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おはようございます。久しぶりのブログ更新です。今日は私が学んでいるアロマテラピーのレッスンから「更年期のセルフケア」についてお伝えします。「アロマを極める」極めると書くととてもかっこいい物になりますが私の場合は要するに「丁寧に伝えられるようになる」ということ。それが少しでもできるようになりたくてアロマの知識を得るために始めたナードアロマインストラクターコース受講。先週はレッスン15「婦人科領域のアロマテラピー」精油には「ホルモン様作
以下は、”「言葉にできる」は武器になる”というコピーライターの梅田悟司氏の著書に載っていた一節です。この本は借りもの”素材がよければ、味付けは必要最低限で良い。”という言葉から始まる章です。ーー話すべき内容である自分の思いがあるからこそ、言葉は人の心に響いたり、人の気持ちを動かすことができるようになる。どう言うか、どう書くかではなく、自分の気持ちを把握した上で、自分の意見をどう伝えるか、どう書ききるか、でなければならない。内なる言葉が磨かれ、
一緒に暮らしていた母が亡くなって、一ヶ月が経ち出てきた思いをシェアさせていただきます。私は決して母に優しかったとか仲がとても良かったとは言えず。一緒に住むことが義務と思っていたし本当は一人で暮らしたかったし正直面倒に感じていたこともたくさんありました。けれど母が昨年の夏に倒れてしまったことで私が面倒だと思って母のことを先延ばしにしてしまったことを後悔する日々が始まったんです。最初は治ると信じて疑わなかった母の体はじわじわと悪化していき治ると信
毎週1度、香り師アドバンスコースのメンバーで集まってその週の振り返りと気づき、悩んでいることなどを対話を通して解決するという事をしています。香り師とは、人として、女性としてアロマの香りのようにただ在るだけで人を癒し、健やかにし、人に気づかせ、魅了し、人を豊かにすることのできる魅力溢れる人材のこと(HPより引用させていただきました)↓AROMAFUTURE-アロマの資格を活かす女性の仕事(aroma-future.com)アロマの事も勉強しますが、コース
香り師のまやです新年あけましておめでとうございます今年もよろしくお願いします先日冬休みに入る前に三者懇談があって、二学期の成績表とテストの結果表と進路の話をしてきた。テストの結果は、、、、まぁあんなもんかな・・・でも、まぁサボってた部分はちゃんと点数に出てたかな笑成績表は、落ちることなく良かった。娘の希望高校は農業高校。本当は自宅から遠い農業高校に行きたかったけど、現実的に考えてもちょっと通学に時間がかかり過ぎるのと、冬は雪深い地域なのでちょっと
2023年、12月31日。今日で香り師basic卒業となります。12月に卒業講演があり、今日はそのことを投稿しようと思いましたが、一つの区切りとして感じたことと、今後の決意を挙げさせていただきます。以前「香り師」のことはこちらであげた通りです。『自分の在り方を学んだ時(香り師とは…4期グループコンサルより)』私は香り師です。「香し師」って何?ご存知の方はあまりいらっしゃらないかもしれません。多分、私の周囲にはいないと思います…。香り師とは「人として、女…ameb
皆さんこんにちは!2023年も残すところあと2日ですね。先日12月23日に香り師の卒業式がありました。香り師とは、人として、女性としてアロマの香りのようにただ在るだけで人を癒し、健やかにし、人に気づかせ、魅了し、人を豊かにすることのできる魅力溢れる人材のこと(HPより引用させていただきました)↓AROMAFUTURE-アロマの資格を活かす女性の仕事(aroma-future.com)アロマの事も勉強しますが、コースを通して自分と向き合う事、自分の人
