お尻

いらっしゃいませおいでいただき、ありがとうございますお家大好き母さんと猫3匹のドタバタのほほんブログです。初めての方は、こちらに自己紹介などございますので、よかったらどうぞ。↓↓↓『改めまして、自己紹介』初めましての方、いつも読んでくださる方、お越しいただき、ありがとうございます８月にトップブロガーになりましたので、これを期に、改めて自己紹介をしてみます。…ameblo.jpお尻は愛よ（と信じる）猫界ではお尻を

滋賀県と福井県の県境にある「おにゅう峠」へ行く途中でえらい目に遭ってしましました。「おにゅう峠」は初冬に雲海が見られる絶景スポットでもあります。普段はこんな感じです。私のバイクツーリングのメインは鯖街道と呼ばれるコースです。冷蔵庫が存在しなかった江戸時代、福井で採れた鯖を腐らせずに京都御所に最短距離で運ぶために山の中の道を通って運んでいたことから鯖街道と呼ばれるようになりました。山の中の道ですので、信号がない一本道であり、週末は沢山のバイカー達が走りますが、平日

ぴったりした服を着ても後ろ姿に自信持つにはお尻がキモ！！なぜ、お尻がキモなのか？それは、お尻の筋肉である大臀筋にアプローチお尻の筋肉大臀筋お尻には、何個か筋肉がありますが1番大きな筋肉が、大臀筋。大臀筋は、ヒップの土台となる部分。でね。以前、私が勝手に発案してこのSIXPADをお尻に貼り付けて鍛えようとしていた私🤣でも、実際にはお尻にフィットさせるのがまぁまぁ厳しかったんですよ。もちろん、これも他の部位はちゃんとフィットしてとても良い♡で、なんかいいのないんかなー

いらっしゃいませおいでいただき、ありがとうございますお家大好き母さんと猫3匹のドタバタのほほんブログです。初めての方は、こちらに自己紹介などございますので、よかったらどうぞ。↓↓↓『改めまして、自己紹介』初めましての方、いつも読んでくださる方、お越しいただき、ありがとうございます８月にトップブロガーになりましたので、これを期に、改めて自己紹介をしてみます。…ameblo.jpポッちゃんが唯一の仲良しの夫。帰ってきた日は

ギルガメッシュLIGHT出演者：壇蜜、丸高愛実、立花陽香、野田彩加、太田千晶リンボーダンスin湘南壇蜜さんのエロいリンボーダンス从*´ヮ｀)ノ◇☆。:゜◎::O☆♪見てくれて☆ありがとお☆彡ﾊﾟﾝﾊﾟﾝ❤

『よく思い出せないデート』今日のデートもなんだかあんまり思い出せないので記憶が蘇ってきたらまた振り返ります思い出せるのは普通の会話とかセックス以外のやりとりセックスの内容はあまりよく思…ameblo.jp思い出したことを書いてますお風呂でイラマをすると喉の奥へ入るように頭をおさえてきますまだ私はこの日は身体の力が抜けきらないので喉の奥は苦しく何度もえずいてそして何度えずいてもダンディ氏は同じように頭をおさえたり、両手で私の頭を掴んで前後にダンディ氏の好きなように動かします。そして

先日、1000km走ってみたFJR君ですがびっくりなことに疲れが皆無で、長距離ツアラーの資質を十分に感じました。シートも出来が良く、おしりも全く痛くありません。しかし、納車のときからですがシートに皺があるんですよねぇ少し乗っただけで余計に酷くなった気がして、とても気に入らない。ただ、コンフォートシートというオプションも試してみたかったので・・・。昔から腰とおしりは弱い私、、今後の健康をお金で買うつもりで買ってみました。箱を開けてみて思ったのが、

日中はスポーツ教室に参加しました！回数を重ねるごとに、体操座りで話を聞ける時間が長くなってきましたお尻をついたり、ワニやくまのポーズでホールを移動しました！また、友達の様子を拍手をしながら応援する優しい姿もありましたその後は室内でブロックをして遊びました！★おまけ午睡の様子ですリラックスをしたり、寝る前には友達と静かにお話しをする様子があります！今後も日々の様子をブログに載せていきます！

こんにちはクレールドゥリュヌです。メンタリストDaigoさんのYouTubeでとても興味深いものがありました。それは、「モテる女性の体型」です。これはただモテるという事ではなく、生物学的な話なのですごく納得しました。どんな女性の体型がモテると思いますか？私は、ぽっちゃり体型の方かなぁ、もしかしたら太っている人かも。などと考えていました。答えは↓↓BMIが19の女性でしたYouTubeのダイゴさんいわくモデル体型はBMIが18なので、平均的に見るとBMI17〜20の女性はかなり痩せ

