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みちゃラボ健康放送局#15『食事中や食後の水分はとるべき?とらないべき?』問題日常生活で食事に気を付けていてなるべくお薬に頼らない生活をされているいわゆる『自然派』と言われている人たちの間で言われているのが『食事中や食後は水分をとらない方がいい』という話。これはですね、結論から言うと『食事中、食後の水分はとってください。』特に便秘の人は必須ですよ!必ずコップ一杯以上飲むようにしましょう。便秘の人はご飯の時に水分をあまりと
今日のお弁当東京⇄大阪を車で移動したので(運転は夫と半分ずつ)疲労はあるけれど、いつもながらしばらくは気が張っているのもあってわりと平気で、2、3日後に来たな来たなという感じでどーんと身体が重くなる。今日あたりが来そうな日なのだけど、ワクチン2回目の接種日にあたっているので、何とかもうちょいガンバレ、と鞭打ちながら接種会場へ。接種自体はあっという間に終わり、今のところ腕が少し痛い程度。水分摂ったほうがいいようなので手元に置きながら。ここ数年は意識して「水」を飲むようにしてきた。特に夏
みんなの回答を見るパパはセイコーマートのガラナをよく飲みます。北海道の純水使用。もう無くなったので、また埼玉のセイコーマートまで買いに行かないとね。
この秋、栗のスイーツ食べた?栗のスイーツは食べてないけど栗ご飯は食べたよお\(^o^)/ぷにょぷにょついったー🐷🐷🐷🐷🐷@陽香留りなさわー西尾穂乃花ぽんえりおし@punyo091妹が栗ご飯作って持ってきてくれたのでおにぎりにした。三角っぽくなってきたと思うけど顔に見えるんじゃねぇ?#OnigiriActionhttps://t.co/fiIFmfQT0K2020年10月10日18:42みんなの回答を見る和食と洋食どっちが好き?オイラが好きな食べ物と言った
みんなの回答を見る飲むこともありますし、飲まないこともありますね。しかし、大抵の場合、飲まないことの方が多いような気がします。と言うことで、今日も一日頑張りたいと思います。
みんなの回答を見る夕飯にたま〜にご飯と一緒にビール🍺を飲むけどあとは、基本食べている間は水分は摂らないかもあっ🤭たまに外食で回転寿司に行った時は、お寿司食べてる最中にお茶🍵を飲むわ写真はイメージです。だから、ファミレスに行ってもあんまりドリンクバーは頼まないかもでもね…😲つい最近行ったお店には、な、な、なんとおだしバーなる斬新なバーが‼️
みんなの回答を見るそこそこ飲みますよ
みんなの回答を見るドリンクバーをつけると・・よく飲みますf(^_^;家でも水分はよく摂っているかも・・
寒くなってきましたね気温の変化で体調を崩さないように⚠️お気をつけくださいねみんなの回答を見る私はウチ飲みでワインやビールを🍷🍺少々嗜みますよがカジュアル🍾ワインを買ってきました🍾ラベルが猫🐈だから、なんとなく選んだそうですよ〜フルーティでサッパリとした口当たりの良い白ワインでした暑い夏は読書する気力が不足していましたが涼しくなり読書力が湧いてきましたパレードの誤算読みました柚月裕子さんの本は初読みです前から気になっていた作家さんでしためちゃ面白
みんなの回答を見るよく飲み物飲むほうです。間違いなく。食事中は、水かお茶しか飲みません。酒やジュースは飲みません。でも、飲み物結構飲んでるほうです。間違いなく。
みんなの回答を見る食事中に飲み物よく飲みます。水分摂取量が人と比べて多いです。30分以上電車に乗る時は飲み物がないと不安になってしまうさて、ブログネタは置いておいて。日曜日に我が家にてハロウィンパーティーをしました。Twitterとインスタにも載せたけど楽しかったからブログにも記念に載せる。見た目いい感じ味も美味しかった!!最新機種の画質の良さすごい。私はいまだにiPhone7なので。笑ハロウィンのクッキー型を買ったのでチーズをくり抜いてもらいました。あとセブンの
みんなの回答を見る食事中での飲み物ねぇ…。ん〜、基本的には飲まないなぁ…。居酒屋等に行った時はお酒とかを飲むけど、普段は食事中にお茶やコーヒー等は飲まないです。ま、味噌汁やスープといった汁物は飲むけど…。そう言えば、子供の頃から食事中にお茶やコーヒーといった飲み物は飲まなかったなぁ…何でだろう…
みんなの回答を見る普通にお茶を飲む息子は、年中、冷たい麦茶焼肉、すき焼きの時はコーラやジンジャエールをよく飲んでいるよ
みんなの回答を見る飲むよー。飲まない方がエエっつーことを言ってた人もいたんだけどオイラは飲むね。。。あっ!別にお酒とは限らないで!
