頭心体診断

今日は、アドラー心理学の講座！瀬戸市から来た、おもしろーい一尾先生の、爆笑あり、学びありのあっという間の1時間半。アドラーの教え。全てが対等。出来ない→しないとするだけで、気持ちが変わる。自分の必要な事をしっかり見極めて自分の行動は、自分で決めていく！当たり前のことなんだけど…ね。アドラーは、学ぶ度に自分に立ち戻る時間となる。今日のヨガは🧘‍♀️、久しぶりにリラックス✨自分の心と体に向き合う…これは私のセッションの中にもあるボディケアトークにも、とても似てい

今日は、課題のロールパン作りとチラシ案を練るー！練るー！！練るー！！！寝る…練るー！！！！そして、まなぶーまなぶー寝る💤1日の終わり、リラックス🧘‍♂️で息を整えて自分に向かう。最近、こんな日なかったなぁ。さっ！！今週はかずいろナビゲートのクライアントさまをご紹介していただき、繋がりにとても感謝✨有難いなぁー💖愛をもってセッション❣️大切です。