１日ゆっくり

1日ゆっくりな日はパジャマを脱ぎません😅大好きなパジャマでゆったりと過ごします♪ふわもこソックスはpiqué🧦🐻パジャマはスナイデルです。おウチの中で着る物は年齢を気にしません💕💕好きな物を着ます…

若い頃からずっと貧血の数値が悪くて鉄剤を飲んでいたのですが、なんかしんどくて主治医に相談して今年からはやめていました昨日くらいから何となくふらついて‥今日は小1長女のお弁当の日だったので、朝5時に起きるとすごいフラフラ‥酔っ払って真っ直ぐ歩けない人みたいな‥起き抜けだからかな？とフラフラとそのままお弁当を作って、長女を起こしてお味噌汁を入れようととしたらふらついて熱々お味噌汁をこぼして、膝にかかってしまいました熱つっ熱かったけど、作ったお弁当ひっくり返さなくてよかったーーー長女にもお

おうち🏘がいいの❤今日は、のんびり、ゆったりまったり、珍しくおうどん煮込んだり。胃腸に優しい幅広うどん煮込めば柔らかい週末にかけて、体調を整えましょう🎵愚痴ばかり、胸の中はモワモワ気持ち悪いけど、時間は過ぎるだけ💦止まってくれない🤲🏻´-だったら、進むしかないものね、そうやって、ずっと生きてきた。少なくなってきた時間、少しの楽しみ見つけてやっていこう✊さて、うちのお嬢さん(σ`∀´)σこちらも、口には出しませんでしたが、ストレスが溜まっている模様🥴ゆうさんぽ

午後ずっときつかったのですが、夕方、２回目の解熱剤を飲み、ようやく元気になりましたと同時に、、お腹がすいて、朝食べようとしてたあんこまき？みたいなのを、牛乳と食べましたそして夜ご飯は、カレーをいただきました元気になったの嬉しくて、普通にがっつりカレー食べてしまった明日はまたいつも通りだろうから、またヘルシーに、筋トレも頑張ろ！筋トレは今日まで休も

こんばんは今日は1日いい天気でした夜になっても昨日ような雷雨もなく、穏やかな天気でした今日から3連休なので、晩ごはんの時以外は家にいました朝起きた時少し頭痛があったので、痛み止めの薬を飲んで休んでいました頭痛はお昼にはおさまりました明日も1日ゆっくりする予定です来週から3週間、外出が日曜日以外の週6日になるので、ゆっくり身体を休めておこうと思っていますちなみに、スタートの日にあたる5月9日は通院の日なので、午前中休みで、午後は在宅の作業になるかな？と思っています…↑スタンプシー

ドセタキセル6日目熱は36.0℃、体重は53.7kg手足の指先の浮腫み、腫れ腰、背中の痛み舌炎食欲はあまりなく、ガツンとしたものは食べたくないけど、おやつは食べたい‥昨日は幼稚園は通常通り登園と連絡がありましたが、夕方頃にまたメールがあり、別件で検査をした方がいて休園が延長になるとのこと‥保育園にも明日からはお願いします！と連絡したのにまたお休みの連絡をしました‥はぁぁ‥早くコロナが終息しますように‥今日は朝はゆっくり‥子供達も起きたけどそのままベッドで話したりゴロゴロして‥

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コロナワクチン接種から３日目🌈２日目の夜から腕のあがらなさ少し緩和されて、今朝にはあがるようになった～！！助かる💦熱も今朝37.1で発熱なし！この位は平熱37℃だから基本36.8～37℃別になんら問題なし。３日目で腕・発熱・悪寒・ほてり・頭痛・食欲不振も改善！まぁ今日１日念のためゴロゴロしてましたが！腕は打った場所触れば痛い程度になったし、これで予定通り仕事行けるかな！１回目でこんななるとは思ってなかったので、、反応しやすい体質なのかな笑？２回目月末の(金)なんですが、、、

最近おいしいと思ったお酒は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう長男の1回目ののワクチンが済みました。家族で一番最後になったので心配していましたが少し、ホッとしています。あとは、副反応が出るか見守りたいと思いますさて、私は本日はお仕事、調整休みでしたので三連休となりました。ゆっくりしておりずっと、自宅におりました。そして、気がついたら先程までウトウトしていましたお休みなさい✨ありがとうございます🙏いつも、お読み下さり、ありがとうございま