メリークリスマス皆さん楽しいクリスマスをお過ごしですか?去る12/23(土)、香り師ベーシック4期5人とアドバンス1期のえみさんの卒業公演がありました。私もそこで香り師ベーシックの2年を終えてのまとめを発表させていただいて、改めてここで一区切り。また新たなスタート地点へという気持ちに。この今の気持ち、共に進んできた同期の皆への気持ちを残しておきたくてこれを書いています卒業公演は話す内容も資料を用意するかどうかも自由。1人1人自分で考えこ
香り師のまやですここ最近すごく寒くなってきたからファンヒーターを使い始めたら、すごく部屋の空気が乾燥してるそして洗濯物干しが辛い季節になってきたでも私は冬の朝のピンとした空気は結構好きもう12月も終わりそうになってきた。今月で香り師4期さんは卒業12月23日は卒業講演。advanceのえみさんと香り師4期さん5人の卒業講演。私も今年の3月末に卒業講演した。私はadvanceの卒業やったんやけど、3年間の集大成を話すために構成したけど、3年間を数分でまとめるのっ
香り師のまやですめっちゃ久しぶりのブログこの前、とうとう我が家の洗濯機が壊れた。まだ動く状態ではあったんやけど、音がとにかくすごくて。。。洗面所のドアを閉めていてもすごい音が・・・もう軸が折れる寸前なんちゃうかってぐらいの音。家電がまだ動いている間は買い替えする気がしない私やけど、流石にもう限界だなって思って、13年間毎日たくさんの洗濯物を洗ってくれた洗濯機にありがとうをして、電気屋さんへ。私電気屋さんで大きい買い物一人でできないんやけど、今回は旦那
私は香り師です。「香し師」って何?ご存知の方はあまりいらっしゃらないかもしれません。多分、私の周囲にはいないと思います…。香り師とは「人として、女性としてアロマの香りのようにただ在るだけで人を癒し、健やかにし、人に気づかせ、魅了し、人を豊かにすることのできる魅力溢れる人材」詳しくはこちら香り師とは?-AROMAFUTURE「資格取得」が目的ではない本当の志事との出会いをあなたに香り師(かおりし)とは人として、女性としてアロマの香
おはようございます😃今日もとても良いお天気ですね✨写真は昨日の「幸せ朝ごはん」友人が泊まりにきたので香り師5期まきさんの健康メニューでおもてなし豆乳苦手な彼女もお代わりする喜びよう残ったフォカッチャもお土産に持って帰ってくれましたさて、本題へ。12日の日曜日に香り師代表「さら朋美」さんとの個人コンサルがありました。心軽く楽しい日々が送れていると多少何かあっても「大丈夫!気にしないで!」と他人に寛大になれる。一方で毎日がそんな日になるはずもなく年齢
こんにちは滋賀県大津市でアロマと子ども達のサポート活動しているゆりです♪アロマ教室主宰香り師🄬子ども達の育みサポート主宰・フリースクール「香こち-kokochi-」・放課後学習会「のびのび」・訪問型個別サポート・親の会~2020年3月に小学校教員を退職し、現在の活動へ~11月で、フリースクールを開校して1年になります。もう1年かぁ~という思いで、1年前には思ってもみなかったたくさんの親子さんと出会えて感謝の気持ちでいっぱいです。
日進市・オンラインでアロマ教室と出張専門助産院をしているAromaつきあかりの角えみです。家事・育児・仕事・自分のこと…やりたいことがたくさんあるけれど日々に暮らしの中にあるタスクがすでにたくさんあって忙しい。時間がない時間に追われてる今日も〇〇できなかった口ぐせになっていませんか?少し前までのわたしのことです。頼まれると断れなかったりまわりの人にお願いできなくて睡眠時間削ったり、土日に仕事したり頑張ればなんとかなるだ
香り師のまやですいつの間にかもう10月!!夏の暑さも緩んで、だいぶ過ごし易い気温になってきたけど、ちょっと朝晩寒いかな今年はめっちゃ本を読める時間がしっかり取れてて、市立図書館にもよく本を借りに行ってるんやけど、図書館で借りた本の中に感動的な内容があったので、ちょっとシェア。その本は、本当のパートナーに出会うって内容の本なんやけど、パートナーシップの本って最近たくさんあるよね。あまりその手の本は私は手に取ること少ないんやけど、その本はちょっと気になったから読んで
