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おばあちゃんメルカリはじめました。
スタイルは体重じゃなくてシルエットつまりサイズ。 脂肪を筋肉に変えると体重は重くなったとしても、 スタイル、シルエットはより美しくなる。 論より証拠ということで、 体重1kg増やして、スタイルアップしました。 以前の体重は49．3kgでした。
最近は体力がないのでスクワットもしていない。 ハミガキする時に椅子に座ったまま脚上げエクササイズをしている。 歯医者さんに行くのが怖いから虫歯にならないように歯磨きには物凄くを気を使っている。 椅子に座ったままのハミガキタイム平均15分程度を毎日1回〜2回。 毎日、脚
未来を創るセラピスト情報☆美脚セラピスト森田
美脚プロジェクトコーチ×OLからの転身おはようございます森田です。昨夜からコンブチャ育て始めました。紅茶キノコって言うらしいです。9月1日から参加するスリランカへアーユルヴェーダを受けに行くツアーを主宰されている大石敦子さんとこのコンブチャを飲ませて頂いて。美味しかったし。カラダに良さそうなとことが
がーん申込みゼロ！？申込みフォームがアウトなのでメッセージ下さい♡おはようございます森田です。昨日は、税理士さんのコンサル受けて来ました。色んな分からないことをサクサク教えて...
中目黒合う味ダイエット&美脚サロン「エイジレスボディ」
受講したその日になんと、1.2Kg減った人もいる！9月30日福岡、10月20日東京にて合う味初級座開催です！ダイエットにスイーツは絶対NGですよね。でも、合う味ダイエット講座...
美脚の真実～歪みを解消して美脚を作る方法
こんばんは。 脚線整美師の中村希実です。 今日も読んで頂き、ありがとうございます ▼脚線整美レッスンのBefore＆After お客様の声＆Before＆After ...
こんにちは。 脚線整美師の中村希実です。 今日も読んで頂き、ありがとうございます ▼脚線整美レッスンのBefore＆After お客様の声＆Before＆After ...
こんにちは！脚線整美師の中村希実です。 今日も読んで頂き、ありがとうございます ▼脚線整美レッスンのBefore＆After お客様の声＆Before＆After ...
『中野ちさと美容道場』
・【美しい💛脚を造る方法】ご存じですか？・8月24日(金）東京・豊洲で美脚レッスン💓やりますよーー♪・今回はおまけ✌️で【ほっそり二の腕】レクチャーも一緒にやります！・今秋は、...
#味感学
投稿数 248
#合う味ダイエット
投稿数 731
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