことがあるかもしれませんラブハンドルとは英語のスラングでお腹周りや腰回りについた脂肪のことを指します表現の仕方がかわいいですよね名前はかわいいけど体にあると全然かわいくないラブハンドル...特に女性は赤ちゃんを皮下脂肪で守るためもともとラブハンドルにお肉が付きやすいと言われています一般的な要因は加齢・運動不足糖質/脂
栄養士そっち～のブログをご覧頂きありがとうございます時短で美味しいをテーマに料理ブログを書いています。こちらケトジェニックダイエット記事になります。コロナ激太りで５８キロウエスト９１ｃｍというメタボになった私。ケトジェニック＋EMSで2週間でマイナス14キロ44キロに。１６５ｃｍなので痩せすぎです。本当はケトジェニックに運動を合わせるのが一般的ですが運動するのがメンドクサイので、EMSをつけるだけ。使用しているEMSはこちらです。EMS腹筋ベルト【楽
一番良くやる下っ腹トレのひとつ。レッグレイズ最初自己流でやってた時は、やる度に肩こり悪化して、やる度に腰痛になって吐き気まで出てたトレ(笑)←どんだけ👆おなじみ、うちの整骨院の先生のアドバイスのおかげでほんと変わった！！ウエストサイズが変わったのも、腹筋のやり方を掴んだのも、先生のお陰😭🙏くびれも先生のお陰で出来てきた😂なにかお礼をしたいくらいお世話になりまくりです。で！その先生が教えてくれたレッグレイズのやり
【顧問医師・医療提携】小顔の夢を叶える女神の手♡美人度向上型エステティックサロン『プチローズ』メニュー/お問い合わせ・ご予約専用☎０９０－１２１７－０００６メール:salonpetitrose@gmail.com〔営業時間〕午前10時～午後8時日曜休さいたま市見沼区東大宮駅西口駅前→簡単ネット予約はこちら24時間受付中！！こんにちは♡女神の手を持つエステティシャン林ゆみ子です♪いつも、ご覧下さっているお客様初めて、お越し下さったお客様本当にありがとうございます
ご訪問、ありがとうございます。いつも、いいね、コメント、フォローしていただきありがとうございますすっごく、更新の励みになっております早速ですが、今日の体重はコチラです。ジャーン数値は以下の通りでした。身長155cm体重46.9ｋｇＢＭＩ値19.5体脂肪率29.2内脂肪率4.5基礎代謝954アクティブ度83お腹周り73cm前日比
栄養士そっち～のブログをご覧頂きありがとうございます時短で美味しいをテーマに料理ブログを書いています。以前ご紹介した商品、すべて６０日待ちになってしまったので別商品のご紹介です。（（（（以前話したダイエットの始まりの内容）））））））コロナで突然５０キロ→６１キロウエスト９１ｃｍになり始めたダイエット。↓２０２０年７月１０日の私のお腹そこから栄養士として、一番に思い付いたのが、ケトジェニック＋運動。←一番早く痩せたいと思ったらこれが一番。※持病がある方はで
おはようございます☔️出産から約1か月半が経とうとしております。写真は少し前のものになりますが、わたしの産後のお腹の変化です。出ていた分は1か月でだいぶなくなりましたが、まだぷよぷよしていますし、うまく力が入りません。力の入り具合は、妊娠前の2割くらいに感じます。入れたくても身体がついてこない。だから、ぼちぼちいきます。お腹にはまだうまく力を入れられないのですが、💛呼吸を深く行ったり💛息を吐くときに、軽くお腹を引きこんだり💛壁に背中をつけてスクワットをしながらお腹
若葉のお産が済み、仕事も長期療養の算段を済ませ、入院の準備にとりかかる。私の選択した治療法は同時化学放射線療法文字通り、放射線療法と化学療法を併用する治療法放射線療法は平日(月～金連日)外照射25回、膣内照射3～4回化学療法は週に1回抗がん剤シスプラチンを点滴投与期間は１ヶ月半入院前に、型取り放射線治療の時に、絶対に動かなくするために、固定装具を作成する必要がある。これは何ら苦痛もなく、簡単に作成出来ました。それと、MRIの画像を元に、何処に照射するかを、ミリ単位で確認し
