高崎市柔道整復師会

こんにちは(^^)あなたの元気ナビゲーター高崎の忍冬堂（にんとうどう）うっしーです。本日、第4火曜日は高崎市南大類町公民館で「百歳体操」でした。(13時~14時）父から受け継いで指導させていただくことになった「百歳体操」。私が関わらせていただいているだけでも15年以上になります。「百歳体操」は高崎市柔道整復師会で行なっている介護予防のための体操教室で毎月第2日曜日に農大二高そばの高崎市武道館で10時~11時にその他、高崎市の各公民館や体育館などで行なっ

こんにちは(^^♪あなたの元気ナビゲーター高崎の忍冬堂（にんとうどう）うっしーです。初夏のような陽気は今日までのようでこちらは雨が降り出しました。気温も下がって明日は今日よりも10℃くらい低くなるとか。調節しやすい服装を心がけて体調には気を付けたいものですね。昨日、高崎市南大類公民館で「百歳体操」を行ないました。「百歳体操」とは、高崎市柔道整復師会で開催している介護予防のための体操教室です。毎月第二日曜日の10時~11時に農大二高そばの高

こんにちは(^^♪あなたの元気ナビゲーター高崎の忍冬堂（にんとうどう）うっしーです。昨日は第１水曜日高崎市中川長寿センターで「百歳体操」でした。このところ朝晩はだいぶ冷えてきましたが晴れると日中はまだ温かいですね。百歳体操は介護予防の体操・運動として高崎市柔道整復師会が高崎市内各地の公民館や長寿センターで行なっています。毎月第２日曜日は農大二高近くの高崎市武道館で午前１０時～１１時、中川長寿センターでは午後１時～２時に行なっています。

こんにちは(*^_^*)あなたの元気ナビゲーター高崎の忍冬堂（にんとうどう）うっしーです。私の所属している高崎市柔道整復師会は介護予防のための体操「百歳体操」を農大二高近くの高崎市武道館をはじめ高崎市内各地の公民館や長寿センターで行なっています。私が担当しているのは毎月第１・第３水曜日の中川長寿センターと毎月第２・第４火曜日の南大類公民館です。午後１時～２時に行なっています。今日は第１水曜日、中川長寿センターです。百歳体操は1.ストレッ

こんにちは(^^♪あなたの元気ナビゲーター高崎の忍冬堂うっしーです。こちらは今日、明日は晴れて暑く木曜日からは梅雨の天気になるようです。私が所属している高崎市柔道整復師会では介護予防のための体操「百歳体操」を高崎市武道館をはじめ市内各地の公民館や長寿センターなどで行なっています。長寿センターでは６５歳以上の方のご参加となりますが公民館や体育館などは年齢を問わず参加できます。農大二高そばの高崎市武道館では毎月第二日曜日の朝１０時～１１時ま

こんにちは(*^_^*)あなたの健康ナビゲーター高崎の忍冬堂（にんとうどう）うっしーです。高崎市柔道整復師会は介護予防のための体操「百歳体操」を高崎市各地で行なっています。ちなみに無料で参加できます。毎月第２日曜日に農大二高近くの高崎市武道館で１０時～１１時、高崎市の公民館や長寿センターなどで各先生方が指導に当たっていらっしゃいます。私は毎月第１・第３水曜日に中川長寿センターで１３時～１４時、毎月第２・第４火曜日に南大類公民館で１

こんにちは!(^^)!施術を通してあなたの「やりたいことのできる生活」をサポートする高崎の忍冬堂（にんとうどう）うっしーです。今日は春分の日こちらは天候は不安定ですが気温は温かくなりそうです。土日はそれなりに冷えるようなので皆さん、体調にはどうぞお気をつけくださいね(*^_^*)昨日は第３水曜日高崎市中川長寿センターで「百歳体操」でした。初夏のような温かさでした。百歳体操はケガをして来られたお客様のいわゆるリハビリがルーツになっていま

こんにちは(^^♪施術を通してあなたの「やりたいことのできる生活」をサポートする高崎の忍冬堂（にんとうどう）うっしーです。高崎市柔道整復師会では介護予防のための体操「百歳体操」を高崎市各地で行なっています。毎月第二日曜日の１０時～１１時に農大二高そばの高崎市武道館でその他は公民館や長寿センターで会員の先生方が指導に当たられています。私は毎月第二・四火曜日に南大類公民館で第三水曜日に中川長寿センターで指導させていただいています。昨日は第三

こんにちは(*^_^*)施術を通してあなたの「やりたいことのできる生活」をサポートする高崎の忍冬堂（にんとうどう）うっしーですhttp://ninntoudou.com/私が所属している高崎市柔道整復師会では介護予防のための体操「百歳体操」を行なっています。毎月第二日曜日に農大二高近くの高崎市武道館で１０時～１１時まで（無料）そして高崎市各地の公民館や長寿センターで有志の先生方が担当されています。私は毎月第二・四火曜日に南大類町公民館で

こんにちは(^^♪施術を通してあなたの「やりたいことのできる生活」をサポートしている高崎の忍冬堂牛込接骨院、院長のうっしーです。http://ninntoudou.com/今朝は昨日よりもさらに気温が低く、最低気温が氷点下になっていました夜、遅くなってから雪が降るかもしれないとのこと積もらないことを祈ります明日はまたグッと気温が上がるみたいです体調には気をつけなくては。私が所属している高崎市柔道整復師会では介護予防のための体操「百歳体操」を市内各