こんにちはこちらは朝の雨が嘘のように爽やかな風が吹くとても良いお天気となっています☀️お休みの日のお天気は嬉しい…我が家のお月見コーナー今日のコンサルは仕事の人間関係についてともうひとつ。まずは仕事について。組織の中にいるとどこからか話は聞いていたけれど当事者ではないことで少し遠く感じてしまっていたことが大事になって露呈されてしまうということが往々にしてあります。私が直接は関係してはいないけれど無視はできない問題を抱えている方たちの悩みや課
日進市・オンラインでアロマ教室と出張専門助産院をしているAromaつきあかりの角えみです。産後のママがほっとできる場をつくりたい。お産のお手伝いが好きだったわたし。なぜ産院ではなく地域なのかを振り返っています。「なんで地域の助産師をしているの?」わたしは転勤族です。2.3年毎に辞令がおりていろんな地域で妊娠・出産・子育てをしてきました。たくさんのご縁に恵まれたけれど楽しかった思い出と共に、記憶がなかったりつらかったから、あの頃に戻りたくない
香り師のまやです最近朝晩が冷え込む季節になってきましたね。うっかり窓を開けて寝てしまうと朝「さむっ」って目が覚めることもしばしばそんな中でも我が家のお子たちは薄着で寝てるから、いつか風邪をひいてしまうのではないかと母は冷や冷やさて、今日はサロンのメニュー価格の改定のお知らせです。昨今の物価高につき、トリートメントの価格を少し上げさせていただきました!価格見直しとともに、スペシャルコースの内容も少し変更しています。骨盤調整+アロマオイルトリートメント9
こんにちは滋賀県大津市で、アロマと不登校支援、学習支援をしている香り師ゆりです今日は、アロマライフMasterコース新しい生徒様募集についてこの講座は、私のアロマの先生の朋美さんが作った講座です。朋美さんのHPはこちら私も、この講座でアロマを学んだ一人です!当時は育休中で初めての子育てに疲れて果てていました。上手くいかない子育て、ダメな私、イライラと不安…毎日毎日本当にしんどかったです。
香り師のまやですめっちゃ久しぶりの投稿ここ最近何か書きたいなと思ってもなかなか取り組めない自分に悶々しながら数ヶ月を過ごしていました我が家の中三女子の長女は、この4月から受験生になり、最後の中学生生活にキャッキャしながら毎日を過ごしています。受験生になると、すぐに進路説明会があるんやけど、生徒と保護者が体育館で一緒に説明を受けるスタイル。(うちの中学校は)結構熱心な保護者さんがたくさんいてて、お父さんが来ている家もあって、すごいな〜って思いながら私も説明会に参加
おはようございます。暑い日が続いていますが空を見上げると秋の空になっていて暑い日もあと少しで落ち着くといいなと…。母が7月に倒れて入院。脳をやられてしまって麻痺が残ることは確実と言われました。ほぼ毎日面会に行き少し記憶が飛ぶことがあっても元気に話ができるときもあり運が良ければ思った以上に回復するのではないかと淡い期待を描いていました。ひと月の入院生活でほとんど起き上がれずだんだんと元気がなくなっているように見えていた母。ついに一昨日お医
こんにちは滋賀県大津市でアロマと子ども達のサポート活動しているゆりです♪アロマ教室「香-かおり-」主宰香り師🄬子ども達の育みサポート「香こち-kokochi-」主宰・フリースクール・放課後学習会・訪問型個別サポート・親の会~2020年3月に小学校教員を退職し、現在の活動へ~少しお休みしていたタイマネ講座…再開しますよ!夢から覚めて夢を叶える「タイムマネジメント講座」今年はしばらくお休みしていましたが、講座を再開します
こんにちは今日は楽しみにしていた「ナードアロマアドバイザー」の再受講の日今日はレッスン9痛みと炎症へのアプローチ痛みの原因は身体の外側からきているもの身体の内側からきているもの精神的な部分から続いてしまうものなどがありどんな痛みなのか痛みの度合いなどは本人にしか分からないもの客観的に判断することが難しいものなのだそうです因みに私は身体の痛みとはここ5年ほど共存しています私の場合は足裏と腰、背中、肩首。特に足裏はかばいようがなく