【今後の予定】【藤枝市内】6/9（金）10：00-11：30（1.5時間）第一建設藤枝支店様『ストール、手ぬぐいの楽しみ方セミナー』残席4名【藤枝市内】6/17（土）18：00-20：00（2時間）第一建設藤枝支店様『キャンドルナイト×おしゃれと骨格診断のお話』【藤枝市内】6/19（月）10：00-12：00（2時間）第一建設藤枝支店様『私に似合う！がわかるファッション講座1部（※骨格スタイル分析（診断）付）』【静岡市内】7/1（土）10：00-12：00（2時間）子育てサ
こんばんはー春ごろからえ？なんでこんなとこ蚊にかまれてるの？（関西弁）っていうことが多かったのですだってワイドパンツはいてるのに足は噛まれてなくてウエストゴムの中に虫刺されの腫れができてかゆい他の日はお腹周りや腕は全く噛まれてないのにブラのゴムの下に噛まれたような腫れがあってかゆいまたある時はとにかく家の中には蚊がいないしひきこもってて外に出てないのにズボンのウエストゴムの下とおパンツのゴムのところ2か所噛まれてる！なんで？なんでなんで？
私は子供の頃から、、太れず、まだ50キロになったことはなく、出産当日でも49.6キロでした。痩せていることで、なにもいいことはなく、、服はいつも、体に合わず、不快感があり、、、ガリガリ、、貧相、、ぺちゃぱい、、でからかわれる。。。７号の服でも、、合わず、、スカートは、いつもクルクル回る。。。45キロ位あれば、、見た目きれいだけど。。痩せているのと、、スタイルがいいのとは、違います。漢方や、病院での栄養指導など、、色々な病院で診てもらいましたが、、
皆さんおはようございます！メイクとファッションで40代大人のおしゃれと綺麗をプロデュース！福岡のメイクアップアーティスト&パーソナルスタイリスト宮崎みかです。●メイクアップアーティスト歴20年●JPCA認定パーソナルコーディネーター®︎●骨格スタイルアドバイザー只今、「肺炎」の治療のため、お休みを頂いております。ご予約のお客様には、ご心配とご迷惑をおかけして誠に申し訳ございません。日程変更など、ご協力頂き、感謝致します。必ず、元気になって、戻って参
もともと私は完全なる上半身デブ。もっと細かく言えば胴体デブ背中、お腹、腰周り、肩周りは人よりも脂肪がつきやすいと思う。胴回りには爆速でつきます(笑)ただ、肘下や下半身、特にひざ下は人よりも脂肪がつきにくい。脚はゆっくりペースで胴回りとは時間差でつき始める。いっちばん太ってる時で太もも55センチ前後でした。過去の経験上私の場合、まずお腹周りに付き➡︎背中・腰周り➡︎お尻➡︎顔➡︎二の腕➡︎脚の順につきます。..10日目だとまだ第一のお腹につく段階。
皆さま、ラブハンドルって聞いたことありますか？私、コイツを【ラブハンドル】って呼ぶなんて知りませんでした。コイツとは・・・↓なんとオサレな名前がついていらっしゃる！！彼氏・彼女が抱き合った時につかめちゃうココのお肉をかっこよく【ラブハンドル】と言うらしいです。はい、リピート・アフター・ミー「ラブハンドル♡」所謂、、、腰の上のにっくき落ちにくいお肉のことです。実際、私はココのお肉が一番落ち辛く、またひじょ～にコンプレックスを抱くパーツです。ココのパーツ、結構気になる人
ユニクロの子供用パジャマはお腹の横のところにボタンが2個ずつついていてよいさんが小さい時にお下がりでもらったパジャマにもついていたので何年も前から存在は知っていたのですが恥ずかしながら、今日やっとボタンの使い方を知りました😅先日、ユニクロのアプリを登録したら届いたメルマガに使い方が書いてありましたσ^_^;こうやってズボンに服を入れた時にズボンから服が出ないように服を留めるためのボタンだったんですねずっと、ワイシャツのボタンみたいな予備のボタンか何かだと思ってました（笑）