「こんにちは」「調子はどう？お通じでてる？」「フツーです」「実はマーカーが増えてて次回CT検査してから薬変えるかなあそもそもゲムシタビンがこんなにもつなんて替え時だったんだわこのままひどくなったら便でなくなるからね」腫瘍マーカーCA125前回は190、今回が265にアップそういえば、誰にも言ってないけど最近お尻が痛かったんだーまさか、腫瘍のせいだったとは「もう次の考えはあるもしかしたら吐き気消えるかもよ」「効かないって言ってたイリノテカンですか？」「

母また病院です…🏥💩PPにつき出血してしまい🩸今点滴中…ヘルパーさんが見てくれたんですが病院でお尻拝見したら脱肛してるらしい…せっかくヘルパー飯なのに母食べれずだと思います…とりあえず今日は点滴とビオフェルミンだなぁーそれからの治療らしいです…点滴終わるまで帰れないよー

【鉄棒トレーニング】スズメ←→ツバメ鉄棒を使って背中とお尻を鍛えよう鉄棒を肩幅で握って手と手の間にお腹を乗せるお腹が鉄棒に食い込むから腕をしっかり伸ばしてキープする・膝を曲げてバランスを取る形：スズメ・膝を伸ばし身体も伸ばして一直線：ツバメスズメ←→ツバメと繰り返せば背中(背筋群)とお尻(臀筋)が鍛えられる鉄棒練習してる子どもは簡単！？お父さんお母さんも運動不足解消に！？要領わかれば軽くできそうだけどバランスも結構大変かもしれない鉄棒を握ることに慣れて欲しいですね

いらっしゃいませおいでいただき、ありがとうございます大学生のムスメと猫3匹のドタバタのほほんブログです。初めての方は、こちらに自己紹介などございますので、よかったらどうぞ。↓↓↓『改めまして、自己紹介』初めましての方、いつも読んでくださる方、お越しいただき、ありがとうございます８月にトップブロガーになりましたので、これを期に、改めて自己紹介をしてみます。…ameblo.jpもう少し食べたい気持ちがあったけどお尻ポンポン

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３．許されない往復ビンタされ、頬に手を当てたまま床に突っ伏している魁に向かって、「ほっぺた打たれたら、次はどこ叩かれるか分かってるだろ？いつまでも待たせるな。」眞木野は感情のこもらない冷たい口調で言うと、魁の二の腕をつかみ立ち上がらせた。ローテーブルに両手をつかせて、お尻を突き出す体勢をとらせると、短パンとパンツをガバッと脱がした。腰に手をまわして身動きできないように押さえつけ、次の瞬間、バッチィーーンッ！！「ううぅッッ・・・」うめくような重たい声が魁の口からこぼれた。

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こんにちは世の中除菌除菌と騒がれるようになり早3年すっかり除菌癖？がついてしまった我が家小さい子供が２人いることもあり、気になったらスプレーをシュッとしてウェットティッシュで拭くのが習慣になっているように思いますまた、下の子のオムツを替えたり、食べこぼしを拭いたりなんならキッチン掃除やトイレ掃除まで日常生活の様々な場面でウェットティッシュを愛用しております我が家が愛用しているウェットティッシュがこちらおしり拭き（青）と手口

Ayaです週末に、心も体も満たされて充実して出勤ですちょっと、お尻のヒリヒリ感があって、週末の余韻を感じさせてくれます週末はkiko好みのお尻がスッポリ入る、可愛いショーツで過ごしました今朝は、ティーバックですこれを着けて、大人の女に変身します私の着替えを、後ろで見ていたkikoが“お尻が綺麗でエロいな❤️とバックハグしてくれました>そうよ、これ着ける時は大人の女なんだからと言うと“そうだ、とてもお尻ペンペンされてる子には見えない>もう💢変なコト言わないでよ〜

中条あやみさん（２４歳）女優・モデル本名：中条あやみポーリン身長：１６９ｃｍじゃぁ、ポールに響きそうなポーリンのお尻↓↓↓↓↓揺れてる揺れてる♪なかなか大きそうな予感素晴らしい

｢しりずもう｣をしました背中を合わせて立ち、お尻とお尻をぶつけ合い、枠の中から出てしまったお友だちが負けトーナメント戦で勝負をしました優勝したよやったねしりずもうを通してバランス感覚をたくさん養いましたhttps://dream-future.jimdo.com/大阪府守口市寺内町1-8-7放課後等デイサービスどり～むはうす