今日もadvanceMTGでした。先週のように1週間の振り返りレポを作成して、順番にどんなことがあったか伝えていくという流れ。ゆみちゃんのお話を聞いて、WSやレジメの内容を一緒に考えたり、ひでこさんのお話を聞いて、ただただ大変なお仕事で前向きにがんばっておられて素晴らしいなーと。えみさんの体もキャパオーバーだったかなという気づき、根底にある思いを見つけたいというお話。ともみさんからの切り口はどんなものであれ、届けたいものはどれも同じというお話。それがすごく腑に落ちて…
昨日はナードアロマアドバイザーのレッスン8。「アロマトリートメント」再受講の日でした楽しみにしていたキャリアオイルの話。と言うのも年末か年始くらいに講師の朋美さん(さらさんのプロフィールページ(ameba.jp))にココナッツオイルとシアバターの購入を迷っていて「朋美さんはどっち買います?」と聞いたことがありました。その時に「ほら、飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸。」と言われて「?」「ほら…。」と言われたということは…習ったはず。欠片も思い出さない。よ
おはようございます毎日ムシムシと暑い日が続いていますね…このところ体感として「時間の使い方が変わってきている」ことを実感しております。例えば休日の使い方。休みといえば溜まった家事と普段行けないところ行くことそしてゴロ寝最近の休日は家事と共にのんびりもやりたいこともできるようになってます。それまでどうにかこうにかこなしていたから気がついたらやりたいことが早く終わっているに変化。「もう夕方だ…」と悲しむから「あれ?まだこんな時間」と思って嬉しくなる感覚✨
土曜日に行った「東京ミッドタウン八重洲」先週の京都に比べたら激空き!でも息子は「めっちゃ混んでるね。」と言ってましたさて…昨日は月一回行われている香り師4期合同コンサルの日。色々色々…本当に色々考えることがあって最近よく泣いてます。私のは完全に悔やし泣き。できない自分に我慢できない。年齢を重ねているのに成長できていない自分がいる。他の人の成長はとても輝いているように感じて自分はまだまだと勝手に落ち込んでしまう。みんな自分の課
アロマを日常で使うようになり1年半あまり。資格を取ってからは自分の体調や心の状態に合わせて精油を選ぶようになりました。疲れた時にはベルガモットやジャスミン。風邪っぽいときにはラヴィンツァラやユーカリ・ラディアタ。火傷にはラベンダー・スピカ。虫よけにはレモングラスなどなど。自分の求める症状に合わせてブレンドオイルやクリームを作っていくのですがどうも香りがしっくりこないそんなときがよくありました(ちなみに私はレモングラスが苦手でな
アロマバスオイルのお風呂今日は…ナードアロマアドバイザー講座のレッスン5再受講の日。リラックスするとは自律神経の副交感神経が優位である状態のことでアロマはそこを得意といているんだよと改めて教えていただきました。どちらかが強くてもダメで交感神経が働いているときと副交感神経が働いているときとのバランスが取れているときが「健康である」と言えるのかなとここでもでてきた「バランス」という言葉。バランスを取ろうとして働くホメオスタシス(恒常性の維持)。人
こんにちは滋賀県大津市でアロマと子ども達のサポート活動しているゆりです♪アロマ教室「香-かおり-」主宰香り師🄬子ども達の育みサポート「香こち-kokochi-」主宰・フリースクール・放課後学習会・訪問型個別サポート・親の会~2020年3月に小学校教員を退職し、現在の活動へ~~「あ、変わった…」その瞬間に立ち会えること~私はフリースクールの他にも、個別の学習支援もしています。勉強を教えていると、時に子どもたちの大きな変化に立ち