みんなの回答を見る普通かも。喉が詰まるような物を食べた時は、飲み物は必要だけど。❄SnowManのCD、KISSIN′MYLIPS、Stories等々SnowManifドラマ?、9人全員の声がスゴくイケてて佐久間大介さんの声と、向井康二さんの声は、何となく分かるけど、他のメンバーさんの声が区別がつかない。全員、素敵な声だからね昨夜の、うたこんにも❄SnowManの皆さんが出演していましたね?少年隊の、まいったね今夜ダンスが、キレッキレでスゴく迫力を感じた。KISSIN
みんなの回答を見るお茶は最後です。ただし晩酌は(笑)
みんなの回答を見る水!水をよく飲みます!(●-`ω´-●)ウム味噌汁があれば、それも飲みますが、大体水をよく飲んでますねまぁのどが渇くというより、ただの習慣みたいなものですわはい、今日も夜中に更新こんばんはこんばんわぁo(^-^o)(ノ^-^)ノゃぁゃぁ♪今日は猛烈に眠いです猛烈に眠くて、あくびばっかりしています猛烈に眠いです・・・・・昨日はリーダーと仕事だったからだろうか?精神的な疲労が大きいのか?まぁなんだっていいけれど、あっしは今猛烈に眠い・・・
みんなの回答を見る飲むけど外食だとジュース自宅だとお茶系なか
みんなの回答を見る飲物殆ど飲まない~😵
みんなの回答を見るはい❗飲みますやっぱり食事前には、美味しいビール🍺また、美味しいお酒🍶う~~~~~んたまんなぁいやっぱお酒には、美味しいおかずに合うから、腹一杯楽しめます❗どうせ、食事の時には、お茶やお水もいいですけどね。じゃあ、また更新します。
みんなの回答を見るまぁ、ご飯食べる時に、みそ汁は定番だから、みそ汁頂くわね一人暮らししてた時は、パン食なら、コーヒーや紅茶など飲んでたけどでも、普通にご飯系の食事なら、みそ汁及びスープだねまぁ、それで足りない時は、お茶飲んだりするかなって感じかなでも、食事に限らず、水分を摂るのは大事だからね脱水症状になったりしたら大変だしまぁでも、いまは夏ほど水分補給、まめにしなくても大丈夫だけど、必要最低限は水分摂らなきゃね😳✨では、本日はこれにてまた明日~
みんなの回答を見る食事中に、お茶飲むのが普通だと思っていたので、よその家庭が違うなんて思いもしなかった!こういうの、他人と比べることなかったから大人になってからびっくり。結婚した相手の家庭は、自分と育った家庭とは、全く違うってことありますよね!食後にお茶いれてはあ〜ってくつろぐ???そうなんだ、へえ?へえ〜お茶飲まないんだ?へえ〜とか、新しい発見。お寿司とか、喉渇くものや、辛いもの、塩分きついものは、お茶欲しいです!ついでに、お茶といえば水
みんなの回答を見る尿路結石で痛い思いをしてから食事中もしっかり水分を摂るようになりました😓でもホントは要らない…カリウムを多く含むトマトジュースは余分な塩分を排出してくれるので尿路結石の予防に良いらしいです
みんなの回答を見る皆さんこんにちは✨😃❗️食事中飲みものはよく飲みますお茶を飲みますゴクゴクではなく口の中に含む程度に…コーラやジユースはパンにはあうけどご飯🍚にはお茶がいちばんおいしいです
みんなの回答を見る食事にもよりますが沢山飲みますね味噌汁スープあればそんなに飲まないかな😃今日は暑いね🎵良いお天気だねモンちゃん💕💕💕
モーニング♪たいてい、ホットコーヒーだけど、ここでは、ホットミルクティーが多いなぁ。やさしい気持ちになりたいからかも。って、今朝思ったりした。みんなの回答を見る