どーも地味に台風被害にあったのんこです旦那が止めておいたチャリが倒れサーラマークの小さいマンホール？にヒビが入りましたちなみにチャリのサビが溶け出したのかそのマンホールにサビ色がついたじゃありませんかっっこういうのって保険で直せるやつですか？そーいえば病院に併設されている看護学校の敷地でセアカゴケグモが見つかったそうで保育所のプールがしばらく中止になるそうですセアカゴケグモとかまだいたのね。見つけたら靴で踏み潰すのが良いらしいですね。話がそれましたが最近

無事に我が家🏠に帰宅しました今日は明日は何も無いので下道４時間半でゆっくりお昼に宮崎から東京🗼に到着しお仕事をした後原宿で月に１度の全身整体を受けてきました毎日忙しく全力投球でエンジョイダンス💃する為に身体のメンテナンスは重要です今日もヒロコの担当の渡辺さんに頭皮が酸欠おこしてますよガチガチに硬いお尻も硬い神経も身体も使い過ぎと言われながらゴッドハンドで全身の流れを良くして貰いました水素まみれにされて頭皮もユルユルになり身体に羽が生えたように軽くなりましたまたエンジョイダンス💃出来

２．タバコ眞木野は月美に対して、“少し厳しくしすぎたか？”とも思ったが、彼女のためを思い何のフォローもしなかった。受付で次回の予約を取る際、「必ず来てくださいね。何があってもキャンセルは許しませんからね。」以前にも同じようなことがあったので、それを懸念して言っているのだろう。月美は小さくうなずくと逃げるように外へ出た。“月美さん、自分でしっかりと考えて前に進んで行きましょうね。私たちは手助けすることはできますが、結局は当事者であるあなた自身の強い意志が必要なんです。ダイ

こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております以前、「お尻の位置を勘違いしていませんか？」という記事を書いたことがあるのですが『後ろ姿年齢を若くする！お尻痩せ簡単筋トレ効かせるポイント２つ』こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。年齢とともに垂れて、形が横広がりになるお尻。そんなお尻を引き上げる運動は足

みなさん、こんにちは！！おしゃ尻（ケツ）トレーナーの手塚えりかです。→プロフィールはこちら続々とおしゃケツトレーニングへお申し込みいただいております。ありがとうございます！！！年代は30代から50代の方が参加されています。今回ご紹介するのは、モニターとしてご参加いただいた50代のHさんです。モニター参加理由お尻のたれ具合がずっと気になっていました。張りのあるお尻になりたいです。決意表明せっかくの機会なので、必ず美尻目指してがんばります！！後ろ姿の綺麗

お尻はアンディオールを作っているバレエでも大切な場所です。骨盤を包み込むお尻は柔らかいと思われていますが実は筋肉がたくさんあって鍛えるとカッチカチになるんです。あるバレエの先生。美しいバレエの先生は痴漢に会うことも多いのかもしれませんがあの凛としたたたずまいのバレリーナを許可なく触るとは！そうじゃないとしても痴漢は最低ね。そう、痴漢にお尻を触られたときはぐっと力を入れてお尻筋を発動させるとびっくりして逃げていく(笑)とおっしゃってました。可憐な

美少女だけど、、、、なにかひっかかる。気になる女性です。

20kg筋トレで使うバーの重さバーだけでも20kg筋トレ初心者の女性の場合、このバーを使っての筋トレは出来ない方がほとんどそこでウチのジムでは6kgのバーを筋トレ初心者向けにご用意しております。そのバーに2kgのプレートを8枚付けてトレーニング出来るようになるといよいよ20kgの大バーを使ったトレーニングデビューです本日、その大バーでのスクワットのトレーニングデビューを飾った会員のＡさん（仮名）さん写真では分かりにくいですがバーにプラス1.25kgのプレートを付けてのワイド

オットが職場で、痩せねば痩せねば言ってるようで同僚がこんな本を貸してくれました。なんでも、奥さんにプレゼントしたものらしいけど奥さんもう使ってないからって「で、奥さんこの表紙の人みたいになった？って聞いた？」ってオットに言うと、『そんなこと、君しか聞ける人いないだろこの辺じゃ』ってさで、この女性見て、ああーーアメリカ人好きそう～～って思いましたよね。アメリカ人ってひとくくりにはできませんよ人種でもいっぱいあるしさでも、白人男性でこういう女の

娘が桜を見に行こうと誘ってくれた残念ながら桜の花びらは🌸半分ほど既に散ってしまっていました空気が冷たく気持ちが良いなので、構内をお散歩素敵な建物なので、ちょっと中に入って見ましたこの娘、足長いしお尻もキュンで可愛い後ろから惚れ惚れして見てる馬鹿ママです満開の桜🌸は見てなかったけれども娘と素敵なお散歩でした愛犬🐕はマスカケ君と留守番連れて来れたな