昨日は娘たちご宿泊、お風呂の御指名いただいて、そのまま、なんだかんだなかなか寝ない5歳おかげさまで、更新はお休み、私にすれば早めの就寝だけど、グッタリ今日は定休日午前中、銀行回りに整骨院全身、ギシギシのガチガチだいぶ楽にしてもらいました午後からは娘の同級生のSちゃんにエステマッサージにホットパックでウトウト…お疲れの様でとボディのマッサージ、パックもプレゼントしてもらい、午前と午後のケアケアでかなり楽になりました早めに夕食準備して、今日は

グダグダな朝お休みいいことに、確信の超寝坊だからじゃないですくらのすけルーちゃんの順番待ち背伸びしてソロソロ座るそれってダルマさんが転んだようやく選手交代遅い朝食、おちょやん見損ねました最近、いつものチャンネルの間にムリクリ変えても観てますお昼に観たりしてたけど、たった15分、丁度にお客様とかでまともに観れたためしがないので、朝にしましたってどんだけ好きなの朝ドラだいたい中途半端、エールも途中からこんなに観たかったっけ観るとついつい

コンバンハ😄こちらパレ地区、どんより曇り☁、たまに光が差し込んで寒くて、リビングから、ほぼ出ず。電気ストーブつけて、ハーフケット掛けて、ウトウト…。先日のお休みの時、パレット🎨がトリミングに行ったときに、用事を全部済ませたでしょう？今日ほど、やれることは、やってしまう✊この事の大切さ、しみじみと💦もう若くないから、身体の調子も、いつも万全ではないからね😰パレット🎨は、具合が悪いのがわかるみたいです。私の横を離れず、おやつも欲しがらす、おとなしくしていました😂寂しく

日常生活＆セルフケアを通して、自分の中の宝物に気付いて発達中🌱最近、急に寒くなってきたのもあるんだけれど❄本格的に身体を動かしながら、今までの体験＆体感を研磨しながら、今までとは違うやり方＆あり方を試しているのもあって疲れたのか、本当に久し振りにお腹の調子も良くなくて(←これはよくある！)喉が痛くて風邪気味😷今日はZOOMで、わたしを生きる学校の『色を使っただれも教えてくれなかった結果の出し方、学業とスポーツの授業』を生配信で見る予定だったけれど、いつもだったらムリしちゃん

今日は１日家で掃除したり、、ごろごろ笑っ目が痒いアレルギーですあれから薬効いてるからか、今日は掃除しながら自室の鬼滅コーナー考えてやってたんだけど、とりあえず的な笑まだあるんですが、、多分ダッフィー達や似顔絵色紙とか卒園の色紙とか元職場の色紙とか飾ってて、、その棚と置物だけ交換しなきゃ置ききれないから本当にとりあえずなんですが、、そのうちやります笑本腰入れてチェンジします笑写真類は額縁に入れて飾ってるので今後も額縁保存になるかな？！↑まだ飾ってないどう飾るか考え中漫画

こんにちは❀(*´▽`*)❀11月3日(火)は文化の日土用でもありますので土いじりや引越しなどしてはダメな日ですよ二度寝、三度寝して、起きたらお昼前今日1日は、ゆっくりしたいのでいつもの神社参拝とおかずを買いに行くだけ～では今日の石髙神社ひふみ祝詞と祓詞のあとマリア先生のブログのスクショを見ながら天津祝詞を言い終わったあと風がザーッとふいてきて気持ちよかった今日もお日様が眩しいです。では、買い出しに行ってきまーす。今日は晩酌しちゃおうかな酒コーナーも回らなき

曇っているけど蒸し暑い1日ゆっくり過ごして下さいねまた明日

透析お休み１日目があっという間に・・・低血圧で思うように動けず…１日ゆっくり過ごした明日は透析お休み２日目今日出来なかったことをやりたい透析クリニックから半年に１度発行される「透析条件」書類先週火曜日の透析からオンラインHDFになり…新たな書類をもらったので災害時用バックに災害が起